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剧情简介
在线观看《Home》，剧情,微电影电影，中国出品，Yu Han、Mingliang Zhang主演。
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用户评论
“他发现社会对性的禁忌感太方便了，强暴一个女生，全世界都觉得是她自己的错，连她都觉得是自己的错。罪恶感又会把她赶回身边......”
“有人辞官归故里，有人星夜赴科场。少年不识愁滋味，老来方知行路难。”
每个人的内心都有一个小孩，他或许是“上帝”，也可能是“恶魔”。 受到的创伤已经形成，反复咀嚼没有必要，你应该去抱抱这个孩子，因为他只是个孩子。而能够治愈你的，其实还是你自己，需要的是你们的共同努力。
“从本质上讲，所有的影视都是挽歌，挽留西沉的落日，也挽留东去的泥沙。”《Home》描写和诉说的都是这个纷繁复杂世界中最平凡而又卑微的生命，他们被生活所裹挟，在幽微的光亮和希望中随流水随落叶一同生长和凋零。作为一个一直身处象牙塔里的学生，我对于编剧所写的在苦难中挣扎着的或是被吞噬的人们的生存图景，感到深深地震撼。我的父亲也是一名工人，我在书中所写的每一个人物中都能看到父亲辛劳的背影，这或许也是我每每读到这些深处社会和时代边缘的人们为了生计苦苦奔波时会痛苦会流泪的原因吧。这个时代是多元的，当影视在关注后资本主义时代人的异化的同时，也必须重视边缘的失语的每一个生命的呐喊，如此的影视才是人的影视，才是有灵魂的影视！
闲的书，都比较好看，女主大多穿越而来，自有着常人无法比拟的高才情~~四星半推荐~~ 扣半星，一为微读的缺漏，二为番外的结局，如果是景然直接传位给阿笨，则更圆满了~~毕竟之前有个伏笔，阿笨抓周居然抓住了景然。其次，阿笨被教育得极好，本身就聪明，最关键的是暖暖的长子啊。再次，景然自己的儿子自己不出彩，与阿笨有云泥之别吧~~ 女主就不用说了，哪哪都好得无语伦比~~所以就说说男角吧~~ 先说古萧，收养了暖暖的古家嫡孙，心地是极善良的，心眼是极愚蠢的~~本来是暖自己和李老太太看好的良配，实在是太蠢了，根本配不起来，也幸好~~恨不能说，李老太太就是被古萧母子蠢S的~~好在也算歪打正着，配了强势的宰相女儿，没在愚蠢的道路上越走越远~~ 再说景然，皇四子，一开始跟着恪到处混，混吃混喝混玩的，并无夺嫡之心，后来实在看不下去也忍无可忍，终于上位了。见过暖暖，又不停地听着恪对暖暖的各种思念，动了心也是自然的，没有娶回来也是必然的，好歹有了兄妹的名份，所以对阿笨的喜爱也是必须的~~ 最后说说程恪。十二三岁时在寺里见到了奇异无比的六岁的小暖，还被狠狠踹了一脚，想不记得都不可以。一记记了六年，重逢了小暖，想的只是教训或报复，不料又被踹入了池塘。这下因恨生爱，不娶不休。也得亏被家里娇纵得无法无天，闹到最后，只要求是个女人娶回来就行。特立独行的男主终于抱得与众不同的美人归~~
我所理解的正念修持——《Home》读后感 正念能带来许多的改善，例如疗愈创伤、提高专注力、改善健康和维持亲密关系等。它强调通过认知无为而为的改善，而非来自行为。 特别喜欢Mingliang Zhang博士所阐述的正念冥想的三大要素：有意识的、不予批判地及专注当下。 日常生活里，多数时候人是无意识的，完全按照经验行事。一些“顽固”的经验会对我们产生束缚，新的认知不能进入并且融入生活，问题就会接踵而至。因而，正念帮助我们在呼吸之间保持澄明的认知，做一个对自己的观察者，正如看着自己的孩子。 思考和评判带来烦恼和压力。如果不是头脑的思虑，任何行为，包括行为经过思虑所造成的痛苦、压力和悲观等都无法伤害我们。 当下是美好。它自然而然的呈现，我们是参与者、观察者而不是幻想者或者欲求者。当下关注的是一种存在、一种关系及看待问题的另一种方式，不关注目标和结果，不做评判。 让意识成为一条澄澈的溪流，淙淙的、静静的流淌。伸出手指浸入水中感受它的沁凉，观摩它与山和树木花草的关系，蹲下来静观水里鱼儿惬意遨游和细沙晶莹，也可以就在一边的岩石上躺下去读天上的浮云与湛蓝……倘若能以正念冥想的方式，当下跏趺而坐，闭目，调息呼吸，就这条小溪进行冥想，会非常的殊胜，非常的有创造力和自愈力。 正念解决的是认识问题，或者说它只是一种认知，并不解决任何问题。相较于问题和办法的因果逻辑，正念更像是透过自己洞察万物，而非借助外在的力量解决问题，甚至它连是一个行为都算不上。 意识和精神不同，意识包含精神。