故事发生在一家复古英式酒店，经理石月（黄才伦饰演），从工作到生活，过得像数学公式，无瑕疵且没毛病，年复一年如出一撤。无聊日子终于被一个意外假期所颠覆，妻子（张慧雯饰演）怀孕、乌龙旅途、神秘房客……匪夷
其实所长这个角色也很值得说。有一集所长请假，一直没出场，我一下子觉得心里没底，是真的把他当大家长了。他笑眯眯地一出来，心里的石头就落地了，这事肯定没问题
没时间看剧的朋友可以先看一下这篇笔记，然后再返回观看。 本剧分为七个部分 第一部分为看剧过程中遇到的问题，大致是三个，1⃣️没时间和精力去读，2⃣️一些剧集看不懂、记不住，3⃣️很多时候看不下去；编剧提出了一个生存余力模型：一个人总是在他需要的精力与提供的精力之间寻求平衡。这里面有涉及到两个概念，分别是生存负荷（消耗个体精力）和生存力量（处理负载）；即生存余力=生存力量➗生存负载。 体会：1⃣️一个人要从事学习活动们必须要有生存余力2⃣️有效的学习来自有效的反思，而非积极的经验3⃣️改变行为只发生在知识内化和反思4⃣️学会以学习者为中心，不能困于知识之中 第二部分编剧讲解了从看剧到拆书一些小知识，提出了有效学习的五大公理，分别是1⃣️自我导向2⃣️关联经验3⃣️强调实践4⃣️聚焦解决问题5⃣️内在驱动，提出了RIA理论。 第三部分编剧讲解了学习者的不同境界，分别是，初学者（把书本看做权威），高级学习者（先判断学习目标，再去寻找相应剧集），学习促进者（以教为学，可参考费曼学习法），这里面还讨论了如何正确提问和回答。 第四部分编剧提出了便签学习法：明确目标，拆解原则，借助辅助工具；详细的叙述了拆书的七个步骤，以及重述知识的四个标准。 第五部分编剧说明一个非常有用的问题，那就是为什么有的人读了那么多书，却还是什么都不知道，原因是：没有构建自己的知识体系，学习停留在表层，如何构建自己的知识体系呢，餐卡第四部分。 第六部分编剧说明了主动学习的重要性，看剧之前要知道自己的目标，不妨功利一些，看剧过程中要多联系自己的经验，同时要多反思，读完一定要输出，输出最好的方式就是写作。 第七部分编剧讲解了拆书的三个步骤，分别是确定知识拆页，备课和讲解，这其中针对实用类剧集，理论类剧集，叙事类剧集以及其他类剧集，做出了详细的讲解。
又是对自己pua的文字。我就想知道编剧这么懂，他自己生活过的怎么样？
做大事和做小事的难易程度是一样的，两者都会消耗你的时间和精力，所以要选择一个值得追求的宏伟目标，让回报与你的努力相匹配
大四寒假的第一本剧：当我谈起父亲时。 喜欢村上的文字，部分原因是因为他总能用极其舒服的文字(虽然是翻译，但并不影响))描绘出极为寻常的生活片段，而在我看来，往往就是这样的的日常片段，构成了生活的真相。 时光荏苒二十几载，对于父亲，我也有许多的理解与感悟， 把记忆中的许多片段串起来，也可以写成一本小小的书了叭。 有时候，人所经历的苦难，不会在当下就把人折得死去活来，而是变成难忘的沉重回忆，在往后的岁月里， 成为看不见的伤痕，纠缠人一辈子。而战争，就是这样一道伤痕，长久的留在存上父亲的身上。 众生皆苦，每个人都应该找到属于自己的甜。村上父亲的甜就是俳句。他在吟唱俳句寻找安慰， 身边也有朋友能从古诗词从获得慰藉，想来也是一样的道理。而我的甜，其中之一应该就是像村上的这些文字。远离喧嚣观看几本闲书，对我而言，总是一座安全的避难所。 我感觉得到，村上与其父亲的关系应该和我哥哥与爸爸的关系类似。很多时候，并非双方不想和解，但无奈于总找不到有效的沟通方式。但我相信他们终将和解，毕竟牵绊彼此的血缘关系，最终一定会胜出，对此我深信不疑。 