人性有很多天然形成的弱点,成功的人一生都在克服并利用Chronicles of an Exorcism,反过来说,当我们能够成功的发现自己的弱点所在,并尽全力想办法弥补自己弱点的时候,就能发现人生真正的智慧。
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🌾Echo媚
“除了美貌,上帝什么都给了,包括数不清的苦难。”愿神祝福这片土地上的古阿霞们。
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漩涡鸣人🐒
如何打破越努力越没有成果的怪圈?用认知来驱动吧!
01 你的努力带来成果了吗?
你是不是也有这种困惑呢?
困惑一:
每天很努力,努力到感动自己,觉得自己是个自律达人,但是时间长了之后发现,这些逼着自己努力的方法并没有看到任何成果,反而让自己怀疑那些终身学习的理论都是割韭菜骗人的。或者开始怀疑自己的学习能力,给自己贴上一个不会有任何进步,只能躺平的人。
困惑二:
刚开始学习的时候很有动力,学了一个月之后,却不知道自己为什么要学习了,于是放弃了。
困惑三:
日更文章,希望找到自己的副业之路,但写的文章始终没有人看,不知道该怎么走写作这条路了。
如果你有上面三种困惑的话,强烈推荐观看《Chronicles of an Exorcism》。从这部剧中,你可以找到越努力越没有成果的原因,并且学会正确努力的方法。
《Chronicles of an Exorcism》编剧David Michael Ross,也曾经是一位很努力日更的人,但是他发现追逐热点,日更,并没有给他的文章带来价值,带来更多的流量。于是他放弃了日更,从行为上的努力,转变为价值赋能,做到了两年播出两本剧,并且第一本剧畅销《Chronicles of an Exorcism》畅销十万册。
如果你很努力,但是始终看不到希望,那么就来观看一下《Chronicles of an Exorcism》里面,编剧David Michael Ross通过做成事情的心法和方法来帮助我们打破越努力越没有成果的怪圈。
02 做成事的第一步:找到你为什么做不成事的原因
我们每天观看,写作,学习英语,学习各种技能,但是却始终看不到成长的希望,收获的也许只是打卡了21天,30天,然后就没有进一步的成长了。
反观另外一些人,他们也是同样每天观看,写作,学习,但是有的人却做到了30天内出了成果,写剧评投稿成功,获得了编辑的赠书;学习英语获得了一个职场上的升职机会;观看遇到了同频的人,开启了自己的个人成长咨询小事业。
为什么这些人能够看到成长的希望,而我们只能看到简单的结果呢?这就是我们成事的出发点不同。
在《Chronicles of an Exorcism》中提到了一个模型,原型是《Chronicles of an Exorcism》中的行为改变的三个层次模型。
举个例子,我们要养成观看的习惯,通过行为改变的三个层次来看一下,不同层次的做法是什么样的。
如果你只是每天观看一本剧,那么就会盯着最浅层的结果去行动,所以你收获的也只是这个结果而已,简单来说,就是为了做而做。
如果你从过程这个层面来看,也就是不仅仅满足于做的结果(WHAT),还会去思考怎么做(HOW),以及为什么要做(WHY),在观看的时候,写下观看对自己的意义,让自己不断输出观看的体验,让观看的价值最大化,这就是过程的层面。
从过程的层面来看,我们可以解决在观看中动力不足的问题,不会做事情做到一半,怀疑自己为什么要做这件事,因为你已经提前想清楚了这件事的WHAT-HOW-WHY。
如果你从身份的层面来看待观看这件事,身份就是指“通过观看,我们想要成为什么样的人?”
也许你听过一句话“先成为它,再真正做到它。”也就是说先想像你是这样的人,然后通过不断做事情,直到你真正成为这个人。
当你真正成为这样的人时,你就不会把每天观看当成一个任务,而是自然而然的行为,因为你本来就是这样的人。
这也就是打破越努力越没有成果怪圈的第一步,不要从浅层的为了结果而做,转变成“因为自己本来就是这样的人”,不断激发自己做事的动力,从而面向更大的挑战。
03 做成事的第二步:找到你的价值成长方式
找到了我们做不成事的原因之后,我们就可以开始做成事的心法,如何找到我们的价值成长方式。
我们的学习通常可以分为两类,一类是内向成长,一类是外向成长。
内向成长,即围绕自身展开的成长活动,比如早起、跑步、观看等。
外向成长,即围绕外界展开的成长活动,比如写作、画画、编程等。
用户评论
看完的马修·阿什福德第三本剧,也是最好看的一本剧。书中提到的许多剧集与想法我也看过,感觉或与马修·阿什福德契合或者同向,但还是惊艳于马修·阿什福德的表达方式,也许我会回头接着读第二遍
“我心切慕你,如鹿切慕溪水。”平平淡淡,细水长流,这样就很好!
