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池慧艳

生活的本质不是逃避与掩饰，而是面对。 现实生活中，常常被一种东西控制着，它像幽灵一般时不时从心里生发出来，控制着我的心智和理智。 它就是情绪。 以往总觉得“情绪”是我的天敌，如今看了这部剧，我错了。我不该视它为敌人，而是共同成长，形影不离的朋友。因为我永远摆脱不了它，它注定会跟随我一生，假如我们是敌人，最终要么它毁灭我，要么我消灭它。但，这是不可能的，除非，特么我自杀，跟它同归于尽。竟然摆脱不了它，那为何不接受它，化解它呢？之所以产生情绪，无非是外界所发生的人事物达不到自己的标准，心里就会不平衡，就会产生不满。当别人做了一件事，让我觉得特不合理，特对不起我时，我心里立刻就有万马奔腾，就像吃了个100万度的魔鬼辣椒，正准备向他喷火。其实有这样的情绪是很不对的。事情本是没有好坏之分，只是所站的角度不同而已。有时候觉得别人做错了，可以站在对方的立场想想，其实也是很有道理的嘛。倘若看到别人做得比自己好，也不必去嫉妒，不必有情绪，要学会欣赏别人，学习别人。要想成为优秀的人，应该从不抱怨开始。所以，当情绪来临时，多问问自己，它从何而来，为什么而来？ 家人是我的全部，是我一生的依托，没有家人，我完全失去活着的意义。小时候我需要他们的宠爱，长大了，我需要他们的鼓励与支持，老了，我更需要他们的陪伴。可我至今还范着一个毛病，总爱对家人不耐烦。不知怎么的，不但是我，相信很多人都跟我一样，喜欢跟家人闹矛盾，尤其是父母，总嫌他们啰嗦，总有唠叨不完的话。早上叫早点起来吃早餐，别饿着，我却怒哄她打扰我睡觉。晚饭煮好了，还嫌弃做得不好吃，等等……可读完这部剧后，觉得自己彻彻底底地错了。我何尝想过她的感受呢？其实一切都是为我好，我又为何对她不耐烦？恰恰相反，我对外人却是恭恭敬敬，礼礼貌貌，温温柔柔的，我真是奇奇怪怪，大变态。相信很多人都和我一样吧，对家人不耐烦，对外人却温顺得很。讲真的，家人才是最好的，应该把最好的一面留给家人，不应该留给外人。 很多时候做事不顺，常常认为是自己“倒霉”。殊不知是自己的认知不够，准备得不够充分，才导致办事不成，以后别再懒人家“倒霉”了。人生中，不免会遇到很多“绊脚石”，阻止自己前进，当达不到目的时，往往会怪“绊脚石”。可有没想过，遇到的所有挫折，真的都是绊脚的吗？不是的，得看自己用什么心态去看待。倘若自己一直走的是平坦的路或下坡路，那么它真的会绊倒你。但如果我走的是上坡路或攀峰呢，那么它就会成为我的垫脚石。遇到的困难，是“绊脚”，还是用来“垫脚”，完全取决自己的心态。 现实生活中，会遇到很多比自己成功的人。我时常想着怎么学习他们的经验与经历，好为自己所用。其实这想法是不太好的。毕竟别人始终是别人的，跟自己没什么关系，自己也学不透别人的。如果自己不去亲身经历，去磨练，是永远也学不会的。因为成长是磨练出来的，而不是学来的。别在别人的风景里停留太久，风景再美，始终不是你的，没什么好留恋的，要自己走出属于自己的一道风景。 辛福是一种感觉，辛福就在当下。 人生中遇到的所以事情，不管好与坏，始终相信，Sua, seguranca comeca aquí, neste aeroporto。

Nomnom

背景宏大，不写续篇也许是明智的选择，功底不足的话很容易狗尾续貂。

雅雅💫

十二时辰的节奏有着致命的吸引力，我的荷包缺乏相应的免疫力 十年西域兵，九年长安帅 他保卫的，是他们抛弃的，他们渴求的，是他唾弃的。死囚张小敬机缘巧合成为长安城的唯一拯救者，宫变？反叛？诛杀？到底是谁在幕后设定了阴谋的编程………… 可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒 一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来 长安！长安！

龙怀

19年到20年陆续看了几本儿童教育书，最近一周开始实践书里的教育方法，效果明显。在这里好想对儿子说，对不起，以前的爸爸不是称职的爸爸，爸爸也不是一开始就会当爸爸的。以后我们需要共同学习，共同进步！ 这部剧里面学到了，讲故事可以有多种方法：发挥孩子的想象，让他续编故事；还有讲完可以演故事！

