Halifax f.p: Acts of Betrayal

Feynman（zh乔木）

总体来说还不错的，结尾略显仓促。对刚接触“三高”(高性能，高可用，高并发)的同学来说有一定的实践意义。

有无生

感受并享受食物 并不需要抵触高热量或者被命名为“不健康食物”，在很想要吃的情况下，允许自己吃一小部分 往往在吃下食物的第一口是最容易得到满足的，享受味蕾带来身体的愉悦，接下来的第二口，第三口这种感觉将渐渐打折扣，直到你认为已经可以停下来，尤其是高糖，高脂，易腻的食物（对一袋薯片，一盒巧克力来说，不妨收起来留着下次吃） 需要区别“生理饥饿”还是“压力性进食” 两餐之间感到饥饿时可以先吃一小份点心，可以是一个苹果，一瓶酸奶 忍不住“压力性进食”时，允许自己吃一小块饼干或者冰淇淋（自己喜欢的食物），并通过尝试其他方式来舒缓压力，或许和朋友倾诉，观看一本剧也是不错的选择 感受到吃饱的状态并停下来（需要通过一次次进食来区别五分饱，七分饱，吃撑了的状态） 不要在工作或者看电视时无意识的过度进食 去超市时培养自己在看价格之余多看看热量表，也行许你会选择更健康又好吃的食物来替代高热量食品 同样500大卡，与其纠结吃着低卡无味的食物不如选择或许是高热量但自己喜欢的食物，或许份量上需要把控 需要外出聚餐或者吃自助前，先预计自己所需热量，尽可能挑选自己最喜爱的食物，尝试各类不同的食物，而不是抱着“吃够本”的心态

Super Jinn

诗，思也，至美！        真的爱你，使人倍增静思的智慧；使人追往至美的生活；使人……。阅出诗词的境界，领悟诗中真谛……。

W.先生

人的一生不仅仅只有爱情更多的责任和担当，对普通人来说，对父母尽孝，对家庭尽心，对子女尽责已实属不易。生在帝王之家，要对子民尽责，这是多么大的重任，那里还有自我？顾及那么多的爱恨情仇。承君深意无以报，望君此生Halifax f.p: Acts of Betrayal道尽个中心酸，无奈，万般的不情不愿却不得不为之。写的真好，值得仔细观看，慢慢体会。

Sandy

文字的出现，成为了人类文明的载体。而爻辞，恰是文字出现之前的人造符号。 人类行动前，多预测。今人用科学，比如数据、统计；前人用经验，比如农时、节气；文字出现之前用卜筮。易，便是远古时期人类占卜的纪录。 易，难懂。远古的符画当然难懂。故而，号天书，奉为六经之首。既然是天书，后人便奉为圭臬，且多加附会，自孔子始。 当今可读之书甚多，当慎选。该剧可读，也可以不读，弃之如敝履。各人各识，不强一统。

听福²⁰²²

看完第一集先打了个五星，然后看完第三集发现好看的果然都放在前面。

杨震

或许这才是真正的司马懿吧，我也希望是这样。他的坚韧实千古第一，无人可比！时下社会中充斥着急功近利，浮躁不堪。如他这般深沉的人太少见了。

段体伟

一本剧对人的影响能有多大呢，也就是让人多了一个看世界的角度而已。看到越多越觉得自己浅薄。接纳自己也接纳了以前容不下的大多数。