四子追凶Island Sons

张奕

本剧是一本快消式的减肥书，是否健康科学有待验证。 去掉书中的水分，编剧只表达了这么一个意思：三餐不济是自然界的常态，现代人吃太饱，成年人（注意是成年人）要经常性的饿饿肚子。 远在远古的状态是一个理由。 对大部分的野生动物来说，三餐不济是生活的常态。远古的人类祖先很少一天进食四五次。他们猎捕动物，狼吞虎咽，优哉游哉，然后长时间没有食物。我们的身体及基因，就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。 其他的关于食谱，他人的现身说法都是鸡汤文的“标配”。 另外，编剧在说理举例时多用到老鼠比拟同为啮齿类动物的人类。也是醉了… 研究员发现，断食的老鼠寿命比对照组更长，越常断食的老鼠越长寿。他们也发现断食的老鼠体型正常，不像永久限制热量的老鼠发育不良。

sekaideowari

很想发发经历…可是字打到一半就删了… “生如夏花之璀璨，死如秋叶之静美”

🇨🇳Rain

这部剧里有很多值得学习的地方，很多习惯是我们可以培养的，而更重要的是看到编剧最终能有最好收获的原因：明确的方向、良好的规划、充足的意志力、不断的进步努力。这部剧也许并不如其他书一样文采特别优美，却是非常值得观看与深思的一本好剧

Q姐

很早看过这部剧，当时不玩豆瓣，今天微博看见恶意刷低分，真的很心寒。

无言以对

前面三个故事讲得挺好的，主要延展开来的多，后面就有点虎头虎尾了，不够有趣。 能够在旧纸堆里找到金子，编剧也算是个技术人员了。 当然了，有了源头，创造力、原创性可以大大降低。 编剧变成了说书匠。