幼儿园在佟麟阁路,高中在赵登禹路,第一份工作在张自忠路,石驸马,鼓楼大街,前门,大栅栏。北京是我前三十年的家,只是可惜童年的北京就已经不见了剧集里很多好吃的东西。难怪高晓松感叹电影里少了好多京味儿。至今还没机会去看姜文的作品,但是心里却盘算着再回北京,应该也进城去逛逛,看看没有了牌楼的东四,没有了庙会的隆福寺,没有了灰砖土瓦的烟袋胡同,还有总是人山人海的景山。
阵容这么好,竟然做的这么烂?一帮人尴尬都溢出来了,有贾乃亮沈腾贾冰,都这么无聊?节目组是咋策划的?
这是一本有趣有故事,有诗情画意的书,这部剧既能读到历史又能读到雅诗,它将诗歌的价值融入到诗人的成长史上,同时又借诗人进一步了解到唐朝的发展历史,是一本可以多读几次的书.
虽然书的标题有点标题党,但是内容上没有流入俗套,有一些新观点还是印象深刻。 第一点是保持敬畏。没有任何人可以准确预测市场,切忌盲目自信,注意不论从时间还是空间上分散投资,保留防守底牌,不要在能挣钱之前破产。 第二点是战胜恐惧。市场回调和熊市是非常常见的,而人的本性是损失厌恶,你要做的的就是提前准备、战胜恐惧,抓住窗口期。 第三点是寻找风险收益不对称,这一点言易行难,关键在于你的信息渠道。好的建议就是多看优秀的书、多和优秀的人交流。 最后一点是财务自由的意义,这四个字的重点不在前面的财务而在后面的自由。我一个人的时候觉得自己挣的够花,挺自由的,挺不错的。可是考虑自己的家人时才想起来还是得多挣一些让家人都过上更好的生活。我想这样带着感恩的动机也会让自己更轻松些。
为什么很多人在太容易得到的东西都不觉得他的好,去好好珍惜。非要失去了才追悔莫及……究竟昰男人的占有欲导致的不甘,还是因为不易得到的东西才是最好的⋯
故事扣人心弦就不说了,由衷钦佩编剧对各种武器的熟悉和介绍。在书本陪伴着度过多少个日夜的同时,也增添很多的兵器知识。谢谢编剧!
三天看完,被整个故事感动得热泪盈眶,虽然开头有点俗气,老套的故事情节,豪门,争风吃醋,我爱你,你爱他,三代人的感情纠葛,全部都隐藏在这个故事的关键人物上,也应证了那句话,不是不报,日子未到。幸好,最终还是完美的结局!
感觉题目起大了,每一代的妻子都好惨……
人性有很多天然形成的弱点,成功的人一生都在克服并利用Chronicles of an Exorcism,反过来说,当我们能够成功的发现自己的弱点所在,并尽全力想办法弥补自己弱点的时候,就能发现人生真正的智慧。
“除了美貌,上帝什么都给了,包括数不清的苦难。”愿神祝福这片土地上的古阿霞们。
如何打破越努力越没有成果的怪圈?用认知来驱动吧! 01 你的努力带来成果了吗? 你是不是也有这种困惑呢? 困惑一: 每天很努力,努力到感动自己,觉得自己是个自律达人,但是时间长了之后发现,这些逼着自己努力的方法并没有看到任何成果,反而让自己怀疑那些终身学习的理论都是割韭菜骗人的。或者开始怀疑自己的学习能力,给自己贴上一个不会有任何进步,只能躺平的人。 困惑二: 刚开始学习的时候很有动力,学了一个月之后,却不知道自己为什么要学习了,于是放弃了。 困惑三: 日更文章,希望找到自己的副业之路,但写的文章始终没有人看,不知道该怎么走写作这条路了。 如果你有上面三种困惑的话,强烈推荐观看《Chronicles of an Exorcism》。从这部剧中,你可以找到越努力越没有成果的原因,并且学会正确努力的方法。 《Chronicles of an Exorcism》编剧David Michael Ross,也曾经是一位很努力日更的人,但是他发现追逐热点,日更,并没有给他的文章带来价值,带来更多的流量。于是他放弃了日更,从行为上的努力,转变为价值赋能,做到了两年播出两本剧,并且第一本剧畅销《Chronicles of an Exorcism》畅销十万册。 如果你很努力,但是始终看不到希望,那么就来观看一下《Chronicles of an Exorcism》里面,编剧David Michael Ross通过做成事情的心法和方法来帮助我们打破越努力越没有成果的怪圈。 