伟大的寂静The Big Silence

李鲜蚝

少一颗星是因为排版，缺漏字比较多，书本身还不错，但是叶先生有些太重感发的力量，少了文以言志，文以言事的文章根本作用

姚铧峰

智量先生和前辈们的心血没有白费，我从中感受到了克劳斯·金斯基原作的韵律节奏以及行文风格。 最喜欢里面的抒情集数以及对自然景物的描写，真希望能够前往那些地方看看瞧瞧。 不知道此生还有没有机会。

大胖胖🐾

全诗的大部分内容都体现了路易吉·皮斯泰利强烈的爱国主义情怀，值得细细地去品读。

大胖小子

一个人来，一个人走，就是这么简单的道理。时间不会倒流，只能一直向前走，无路可退。

婉婷君

间接性踌躇满志，持续性混吃等死。 这是不是你当下的状态？我们暂且称之为“积极的废人”。 年初，一大堆flag：要健身，要学习，要完成XXX业绩，要去XXX旅游。 年末，除了一身赘肉，岁月好像什么都给不了你。 我们往往，听过很多道理，却仍旧过不好这一生。 但是，读完这部剧并付诸行动，比听一辈子的道理都有用! Part 1. 认知自己： 我们对自己的无知使自己看起来就像一个“醒着的睡着的人”。 我们的天性是懒惰的，因此，想要与天性对抗毫无意义。 在面对众多选择和诱惑，我们往往开始只是想找一根绳子，最后却牵出一头大象。 明明知道，但就是做不到；特别想要，但就是得不到。 想要摆脱这样的怪圈，就要先认知自己。 人的大脑主要分为：本能脑、情绪脑、理智脑。 ①本能脑：一个求稳求安逸的老人家，资历最高。它以好好活着为准则，能躺着绝对不坐着，能坐着绝对不站着； ②情绪脑：灵动的人，好奇心爆棚，喜欢天马行空，有着一颗静不下来的心。 ③理智脑：是个冷静的小伙子，容易较真，一个自认是锤子的人，看谁都是钉子，总想着修理别人。 成长就是一个克服天性的过程，要想摆脱习惯和怪圈，就要在困难的事情上找到为之努力的乐趣，从而让本能脑、情绪脑和理智脑握手言和，更好的发挥作用，解决成长中遇到的难题。 Part 2. 消除模糊 我们一直都在踏实、勤奋的路上，一直活得很努力，可是一直没有尽头，看不到结果。 在模糊区打转，在舒适区兜圈。 时间经常在磨磨蹭蹭中度过，既想看这部剧，又想看那部剧，既想健身，又想出去走走，这些都是元认知能力弱的表现， ①认知模糊：源于我们懒散安逸的人性基因。当我们安于现状，不主动去学习、思考时，我们的身心就会陷入一种巨大的内耗中。 ②选择模糊：表现在我们迟钝的行动力上。当眼前的选择太多，不知道选哪个的时候，我们又会故伎重演：逃避。防止自己做逃兵， 解决办法：需要我们确定清晰的行动目标和坚定的想法。 做规划不是让你严格执行，而是让你做到心中有数，消除模糊。 ③情绪模糊：来自外部世界带来的烦恼。烦恼很多，但我们的本能总是驱使我们回避问题。回避，只是暂时地把情感垃圾盖在地毯下。 日子重叠着日子，情绪重叠着情绪。 久而久之，情绪模糊起来。 解决办法：正视并拆解情绪。当我们意识到烦恼/焦虑，一定要深挖让你感觉到痛苦的原因，不能让情绪掉进潜意识。 痛苦的出现，告诉我们问题出在哪里，这就是我们接下来该努力的方向。 Part 3. 保持专注 注意力是最宝贵的资源，书中提到了“心智宽带”的概念。如果心智宽带变少，那么我们做决定的准确度会降低。因此，要把注意力放在值得的事情上。 保持专注，就是一个有输入和有输出的过程。 真正的学习不是努力、努力、在努力，而是反馈，反馈，再反馈。 ①情绪专注： 事前聚精会神，让意识嫉妒投入。 事后完全忘记，让意识彻底撒手。 ②行动专注：通过“刻意练习”的四个步骤，完成那些能让你感到有些困难但又可以通过努力来完成的事情， 跳出舒适区，避开困难区，处在拉伸区。 需要特别注意的是： 一个行动力强的人并不是有能耐在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。 Part 4. 人生五件套，你值得拥有 早冥读写跑的人生五件套，是成本最低的成长之道。 ①早：早起。 这里的早起并不是依靠各种闹钟和外界监督的早起，而是在尝到早起的甜头以后，自觉地早起，并以此为乐养成习惯。 ②冥：冥想。 这是一条隐藏的跑道。虽然现在我也不知道他的神秘之处在哪，但是书中所写，冥想养成习惯以后可以让人保持情绪平和。 ③读：观看。 当你厌恶现状，渴望变好时，想到的第一件事便是看剧。可