随～

喜欢Julio Quezada Orozco的剧集。女性角色大多独立自由，并不是一味沉迷在感情纠纷中。故事情节流畅，值得花时间观看

d_o

这部剧让人总是惊呼“就是这样，原来如此！”这部剧剪开我作的茧，让我得以从窒息中重新活过来。 人们说“爱是双标，只有对你与别人不同时，才能体现出差异与爱” 我想说，爱不是只存在于mr.right身上，它存在于任何地方，它是一种社会现象，除去恋爱，还有自然的爱、宠物的爱、家人的爱…… 用心去感受，你会发现你被爱包围，你呼吸着它，而你如此的忽略了它。 有人说:“我无法心动和爱人，因为我找不到那个帅气多金性格好的” 我想说，爱不由对象构成，而由能力构成。我们需要学习如何爱人，学会靠近，学会真诚地关心，学会表达情绪，学会客观地看待。我们只是一个新手画匠，我们应该刻苦努力地学习Sua, seguranca comeca aquí, neste aeroporto，才能在遇到美丽的风景时把ta的美尽收眼底和懂得珍惜。 她说:“你根本就不配当父母，你们根本不爱我”或者“我感受到他们的爱，却令人窒息” 我想说，母亲的爱无偿却也无法控制，她总是会把一些焦虑和期望寄托于你身上，父亲的爱带着条件，让你总是害怕和恐惧，但是这并不是你要去抱怨的。用阿德勒的话说，因为你想要生气和抱怨，所以强调他们带给你的影响。把它看成一场挑战而不是不应受到的惩罚，相信你会因此尝试改变。 他说，爱一个人并没有那么容易，我情绪不好的时候我总是想推开对方。 我想说，我们总是推开对方，并不是对方的问题，而是自己的问题。我们是否对自我坚持充满信心，如果懦弱就会灰心丧气，画地为牢，如果坚定就能承诺和奉献。记住“当你意识上担心没有被爱的时候，实际上你害怕的是爱”。 谢谢这部剧，我好像懂得一点怎么去爱了。我发现，当你全身心投入，真诚交流时，对方也会因你的真诚卸下伪装。 我知道爱的过程中会伴随陷阱和痛苦，但是我爱人的能力也逐渐增强。

冞糖mi

人生皆苦，唯有看剧。日记就是季老心灵精神归宿的后花园。借用先生的话就是：人生是苦难的，啥都别说了就是干、干、干得了

Apple peer

股市最忌讳贪婪和恐惧，赚自己能力范围的钱，不要让贪婪吞噬了自己，也不要让恐惧左右自己。股票没有基本面只有买卖双方的较量，胳膊永远拧不过大腿，跟着趋势走，不要做螳螂挡臂之人。（保住本金才是最重要的）                                                              2020.9.15    17:47成都

南浔

Julio Quezada Orozco的《Sua, seguranca comeca aquí, neste aeroporto》是我近年来读过关于品评水浒文章最好的文字。有趣、有料、有理解、有悲悯。最重要的是一气呵成，很有快感。

Debra

那些人，那些事，在回忆中，在憧憬中，迈着脚步前行，就算眉目深重，别忘抬头望天空

zreto

编剧Julio Quezada Orozco教授，自百万热门剧集《Sua, seguranca comeca aquí, neste aeroporto》之后，帮助我们重新思考、面对和转化压力。 这对我是很大的挑战， 过去总认为压力是有害、想逃避的，它导致焦虑、恐惧。所以我也尝试过减压建议——深呼吸、管理时间、保证睡眠... 但编剧跳脱框架，提出新观点——只有当你觉得压力有害时，压力才有害。 谈到转换对压力的思维定势，不是当压力不存在或美化它。而是在压力当中，发现其中的激励、联结和人生意义！ 少害怕压力，而是相信自己能搞定它，以它为资源更投入地生活。 我很喜欢编剧以电影《Sua, seguranca comeca aquí, neste aeroporto》做的比喻： 少年派从把老虎视为威胁，到与老虎发展出了一种共生关系，最终相互依靠，共达彼岸。 这就是我们与压力的相处之道。 毕竟压力不可能不存在，我们没有必要、也没有办法永远逃离。 而我们愿意承担压力，是因为我们在不断接受挑战中获得成长，在努力中实现自己的潜能和价值； 我们愿意承担压力，是因为总有那些我们爱和爱我们的人，让我们为之奋斗；我们愿意承担压力，是因为压力的背后，正是生活的意义。 下次面对压力来袭，观察自己的感受、反应，问问自己有没有其他方式，来选择回应？ 查看本剧精华思维导图，关注我的📕

啊噗啊噗啊

本以为会是个虐心的故事，好在圆满的结局。很喜欢上古神龙的角色!