Sprint

Sprint

6.6 评分
年份 2005
地区
类型

剧情简介

《Sprint》短片电影,Björn Last、Maik Bouyad主演的德国作品。

用户评论

念之🍑 念之🍑

记得当初小佛是每天一更,我是贴吧每天一看,竟然有了免费全集,故事开篇很大,结尾稍有主角光环,总体还是不错的。每每看剧都着急,拼命读下去,要不得,该来的终究会来。

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采光 采光

感谢这部剧的陪伴,从另一个视角去讨论减肥——心理治疗法。 书中所讲真诚好看,引人沉思:减肥还不到纠结计较每天的饮食,而是找到真正的动力,如何让自己坚持下去。 探究内心的魔障,敢于正视自己的真实感受,自我觉察强的人,会自然而然地把自己说好(哈哈哈这个观点在曾奇峰老师那里也听过),慢慢地从情绪中解放出来! 从这部剧中,其实也有好用的减肥实操方法: 小贴士:1.“过五不食”,如果饿了下午五点之前把该吃的都吃一吃。“不吃晚饭”这条要记着,不过我们可以上下浮动,不是说完全不能吃,偶尔吃了几次就特别有负罪感,任谁也做不到。 2.轻断食,52原则,周一和周五两天可以选择做,全天候女生保持摄入500卡,男生700卡。让自己的胃有个缓冲,清清肠。其他5天正常吃(不用靠吃沙拉杂粮来减肥,坚持不长久,可以正常饮食但也要注意保证理性饮食,不暴饮暴食,可以和朋友一起吃火锅,第二天我们可以适量轻断食) 3.饿了,先冷静十分钟,不要立马被情绪带动去吃高热量的食物,可以选择喝水、低卡的食物。 4.把运动作为日常,在时间的缝隙中动起来。有人会说,等到有时间了再好好运动(有时间了谁不想多玩会手机o(^o^)o)

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Erica Erica

把中国社会刻画得入木三分。

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大杨泡泡 大杨泡泡

情商高的人不只是会说话,会影响到生活中的点点滴滴!人际交往、职场打拼、家庭生活中的胜利者无不是高情商人士!这部剧深入浅出的提出了很多见解,用大量的事例提醒我们如何应对生活,值得一读!

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米菲 米菲

很多人没有结尾,一起穿越回来三个,另两个都不好,回来干嘛?湘君的结局也没交代。

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有兔涣涣 有兔涣涣

历史总是惊人的相似。大概是我唯一能说出来的话。 多年以前追了这部剧的更新,一直在等新剧出来,这么多年过去也没有,只好再听一遍看一遍。

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中原 中原

历史这玩意,当故事来看的话,就会觉得挺有趣的。可是再怎么看故事,没有一个大局观,所有的线索都不能串起来,逻辑思维也显得很弱。感谢二老师用这种方式,让我这种一个暑假只能了解一个王朝的人,半个小时居然把唐朝全部了解了,现在的我很得意啊。 不过,看着二老师的书,其实有点向往这种性格的人。能写出这种书的人,性格是该多有趣?不然怎么会有这些想法?

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RockInDaHood RockInDaHood

薄薄的一本剧,3.6万字,很快就能看完 其实没有讲太多的具体方法指导,主要讲的是一套思路。 如果失去工作了怎么办? 编剧在本剧中回答的就是这个问题。大部分人一直在努力提高自己的工作收入,就如同提桶人一样,努力让自己提更多的桶,增加自己的收入。而这部剧则告诉我们,跳出提桶思维,去修建管道,修建属于自己的护城河,让自己在失去工作后也能保证生活水平。 初期,修建管道看起来吃力不讨好,我们需要牺牲部分的收入和休息时间,又累又没有报酬。但只要坚持下去,时间一长,管道的收益就体现出来了。 意识到修建管道的必要性后,问题的关键就在于如何行动以及愿不愿意行动上了。 编剧给的行动建议是:1、50年管道计划——理财;2、5年管道计划——建立能带来收益的生意 前期,我们要提桶(工作),更要修建管道。后期,在管道为我们产生足够收益后,便可选择不再提桶,而去修建更多的管道了。

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曹烜军 曹烜军

人生不知是否处处是困境,但是否又可以转变观念,重新走出一条转机的路。在路上,接受路上的风雨阳光,接受喜怒哀乐,也要学会爱家人,爱自己,爱生活

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Dash🐰 🐰 Dash🐰 🐰

算是今年难得能看得下去的剧。没看之前觉得这个阵容有点扯,没想到竟然追平了,演员整体完成度还不错。剧本不错,剧情流畅且不悬浮,编剧像是上过班或者说是有生活经验的。职场亲情友情爱情,还有那些看着狗血的生活,有挺多小细节挺让人共情的。先给五分,mark长评一片,完结后不烂尾追加,如果烂尾再来改分。

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邢家小瑞瑞 邢家小瑞瑞

Maik Bouyad的书都挺不错,没什么狗屁不通的自以为是,文字干练,引人入胜。

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玛吉锕咪… 玛吉锕咪…

今天怎么还没有(>﹏<),第一季是一口气看完的,一周一周追真的等不及呀。还是超喜欢的旅途一些事哈哈哈哈,虽然吴磊删掉了一些和他打招呼的,但是还是希望看更多花絮。而且也期待吴磊能够喜欢上房车旅行,带着猫猫狗狗一起旅行。

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特立独行的鹿 特立独行的鹿

拥有学习的心态才能不断拥抱外在世界的改变!地球🌍在周而复始运转时间与生物也在不断净化,而我们大部分人类却被所谓金钱、权利、资本成为享乐一族…没有考虑到自己离开这世界后是否会留下印记,会给我们的子女留下精神财富,这一切都是我们不再学习与探索,使其思想桎梏生活在自己世界与舒适圈!害怕已经获得会在时光流逝中逐渐失去…感谢书中给我们启示与方法,让我再次坚定信念,继续保持学习的状态,不断探索发现人类知识宝库,从而获得精神世界大门另一把🔑

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Philly Philly

关于《Sprint》这部剧找了两个版本和一个听书,这部剧是看注解的时候或者开篇的时候先读一读,用来熟悉原文,这个译本里有很多举例,其重点是为了突出实用,所以没有意向追剧中的例子,总的来说《Sprint》这部剧,有编剧一些原则性的东西,开篇先说兵者,国之大事,第二篇作战篇就先提到了战争的代价,之后就陆续讲了“形”,“势”等,这到最后两篇才讲了“火攻”与“用间”,可见,切莫贪巧求速呐。

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龙笑生 龙笑生

一流的员工,一流的服务! 卓越的领导,卓越的继任者。 远见卓识!

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