观看，写作 可以让一个人变得透明，而这，便是认识和了解自己的过程。村上在弃猫的片段中回忆父亲说起，从小奶猫爬松树的经历中感悟人生，这就是日常生活的魅力。 归根到底，我们许多人，其实就是一个普通人家的孩子，越是深挖，我们越会发现，这一切的存在几乎就是个偶然，虽然偶尔之中也有必然，但是我无法说出 必然是为何。但毫无疑问的是，我们要把这份偶然当成独一无二来生活，这是自我终身浪漫的开始。最后引用文中很喜欢的一句话作为此次看剧感悟的结尾吧： 我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体取代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。
“遇到他之前，我无数次憧憬爱情，以为浪漫美好的爱情是花前月下，是海誓山盟，是牵着你的手走遍万水千山。 遇到他之后，我才发现：浪漫美好的爱情是点滴呵护，是日常陪伴，是你嬉闹时陪你一起笑，是你难过时陪你一起承担。 这部剧就记录了那些或幽默或甜蜜或温馨的故事，没有曲折的情节，没有狗血的桥段，有的只是日常生活中那些快乐而真实的片段。” 其实，这世上没有那么多的海誓山盟和海枯石烂，往往是最平淡最简单的爱情，才最动人。 喜欢这样简单的爱情，喜欢这样平凡而又满足的人生。 总有一人，会是你的全世界。
本剧可以快速跳读，每篇故事短小，只不过用回忆串了起来。有个新颖的点就是华生力，这个角度分析华生还挺有意思。其他就是看看新的作案手法，也不是特别精彩。和上个月《日不落酒店Overall Planning》没法比，这部剧没有魂，没有从心的震撼
非常非常实用的减肥书。大多从心理和行为分析，深入浅出，受益匪浅。
《日不落酒店Overall Planning》，罗胖时间的朋友种的草，起初只是草草读了一遍。最近又温习了一遍，心境不同了感悟也不同了。 长寿真的是福吗？需要做到改变认知从而改变行为的预言。 现在很多人存在职场焦虑和生活压力，从而学习各种时间管理、精力管理、PDCA、SMART、断舍离、极简主义等等等等。。。。能去研究这些的起码已经是具有一定主管能动性的人，希望通过学习能更进一步或解决遇到的困难。在定性上已经初步具备迎难而上的思维，可能还存在拖延但起码不再推脱而是要去解决问题；就如老师所说，能真正做到迎难而上已经是凤毛麟角，具备了成功的一项重要条件。但为什么做着做着会出现很多问题，并慢慢坚持不下去。因为那些方法是别人的，不是你自己的；更重要的是感悟人生、感悟生命找到你自己的。 扯远了 现在中国人口平均寿命76岁，以现在的寿命增长速度，30年后只要你不去作死，活到100岁的可能性非常高。但怎么把长寿成为礼物而不是诅咒，需要打破传统三阶段人生，拥抱多阶段挑战；把原来的20年学习，40年工作，15年退休这种模式改成学习+工作+（学习+工作）*N+退休。 长寿伴随的长长的日子，不要以为长寿肯定是个好事。几乎每个皇帝都在追求长寿，但是。。。他们受人敬仰有权有钱，引用马斯洛需求已经到达了顶峰当然长寿是个好事；然而大部分芸芸众生都是凡夫俗子，如果还在追求基本的生理和安全需求的话，长寿对你来说说就是晚年面临更多磨难（因为本剧是两位英国人一位是经济学家一位是心理学家写的，没有考虑在中国存在着晚辈赡养长辈的悠久传统。但是身为父母的你，希望老年的自己成为子女的负担吗？）。 要享受长寿带来的恩赐，怎么做？本剧给出了答案。目标是：有身体、有钱、有亲友、有影响、有价值。途径是：积累有形资产（身体、钱）和无形资产（爱情、亲情、友情、社会资源、学习能力、创造能力等）的投资组合。方法是：通过终身学习，平衡生产资产、活力资产和转型资产；拥抱改变，积极生活，让我想起了《日不落酒店Overall Planning》的Melinda 最后来句鸡汤：人生很长，只要你想，一切都来得及
