Iron Works

听～甘乐

干脆就死掉算了，这样一来就再也不必登上讨厌的舞台了，也不必再听任那些不明事理的男人们摆布了。只要自己死掉，就再也不会被他们说什么“任性”“自私”了，也就不再需要顾忌他人，不会再有人发自己的牢骚了。 即便自己继续活下去，大约也不会再有什么好事出现。今后再也不可能遇到像老师那样真正理解自己、支撑自己的男人了。 或许自己的一生在老师死去的那个时刻就已经结束了。老师死去以后，自己遇到的全是一些麻烦事，一些令自己心情沉重的事，自己从未快乐过哪怕一次。无论自己怎样发奋排练，在舞台上怎样尽力表演，都有一道坎跨不过去。一个人越是努力就越是觉得孤独，残存于心中的只是一片空虚。

沐言

孤独是充实自我的过程，当你真正学会在孤独中沉淀自己，才能做到真正的忘我成长。周国平曾说过：“无聊者自厌，寂寞者自怜，孤独者自足。”罗曼•罗兰也说：“一个内心充满了阳光的人，一个生气勃勃的人，为什么要到本身以外寻找阳光和生命呢？”

Bubble ³⁰

看完不舍。那些个不学无术的劲儿，被排挤的孤独，对现实的无奈，很熟悉又未曾相识。感谢Jake Gianelli先生。

大胖熊🐻

老戏骨的演技不用说的好看，白宇演技没有丝毫的拖后腿，剧情好看，精良制作棒

Lin～

文中的数学公式几乎一个都看不懂，专业术语也基本不知所云，怪自己学识不够，不足以读懂书中的知识点。无法正确评价书的优劣，仅以我的观感评分，抱歉！ 然而让我能把这本晦涩难懂的书读下去的原因，是对当今复杂社会的动摇。打开新闻，主旋律一路高歌一骑绝尘，而各路大大小小的负面消息迎面而来，我不知道哪个是客观存在，二者的交织让我精分般六神无主。而这些高尚的阴暗的，合理的不合理的，就模型学说来讲都是有出处的。我就想当一只鸵鸟，埋头在这些数学符号和奇怪的模型学说里，寻找片刻安定。

lilyshin

小学语文应该让大家多学学这个，这个才是基础，才是语文的根本。

水龙吟

这不是一本剧，这是一瓶"药"。一瓶能治疗无数孩子.家长的良药。也是一面"镜子"，照出了真相 看到了自身的不足，从而加以完善提高。编剧讲述的这些小事就发生在我们身边，就是因为这些不起眼，常被我们忽略的小事体现了我们的人格和素养。

我是常明

语言是一门艺术：需要包装，需要儒雅，可以不必故意讨好，但一定不能损人利己；吸收案例 ，作为分享，去充沛，丰满…

爸爸妈妈爱我

2022年元旦跟闺蜜在咖啡馆追剧，聊人生，她推荐了我这部剧，已经不记得是哪触动了她，读完这部剧，最大的感受是我们的人生可以自己做主，我们的快乐可以自己掌握，很是感激阳光一样的她。 编剧的角色很多，她是一名女儿，是一位母亲，是一位学生，是一名营养师，是一名模特，是一位编剧，更是家人的朋友。 编剧从小的家庭环境爱冒险和探索，她父母的积极和细密的计划，做到了未雨绸缪和无所畏惧，在很小的时候她的经历就已经异于常人了，这是家庭教育的影响。 她一直都在做自己，无论处于人生中的什么阶段，有了什么样的遭遇，不抱怨，积极主动地制定下一个计划，她积极探索、敢于冒险、热爱生活、豁达乐观的人生态度成就了自己，也影响着她的孩子们，她的快乐与年龄无关，也正因为她在孩子们都有自己的事业和家庭之后，终于可以一个人好好享受生活了，看到这里，我觉得人生的条条框框很大一部分来自外界的影响，认清现实，分析自己，阳光洒脱的走自己的路，这需要我们笃定对自己的肯定，对生活的热爱。 下面是看剧的摘录笔记： 1、对孩子最用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己，除此之外，都不重要。 2、人们只会关注你最好的部分，所以，尽管自信吧。 3、人生也是一个反脆弱的系统。随着年龄的增长，人的自我认知会更加准确，从失败中复原的能力理应会变得更强。 4、一份值得期待和热爱的工作极其重要，因为工作会占据人们醒着的大部分时间。 5、行动的越早，痛苦越小。那些无法改变的其实也是我们应该尽快摆脱的，哪怕你会因此失去一切。 6、追求改变，无惧犯错，反复调整，直到找到适合自己的风格为止。 7、为什么不去尝试一下那些让你害怕的造型？反正以后也不会再试第二次，而且你也不需要永远穿着那件衣服。 8、与人沟通时，可以试着先问问他今天过的怎么样。 9、重拾自信可能需要你作出彻头彻尾的改变。持续的情绪低落于事无补，你需要与那些完完全全欣赏你的家人、朋友和同事待在一起，这样你才能做到再次昂首挺胸，勇往直前。 10、走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望。 11、当不得不去做某事的时候，就应该面对现实。 12、我们没必要生活在谎言里，假装生活安逸毫无意义。事实上，人生并不容易，现实总是残酷无情。但事在苦难发生的时候，请你无论如何都要让自己爬出泥沼，越快挣脱越好！ 13、如果你生活在对另一个人的恐慌或畏惧中，你必须制订一个计划来摆脱这个人。如果你发现这段关系只会给你带来痛苦，你必须尽你所能赶快逃离。我花了太长时间做无谓的等待，等待那个人改变，或者那段糟糕的关系改变。但最后我发现，能改变的只有我自己。 14、追求自己想要的东西，没有绝对的“yes”,但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”; 15、尽可能保持积极乐观，你会经历多次打击，你也会恢复得越来越快。 16、如果你还没有找到合适的人，那就去好好爱你的家人、朋友和工作吧。 17、健康的秘诀是多吃水果、蔬菜、全谷物、豆类和乳制品。 18、当我们互相照顾时，我们每个人都可以从中受益。 19、生活就是起起落落的，就像坐过山车一样，向上永远让人兴奋，下落则会让人如同身处地狱。

邢锡群

剧集源于生活而高于生活。百年中国剧集，很多书名、编剧求学时只是听过，很多故事只是电影、电视剧片段看过，却并不知道他们所处时代的真正意义，这部剧确实做到了很好的科普与说明。唯一不解与遗憾的是缺少“金庸”等武侠剧集的讲解