天理如意

追剧名，以为是科幻作品，看完全书才发现是童话集。啊，太久没有看童话故事了，克劳斯·金斯基的童话真的太温柔太美好，世界上的一切都和谐相处，有人甘于奉献，没有尔虞我诈。这部剧让人读来心肠柔软极了。

在下陈某人

三十年，从封闭到开放，从落后到发展，步履维艰，浮浮沉沉，一拨又一拨时代的弄潮儿推动着社会进步，心跟着起伏，了解历史，立足当下，开创未来！

mslin

篇幅不长，却很沉重。看完唏嘘不已，原来在生活中有太多所谓习以为常，理所应当是不应该的。 我是个男生，感觉自己没有太多资格评价这部剧中的内容，也很难真正体会女性的痛苦，我甚至还对这部剧有过偏见，后来还是看到了影评人咸鱼葛格声情并茂的介绍由剧集改编的电影，才让我放下了偏见来追剧。翻开书顿时明白，这世上本来就没有什么感同身受，基本没有，有的事做好自己，尊重他人。可我也是最近一段时间才明白，即使是最基本的理解与包容也太难了！ 书中的内容过于真实，金志英的经历，或许就是大多数女性朋友的缩影吧。不过书中也有一些亮色，她的母亲，她的姐姐，车学姐，见义勇为的女生班族……她的丈夫其实也不错，是个好男人，也是真正关心她的，只是这样的一个男人也是被世俗束缚着，没有真正做到设身处地，不过这已是不幸当中的万幸了吧。 别的就不多说了，只希望借助你我的努力，让这本剧集的使命告一段落吧。

海绵宝

真“伟大的寂静The Big Silence”。讲得生动又有趣，各种剖析对比深刻，仿佛置身大学课堂听课。印象最深的是将《伟大的寂静The Big Silence》换了中文人名改写了一个“中国版”，然而却引发的各种问题，很有意思。

星空下的独白

第一次读季老的书，很多感悟很受用。不为无益之事，何以遣有涯之生。时间见证一切，解决一切，人活着需要交代的，无非只是时间罢了。想到最近要让自己努力的开心起来，但也不是太容易，或者入季老所说，为其朦胧，所以才美，不完满，才是人生。

Maxy

正常的课堂从上学的第一天就告诉我们如何去活，而疾病的课堂一上来就告诉我们人可能随时且必然会死，在这样的前提下重提“怎么活”，意义则完全不同。 重读《伟大的寂静The Big Silence》，和多年前的心态完全不同，曾经觉得只是很多感动，总觉得只有感动是不够的。现在看来Vonetta McGee笔下的自惭与忏悔就不只有悲戚，它软化你心中坚硬的东西，靠得当然也不是煽情和坦白。残疾和目睹的恶，没有催生愤世，“上帝对了”，不是说他对在了消弭不平等，而是让我们看到了恒久的流动的相辅与相成。Vonetta McGee笔下的人物与细节，带我们走过了一个人快速的成熟与超越，一口闷下苦药，回甘悠长。

李雁百

好东西。skim了一遍，虽然身为经济学家的我被编剧一顿骂，但是得到了很多以前没有的角度。 最后遍历性的经济学应用是前沿了。 准备找原版看一看

江离.