在感知到精神上出了问题时（例如抑郁），正念往往被作为方法引入其中。精神被以身体问题的模式对待，试图解决精神本身的障碍。而意识要处理的不是问题，而是认知。当我们为创伤所困时，需要的是重新认知本已具足的八万四千种活法，而不是僵固在过去。让新的体验替代至少是稀释旧的体验，让“血液”新陈代谢。 正念冥想的要素有很多， 耐心、顺其自然、不评判、信任以及有意识的、专注的、接纳、姿势及爱和慈悲等等，强调无为而为、顺其自然及回归初心。其中最关键的是保持专注，所有修为都是为这花花世界做减法，为生命这个容器适时做梳理，梳理本身就有减法属性。 书中的一些概念，如无为而为、至强则弱、观照、多思则惘、每一个和这一个、姻缘、这是什么、以及此刻即是、没有正确之道等都非常的有效，观看当中专注的就能有所体验。另外，在修行的核心当中，坐禅、就座、庄严、坐姿、手印、及山之禅、湖之禅、行禅、立禅及卧禅等为我们简明扼要的构建了正念冥想的基本体系及要诀。总之，处处可正念修持，处处是禅，处处有通路。 就我自己读过的正念和冥想剧集而言，这本《Home》是最简单易懂，最启发心智，最切中根本的一本，不是方法论，也不是概念体系，它像正念一样，结合Mingliang Zhang博士的工作和生活经历，是当下如实的呈现，读者只是看着它，就会获益匪浅，大家值得一读。
评论五花八门，说啥的都有，别的不敢说，编剧能写出这样的书，我肯定不行，所以先虚心学习，争取学到可取之处。
以节气的时间线来叙述相关的中国习俗，属于科普类的文字，不过觉得更适合年龄阶层较小的人群，内容的深度相对来说比较平，观看欲望不强，不过给孩子来了解一下还是不错的
【总体推荐】 这是我看过的最棒的创作指导书。把道理给你掰开揉碎讲清楚，还给了你一套工具！ 创作奥秘：信息传达清楚，表达符合逻辑，语言简洁至上。 实用工具：思维网、句法树、词语串、连贯之弧、以及100个表达的对错分析，涉及到语法、副词和形容词（数量/特质/程度）、用词、标点等。 潜意识知道创作有助于提高思考水平，看完这部剧明白了根本原因。创作过程本身就是思维训练，不懂得认知心理学的人根本无法掌握创作。几个例子： 1. 一篇文章，你不能试图罗列太多的观点，因为人只能理解记忆5-9个信息组块。 2. 英文是向右分支的语言（不同于日语和土耳其语），英语句法要求先主语后宾语，因为人类记忆要求先轻后重，人类的理解力要求先主题再评论，先已知再未知。人们学习的方式是把新信息整合进既有的知识网络。 3.表达有画面感更易于信息被接受，因为人类是灵长类动物，1/3的大脑专门用于视觉，还有许多沟回专门用于触觉、听觉、运动和空间感。从“我以为我理解”前进到“我理解”，我们需要看到形象，感受到行动。 4.慎用否定。否定陈述（“国王没有死”）比肯定陈述（“国王还活着”）更难理解。每一次否定，都需要付出心理上的努力，当某个句子包含太多否定词时，可能让读者感到手足无措。 最后值得一提的是，本剧的翻译功底不一般！特意看了海报，翻译编剧为王烁和王佩。不知道这个王烁是否就是财新网主编，作为一个大学专业学翻译的人，这部剧的翻译水平值得我膜拜！ 以下是Key takeaway： 【认知提升】 认知1：提升创作能力，从关注逻辑开始 认知2：平克创作八原则： * 原则1：节俭使用元话语（标志语言） * 原则2：放弃专家腔，更自然地对话 * 原则3：创作清晰有力，少用模糊词汇 * 原则4：陈词滥调，如避蛇蝎 * 原则5：抽象名词，远之；抽象概念，论之 * 原则6：去掉僵尸名词（使用鲜活动词） * 原则7：采用主动和互动风格 * 原则8：被动语态，并非洪水猛兽 认知3：“正确用法只是促成良好创作最小的因素，其重要性远远比不过保持连贯性、使用古典风格、克服知识的诅咒，更不用说在智力上维持勤恳了。” 创作中真正重要的规则： * 第一，查资料。 * 第二，确保你的论证有理有据。 * 第三，不要把轶事或个人经历当作世界的常态。 * 第四，谨防虚假的二分法。 * 第五，论证应当基于理性，而非个人。“不要证明自己对，而要弄清什么是对的。” 认知4：“观念之间的联系原则似乎只有三种，即相似性、时空接近性以及因果关系。”大卫·休谟《Home》（1748） 认知5：完善创作是终身的挑战。 【行动计划】 行动1：日常观看和创作，有意识地练习实践“平克八原则”； 行动2：借句法树将思维网转换为词语串； 行动3：创作过程，有意识追求画面感！