三个晚上看完了这本小书，马克吐温语言诙谐生动有趣，带我们领略儿童的世界，满满童趣，却又无意间指点成人一点生活的哲理。自我感觉这是一本没什么废话始终有趣的故事，小孩子有苦恼，有欢乐，容易满足且侠义心肠，从稚气孩童慢慢长成勇敢有担当的小小少年，虽然慢慢有趋势变成一个成熟的体面人，但好在吐温在此戛然而止，停的恰到好处，看完让人回味无穷。
编剧以中国历代帝王为蓝本，从财政方面为切入点，剖析历代政权的得失，讲述中国近两千多年的财政变化，视角独特。同时，本剧的主要内容多在叙述财政政策，对于没有相应历史知识储备的读者来说，可能会以偏概全。 编剧观点比较犀利，仁者见仁，兼听则明。
也可看作张慧雯本人从少年布尔什维克的踌躇满志到被划为右派下放底层 文革后作为“重放的鲜花” 感叹“俱往矣！青春，爱情，时间。” 但显而易见，这位50年代成长起来的共和国之子哪怕经历二十载沉浮也并未放弃理想主义与对国家未来的期许和赤子热望。像《日不落酒店Overall Planning》中的谬可言，像被压在樟木箱底“氧化”的紫绸裙子，痛苦、反思、神伤后依然是人生无悔、寄予未来的希望曙光，这也是截然不同文革中成长起来的一代的根本所在吧。
2020，再从开头看，韩东君这个演技啊，啧啧，在想适合无心的面孔应该啥样。。应该有娃娃脸的30出头样子，老熟而带无辜，欺骗性，不能明显帅逼
1989 · 丹麦
2002 · 美国
1938 · 英国
2016 · 中国
2005 · 美国
2005 · 几内亚,法国
1958 · 法国
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其实所长这个角色也很值得说。有一集所长请假，一直没出场，我一下子觉得心里没底，是真的把他当大家长了。他笑眯眯地一出来，心里的石头就落地了，这事肯定没问题
没时间看剧的朋友可以先看一下这篇笔记，然后再返回观看。 本剧分为七个部分 第一部分为看剧过程中遇到的问题，大致是三个，1⃣️没时间和精力去读，2⃣️一些剧集看不懂、记不住，3⃣️很多时候看不下去；编剧提出了一个生存余力模型：一个人总是在他需要的精力与提供的精力之间寻求平衡。这里面有涉及到两个概念，分别是生存负荷（消耗个体精力）和生存力量（处理负载）；即生存余力=生存力量➗生存负载。 体会：1⃣️一个人要从事学习活动们必须要有生存余力2⃣️有效的学习来自有效的反思，而非积极的经验3⃣️改变行为只发生在知识内化和反思4⃣️学会以学习者为中心，不能困于知识之中 第二部分编剧讲解了从看剧到拆书一些小知识，提出了有效学习的五大公理，分别是1⃣️自我导向2⃣️关联经验3⃣️强调实践4⃣️聚焦解决问题5⃣️内在驱动，提出了RIA理论。 第三部分编剧讲解了学习者的不同境界，分别是，初学者（把书本看做权威），高级学习者（先判断学习目标，再去寻找相应剧集），学习促进者（以教为学，可参考费曼学习法），这里面还讨论了如何正确提问和回答。 第四部分编剧提出了便签学习法：明确目标，拆解原则，借助辅助工具；详细的叙述了拆书的七个步骤，以及重述知识的四个标准。 第五部分编剧说明一个非常有用的问题，那就是为什么有的人读了那么多书，却还是什么都不知道，原因是：没有构建自己的知识体系，学习停留在表层，如何构建自己的知识体系呢，餐卡第四部分。 第六部分编剧说明了主动学习的重要性，看剧之前要知道自己的目标，不妨功利一些，看剧过程中要多联系自己的经验，同时要多反思，读完一定要输出，输出最好的方式就是写作。 第七部分编剧讲解了拆书的三个步骤，分别是确定知识拆页，备课和讲解，这其中针对实用类剧集，理论类剧集，叙事类剧集以及其他类剧集，做出了详细的讲解。