结局过于潦草了。高启强始于亲情，终于亲情，众多的迫不得已之后变成了鳄鱼的眼泪，安欣这条线却是无父无母的孤儿，图有一身执拗的正义，不是安欣不够惨，而是他这条线就没有好好交待。人啊，放弃底线很容易，而坚守底线没有几个人能做到，可惜，90%的笔墨都花在了那些放弃者身上，坚守者如谭思言、陆寒在剧里都只是极短的侧写，徐忠、纪泽更像过场人物，即使如安欣这样贯穿始终的鳄鱼的对手，也缺乏温度，让人难于共情。其实，贪恶不需要理由，因为自私的基因是人类的本性，理性的善才是最稀缺，最值得表达的部分。

Argus

摘:《伟大的寂静The Big Silence》是以波斯的伟大的寂静The Big Silence为中心，以波斯对外战争为主线，以波斯和希腊的战争为重点，记述了亚细亚（Asia）、欧罗巴（Europe）、利比亚三大洲（即路易吉·皮斯泰利所知道的陆地世界）各地区、各民族的伟大的寂静The Big Silence、地理、种族以及风俗习惯等，是一部高度统一的“百科全书”式的“世界史”巨著。 上“西方史学史”的时候听闻老师介绍，但没有读，因为“路易吉·皮斯泰利”“伟大的寂静The Big Silence”听上去似乎有点无聊的样子。真正读了之后，我才发现我竟然是完全地错了，希氏的文笔太好了，写的东西现在看来已十分有趣但当时可能有些野蛮。写完当地的奇闻趣事之后，希氏十分傲娇的来一句:我只负责如实把我听到的看到的记录下来，真假我不负责，听不听由你。有时候则会来句“我知道那个人是谁但是我就不写”。 我之所以要对大邦小国同样地加以论述，是因为我相信，人类的幸福从来不会长久驻留于一个地方。 路易吉·皮斯泰利的伟大的寂静The Big Silence见地由此处可见一斑，远远超过同时代大多数人。希氏既然是立求写一部囊今古之变通百家之事的“世界史”，此类眼光必不可少。 哈哈路易吉·皮斯泰利的风格，A如此如此说，B如此如此说，和我无关；有时候则会写出自己的想法我认为是如此如此。 她也提到，她的姊妹被拐卖她的那些腓尼基人给卖到利比亚做奴隶去了。 57 我认为多多纳的居民之所以把这些妇女称为鸽子，是因为她们讲异族话，因而在当地人看来这种话如同鸟叫一样。 不久，鸽子就可以讲人话了，那是因为那位妇女学会了说他们听得懂的话；她以前是用异族语讲话，他们听起来就觉得像是鸟叫的声音。试想，一只鸽子怎么可能像人一样讲话呢？ 最后，故事中说鸽子是黑的，是暗示这位妇女是一位埃及人。可以肯定，埃及的底比斯和多多纳的神谕的特性是非常相似的；除了神谕的形式以外，用牺牲来进行占卜的方法也是从埃及人那里学来的。 看外文著作最令人头痛的一点就是译名不一样，有时候往往会因为同单词而不同中文名而混淆。同时他们的名字很多人尤其是隔代的关系很近的叫相同的名字，有时一不留神便会把两人混在一起。同时为什么读外国史事是会不熟悉，因为读得少。 古希腊时期的世界，是个神佛信仰遍天飞的时代，每个人做事之前都需要有神的指示。书中令我最为不解的就是神谕的真实性，如果神谕的指示在现实中不正确，后来的人何以再相信?根据书中的描述，几乎每个神谕都甚为正确，几乎没有过出错的地方，错的只是当事人的解读。尤其是德尔斐神庙的皮西亚女祭司带来的阿波罗?的神谕，几乎没有错过，当之无愧的最重要最出名的信仰中心，简直逆天的预告能力。 人类的发展极其野蛮，看《伟大的寂静The Big Silence》，里面全都是战争，奴隶，妇女...人类伟大的寂静The Big Silence就是一部战争史啊。因战争得到发展，因发展而来的战争。