Robin Trower: Living Out of Time - Live! - 音乐电影,德国作品。
2020.8.26. 生活里遇到一些问题,在书里面确实可以找到答案,虽然不一定能立马做到,但至少已经不再惶恐。书中的例子,可能我们每个人都会遇到,怎么去处理书中给了一些方法,摘抄一个案例备忘。 为什么在感情里,我们总会不自觉地放低姿态,习惯性地迁就恋人?很重要的原因,是将对方看得太完美,把自己摆在卑微的位置上。当价值的天平偏向恋人,我们会不自觉地把讨好当作一种砝码,拼命去填补“高攀”的自卑感。 容忍和迁就恋人,也是因为遭受过太多打击,逐渐默认了伤害性的相处模式,不敢去期待平等的关系。 如果长期被父母打压,我们会逐渐感觉:我很糟糕,配不上平等的对待。改变讨好型的相处模式,要在情感上保持自我满足的能力,比如做好职业规划,不断在工作中获得成就感;保持让自己放松和平静的爱好,坚持运动、看剧和定期的旅行;继续经营自己的小圈子,时不时和闺蜜出去逛逛街或者大吃一顿,从友谊中获得充足的滋养。 要逃出“习得性讨好”的状态,我们需要不断积累新的、被理解和尊重的体验。就像太极“阴”和“阳”此消彼长的状态,当我们不断体会到新的积极的相处状态,内心的恐惧也会向安全感转化,让自己更有勇气迈出做出调整、不过度讨好的一步。
月入5千的编剧把对月入10万的人生活的想象,套在了月入2万的人身上。
“像一片叶子归于尘土,去变成所有给予我们生命的一部分。” 这是我听过关于死亡,最安然的一种回答。 “永远不要在愤怒中等待日落。” 人生是一条没有归途的路,生命源于星空爆裂后的尘埃,终点也将散为尘埃。人生是线性前行的,是一条不停奔流入海的河,最终涌向广阔和沉默。 希望在这道上,我们尽量无悔坦然而坚定,在死亡的彼岸他乡,也能释然。
在爱因斯坦的广义相对论中,他预言,随着引力的增加,时间也会变慢。依据这个预言,有人提出这样的设想,也许我们可以利用宇宙中具有极大引力场的天体结构,比如黑洞,帮助年迈的老人重返童年。
三国群英,唯才使用与德才兼备的综合显用导致不同的人物历史定论,再者能人辈出,环环相斗而又共生,使的三国精彩纷呈。乱世之中应用非常手段而不能达成伟大目标实为可惜,再者阴谋和阳谋并不是最佳定论,唯有顺势而为,保持清醒方可制胜~ 接班人的培养与选择是国家和企业发展的核心,尤其是偏重人治的国家政治制度的国家和家族式CEO继承制。
它是来抚慰凡人心的
一直做一个善良的人,以岁月做笺,在时光的隧道中播种美好。以一颗感恩的心对待生活中的所有,收藏岁月沉淀的芳香,在光阴的剪影中盈盈浅笑。任寒风吹过依然向阳,落红散尽依旧温润。让心充满希望,与善良相随,走过红尘喧嚣,在清清浅浅的岁月中写下动人的暖。
淳朴的无知加重成长的负担,但也感谢这些曲折离奇的挫折,使小木偶坚毅地向美好拥抱。若有一颗坚信的心,但此时欠缺的时光在背后一步一步推着你,我们也如同般有力。
补,得知第二部夭折的我,一声叹息。
呜呜呜哭死我了,一成好惨啊啊啊啊啊
好玩,有趣轻松的一本剧,是动物,但也是我们每一个人,哈哈大笑之余,反思自己的人生
还是补充几句吧,基本是因为从一开始就没能抓住我的心,所以也没有那种想要一口气看完的兴趣。大概看到后半段时才有了点读下去的兴趣。另外一点,就是一开始就被剧透了,毁了这次的观看体验......