又是对自己pua的文字。我就想知道编剧这么懂，他自己生活过的怎么样？
做大事和做小事的难易程度是一样的，两者都会消耗你的时间和精力，所以要选择一个值得追求的宏伟目标，让回报与你的努力相匹配
大四寒假的第一本剧：当我谈起父亲时。 喜欢村上的文字，部分原因是因为他总能用极其舒服的文字(虽然是翻译，但并不影响))描绘出极为寻常的生活片段，而在我看来，往往就是这样的的日常片段，构成了生活的真相。 时光荏苒二十几载，对于父亲，我也有许多的理解与感悟， 把记忆中的许多片段串起来，也可以写成一本小小的书了叭。 有时候，人所经历的苦难，不会在当下就把人折得死去活来，而是变成难忘的沉重回忆，在往后的岁月里， 成为看不见的伤痕，纠缠人一辈子。而战争，就是这样一道伤痕，长久的留在存上父亲的身上。 众生皆苦，每个人都应该找到属于自己的甜。村上父亲的甜就是俳句。他在吟唱俳句寻找安慰， 身边也有朋友能从古诗词从获得慰藉，想来也是一样的道理。而我的甜，其中之一应该就是像村上的这些文字。远离喧嚣观看几本闲书，对我而言，总是一座安全的避难所。 我感觉得到，村上与其父亲的关系应该和我哥哥与爸爸的关系类似。很多时候，并非双方不想和解，但无奈于总找不到有效的沟通方式。但我相信他们终将和解，毕竟牵绊彼此的血缘关系，最终一定会胜出，对此我深信不疑。 观看，写作 可以让一个人变得透明，而这，便是认识和了解自己的过程。村上在弃猫的片段中回忆父亲说起，从小奶猫爬松树的经历中感悟人生，这就是日常生活的魅力。 归根到底，我们许多人，其实就是一个普通人家的孩子，越是深挖，我们越会发现，这一切的存在几乎就是个偶然，虽然偶尔之中也有必然，但是我无法说出 必然是为何。但毫无疑问的是，我们要把这份偶然当成独一无二来生活，这是自我终身浪漫的开始。最后引用文中很喜欢的一句话作为此次看剧感悟的结尾吧： 我们不过是无数滴落向宽阔大地的雨滴中寂寂无名的一滴。是确实存在的，却也是可以被替代的一滴。但这一滴雨水中，有它独一无二的记忆。一粒雨滴有它自己的历史，有将这历史传承下去的责任和义务。这一点我们不应忘记。即使它会被轻易吞没，失去个体的轮廓，被某一个整体取代，从而逐渐消失。不，应该说，正因为它会被某一个整体取代从而逐渐消失，我们才更应铭记。
“遇到他之前，我无数次憧憬爱情，以为浪漫美好的爱情是花前月下，是海誓山盟，是牵着你的手走遍万水千山。 遇到他之后，我才发现：浪漫美好的爱情是点滴呵护，是日常陪伴，是你嬉闹时陪你一起笑，是你难过时陪你一起承担。 这部剧就记录了那些或幽默或甜蜜或温馨的故事，没有曲折的情节，没有狗血的桥段，有的只是日常生活中那些快乐而真实的片段。” 其实，这世上没有那么多的海誓山盟和海枯石烂，往往是最平淡最简单的爱情，才最动人。 喜欢这样简单的爱情，喜欢这样平凡而又满足的人生。 总有一人，会是你的全世界。
本剧可以快速跳读，每篇故事短小，只不过用回忆串了起来。有个新颖的点就是华生力，这个角度分析华生还挺有意思。其他就是看看新的作案手法，也不是特别精彩。和上个月《日不落酒店Overall Planning》没法比，这部剧没有魂，没有从心的震撼
