Is It True What They Say About Ann?

鲲

喜欢Patrick Wright老师好久了，每次都能把很多心理学的理论深入浅出的表达出来，而且读起来真的可以让人减轻焦虑，里面很多内容在知乎专栏看过，还是熟悉的味道～

A李高星

改变了世界观的一本剧。控制糖分摄入，争取拥有一个健康的饮食习惯。 吃饭不一定要吃到十分饱，目前基本都控制在6～7分。 于我而言，最明显的变化就是不喝市面的饮料了，虽然之前很喜欢喝可乐

简life

对于家长在如何引导孩子看剧，还是很有借鉴意义，读完本剧，有几个感触 1每一个优秀的孩子都是一名优秀的观看者， 2书的作用不言而喻，对于孩子成长进步有不可估量的作用， 3家长引导很重要，要做孩子成长合伙人！

黄欣悦Michelle

读完本剧想起了当年高考，我写了人生中屈指可数的一篇剧集体裁作文：讲“我”父母双双下岗，只好开饭店谋生，却因为隔壁偷工减料的奸商恶意竞争而生意惨淡，期间通过坚守与诚信，想法开拓新门路（好像是学生餐之类的）让生意逐渐红火起来的故事。自我感觉良好，但一直说不出个所以然来。如今以毕老师的观点来分析下，就是情节波澜起伏，人物境遇跌到谷底之后还有谷底，中间曲折上升，完成了弱势人物的复仇。其中人物遭遇反映出历史环境，中间过程由情节必然性所推动，最后善恶有报的结局为群众喜闻乐见，并实现了以德治国的境界升华。在限时作文里确实称得上“凤头，猪肚，豹尾”了：P

小葡萄

这部剧从小到大读了好几遍，啊，好几遍。我小时候读到最后总是不明白为什么老人一定要梦见狮子。那时候的我喜欢看皮皮鲁和鲁西西，就像那时候我读钢铁是怎样炼成的读到冬妮娅和保尔在一起就读不下去了，我那时候还是喜欢王子和公主的童话故事，后来慢慢的直到上大学读了马克思，才明白冬妮娅和保尔为什么分开，读了再别康桥和雨巷，才明白牧羊人的奇幻之旅中牧羊人为什么会变成风。现在的我，读苏格拉底还是读不明白，希望再过几年可以读懂。一个人的成长与阅历，总是需要时间去沉淀，读万卷书行万里路，理想照进现实，现实映射理想

桥西

看了几集，看不进去唉……

🍐黎黎子

1.顾名思义，本剧主要讲的收关于跑步的书，编剧先从跑步的历史开始说起，到跑步的生物学理论，跑步和跑步训练的技巧，方法，以及各种跑步方式，各个年龄段的人应该如何跑步，再到跑拉拉松和跑步的饮食以及跑步前后的准备等等。编剧本身是专业的马拉松运动员出身，并且讲述了大量的亲身经历，确实无愧《Is It True What They Say About Ann?》之名，因为非常的系统专业。 2.读完本剧后感觉书中的内容还是可圈可点的，比如编剧对于马拉松的专业看法和建议，我想对于我以后去跑马拉松很有帮助。虽然我很喜欢跑步和健身，但是并不打算成为专业的运动员，我跑步和健身主要还是为了健康和塑型，但是通过看此剧，有专业科学的理论指导，我想一定能帮助我更好的跑步和健身。 3.但是可能由我看本剧的过程不连续，断断续续的，再加上感觉书中的有些内容虽然很好但过于抽象化理论化，因此对书的内容的吸收还不是很好。有机会还是需要再重读下。 4.最后是我之前看过《Is It True What They Say About Ann?》，这部剧我就强烈推荐，非常好看，并且告诉我们运动的百利之处，运动真的是对人非常好的一种生活方式，希望自己和各位读者都能坚持运动，保持健康呀。

A～ling

【整理有形物】 我很喜欢收拾整理屋子，喜欢一个人边听书边收纳，也喜欢和老公一起整理变化家居物品，我们让音乐充斥房间。 每过数个月，我就忍不住要变化下家具物件的摆设，特别是在有了孩子后。我喜欢家里焕然一新的感觉，像换了个新环境，身心都舒适愉悦。 在老大蹒跚学步时，我们推开了沙发，添置了榻榻米，丢掉了茶几，后来不间断地更换摆设。有了二宝后，客卧的床更换成上下铺，把客厅的沙发也丢了，就留了两把藤椅和一个懒人沙发，添置了一个书架，客厅四周摆满了书。 每天我和孩子们依偎在懒人沙发上讲故事；每天两孩子会在光着脚，在宽敞的客厅追逐打闹；每天睡前，他们收拾起散落的玩具，我整理着全家的衣物。 日子一天天地过，孩子们一天天的长大，家，每天都多了一点温暖与幸福。 【整理无形人生】 这部剧的前半本“整理有形物”，对本爱整理的我来说，帮助有些但感悟不大。当我看到后半本“整理无形人生”后，忽有种豁然开朗的感觉，在我此刻的人生迷雾中点亮了一盏明灯，每个集数都直击痛点，我的。 这是2020年的最后一天，2020我把所有精力和时间都给了孩子，他们健康可爱，老大各方面能力都有显著地提升。而我的2020毫无光彩，无成就、无进步，也就看了些书有少许获得吧，可读完100本剧的目标也只实现了一半。 目光投向2021，我该向前一步了。现在读完这部剧，我已经迫不及待要去完成如下这些： 1.列出101目标清单； 2.100次圆梦计划； 3.记录晨间日记（也许午间或晚间）； 4.每周每月每年复盘 /2020年最后一本剧

鸥波萍迹

人是非理性的，大脑的本质是欺骗我们，为什么我们会被人操控，怎么摆脱被人操控？ 《Is It True What They Say About Ann?》这部剧从“互惠、承诺一致、社会认同、喜好、权威和稀缺”六大原则展开，具体做法如下: 1.互惠-判断别人的想法，不轻易接受别人馈赠，别有意图学会拒绝。反之善意的互惠，社会和谐有序。 2.承诺一致-不要轻易承诺，遵守言行一致，立身之本。 3.社会认同-不人云亦云，发现社会真相，有自己思考立场。 4.喜好-避免以偏概全，先入为主。 5.权威-怀疑专家，学者，权威的力量，他们有时做出的决定并不比我们普通人高明多少。 6.稀缺-准确看待“稀缺”的本质，思考无物，无我。

吴晓雯

. 和你相逢的那一刻,就像大唐恰逢安禄山,一瞬间,一王朝,一眨眼,全没了。

般若绝

科学是不断发展的，对地球、人类生活和世界的求索。一代推翻一代，不知道未来还会有哪些发现会颠覆我们现在的普遍认知。原来进化论不是达尔文率先提出的，也是延续了前人的理论。王阳明的传习录是把孔子的言论验证。据说还有第三本，真没兴趣了，物理、化学、数学天生和我无缘 ，看的头晕脑胀的。

妞她姑

2022年读完的第一本剧，起初看纸质的，因来回奔波，选择了网剧续读。句句可反复诵读，字里行间藏哲理，收藏复读。

姬〆小溅

虽然是鬼神一类的书，但读后半部分觉得比前半部分更有吸引力和节奏感。