很细致的一部剧集,动人心弦,细细品味其中的味道,慢慢想像这部动作大片
还是奥普拉采访的结构,感觉结构有点松散。挖掘了why,缺少有系统地科学解释how。读完收获不大。
好剧!李妃的政治谋见碾压一众阁老,芸娘的才情风骨讽刺才子的素养(能被仙人跳的男人不守男德)和男人的自私(为自己的前程可送出心爱的女人),海瑞妻的遭遇是千百年来封建女性在家庭中地位的缩影。你们歌颂海瑞的正直,感慨政治的权谋,然后理所当然的忽视女性的苦与难,历史是这样,扪心自问一句,今天就平等对待女性了吗。
尼姑还俗,和尚嫁娶 女人的丰腴,男人的目光 天上的云跑得又疯又狂 雨后的土是青春期的欢畅 夕阳也欲望鲜红 水也是风情万种 月光是水豆腐的鲜嫩 风箱是血运旺盛的胸腔 还有不经事的少年初入温柔乡
剧情好看。但同时也缺乏逻辑。 美乃子的故事还没讲完吧,她妹妹的也没讲完。 乔凯和他的孪生兄弟的故事稀里糊涂的。 然后杀完人就逃之夭夭了? 还不如让我来写大结局局
[2020-23]Robin Trower: Living Out of Time - Live!(原书第4版)摘录 Peter Sommer ◆ 第1章 简介 >> 原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·古斯塔夫·荣 >> 人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响,不再重复原生家庭中的一切,也不刻意去做与之截然相反的事情。 >> 人们离开原生家庭之后,大多建立起了一些新的亲密关系。这些“新的亲密关系”主要包括:婚姻关系(合法婚姻关系、实际婚姻关系、同性婚姻关系、异性婚姻关系)、父母与子女的关系、工作中的同事关系,以及朋友之间的友谊等 >> 任何愿意听你倾诉,并且可以适时向你提出恰当问题的人,都可以提供给你所需要的帮助,从而成为你的“教练”或“导师”。有时候,一群朋友也可以定期举行聚会,相互之间提供这种服务和帮助 >> 夫妻二人的冲突和矛盾大多与各自的家庭背景,以及与早期家庭环境中培养出来的敏感性有关。他们的婚姻之所以失败,是因为夫妻双方都试图在婚姻关系中解决他们各自原生家庭遗留下来的问题。 >> 如果你在原生家庭中的不同环境下都能保持自我,那么你将在任何环境中都有保持自我的能力。这样一来,你就能以更加灵活、更加恰当的方式处理现在人际关系中遇到的各种问题。 ◆ 第2章 家庭是奇怪的生物 >> 在一个家庭中,没有什么事情是孤立发生的。一旦家中有人生病,其他成员都会因此受到影响,并且做出相应的调整 >> 任何婚姻都是处于动态平衡中的两个家庭的结合。 >> 乔和萨拉的婚姻并不仅仅是他们两个人的结合,而且是他们两个家庭的相互碰撞与磨合 ◆ 必须服从:家庭中的各种规则 >> 焦虑是一种不良情绪。从根本上来说,它是对未知事物的一种恐惧。相比对特定事物的恐惧而言,焦虑对人们的影响更坏。焦虑会让人感到虚弱无力、容易受到伤害等 >> 父亲本来可以把孩子抱起来强行带走,但他使用了心理战术。他逐渐走开,还对儿子说:“好吧,你留在这儿,我要走了。”父亲走了几步之后,小孩儿也跟了上来。 ◆ 全世界的人都想要个妈妈 >> 跟其他许多东西一样,我们对亲密感的需求也来自我们的原生家庭。大约在6~9岁时,我们开始认识到父母并不能提供给我们所需要的全部关爱、包容和安全感。随着逐渐长大,我们慢慢产生了一种幻想,幻想着将来会有一位理想的伴侣来填补我们心灵上的空虚。这种幻想在青春期达到顶峰。于是我们从少年时期就开始期待着“坠入爱河”,体验真正的“亲密感”。那些从父母处得不到的东西,我们想要从伴侣身上得到。 >> 人际关系与家庭关系中一个极大的挑战就是如何学会亲密、开放、包容,并同时保持自己独特的自我个性 ◆ 第4章 你不比我更好,只是跟我不同:家庭分歧的处理 >> 我们常常太世故了,不愿意承认这才是我们真正想要的,于是我们就把真实的动机隐藏在表面的思绪之后。我们常常想自己的配偶、子女、老板,或者其他人“应该”是怎样的。