Mission Accomplished: Langan in Iraq

致良知．知行合一

粗略读了一遍，完全没有哲学史的固有学究气，通俗易懂，语言风趣，充满个性，很有意思，值得重读细读的一本剧。

欸乃一声山水绿

说实话能让别人看过几千章，也算一部吸引人的作品了。虽然我准备弃了，但绝不是因为里面无数的错别字和夸大的数量词，也不是因为千篇一律的人物桥段和无穷无尽的故事空间，而是因为我发现最初吸引我的那些美女房客们，我再也找不回来了……别了，我的陈阳，及那些绝色美女房客

XYM

Sean Langan老师关于犯罪心理学和怎么扶养孩子，孩子长大后可能面临的一些问题，有很多很好的见解，每个人都应该看看这部剧，或许会让社会上少一点罪恶吧！

孙孙甜甜就是我

3部终于全部看完！不由得对医生产生一种敬畏感！医生，一个伟大的职业，拯救无数生命的天使！感慨的同时，学习一些医学知识对我们自身也有很多帮助。无论何时，无论年龄多大，都不要停止学习的脚步~

Swei

动漫里面的美女太美了，这本动漫集是我意外之喜。平时很少接触这类作品，刚好看到书友在看，情不自禁进入看看，很漂亮。 不过得把观看模式调整为左右滚动，上下滚动的方式就变畸形了。

奥利奥碎了

真实的科学比科幻还神奇，还令人激动。好的科普书真的是可遇不可求。

郑为炜

残酷的结局已然发生.有些忏悔其实无济于事.在这段感情中子君显然一开始就是勇敢的无畏的.她深爱着涓生.可以为了涓生抛弃一切.这是勇敢的.不可置否.但同时也是不理智的.自断后路.所以当她没有路可走时只能选择死亡。而涓生是摇摆不定的.他佩服子君的“勇敢”也是因为他不具备这种“勇敢”他一开始是充满爱意的.但是他爱的更为理想化.信的开头他写子君美丽瘦弱.能跟他谈天说地.他喜欢这样的子君.后期现实生活、柴米油盐令他烦躁难安.他开始将子君的缺点无限放大.这里不由得让人感觉他最爱的其实是他自己.他说出狠话.在此之前他肯定想到过子君以后会怎么样.但他还是说出了已经不爱的话.可见他只顾自己.只想着快速摆脱眼前的生活.在我看来这是一种不负责任的做法（对于子君）.两人最后的结局不仅仅是现实生活所致.两人之间始终存在以及慢慢浮现出的问题才是导致悲剧的导火索。

天师

不管能不能走出那个同年和少年的小镇，那都是一段能治愈成年后漫长的一生的良药

观妄·橙子戌时不下山

大结局了，原来小玉壶是跑出来送“家书”的，听着流失文物们的家书，眼泪哗哗的……我要打五星！

A0-小凤

书中给出的方法都是真实有效的。相当于给了我一把“万能钥匙”以便我以后自己面对情绪，解决、舒缓情绪。

JLong

记忆中的家乡，是各种食物的味道。记忆中的家人，是能烹制家常饭的味道。第一篇能看得饥肠辘辘，口水直流，笑意浮上脸。烟火气息伴随着我们长大，现在的孩子们，那是另一番景象了。

DHJ🌞동혜정🐼🐳🐳

书里案例较多，大段文字，赶时间的话，看精华部分就可以，有一些帮助。 我们的精力包含四个部分：身体能量、情感能量、思想能量、精神能量。 通过健身、健康饮食、充足睡眠来保持身体能量； 通过心情愉悦、积极面对挑战、良好人际关系来保持情感能量； 通过集中精力、适时发散思维、创造和恢复交替来保持思想能量； 通过坚定的价值观、热情、毅力来保持精神能量。 所以要保持良好的精力，应当：保持身体健康，热爱工作，集中精神，注意休息，保持心情愉悦。在这样的状态下，我们就能保证高效工作。 保持高效能精力的小技巧： 1.可以像训练肌肉一样训练自己的精力承受力，训练后注意恢复休息。 2.用一些积极的精力恢复仪式有助于我们保持全方位的投入和持续高效能。 3.面临的挑战越大，补充精力的仪式就应该越严格。 4.尽量不要作很快耗干我们有限意志的事。 对我日常生活的启发： 1.每天安排精力恢复仪式：冥想、运动等。 2.不要过渡透支自己的精力，感到精力不能集中就要立刻进行冥想或者别的活动恢复精力。 3.工作一段时间可以发散思维一下，有助于找到更好解决方案。 4.爱是精力的基础。热爱工作，热爱生活，保持心情愉悦和良好的人际关系更有助于我们的工作。

天山燕子

Sean Langan老师全书多处用“你”“你”的表述，剖析的有点赤裸裸，真实敲中了我的心。纯分析，与咨询师那种抱持温和的态度很不同。有些霍妮的风格呢，喜欢