Batfink: This Is Your Life

李靓

故事太套路化，人物脸谱化，早早设了个迷局，让人一直猜下去，实际结局已早知道了！

＿　q1ng丶

外行看热闹，内行看门道 以史为鉴，不同的时期都可以再一遍

虞金海18056071265

这情形就好像他倚在轮船的栏杆上，而我站在他脚下的码头上。有人拍他的肩膀表示亲热，也有人拍我的肩膀打招呼，但我们视而不见。

Tamarah赵

大部分内容为各种内部会议的发言稿，很直接的反映了任老的管理手段与管理思维，更重要的是反映了优秀公司对员工的要求。

托

千萬別和諧，千萬別爛尾。

小肥鼠

开篇内容原本是我最不感兴趣的：人大，两会以及各种专有名称和术语，但贯穿始终的是编剧真诚的阐述以及殷切的期待。 国与国，家与家以及人与人之间皆同此理，首先要干得好，实力是赢得尊重的基础。同时也要尊重他者：对人的尊重，对人性的尊重。 通篇读下来的另一个感受就是：学习是一生的任务。没有一蹴而就，更没有不劳而获。

皮丽

弃了，凑合看，魂穿，金手指，没有特别吸引的，斗智斗勇都极其小儿科，不需要用脑子，上下嘴皮一碰就解决

咔咔路鹏伟

看完了，发现自己给人的气质类型与自己一直追求的类型不一致，也许这就是我在人群中存在感低的原因。 与其说本剧是气质的提升，不如说还是要心态的变化。去努力，去改变吧

slz

读罢此剧，敬佩Hal Seeger对自己强大的控制力，包括思想和身体，书中说的很多道理其实都懂，只是不能做到，更不能做到十年如一日。 只是从奇葩说见过一次Hal Seeger，其实对他的印象正如他本人所言，不够奇葩。但或许正因为这样，才会觉得他更真实更亲民。 即使读了这部剧，我自觉还是难以像Hal Seeger那样要求自己，不过他的34个金币时间管理法着实给我带来思考，我一天可能就只有30个金币，而属于自身自由支配的金币更少，所以我开始规划自己的时间，尽可能充实，日历已经写满了安排，希望可以做到吧！

余阳

编剧的某些观点很荒谬，如：“这个世界真正爱自己的人太少了”，这是对人性的无知。人的基因本来就是自私爱自己的，随着人类群体的进化，逐步从爱自己、爱家庭，到爱团队、爱社会的。

田兴贤

超级优秀的国漫😘喜欢宝儿姐，逗比女神

Sungirl🌻👧

一天是不良人，一辈子都是！！！有被片头惊艳到！！！我真的哭死了呜呜呜

Atlantis🔱CQT💨

剧集的前半部分比后半部分写得好，关于地方和中央的部分，财政部分。最后一章可不读

mayulin

读了本剧之后受到以下启发： 人生下半场应懂得做好这5条 人到一定的年龄应该越活越明白才行！随着阅历与学识的增长也会渐渐看透很多事物。 如果还是执迷不悟，那么你的前半生就真的白活了。 三毛说：我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。 说实在的，人生上半场怎么过不重要？因为那都已成为过去式了，关键是下半场应该打好手中的牌，醒悟就得做好以下这五条。 1.管好情绪 作为一个成年人，每天要管好自己的情绪，否则后果很严重。情绪不稳定会导致一个人做任何事情都不顺心，还看不顺眼他人，同时也会对他人造成伤害。 之前看过一则新闻，一个男人因为失恋导致情绪失控而对社会产生报复心理，后来就跑到大街上看到女人就砍，当时有四五个人都被他砍伤了，那几个受伤的人真的太倒霉了。 像这样情绪不稳定的人随时都像是个炸弹，真的太可怕了。 话说谁也不想有负面情绪，但是有时候很无奈呀，多数时候情绪都是被他人左右的。 为什么会这样呢？好好分析一下原因。 在《Batfink: This Is Your Life》书中谈到非理性信条：太在乎别人怎么看待你。太在乎导致对拒绝的强烈恐惧。潜在的想法诸如“我决不能让生活中我看重的人（亲戚、朋友、上司、同事、老师等）嫌弃，因为，如果真有这事，就太可怕了，我受不了。” 总结有4条原因 ①太担心别人对你的看法（害怕被拒绝）；②我不能失败；③低耐挫性（或这不公平）；④怨天尤人（自怨自艾或说别人的不是）。 在情绪上左右摇摆的人终究难成大事。 星云大师有云：“能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。” 2.坚持自律 自律给我自由！发现现在蛮多人都挺自律的，天天都坚持早起打卡，运动，健身，看剧等等。 反正我早上起来偶尔翻翻朋友圈看到的都是晒早起打卡的画面，我就在想努力求上进的人真的太拥挤了。想想自己都比别人晚了几个小时才起床 ，别人已经跑在自己前头不知道有多远了？这就是自律的差距。 不过这也比不来，并不一定早起就比较厉害，而是要衡量你自己早起来都干些什么事了。我晚起一点没关系，睡眠好了也是成功的一个关键要素，精神状态好面对学习与工作才能更高效。 千万别像有些人那样做，坚持晚睡早起，提倡一天只睡四个小时，那样只会加强猝死的机会，提前透支自己的生命没有好结果，每每看到新闻说某某人昨晚又猝死了真是心惊胆战。 这根本不是自律的表现，这真是作死的表现。 我认为的自律就是每天坚持达成自己定下的小目标，再把这些目标渐渐养成习惯，就是简单的事重复做，不断地迭代自己。 当天的事情就要当天做完，千万不要拖到明后天，明天有明天的事，后天有后天的事，要知道计划永远赶不上变化的。 古语云：“今日事，今日毕。” 说真的自律其实就是一种良好习惯吧！自律从来也不是靠意志力来养成的，而是靠习惯的力量。 那么习惯是怎么养成的了？ 《Batfink: This Is Your Life》这部剧有明确的答案。读了这部剧之后我才真正的意识到原来很多行为都是习惯的力量在操控。 比如说，很多人口口声声说要戒烟，要减肥要省钱等等却总是做不到，最后还是失败了。要知道凡事仅凭意志力完全是行不通的，还是靠习惯的力量解决问题。 那么我们只要掌握习惯回路，任何不良的、惯常行为都能改变。 什么是习惯回路？ 暗示——惯常行为——奖赏。 要想改变习惯，就要找到替代的事物。 改变可能不会很快，而且并不总是容易。但只要付出时间和努力，几乎所有的习惯都是可以改变的。 理解框架： ·找出惯常行为 · 用各种奖赏进行试验 · 将暗示隔离出来 · 制订计划 习惯始于点滴，长于循环重复。反正我现在不断输入与输出都成为一种习惯了，不这么做反而缺少了什么一样

历历万乡

就爆更了一天啊，这架上的，都是连续爆更三五天的，你这就一天，怎么投票啊