我们常常说“你应该如何如何”,或者“你最好如何如何”,但我们真正的用意是要说“我想让你如何如何” ◆ 按照我的方式来做,否则就要受到惩罚:夫妻之间对协同一致的追求 >> 一个健康的、运行良好的家庭应该能够容忍家庭成员之间的许多差异。良好、健康的家庭会认为成员之间的差异是有趣的、正面的,还会利用这些差异进行相互激励、共同成长,而不是害怕差异。 ◆ 第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 >> 对于别人的所作所为,我们做出的反应越大,就越远离自己本来的目标,也就越容易受到别人的影响。一个情感上成熟的人,不仅应该能够在感情上跟别人接近,而且要做到不被别人的意见、需
2004 · 西班牙
2000 · 捷克
2006 · 土耳其
1969 · 阿根廷
1962 · 美国
1925 · 美国
1967 · 美国
1969 · 英国
用户评论
2020.8.26. 生活里遇到一些问题,在书里面确实可以找到答案,虽然不一定能立马做到,但至少已经不再惶恐。书中的例子,可能我们每个人都会遇到,怎么去处理书中给了一些方法,摘抄一个案例备忘。 为什么在感情里,我们总会不自觉地放低姿态,习惯性地迁就恋人?很重要的原因,是将对方看得太完美,把自己摆在卑微的位置上。当价值的天平偏向恋人,我们会不自觉地把讨好当作一种砝码,拼命去填补“高攀”的自卑感。 容忍和迁就恋人,也是因为遭受过太多打击,逐渐默认了伤害性的相处模式,不敢去期待平等的关系。 如果长期被父母打压,我们会逐渐感觉:我很糟糕,配不上平等的对待。改变讨好型的相处模式,要在情感上保持自我满足的能力,比如做好职业规划,不断在工作中获得成就感;保持让自己放松和平静的爱好,坚持运动、看剧和定期的旅行;继续经营自己的小圈子,时不时和闺蜜出去逛逛街或者大吃一顿,从友谊中获得充足的滋养。 要逃出“习得性讨好”的状态,我们需要不断积累新的、被理解和尊重的体验。就像太极“阴”和“阳”此消彼长的状态,当我们不断体会到新的积极的相处状态,内心的恐惧也会向安全感转化,让自己更有勇气迈出做出调整、不过度讨好的一步。
月入5千的编剧把对月入10万的人生活的想象,套在了月入2万的人身上。
“像一片叶子归于尘土,去变成所有给予我们生命的一部分。” 这是我听过关于死亡,最安然的一种回答。 “永远不要在愤怒中等待日落。” 人生是一条没有归途的路,生命源于星空爆裂后的尘埃,终点也将散为尘埃。人生是线性前行的,是一条不停奔流入海的河,最终涌向广阔和沉默。 希望在这道上,我们尽量无悔坦然而坚定,在死亡的彼岸他乡,也能释然。
在爱因斯坦的广义相对论中,他预言,随着引力的增加,时间也会变慢。依据这个预言,有人提出这样的设想,也许我们可以利用宇宙中具有极大引力场的天体结构,比如黑洞,帮助年迈的老人重返童年。
三国群英,唯才使用与德才兼备的综合显用导致不同的人物历史定论,再者能人辈出,环环相斗而又共生,使的三国精彩纷呈。乱世之中应用非常手段而不能达成伟大目标实为可惜,再者阴谋和阳谋并不是最佳定论,唯有顺势而为,保持清醒方可制胜~ 接班人的培养与选择是国家和企业发展的核心,尤其是偏重人治的国家政治制度的国家和家族式CEO继承制。
它是来抚慰凡人心的
一直做一个善良的人,以岁月做笺,在时光的隧道中播种美好。以一颗感恩的心对待生活中的所有,收藏岁月沉淀的芳香,在光阴的剪影中盈盈浅笑。任寒风吹过依然向阳,落红散尽依旧温润。让心充满希望,与善良相随,走过红尘喧嚣,在清清浅浅的岁月中写下动人的暖。
淳朴的无知加重成长的负担,但也感谢这些曲折离奇的挫折,使小木偶坚毅地向美好拥抱。若有一颗坚信的心,但此时欠缺的时光在背后一步一步推着你,我们也如同般有力。
补,得知第二部夭折的我,一声叹息。
呜呜呜哭死我了,一成好惨啊啊啊啊啊
好玩,有趣轻松的一本剧,是动物,但也是我们每一个人,哈哈大笑之余,反思自己的人生
还是补充几句吧,基本是因为从一开始就没能抓住我的心,所以也没有那种想要一口气看完的兴趣。大概看到后半段时才有了点读下去的兴趣。另外一点,就是一开始就被剧透了,毁了这次的观看体验......