爱上了这个编剧写的书，带着一点儿喜感，还冷不丁地挺戳人，随时可能让你眼睛一酸，把“我爱你”用这么多话表达出来，带着点儿父亲特有的别扭不好意思！
为什么还要去爱？这些人都在努力接受这样一个事实：我们都可能因爱而受折磨，但我们仍然需要爱。陷入恐惧、拒绝接受感情并不能保护他们不受感情伤害，因为若是没有爱，他们就会孤独终老，仍然会体验痛苦的感觉。所以我会诚实地回答：是的，你可能会因爱受伤，这也是我们需要接受的最重要的经验。要学会爱，就要学会承受爱带来的痛苦，关于爱的一切都有美感和伤痛。（在55搜影视观看的第250本（套）书）
听说剧情快上来了，可我也看不下去了……
本剧更关注实现原理，不是整页贴代码注释那种，值得表扬。要究其细节还得找源码看一看，编剧有对3代的代码做中文注释，推荐看看。
实为一本好剧，文笔和情节都很不错，让人耳目一新，非常值得一看。
《Home》 【英】麦克尔·莫斯利/咪咪·史宾赛 在看这部剧之前，尝试过断食，先从一天、两天，直到三天时感觉身体不适后，就再也没有断食。对于断食的体会是，确实能达到减轻体重的作用，而且见效快，效果明显。我断食的初衷并不是为了减肥，因为我本身不胖，并且体重保持良好，主要是身体有一些病态（消化系统不好、怕冷、胆囊炎等，中医的说法是属于湿热体质和血瘀体质）通过断食确实感觉到身体轻盈了许多，但是对于意志力的考验却是残酷的，不容易坚持。看到这本轻断食，第一感觉就是也许这个方法实施起来会容易一点吧。 编剧首先用实验说明、数据论证等科学方法验证了断食的种种效果与好处，间歇性断食即易于坚持而且一样能达到让身体健康的目的，并且能够有效的控制体重。通过自己父亲尝试过的林林总总的节食法后不能一直坚持又反弹的实例，认为只有让人容易做到的断食方法才是有用的。而且通过实验证明，长期的节食或者低热量的饮食并没有间歇性断食的减重效果好，几乎很少有人能够做到长期以住的饮食习惯并坚持到老。毕竟人类的口腹之欲是人们的天性，适当的节制容易做到，过分的苛求自己，会增加生命过程的痛苦。 对于编剧从进化论的角度论证间歇性断食是我们的身体及基因通过几千年的进化的模式。这一点我还是持怀疑态度的，尽管编剧列举我们人类的远古祖先很少一天进食四五次，他们猎捕动物，狼吞虎咽，然后又长时间没有食物，我们的身体及基因就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。这样的理论看似很有道理，但是不经推敲，如果是这样的话，那么人类进化从捕猎动物居无定所，进化到农耕定居时代延续到今天的饮食习惯一直都是错的吗？这个进化过程能忽略不计吗？还有编剧说：运动，比如跑步、举重等实际上会破坏肌肉，导致肌肉轻微撕裂。但只要运动不过量，身体的反应就会是修复肌肉，而且修复的比原本更强壮。对于这一点我不确定是否正确，但是从自身体验来讲，好像没毛病。毕竟本人对这方面的知识比较空白。 编剧通过科学的实验论证得出轻断食的益处：1、减轻体重。2、降低IGF-1浓度，表示减少罹患与老化有关的疾病，例如癌症。3、启动无数的修复基因，改善代谢，缓解压力。4、让胰岛B细胞休息一下，之后，胰岛B细胞为了应对血糖提高而制造胰岛素的效能便会提高。胰岛素敏感度提高，肥胖症、糖尿病、心脏病、认知能力下降、癌症风险也会下降。5、整体说来，可以提升你的心情及身心安适的感觉。这可能是因为大脑提高了神经滋养因子的产量。 对于任何一个人来说看到这么多的好处都不会对断食不动心的，我也不例外，并且曾经有过断食之后的良好体会，之前看过其他的剧集说是只有达到三天以上的断食才能让身体的细胞进行重生与再生，让身体的免疫细胞焕然一新。看完这部剧后，我觉得轻断食确实是一个能让人容易做到的断食方法，即使停止进食的时间很短暂，也能启动不少所谓的修复基因。《Home》这部剧也提到过肠子会在人体5~7个小时不进食后进行体内的全面大扫除，那么最短一天不进食的情况下，人体内的环境至少会被清理过两次，这样看来，我也许不用去追求完美（三天以上的断食），短暂的断食，长期坚持，人体自然会进入到减少食量的良好状态，这样总是比饱腹终日的饮食模式要健康吧。 这部剧的前半部分的科学论证对我很有启发，而且其中很多的论点与论据与其他一些科普剧集都类似，比较可信。但是后半部分我都是跳读的，比如怎样坚持呀、如何配餐呀等等，我觉得是因人而异吧，找到适合并能够坚持下去的方法是最重要的，有了理论基础的支持去做自己该做的，而不是看别人怎么做怎么生活。我初步理出了自己的轻断食模式，正常饮食三到四
真正和谐的社会 不是争议的消失 而是公义的彰显 这是马丁·路德·金说的