Exhibition

石头剪子布@书茶@

古今中外 人们习惯以365日 为1年的计数循环， 每1月1日 元序初始， 日月星辰 花草树木 飞禽走兽， 海陆空时 你我ta， 皆在 生物的生理生长上 在 万物的物理时间流转中 新增了1“岁”之 “时间年龄”的概念。 （如果我们“定义”： 以100天为1岁的记数单位， 那么 365天时间， 我们已增加了3.6岁的 “时间年龄”之“概念”。 💡 年岁每日在增长， 肉体每日在生长， 智力每日在累积， 科技每日在推进， 日升日落 潮起潮退 桑田沧海 斗转星移 以上这些： 由物理时间轮转而堆积起来的物理世界的“时空前进”， 无法替代 亦无法取代 ： 人类之心灵 本应该 与日俱增地 与日俱进地 超越“时间”累积“概念化”地， 超越“意识”衍生“定义化”地， 时刻地 秒秒相连地 无所不在地 去“开发”我们每个人 都拥有的 这颗“本心”的 可持续“健康成长”： 即： 有些人可能可以在10几岁就悟透的心相/心貌智慧， 有些人可能年过花甲才能有所了悟， 有些人 可能需要花费1辈子时间才能清晰地去“认识”： 时刻伴随陪伴着自己的“自心的品相和样貌”。 💡 我们的心里装着什么， 我们就是什么。 我们的心相 是世相的源泉， 我们的心泉 是世界的源泉。 💡 “世界”不在千里之外， 互联网之云世界， 1秒就可腾云驾雾几万里。 “世界”不在眉目之外， 智力意识的智识世界 1秒便可吞云吐雾几万光年。 “世界” 不在“心相”之外， 心理念识的五蕴世界 1秒方可翻云覆雨几多艳阳天。 🎯 “世界” 是你我的心田， “世界” 在你我的心间， “世界” 取决于 你我的 心泉。

鱼肉君

我要向胖宝宝马立奥学习:

刘凡瑜

一直想知道什么是心学，致良知，知行合一，如果我们每个人都能掌握，社会将变成另一个样子…

hihi

白鹿的剧不需要观众。网传主演白鹿和某地文投的关系到底是什么？网传地方文旅输血某综艺，某综艺却用来宣传白鹿新剧是个什么情况？网传白鹿通过4级演员4年考验期变升3级演员的公示在哪儿？

胡军

一个亲历者写的流水账，最后部分阐述了一些观点。 日本经济萧条的根本原因不在于地价下跌导致不良债权问题迟迟未能解决，也不在于居民消费物价指数下降，而在于日本的产业结构和经济体制不再适应新时代的要求。

阳光总在风雨后

非常非常非常好的一本科普书，不仅说了癌症相关的知识，还有很多常识性的问题

Cease

读完这部剧，对《Exhibition》记忆深刻，用荒诞的语言却写出了现实生活，谁不是那一直甲壳虫呢？ 《Exhibition》看着让人觉得好笑，一个鼹鼠一天怎么想那么多，内心世界也太丰富了吧，但是，我们天天不就是那一只鼹鼠吗？

蒲佳宁

这个播出社的这系列书我真的太喜欢了。这些心理自助剧集的出发点都是科学研究，而不是空洞的喊口号。 这部剧中将大脑发出的自我否定的声音描写得真实又形象，提供的方法简洁又可爱，尤其是脱钩的指导。同时它的写作方法是从驳倒关于自信的谬误开始的，再慢慢介绍关于自信游戏的规则，让我更新了许多认识，比如自信的行动要先于自信的想法，比如正念等练习方法必须要在日常中坚持，才能在发生自我怀疑自我否定的事件时迅速脱钩，专注当下。比如目标和价值观之间的关系。 自我相信和自我激励的前提，必须是自我觉知自我接纳。要更爱自己一点啊。

阿眠💤

这部剧很有良心也很有教养。编剧译者我都喜欢而且佩服。日后要更加谨慎。赤裸裸的谎言没有技术含量，而且丑陋。精心筛选的、片面的、或者巧妙地排列组合过的真相才能以更高明的手段达到最阴险而且恶毒的目的。如何应对？寻找更真实的真相，即全面的、客观的真相。注意证实性偏差的干扰。还要提防人造真相。 一件事情通常有不止一种真实的表述方式。我们可以建设性地使用竞争性真相，以便使人们产生兴趣，激励他们开展行动。同时，我们也应该当心那些用竞争性真相误导我们的沟通者。

pupu

用文豪的哲理句概括每章的内容。借着因缘际会虚构巧妙合理的故事情节，佩服编剧，的确是写剧集的高手。宽恕是人生的大智慧，放下恩怨，坦然面对；遗忘过去，欣喜未来，对颜晓晨、沈侯、程致远都是幸福的，期待演员精彩的演绎。

与你常在

本剧所要教给你的练习非常简单，那就是：把每天的积极体验转化成积极的神经结构。用更专业一点的话说就是：你要激活你的精神状态，继而将其设置为你的神经特质。 具体说来就是四个简单的步骤（按首字母缩创作为“HEAL”）：拥有（Have）一种积极体验；丰富（Enrich）其内涵；吸收（Absorb）；将积极素材和消极素材联系（Link）起来，使积极素材缓和甚至取代消极素材（第四步是非强制的）。 可读性很强，可操作性就因人而异啦。

感恩曲线

七种武器：阶梯模型、社交磁力、要事为先、极度容易、行为在前、致命吸引、反复铭刻。尤其是阶梯模型、行为在前、致命吸引这三样值得马上实践起来

tjh

编剧根据一些案例，给出解决逆境的方法：保持斗志、倾诉、照顾好自己、寻求治疗、情感转移、远离痛苦之地、把握现在、找到爱、善待他人。每个方法都是教我们去积极的面对，在遇到伤害时不要坐以待毙，发挥主观意识使自己成为超常者。生命无一时刻不是在战斗。

二月二

一开始我并不喜欢这部剧的名字，想不到的是，一翻开后就停不下来了。这部剧我读了15个小时，一字一句都没错过。其实前天就应该读完了，但是我不想让它结束。读这部剧的时候，感觉像是我自己在做心理治疗，我还没完全好起来，治疗师就说结束了。 读完这部剧，觉得有点悲伤，同时也感到清醒而平静。这就是这部剧的力量。 世间有许多无奈之事，比如分手，绝症，老去，死亡……人生就是一个失去的过程，最终人人都会死去。 列出你的遗愿清单，不要懒散，不要浪费时间，去修复内心的裂痕，去爱每一个想爱的人，去感受活着的分分秒秒，去发现美好，去做有意义的事情。

嘘＿

读这部剧经历了四个阶段：第一阶段，看不下去，几乎是前面一大半都看不下去，根本不知道在讲什么；第二阶段，觉得好笑，所谓的黑色幽默，让人觉得荒诞不经；第三阶段：悲哀，为不朽之城，为Exhibition，为士兵，为所有人悲哀；第四阶段，是最后一章，松了一口气，约塞连经历了那么多，好像终于看清了自己需要什么，应该做什么，也很庆幸，奥尔没有死，他从一开始就想活着。不敢说自己看懂了，毕竟前面真的没看进去，看来是时候了解一下二战的历史了，之后有时间二刷，二刷之后再谈究竟看出来了什么。四星是因为想从一开始就看进去太难了。

刘君竹

整本读下来，略知中医基本，大概知理论，如果配上实践，效果更佳。循序渐进。