很细致的一部剧集,动人心弦,细细品味其中的味道,慢慢想像这部动作大片
还是奥普拉采访的结构,感觉结构有点松散。挖掘了why,缺少有系统地科学解释how。读完收获不大。
好剧!李妃的政治谋见碾压一众阁老,芸娘的才情风骨讽刺才子的素养(能被仙人跳的男人不守男德)和男人的自私(为自己的前程可送出心爱的女人),海瑞妻的遭遇是千百年来封建女性在家庭中地位的缩影。你们歌颂海瑞的正直,感慨政治的权谋,然后理所当然的忽视女性的苦与难,历史是这样,扪心自问一句,今天就平等对待女性了吗。
尼姑还俗,和尚嫁娶 女人的丰腴,男人的目光 天上的云跑得又疯又狂 雨后的土是青春期的欢畅 夕阳也欲望鲜红 水也是风情万种 月光是水豆腐的鲜嫩 风箱是血运旺盛的胸腔 还有不经事的少年初入温柔乡
剧情好看。但同时也缺乏逻辑。 美乃子的故事还没讲完吧,她妹妹的也没讲完。 乔凯和他的孪生兄弟的故事稀里糊涂的。 然后杀完人就逃之夭夭了? 还不如让我来写大结局局
[2020-23]Robin Trower: Living Out of Time - Live!(原书第4版)摘录 Peter Sommer ◆ 第1章 简介 >> 原生家庭对家里子女的影响越深刻,子女长大之后就越倾向于按照幼年时小小的世界观来观察和感受成年人的大世界。 ——卡尔·古斯塔夫·荣 >> 人生最困难的事情之一就是从心理和感情上摆脱早期原生家庭环境的影响,不再重复原生家庭中的一切,也不刻意去做与之截然相反的事情。 >> 人们离开原生家庭之后,大多建立起了一些新的亲密关系。这些“新的亲密关系”主要包括:婚姻关系(合法婚姻关系、实际婚姻关系、同性婚姻关系、异性婚姻关系)、父母与子女的关系、工作中的同事关系,以及朋友之间的友谊等 >> 任何愿意听你倾诉,并且可以适时向你提出恰当问题的人,都可以提供给你所需要的帮助,从而成为你的“教练”或“导师”。有时候,一群朋友也可以定期举行聚会,相互之间提供这种服务和帮助 >> 夫妻二人的冲突和矛盾大多与各自的家庭背景,以及与早期家庭环境中培养出来的敏感性有关。他们的婚姻之所以失败,是因为夫妻双方都试图在婚姻关系中解决他们各自原生家庭遗留下来的问题。 >> 如果你在原生家庭中的不同环境下都能保持自我,那么你将在任何环境中都有保持自我的能力。这样一来,你就能以更加灵活、更加恰当的方式处理现在人际关系中遇到的各种问题。 ◆ 第2章 家庭是奇怪的生物 >> 在一个家庭中,没有什么事情是孤立发生的。一旦家中有人生病,其他成员都会因此受到影响,并且做出相应的调整 >> 任何婚姻都是处于动态平衡中的两个家庭的结合。 >> 乔和萨拉的婚姻并不仅仅是他们两个人的结合,而且是他们两个家庭的相互碰撞与磨合 ◆ 必须服从:家庭中的各种规则 >> 焦虑是一种不良情绪。从根本上来说,它是对未知事物的一种恐惧。相比对特定事物的恐惧而言,焦虑对人们的影响更坏。焦虑会让人感到虚弱无力、容易受到伤害等 >> 父亲本来可以把孩子抱起来强行带走,但他使用了心理战术。他逐渐走开,还对儿子说:“好吧,你留在这儿,我要走了。”父亲走了几步之后,小孩儿也跟了上来。 ◆ 全世界的人都想要个妈妈 >> 跟其他许多东西一样,我们对亲密感的需求也来自我们的原生家庭。大约在6~9岁时,我们开始认识到父母并不能提供给我们所需要的全部关爱、包容和安全感。随着逐渐长大,我们慢慢产生了一种幻想,幻想着将来会有一位理想的伴侣来填补我们心灵上的空虚。这种幻想在青春期达到顶峰。于是我们从少年时期就开始期待着“坠入爱河”,体验真正的“亲密感”。那些从父母处得不到的东西,我们想要从伴侣身上得到。 >> 人际关系与家庭关系中一个极大的挑战就是如何学会亲密、开放、包容,并同时保持自己独特的自我个性 ◆ 第4章 你不比我更好,只是跟我不同:家庭分歧的处理 >> 我们常常太世故了,不愿意承认这才是我们真正想要的,于是我们就把真实的动机隐藏在表面的思绪之后。我们常常想自己的配偶、子女、老板,或者其他人“应该”是怎样的。我们常常说“你应该如何如何”,或者“你最好如何如何”,但我们真正的用意是要说“我想让你如何如何” ◆ 按照我的方式来做,否则就要受到惩罚:夫妻之间对协同一致的追求 >> 一个健康的、运行良好的家庭应该能够容忍家庭成员之间的许多差异。良好、健康的家庭会认为成员之间的差异是有趣的、正面的,还会利用这些差异进行相互激励、共同成长,而不是害怕差异。 ◆ 第5章 如何在保持真我的同时维持亲密关系 >> 对于别人的所作所为,我们做出的反应越大,就越远离自己本来的目标,也就越容易受到别人的影响。一个情感上成熟的人,不仅应该能够在感情上跟别人接近,而且要做到不被别人的意见、需