Bad Hair Day

Mzz

承认自己不完美的命运，好过模仿他人过完美的人生。做真实的自己，保留自己独一无二的特色。 毫无宗教信仰的我，看不下去了。

雨過天晴

对欧洲文明的进程拉了一个粗略的框架，作为基础的科普读物不错，不过在很多内容上有些过于概略，语言上非常口语化，像是直接把口述的课堂讲授转成文字。最大的收获是看着这部剧中的推荐去看了茨威格的“昨日的世界”，对两次世界大战的那个跨世纪的时代有了更具体的了解。

蔡柚子

正如书名一样，张爱玲的一生，最是清醒落寞。但我觉得，她其实也是欢愉丰盈的一生。12岁少年成名，将自己一生贡献在自己最爱的文字上，乐此不疲，直到75岁的最后一天，她是成功的。三段感情，看似不堪，实则每一段都带给她很大的成长。喜欢她对待爱情的态度，保持自我，不过分依赖，永远给自己留退路，但在爱时竭尽全力。从轰轰烈烈到彼此共鸣到老年时的依靠，一如她的人生变化，曲折坎坷，却又充满传奇色彩的张爱玲，大爱。奇装异服，不惧他人言，不随波逐流，在自己的一方小天地里，勇于做自己，哪怕至死，也是最坚决独特的方式.....这样的张爱玲，值得我一生去敬仰。今天起，关闭朋友圈啦，希望在自己的一方小天地里，好好努力💪总有一天成为想成为的人，做想做的事，爱想爱的人，一生果敢，一生幸福。

钟子昌

无选择的入场，怯懦的走过；背负指责、苦恼、悲痛、释怀、快乐、改变的面对；重新审视带着勇气和无畏的期许重新做可以自己选择的选择；无论是面对维艰的不确定和未知！继续走下去，愿有人同行，也不悔独自上路。 ◆ 真正的贵人是自己 >> 很多人都希望自己的生命中能遇到这样的贵人，但却总是抱怨命运不济。因为我们不知道一个真理：这个世上真正的贵人从来不是别人，而是我们自己。你为人处世的态度，你的人品，你对他人的体恤和关怀，你的善良的举动，这些都是你能否遇到贵人的根本所在。如果满心满眼都是急功近利，即便有贵人也让你吓跑了。 ◆ 让你获益终生的五个思维习惯 >> 刻板成见是个害人不浅的东西，不仅让你变得偏执而封闭，目光短浅，更会殃及你思维的独立性，影响你与他人良性关系的建立。如果有哪种思维习惯，是一个人最先需要确立的，我想，客观冷静的分析意识，当仁不让。 ◆ 要过就过不抱怨的生活 >> 我们可以用一辈子的忙碌，来逃避内心不舒服的感受。我们可以用成全别人，来当作无法活出自己的理由，但我们终究无法回避，总有那么一瞬间，我们会突然醒悟：对人生所有的不满，皆由我们自己的怯懦造成。 >> 如果父母在你成年后，仍对你的事情指手画脚，这就是父母的问题。但如果你按照他们的指手画脚去做了，那就是你的问题。更可怕的是，你这样做了却没做好，反过来一味地埋怨父母，那更是自己的问题，就像现在很多人，无论遇到什么事情都一股脑儿埋怨原生家庭一样。 ◆ 每个人的心里都住着一个自卑者 >> 某个具体个体的自卑，跟童年经历有很大关系。自卑感是人格的核心部分之一，而人格是在跟养育者（通常是父母）的关系中形成的。父母的自卑感可以像“传家宝”一样传递给孩子，孩子会因为爱父母，而接受这个有心理创伤特征的“宝物”。父母在对孩子说“要争气”的时候，就是在传递自己作为失败者的屈辱感：孩子的努力，不是为了快乐与创造，而是为了雪耻。把生命变成雪耻过程的人，随时都活在“耻”之中。拥有跟父母一样的“气”的孩子，是在认同家族的共同文化遗产。这些精神上的“出厂设置”，显然不会缔造出美好的人生。从另外一个角度看，自卑者活着的终极目标之一，就是让他人在自己面前自卑，或者因为自己而自卑。“同是天涯自卑人”的感同身受，使人远离孤独感，也减少自卑所导致的屈辱感。以这样的目标作为动力的人，永远处于宠辱皆惊的动荡之中，永远不可能达到心灵自由的泰然境界。 ◆ 缺乏界限感，你的人生就会麻烦不断 >> 如果一个人有清晰的界限感，他会意识到这种不同，并尊重这种差别。如果界限感模糊，面对这种差异，会非常痛苦，于是开始抱怨和不解：“你怎么这么办事？”“你凭什么这样对我？”“你怎么竟有这种想法？”“你的想法好奇怪！”…… ◆ 你有当自由职业者的资本吗 >> 有热情，有方法，跨出了第一步，更多的人会跌倒在第二步。热血地学习了一段时间后偃旗息鼓，虎头蛇尾，最后不了了之。所有事情都是“略懂一二”，真的要发展成为事业，那还远着呢。 >> 这个时候，最重要的是养成一个好习惯。而形成一个新习惯，起码需要连续坚持21天，保持下去则需要坚持100天，达到大师级别需要花掉10000小时。想想你为此投入了多少时间？请不要再说“我就是什么都不会”“我没有这种本事”之类的话了。你不会，不就是没有花够别人花的时间吗？ >> 那些说“没有勇气放弃现在生活”的人，要解决的不光是能力问题，还有心态问题。害怕挑战、不敢放弃、逃避选择，说白了，不是真的想要改变，只是想什么好处都占着。改变都有风险，但一成不变的风险更大。 >> 有时间不代表有自由，工作很忙也不代表没有自由，无论什么时候，找到

