Nefnukej, veverko!

筱雨

最重要的2小时，我称之为“黄金”2小时。利用这个心理规律做一天最重要的事，想不成功都难！总结： 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务

清粥油条可乐炸鸡

没剧看的时候打开 不抱希望 结果连看了十几集 我居然觉得是好看的 女主人设真的很好 很清醒 男主人设没有女主好可是演出来了 陈晓演技真的可以 娜扎演技有进步 为了余佳恩的清醒我愿意给四分

梁伟秋_serene

本剧详细介绍了辣椒传入中国从开始到兴盛的历史，生动的以至于爱吃辣的我观看的时候总是不由自主的舔舔嘴巴。 美中不足的小遗憾就在于，没有太多涉及东北朝鲜族吃辣的传统和历史沿革。

めがね-R

没经费做可以不做，精彩的文戏没看到，特效也跟没有一样

姁姁杰卡斯

「创意」说起来很玄妙甚至还有点违心，但Vera Plívová-Simkov&老师用创意金字塔阐述了创意产生的过程，很逻辑，站得住脚。 这不是一本教你捕获创意的书，而是一本教你如何看待世界、如何与世界相连的指南。

剠

害怕点评也不会点评，读完一本剧试着总结一下，对自己也是一种提升，那么就从这部剧读完开始吧！这部剧写了编剧这一路走来的成长和感悟，如何去做规划，如何管理时间，如何提升自己，达到一定的目标！可能会对迷茫中的你我有一点帮助，但每个人的角色不同，找准自己的定位，努力变成自己喜欢的样子，把日子过成自己喜欢的方式，也是人生自我价值的一种体现！

白棠

我在做自我反省的某些时刻，常常痛苦地看到，我所表达的东西不是我原本想表达的，我能表达的只是我想表达的东西的二十分之一。是习惯性的希望救了我，有一天，上帝将赋予我很多的力量和灵感，我将能更完全地表达，总之，我能把心灵和幻想中所包含的一切都展现出来。

遗世独立

相对论并没有迫使我们改变自己世界观中的核心部分，而是让我们重新思考自己对这个世界的理解能有多大把握。

迷路的小孩

写的很好，丰富了很多以往不同的认识，提高了自己的眼界，开拓了视野。思维方式同与不同。

Token

今年初，我听到一个词儿，叫“北极星指标”，突然觉得，形象啊！它把一个人的目标感说的既明确又有画面感。 其实，我们每个人，都需要一个北极星指标，不管是工作，还是生活，甚至是我们的人生，都要一个北极星指标。 没有目标会怎么样呢？有句很形象的话：“我们都在努力比旁边的车开得快，但却不知道，自己前进的最终方向，究竟是哪儿。” 工作没有方向感，那我们就会始终处在基层，升不上去； 生活没有方向感，那我们会觉得很累，像别人一样结婚生子，把孩子养大了，然后呢，又陷入迷茫； 人生没有方向感，到我们走的那一刻，会有遗憾，来世上一遭，没有完成几件事儿，会心有不甘。 这里的北极星指标、方向感，对应的就是Libuse Havelková教授说的“自己的动机与需求”“更清晰的自我概念”，只有把这一点明确了，我们的人生、工作、生活，才更有动力，更有胜任力，才不会人云亦云。 PS： 袁隆平先生今天走了，我想，他的一生真是很充实。他从小内心就有一个很强的北极星指标：学农。 他热爱田园，热爱农业，从小就树立了要学农的目标。工作后，在科研上抛洒热血，在祖国最需要的时候，贡献智慧，帮助了很多人，他就表现出较高的胜任力。 所以呀，我们无论做什么，要想做成一件事之前，一定要有一个清晰的自我概念，对自己的动机和需求有一个清晰的认知。 数字技术可以帮助人们更敏锐地认知自己的动机与需求，加之人们所具有的更清晰的自我概念，他们与工作的匹配度往往更高，从而也更容易表现出高胜任力。——Libuse Havelková《Nefnukej, veverko!》

林加彬

了解敦煌文化交融、历史沿革、风土人情、民国正义与黑暗争夺的优秀剧集。敦煌，令人向往、使人发掘更多中国文化瑰宝的魅力地方。

征燠

Nefnukej, veverko!真真假假，假假真真，既有趣又有哲理，有太平广记和阅微草堂笔记的遗风，读起来比较轻松愉悦，笑过之后又回味悠长。

🐯Sammi[福]

