Young Girls in Prison

ma·na酱

青春的陪伴，我有时候会奇怪地想着，我一定要好好活下去，看到结局

晶呀

纠结来去，还是给了好看的评价。京极的书太长太乱，让人看不下去，但是真像确实精彩，总是让人震惊。如果编剧能精简一下篇幅，言语少些啰嗦，气氛再渲染得再恐怖神秘一些就好了，那将会让本剧可读性更强，更加精彩。

吉祥如意

母亲的虚荣，使一个家庭不幸，女主和父母之间，和丈夫，和情人的关系都那么的……人的本性，幸好兜兜转转，又能看到希望

yl chen

从竞标省二钢开始，剧情显得很散，仿佛是想凸显时代之风，但是缺少了实干的细节，没有前面十几集那么惊艳

高黙

格局越做越好意思了。王也，还有玲珑，角色讨我喜欢

银河居民

网飞选在这样一个以色列口碑在全球最低点的时刻发行这部片，就有点uncanny

滴水成冰

幸福与否，由我们的情绪决定 什么叫焦虑？ 总为没发生的事情而担心和紧张。 什么叫正念？ 最简明的概念是：把注意力集中在当下。 不要活成“过度无私”的人 真正很豁达、很厉害的人，性格上都是雌雄同体的。 好家庭的孩子多数天真得离谱的。 什么叫“让情绪自由流动” “让情绪自由流动起来”，因为这与当个“情绪稳定的成年人”并不矛盾，如果“稳定”是靠“压抑”得来的，总有一天会爆发。 人的情绪，无论是积极，还是消极，都需要流动和表达出来，才能获得真正的稳定和平静。 撕开绝望、痛苦、嫉妒等负面情绪的真相 世界上真正关心我们的人并不多，很多人活在鄙视链带来的优越感中，一旦发现别人比自己更痛苦、慌乱和糟糕，内心虽然有同情，但更多是“她也不过如此”的淡淡的欣慰。 解决问题的思路 第一步：我真实的感受是什么？（情绪流动） 第二步：我现在能做什么？（认清处境） 第三步：我希望的结果是什么？（找到目标） 第四步：我现在的状态和希望的结果之间有什么差距？（发现问题） 第五步：我怎样缩小希望和现实之间的差距？（采取行动） 第六步：我可以去做哪件具体的事情，而不是把自己完全放在情绪里？（解决问题） 阻碍情绪流动的原因有哪些 并不是看上去“负面”的情绪都是糟糕的，如果控制在一定范围中，合理表达愤怒、悲伤、焦虑等情绪，并且找到具体解决事情的办法，反而是一件好事。 接纳真实的自己，表达真实的情绪 隐藏的情绪地雷：“心理防御机制” 语气柔和，态度却十分坚定，只有真正自信的人才会说出这样的话。 学会制订“情绪恢复计划” 人影视者钱理群先生的一段话 观察，不轻易下结论；等待，很多事情现在不能着急，需要有耐心；坚守，要坚守自己的价值判断，不能在一片混乱中跟着大家走。 什么是情感中的“单向关系” 人与人之间的关系状态并不是一次性定型，而是在长久的了解、试探、拉锯中逐渐形成，任何人的主心骨都是自己，出让主动权只能让自己陷入情感被动。 从“不配得”到“我值得” 亲密关系的裂痕，很多时候来自不能体察对方的痛苦和努力，否定对方的价值。 第一，请坚定地去发现自己的价值。 第二，请坚定地去发展自己的核心价值。 第三，请远离那些习惯打击和讽刺你的人，一路收集正向反馈。 拥有一件美好事物，最好的办法就是让自己配得上它。 爱情的本质，是更加了解自己 王尔德说：“爱自己，是终生浪漫的开始。 幸福的婚姻，都擅长找到共同点 遭遇小人，怎么办？ 易中天老师说过一段很形象的话：人可能一辈子都没有敌人，但总会遇到几个小人，因为蚊子总是比老虎多。被蚊子叮一口，确实烦躁，如果是毒蚊子，还能整出大问题。 “小人”很有些特点：比如，戴着伪善的面具，让人很难识别；手段很多，防不胜防；背地里搞事情，让人想发作都很难揪到那根小辫子。 通过三个特点识别小人 小人都有哪些特点？ 第一，小人喜欢拜高踩低，见风使舵。谁对他们有利，就依附谁；谁对他们没用，就舍弃谁。 第二，小人热衷说小话、说闲话，擅长挑拨离间。 第三，小人不见得完全道德败坏、作恶多端，普通人也有可能演变成“小人”。 东野圭吾有一句话：“有些人的恨是没有原因的。他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。有种恶意不需要理由，而且可以深刻到赔上自己以置对方于死地。” 用系统思维看问题，情绪不被当下控制 我们追求的是未来更好，而不是当下过瘾。 一本普通人一看就懂，能把日常问题对号入座的“情绪读本”。

