Scratched

钢蛋

“你见与不见，我都在那里。”见到了，才知道一直在那里，从未离开。没见到，自是咫尺天涯，相逢不相识。见，要靠智慧，而智慧由戒定而来。所以，人们较为常见的一个误解，是认为凭世间聪明，靠言思分别，可以证悟空性，而不愿去老实持戒，对治烦恼。

·鱼子酱 :

用三句话表达对这部剧的态度 ： 第一，看到最后几页的时候，已经下单买了纸书，自己一本，另外两本送朋友； 第二，自己也是正在转型中的媒体人，这部剧帮我重新理解媒体的价值和意义，感谢Fred Kelsey老师； 第三，创作完这句话后，我就开始重看了。

ygzcdnhz

心理学的高级催眠术—自我疗愈法，改变思维，在伤痛中积极的劝说自己： 我爱自己，我接纳自己，因为我值得。

田九

前一段时间，因为党史学习教育与参加党史知识竞赛，比较深入的学习了党史！然而这本动漫百年党史却给我带来了新的感受，风趣幽默而又高度浓缩的语言，或许是给大众的，特别是孩子的一本很好科普读物，让我们知道我们从哪里来，我们一路上走过了什么

Zada~Faye

总结：我并不建议大家去花很长时间专门读这部剧。励志方法类的书可以在工作、学习之余，累的时候翻翻，找点动力即可。也不一定非要选择这一本，这类的书都差不多，很少有特别出众、值得专门一读的，因为它的分类已经决定了它的内容就是这些，至少我还没有看到能和经典媲美的励志剧集。如果连书都不愿意翻，可以看看我摘抄的东西，累的时候看2、3条，然后继续奋斗，不要沉迷于这类剧集中。   这部剧若归类的话，应该算是励志类的，或是方法学一类的。而我对这类书是有偏见的，认为鸡汤喝多了有毒，方法看多了反而找不到属于自己的路。刚开始看的时候，只不过是想在放松或松懈的时候看几眼，让自己有点动力。至于里面的内容，呵呵~ 这是我最初的想法。但是后来，看完试读的部分之后，竟有一种想把它看完的冲动，于是买了后面的，但仍然是感觉累了，随意翻上几页，看看编剧的经历，然后继续奋斗。   很多人调侃说读完这部剧，最大的收获就是知道了一年有多少小时。当然，这也是我的收获，但我却不愿意让它成为最大的甚至唯一的收获。所以，这个剧评主要还是罗列我从书中摘抄的内容以及我自己的一点理解，一些我认为算得上是收获的内容： 1、懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次感动，不如一次行动有帮助。（后半句是重点！） 2、刻意练习（这是一个练习的方法）：首先确立自己要达到的实际的目标。比如背诵课文，不要用“流利”这种泛泛的要求，而是具体的，比如一篇课文500字，读一遍需要4分钟，那么最终要达到5分钟背一遍的程度。然后是反馈。需要记录每次背的成果，然后找出错误的地方，并不断改正。 3、世界如此之大，做一个什么样的自己完全取决于你的选择。你可以选择破罐子破摔，待在原地，也可以选择一个不抱怨的世界，成就自己。 4、恐惧并不真实存在，它只是你脑海中的衍生物。 5、别人夸你有潜力，是好事，但也可能是坏事。潜力只有真正化为行动，才是你的实力。 6、每当我得意洋洋的时候，我都会问自己，你真的发出你所有的光芒了吗？你真的让所有人都看见你、认可你了吗？还是你只是感动了自己？ 7、“逼自己”的精神与其说是决绝，不如说是对自己的负责。 8、很多人把心思都花在别人身上，而不是着眼于自己的硬实力。 9、很多时候，常常想付出后立刻就得到回报，努力后就立刻要求获得成功。 10、事实上，几乎每一个成功的人，都有一段沉默的努力时光，里面有艰辛的汗水，也有无数次失败时的泪水。很多人在黎明前一刻认输，只有那些能从黑暗中穿行而过的人，最后才获得真正的成功。 11、成功就像烟火，只是一瞬间，更多的时候，夜空黑暗。一个人可以不成功，但不可以不成长。总有比成功更重要的事。 12、我坚信，每一次失败，只是蒙着眼睛向成功又走了一步，即使告别，也要像英雄一般离场。就像我热爱的足球，真正不能接受和原谅的是放弃比赛的行为。你不知道你离成功更近了，是因为你的眼睛还被蒙着。蒙蔽你的是失败的苦恼，得把这苦恼放在一边，用头脑去理性分析，会发现失败也是为了鼓舞你继续向着胜利前行。 13、别人一个月练不好的曲子，我一周就练成了。当然那是因为，我每天都比别人多用很多的时间来练习，钢丝琴弦把我的左手磨出了茧，那层茧越来越厚、越来越厚。时间除了没有带走这层茧，也没有带走那些我练过的曲子。 14、不要让你的对手了解你的想法，不要为了一步得失喜形于色，不要想着在短时间内获得优势。 15、人生就是要有些可以用来浪费的时间，可浪费也要浪费得有意义，浪费在自己喜欢的事情上。 16、事情有重要和紧急之分。重要性指的是对于你的综合提升、实现人生理想有帮助；紧急性是指这件事必须现在做，不做就影响之后的工作。

七花

其实这是一本心理书。编剧站在利用共情技术的角度缓解压力，让生活更美好。是通俗易懂的心理治疗方面的书。

种田的秀才

今年看了很多类似的书如:《Scratched》《Scratched》《Scratched》，那些书虽然以记述口吻简述一个故事。却没有这部剧来的深沉。发自肺腑，令人自省。好剧，好剧。

暮看云

袁老师挺不容易。章回体/大段落/多维度的讲述了一遍人类社会的发展史。虽说有明显的个人倾向，但也能看到全程努力客观公正地讲述态度。

万忠

有意识管理亲密关系， 你就是你自己的贵人。 做一个快乐上进的人，而不是什么都不说，自怨自艾，又或者是自我感动的委屈自己。 把自己的正能量带给别人，敢于做自己，做积极正向的人，爱自己并且尊重他人。

瘦，是一种态度

一定程度上开阔了自己的思维，生意场上除了违法的事情不能干，一切皆可看为商品，说的很绝对，也确有其可取之处

吴楚格

这片子节奏有问题，太慢了

贺团

及其经典的古装悬疑推理剧，经典中的经典