全书比较难以理解，在知乎上找到这个可以帮助理解 一个不靠谱的地球人和一个不靠谱的外星人的故事。 一、两个谜题 故事背景设置在当下，一开始就抛出两个谜题，一个是“自杀之谜”，连续好几个顶尖的科学家接连莫名其妙的自杀，引起了政府的注意，于是派同是科学家的汪淼来从科学上调查案件，同时给他配了刑警队长史强作为搭档。汪淼作为纳米材料研究领域顶级专家，他接手案件之后，视网膜上出现一组“幽灵倒计时”，他始终看到一个神秘的倒计时数字，一睁眼就出现，很是吓人。科学家为什么一个接一个自杀？汪淼眼前为什么始终缠绕一组诡异的倒计时？它有什么含义？ 二、三体游戏 在调查案情的过程中，汪淼发现和一款名叫《Nefnukej, veverko!》的游戏有着千丝万缕的关系，于是带上VR设备，通过游戏进入三体世界。三体世界环境异常严酷，时不时爆冷，时不时骤热，有时候季节更替正常，有的时候季节完全紊乱，甚至出现天空一个巨大的太阳，把星球上一切烤焦，甚至整个行星被一个太阳吸入毁灭。在游戏里，汪淼依次遇到了周文王、墨子、秦始皇、牛顿等往圣先贤，他们都在用自己的方式去寻找三体世界的变幻莫测的规律，来指导文明的发展，避免被恶劣环境毁灭，但他们的努力都以失败而告终。最后汪淼遇到了天才的爱因斯坦，而爱因斯坦的结论是，之所以前人的努力都失败了，是因为三体世界根本没有规律。三体世界处于一个三星系统里面，有三颗质量不等的恒星，他们之间引力相互作用，运动毫无规律。亿万年前，三体星系里面除了三颗恒星，还有无数的行星，而且这些行星上曾孕育过很多生命和文明，很多文明被这无固定运动轨迹的三颗恒星要么干涸、要么极冷、要么烤焦给毁灭，无数的行星也被这无规律的运动的三颗恒星的引力要么给吸入、要么给撕碎，最后只剩下一颗行星，也就是三体文明所在的行星，而三体文明明天的太阳能否照常升起，则是无法预测的。于是“爱因斯坦”给三体文明指明的出路就是，飞向太空，寻找一颗合适的星球，然后移民。于是庞大的三体舰队浩浩荡荡驶向太空，游戏到此通关，汪淼被惊出一身冷汗，与此同时，他收到了一个三体游戏玩家的线下聚会的邀请，为了一探究竟，他佯装接受要求，参加了聚会，在聚会上遇到了叶文洁——本剧正真的主人公。 三、叶文洁 此时的叶文洁已经是一个退休老太太，她经历了太多的苦难和曲折。她出身高知家庭，父亲是留学归国的知名物理学家，受父亲影响她从小对科学充满了兴趣也很有天赋，可惜好景不长，文革期间，父亲被打成“资产阶级反动学术权威”，批斗期间，她亲眼看见父亲被红卫兵用鞭子活活抽死，她第一次见到了人性可以有多恶。后来她又下乡到内蒙开荒，亲眼见证了人类把森林开垦成农田，最后变成沙漠的过程，其中单纯的她还被伙伴栽赃冤枉，投进了监狱，狱中文革小组逼迫她在父亲子虚乌有的罪名和证词上署名，她宁死不屈。就在她打算和父亲九泉相见的时候，她父亲的学生杨卫宁出现了，邀请她加入“红岸计划”，可以摆脱这些所有的罪名和迫害，但条件是必须一辈子待在雷达峰的红岸基地。万念俱灰的叶文洁毫不犹豫的就答应了，经历过丧父、蒙冤和迫害一系列打击的她也早已对外面世界的人没有留恋了。 “红岸计划”其实是探索外星文明的绝密计划，在这里叶文洁突发奇想，利用太阳作为天线，向全宇宙广播地球的信息，人类就像一个婴儿，在黑暗的宇宙发出了第一声啼叫。八年之后，叶文洁收到了回复，非常简短，“不要回复！不要回复！不要回复！”，看来外星人也知道重要的事情说三遍。原来在距离地球4光年之外就是三体星系，由于极端恶劣的环境，三体人无时无刻不在监听宇宙的各种信号，希望找到一个宜居的星球，然后全体移民。负责监听信号的三体人，被称为“监听员”，在三体文明中是

小王（Dumb）

人出生就被教导各种条条框框。却唯独没有没有告诉关爱自己的内在，尊重自己的内在……总是等一代又一代的孩子成为大人，然后凸显出很多心理层次的问题时，才知道关爱自己等于关爱到更多人……这个世界出家人只占少数，伟人、精英般的人物亦是如此，剩下的都是我们这些平平凡凡的人，除去求学的时间，工作的时间，成就他人的时间，剩下的时间应该是在生命过半了的时候才知道如何爱自己吧，有可能一生都追逐幸福的道路上呢？

沫沫米花

很枯燥乏味，但是能让自己对美国的种族史有一个大概的了解。所以咬着牙也要把它读下去。

suijiliangzi

看完这部剧，我印象最深的几个点： 1.对于普通人而言，人生本来就是一个充满苦难和挑战的过程，不要奢求一帆风顺。 2.为什么听过很多道理，依旧过不好一生，因为缺乏行动 3.达成目标的要素：正确的方向，足够的努力 4.不要做讨好型人格，成人之间的交往，本质上是利益互换，而不是一味的讨好和迎合

任德莹

地缘政治导致地缘利益与战争   人类的争夺利益无休止  俄罗斯民族在普京带领下将会越来越强大