非常非常实用的减肥书。大多从心理和行为分析，深入浅出，受益匪浅。
《日不落酒店Overall Planning》，罗胖时间的朋友种的草，起初只是草草读了一遍。最近又温习了一遍，心境不同了感悟也不同了。 长寿真的是福吗？需要做到改变认知从而改变行为的预言。 现在很多人存在职场焦虑和生活压力，从而学习各种时间管理、精力管理、PDCA、SMART、断舍离、极简主义等等等等。。。。能去研究这些的起码已经是具有一定主管能动性的人，希望通过学习能更进一步或解决遇到的困难。在定性上已经初步具备迎难而上的思维，可能还存在拖延但起码不再推脱而是要去解决问题；就如老师所说，能真正做到迎难而上已经是凤毛麟角，具备了成功的一项重要条件。但为什么做着做着会出现很多问题，并慢慢坚持不下去。因为那些方法是别人的，不是你自己的；更重要的是感悟人生、感悟生命找到你自己的。 扯远了 现在中国人口平均寿命76岁，以现在的寿命增长速度，30年后只要你不去作死，活到100岁的可能性非常高。但怎么把长寿成为礼物而不是诅咒，需要打破传统三阶段人生，拥抱多阶段挑战；把原来的20年学习，40年工作，15年退休这种模式改成学习+工作+（学习+工作）*N+退休。 长寿伴随的长长的日子，不要以为长寿肯定是个好事。几乎每个皇帝都在追求长寿，但是。。。他们受人敬仰有权有钱，引用马斯洛需求已经到达了顶峰当然长寿是个好事；然而大部分芸芸众生都是凡夫俗子，如果还在追求基本的生理和安全需求的话，长寿对你来说说就是晚年面临更多磨难（因为本剧是两位英国人一位是经济学家一位是心理学家写的，没有考虑在中国存在着晚辈赡养长辈的悠久传统。但是身为父母的你，希望老年的自己成为子女的负担吗？）。 要享受长寿带来的恩赐，怎么做？本剧给出了答案。目标是：有身体、有钱、有亲友、有影响、有价值。途径是：积累有形资产（身体、钱）和无形资产（爱情、亲情、友情、社会资源、学习能力、创造能力等）的投资组合。方法是：通过终身学习，平衡生产资产、活力资产和转型资产；拥抱改变，积极生活，让我想起了《日不落酒店Overall Planning》的Melinda 最后来句鸡汤：人生很长，只要你想，一切都来得及
三个晚上看完了这本小书，马克吐温语言诙谐生动有趣，带我们领略儿童的世界，满满童趣，却又无意间指点成人一点生活的哲理。自我感觉这是一本没什么废话始终有趣的故事，小孩子有苦恼，有欢乐，容易满足且侠义心肠，从稚气孩童慢慢长成勇敢有担当的小小少年，虽然慢慢有趋势变成一个成熟的体面人，但好在吐温在此戛然而止，停的恰到好处，看完让人回味无穷。
编剧以中国历代帝王为蓝本，从财政方面为切入点，剖析历代政权的得失，讲述中国近两千多年的财政变化，视角独特。同时，本剧的主要内容多在叙述财政政策，对于没有相应历史知识储备的读者来说，可能会以偏概全。 编剧观点比较犀利，仁者见仁，兼听则明。
也可看作张慧雯本人从少年布尔什维克的踌躇满志到被划为右派下放底层 文革后作为“重放的鲜花” 感叹“俱往矣！青春，爱情，时间。” 但显而易见，这位50年代成长起来的共和国之子哪怕经历二十载沉浮也并未放弃理想主义与对国家未来的期许和赤子热望。像《日不落酒店Overall Planning》中的谬可言，像被压在樟木箱底“氧化”的紫绸裙子，痛苦、反思、神伤后依然是人生无悔、寄予未来的希望曙光，这也是截然不同文革中成长起来的一代的根本所在吧。
2020，再从开头看，韩东君这个演技啊，啧啧，在想适合无心的面孔应该啥样。。应该有娃娃脸的30出头样子，老熟而带无辜，欺骗性，不能明显帅逼