相海泉

一个追求自由平等独立的人，必定会反对道德绑架，甚至会认为把所谓的道德强加于人是对人权的一种侵犯— 只要不触犯法律，任何人都无权干涉我的自由，我只按自己的道德准则行事。然而事实并不像我们想象的那样简单。从书中列举的一系列引人注目的公众事件来看，一个人的自由的确可能与他人的自由发生冲突，我的道德观有时也会与你的背道而驰。当矛盾发生的时候，我们究竟应该怎样做才算是符合社会公正原则？这正是《Bad Hair Day》这部剧中所讨论的问题。 道德不应该是说教，但道德的引导和培养仍然需要，特别是在涉及公正的问题上，一个具普遍性的社会道德价值观则更显必要，否则矛盾就无可避免。因为站在旁观者的立场上，我们会很自然地认为：飙涨物价发飓风财是一件缺德事，把救助金当作高额奖金领取是贪婪的行为。可如果倒换一下位置呢？如果把你我设想为灾区的一家供应商，或是华尔街的一名高管，又会怎样？立场不同了，观点也会有所不同吧，似乎很难保证自己不也同样搬出一整套有利于自己的道德论据，作为获得个人利益的借口… 这是一本很值得推荐给大家的书，编剧不愧是哈佛大学的教授，写书也极具教育目的，擅于引人思考。如果你恰好又对社会、政治、哲学、法律等方面的问题感兴趣，那你一定会更加享受读这部剧的过程...

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有道理、有事实、分析透彻——人在生活中有时道理是明白的，但是遇上事情就不一定清醒了，願我们通过读这类书，不断提高自身的素质吧。

小毛驴我骑不骑

喜欢这种东西， 就算捂住了嘴巴 也会从眼睛里跑出， 你眨一眼 温驯的小鹿有跳动一下 柔软的清风有轻拂一下 远路的星星有闪烁一下 我心动却不止一下 温柔的人，人间宝藏， 猜你所想，念你所愿， 陪你所喜，忠于你心， 双向奔赴，踏实浪漫

Oyster.

“口腔健康，全身健康”是2017—2019年连续三年全国爱牙日的主题，因为大量研究发现，口腔疾病与全身疾病关系密切。慢性病缠身的老年人牙齿状况通常都不好，一个口腔状况不佳的人，他的全身情况也不见得好到哪儿去。如果我们能从小到大都保护好自己的牙齿，对我们全身的健康一定会非常有帮助。让我们从现在开始爱护为你服务一生的牙齿吧！

guorui

还可以，没有历来宫廷的勾心斗角，也没有把皇上写的那么坏。人物很鲜活，性格鲜明！很不错的文。

凌乱的美

这是我第一次写剧评.... 我个人还是蛮喜欢故事情节.有甜宠的地方同时也赚足了我的眼泪.但是最后结局完美.这是我看编剧的第二本剧.都是我所喜欢的.

蓓蓓小👸

坏人一定是要变成好人的！！！ 第一步看完20260712，游泳两天，补考加油吧