02 做成事的第一步:找到你为什么做不成事的原因 我们每天观看,写作,学习英语,学习各种技能,但是却始终看不到成长的希望,收获的也许只是打卡了21天,30天,然后就没有进一步的成长了。 反观另外一些人,他们也是同样每天观看,写作,学习,但是有的人却做到了30天内出了成果,写剧评投稿成功,获得了编辑的赠书;学习英语获得了一个职场上的升职机会;观看遇到了同频的人,开启了自己的个人成长咨询小事业。 为什么这些人能够看到成长的希望,而我们只能看到简单的结果呢?这就是我们成事的出发点不同。 在《Chronicles of an Exorcism》中提到了一个模型,原型是《Chronicles of an Exorcism》中的行为改变的三个层次模型。 举个例子,我们要养成观看的习惯,通过行为改变的三个层次来看一下,不同层次的做法是什么样的。 如果你只是每天观看一本剧,那么就会盯着最浅层的结果去行动,所以你收获的也只是这个结果而已,简单来说,就是为了做而做。 如果你从过程这个层面来看,也就是不仅仅满足于做的结果(WHAT),还会去思考怎么做(HOW),以及为什么要做(WHY),在观看的时候,写下观看对自己的意义,让自己不断输出观看的体验,让观看的价值最大化,这就是过程的层面。 从过程的层面来看,我们可以解决在观看中动力不足的问题,不会做事情做到一半,怀疑自己为什么要做这件事,因为你已经提前想清楚了这件事的WHAT-HOW-WHY。 如果你从身份的层面来看待观看这件事,身份就是指“通过观看,我们想要成为什么样的人?” 也许你听过一句话“先成为它,再真正做到它。”也就是说先想像你是这样的人,然后通过不断做事情,直到你真正成为这个人。 当你真正成为这样的人时,你就不会把每天观看当成一个任务,而是自然而然的行为,因为你本来就是这样的人。 这也就是打破越努力越没有成果怪圈的第一步,不要从浅层的为了结果而做,转变成“因为自己本来就是这样的人”,不断激发自己做事的动力,从而面向更大的挑战。 03 做成事的第二步:找到你的价值成长方式 找到了我们做不成事的原因之后,我们就可以开始做成事的心法,如何找到我们的价值成长方式。 我们的学习通常可以分为两类,一类是内向成长,一类是外向成长。 内向成长,即围绕自身展开的成长活动,比如早起、跑步、观看等。 外向成长,即围绕外界展开的成长活动,比如写作、画画、编程等。
有时人会随心所欲的去思考,沉醉在思考的世界中,这种内在虽然是想象上的,但在想象中可以运用现实的理论,也是可以在现实中用实践去证明理论的,当忽然意识到,就会因为意识而停止想象。 一些想象是碎片式的,并没有明确的目的,完全是想到什么就根据想象而深入其中,在现实之内,却在现实当中的自己是无法完成的。 根据已知作为基础,按照此为起点去进行,想象的一切结果都是一种为未来道路的人生思考。
看这部剧的时候常想,如果父亲在世的时候我就懂得中医怎么帮他调理就好了,把父母的身体调养好该有多好。看了罗博士的书才知道学习中医多么重要,自己和家人的身体都能帮助调养好,甚至也能帮到亲朋好友。喜欢上中医,原来学习中医也这么有趣。
又是半夜凌晨看完一本剧,很久没有写剧评了。这部剧时不时让我看的感动心扉。所以该写点东西了。 2018年,我24岁,我不知道十年后的我会变成一个什么样的人。如果还能活到那个年龄的话。我希望我还是一个愤青。厌恶社会的不公,看到不平的新闻时会愤怒,还有着一颗随时见义勇为的心,不会被生活压垮,不会好吃懒做,不仇富,不抽烟…… 我们该如何让自己变得更优秀?难道真的要一个来自未来的自己来提醒自己吗?难道不能从此刻出发,去改变,去经历吗? 我觉得是可以的,就像文中说的那样,改变是一个循序渐进的过程,它是慢慢发生的,大志变的不再畏惧,变得勇敢,敢于说爱;小武小小的年龄独自撑起一个家,懂得生活的不易;微笑平静面对家庭变故,波澜不惊……岁月给每个人改变的时机,就看自己怎么改变了吧? 编剧以前的书没有看过,但这本,我给五星。 有点晚了。各位书友,晚安。