Rh阳性Rh+

刘文虎(奥特曼)

只有开头篇幅触动，其他感觉看下来平平淡淡吧，多少有点鸡汤的感觉 焦虑其实就是干着急。 不知道学什么干着急。 学不进去干着急。 学进去了不知道用来干什么干着急。 当然，还有压根儿不想学，满地打滚干着急。 解决方案是：细问自己（为什么会焦虑？抵抗还是接受？选择什么解决方案？）【只有把焦虑弄明白，才能不焦虑】 进而指出焦虑其实是种动力 然后延伸到知识体系获取的过程 传统：按照知识逻辑展开 现实：遇到问题困难，再去寻找解决方案 这就导致当我们焦虑遇挫时，惯性思维是会指责自己（例如为什么自己不会？自己做不到像别人那样做事情水到渠成？），从而陷入负面情绪 而不是按照问题-分析-解决的思路走 最近莫名又处于过度焦虑中，看了前言篇幅，焦虑多少好像有点降低下来 另外再附赠几句喜欢的摘录 >> 抗拒成长焦虑，最好的办法不是多来几场知识盛宴，而是以“小”学问为起点，降低强度，提高频率，润物细无声地去吸收和学习。 【这就好比节食减肥。某一天意识到自己想减肥，然后猛地节食，但这样并不科学，反而没过几天就会反弹，暴饮暴食。 焦虑也是，当焦虑到了一定程度，就下定决心要怎么怎么样，但其实只是短暂的自我期望，没过几天打回原形。因此不要一口吃成胖子，而是慢慢来，培养自己的成就感和小信心，然后逐步推进。 这其实还涉及到自律，自律不是原因，而是结果。我们所缺乏的不是自制力，而是内心的动力。然而我们很多时候把许多归结为自己的不自律，然后间歇颓废或躺尸，给自己不上进找借口找理由】 >> 焦虑不是件坏事，它是上进心这个小妖精磨人的体现 >> 不管学会什么，最终学会与焦虑为友，与焦虑同行 【我一直以为焦虑是可以消除的，但如今知道，其实焦虑与动力是相生相克的。所以，重要的不是抗拒焦虑，而是去接纳这种情绪，负面情绪转为正面情绪，作为己用】

恭熟忘合灵

超级好的啊，虽然有些没有达到我本人的要求，但是编剧能写这么多也很不错！ 而且本来就不是我们的看法为重，编剧有她的遐想空间，而不是局限于我们的。

沉默是金

看了Katarzyna Bujakiewicz编剧两本剧了，文字和叙事风格和我之前看的剧集都不太一样，挺有趣的，逻辑也很严谨，故事前后扣的很紧，可能这部剧我看的时候战线拉的太长了，隔久了看有点稀里糊涂的，人物关系把我给绕晕了。 刘跃进自己丢了包，找自己的包稀里糊涂又捡了一个包，阴差阳错留了最重要的U盘在自己手上，有点奇妙哈哈哈哈。 贾主任、严格和老蔺有贪污受贿的资料全在U盘里，为了这个U盘前前后后牵着进了好多人，严格也为这U盘丢了性命，所以啊，做人还是端端正正的好，不要因小失大，不管居于多高的位置，都要稳住，坚定自己的内心，不要被金钱权势所迷惑。

树影阳光

又一次惊异于大刘的想象力。各物种互相倾轧是自然界的常态，但把这种食物链放到宇宙星际间可让人脑洞大开眼界。

波波blue

初读此剧，以为是鬼故事，深度下来，感觉编剧有内涵，故事调理清晰，环环相扣，不粗糙，可读性很强👍

都市隐士

读了一半差点就弃了因为大都是一样的套路见义勇为的书生得到狐妖鬼怪的青睐，狐妖鬼怪都是年轻貌美，然后两者在一起或缠缠绵绵或分道扬镳一般都是好结局。还有些男主明明是三观不正的人也能得到美娇娘的青睐，不公平。整篇就出现了一个丑女，她虽然长得不好看，但是好在有一份不同于一般女子的气节使得她也变得可爱起来了~最喜欢辛十四娘，敢爱敢恨，是一个知道自己想要什么的人。想要爱情的时候便与冯生好好过日子，看透了人世间的那些便去追求修仙的日子。离开之前给冯生安排了枕边人，还让自己的离去显得不那么突兀，逐渐变老变丑想让冯生讨厌自己~冯郎安否?致意主人，我已名列仙籍矣。言讫不见~太酷了~

汪大牛

就像中国人觉得英文自带一种高级感，日语也让人觉得自带一种漫画气质，这就是文化输出的成功案例