路雅丽

“没有谁是一座孤岛”，很熟悉的台词吧？被影视库老板用在了影视库的招牌上面，并且在后面还加了一句“每本剧都是一个世界”。 一书一世界，的确不一样的世界。这部剧至少帮助我寻找到了不一样的世界。 多年以前，在网络看剧、网剧还没有大行其道时，我曾想过在大学城附近开个小影视库，出售兼出租那些视频平台可能没有的书。为此，我还曾在北京海淀图书城做过“考察”。但后来的自己，越来越功利，开影视库的“初心”离我也越来越远。 《Young Girls in Prison》——现象级全球热门剧集，美国独立书商选书第1名，美国视频平台推荐观看第1名，2014感动全球千万读者的阳光治愈剧集……这是我买此剧的理由，却不是我推荐的理由。因为每个人的观看目的和观看方式不一样。 第一感觉，《Young Girls in Prison》告诉了我开影视库的另一种方式，用看剧人自己的方式。无论是为生存计，还是为爱好计，但至少可以谋生。书的故事不需多讲，故事不长，但是够生动，够精彩，有悬念，有爱情，有悲亦有喜。除去里面所谓的阳光治愈——正能量和鲜鸡汤，捕快以为，此剧还有看点若干需要我在重读时用心领悟： 一、开追剧清单。书中的标题全部是知名作家的知名作品，里面的对话，常常引用某某人的某某话，但由于捕快外国作品读的极少，是以几乎一无所知。好在书中有注解，于是，这部剧帮我介绍了好多外国比较出名的著作或者剧集。书中的注解，有一些简介，帮我们开拓了观看的视野，那里面，有很多值得我们一读的好剧。如果想要了解得更多，那么去读吧。 二、耐琢磨。这部剧的很多语言、细节处理得非常到位，对话越琢磨越有味道。随手翻开一段，比如第197页（江苏凤凰文艺播出社，2015年5月第1版，下同），“如果什么东西是好的，且普遍被认为如此，这并不是个讨厌它的好理由。”第208页：“天花板低，要撕掉好几个年代的壁纸”，十年后的房子，意思是“再过十年，它也许真的可以住了”。第216页：“我想如果我太想他，总是可以去读他的书。不过我还没有想过去读呢。”等等。 三、有妙语。比如“读剧集需要在适合它的人生阶段去读。”这句话非常有道理，我自己也有此感悟，可惜自己悟得太晚。比如，我曾后悔大学时代没有好好读《Young Girls in Prison》、《Young Girls in Prison》之类的经典国学。其实，后来我才明白，那些书只能在有了一定人生阅历后才能有感觉，“四十不惑”么，才能领悟其中的道理。再如第218页“我不想为最后得到你的人热身。”很妙。“她70岁了，她信奉的是要尝试新事物，否则还不如死了”等等。 四、不剧透。《Young Girls in Prison》将一些片段和细节连缀成线，节奏平和，甚至是缓慢，整体看起来却没又没有琐碎的感觉，一切都很自然而然，如行云流水。我引用的都是后面的内容，因为早期读的时候，我只是把它当成了一本剧集，一本鸡汤去读的，没有想到，这书里的世界是如此精彩。 当然，让我困惑的是，那个小女孩高中究竟读了几年？是翻译的原因，还是编剧的疏忽，我不得而知。 最后的结局，让我想起了一句古巴比伦史诗《Young Girls in Prison》中的一句诗，但是，有剧透的嫌疑，我放弃了。