The Expendables
年份
1988
剧情简介
Captain Baronski, assigned a squad of misfit soldiers, trains them into a fighting powerhouse "The E
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用户评论
。圾
大苦闷，大悲怆，大大抱负的大感悟。场景刻画人物描写代入感太强。
本以为是纯粹剧集，后来查阅资料后发现是真人故事改编，对女主人公
吻戏船戏悬疑搞笑全都有，还要啥自行车？
从来不看文字类的我，一字不差看到全剧终，我想这是对编剧最好的点评了。
孟宴臣！
肖自在挺有意思的
家里人总觉得我在外求学吃不到有营养的饭菜，所以我在家时，他们总想给我炖点鸡汤喝，给我补补。无奈他们炖的鸡汤实在过于油腻，我并不喜欢，好在鸡汤里的蘑菇还是很好吃的，于是每次我都特别喜欢在鸡汤里捞蘑菇吃。大而深的瓦罐里盛满了汤，捞蘑菇有些不易，但是每次捞到都让我欣喜，所以从鸡汤里捞蘑菇也是件蛮有意思的事。 这部剧对我来说就像是一锅藏着蘑菇的鸡汤，时不时发现一两朵蘑菇，令我十分开心。编剧虽以“The Expendables”为题，但她细细碎碎地讲了许多道理，许多她自己坚守的人生道理。如果是一些公认的大道理，我不会过多地停留，因为我不会傻傻地对着没捞到蘑菇的汤勺盯许久。如果我从她列举的名人名言和事例当中找到了让我感慨的观点，或者针对同一道理我与她有完全不同的看法，那么这就意味着我捞到蘑菇了。 有的读者同我一样不太喜欢鸡汤，但是请试着捞捞鸡汤里有没有蘑菇，或者别的什么你喜欢的东西。我追剧评时，看到有读者批评说55搜影视怎么推荐了一本这么垃圾的鸡汤文，可我觉得编剧有的集数写的很好，至少是比我写的好得多，如果这都算垃圾，那我写的东西岂不是连垃圾都不如？所以他们的观点我是坚决不认同的！还有读者吐槽编剧的文笔像个中学生，确实呢，而且算写的还不错的中学生，因为我中学时代的作文得分永远中等，而那时的我根本写不出这种水平的文章。当我看着这书，有时候感觉像在看高中议论文，心中顿时冒着慈爱的泡泡，对它根本讨厌不起来。 最后，我跟大家分享一下我捞到的蘑菇: 第一朵蘑菇，当你停止努力，你只会白白失去时间，不要再幻想时间会推着你往前走了。 第二朵蘑菇，不要再把自己一无所成的大学生活归咎于高校教育方式不合理和大学老师不作为了。大学时代更重要的是个人对自己的培养，而非老师对学生的培养。如果你在大学时期既不修炼品格也不学习技能，又怎么能去怪罪学校和老师呢？ 第三朵蘑菇，追求自我不等同于成为一位事业有成的女性。我曾经打算由未来婆婆帮我照顾孩子，直到孩子上学，这样我就有充分的时间和精力去发展自己的事业，追求自我。文中有一位留守12年的女孩说她想要结束留守儿童的悲剧，我才忽然意识到，我竟残忍地想让未来的孩子像从前的我一样，去承受童年留守的痛苦。如何做一名独立的女性，如何做一名孝顺的女儿，如何做一名称职的母亲……这些汇聚起来才是我应当追求的自我。 第四朵蘑菇，对于自信，我们时常谈论如何构建自己的自信，却忘了注意不要随便评定别人是否自信。不要因为别人课堂上不太发言，或者与你沟通时不太说话，就觉得别人缺乏自信。可能人家只是因为课堂内容无趣，不想参与讨论，或许人家只是对你不感兴趣，不愿与你深交，又或者人家的交友模式就是先倾听呢？自信是一种内在的东西，有的人会自信外露，有的人只是自信得内敛一些罢了。是否自信，只有我们自己说了才算！ 第五朵蘑菇，编剧认为迷茫的时候要选择走最难走的那条路，可我只会去选择自己最乐意走的路。 第六朵蘑菇，不需要把自己的目标和规划藏着掖着，哪怕最后没成功，起码曾经“吹牛皮”的时候爽过。编剧认为真正有实力的人在成功之前总是沉默不语，只用行动证明自己，越没实力的人才越喜欢大张旗鼓地宣扬。可我觉得“吹牛皮”与刻苦努力并不冲突，我两个都想要。 …… 正好凑够了我的幸运数字，且困意袭来，脑子已无法思考，准备睡觉了，让我预定一个捞蘑菇的美梦吧。这样我就可以吧唧着嘴，嘟囔着:“哇，又一朵蘑菇。”
很不错的一本剧，把行为拆分成了动机，能力，提示，3大要素同时发挥作用。记住这两张图，找到动机，把习惯养成变成能够随时行动的微小行动，做到了进行庆祝🎉 很有必要好好看到一本剧 掌握行为设计的七个步骤： ❶ 明确愿望 ❷ 探索行为选项 ❸ 为自己匹配具体行为 ❹ 从微习惯开始 ❺ 找到“对”的提示 ❻ 庆祝成功 ❼ 排除障碍、重复和扩展 运用句式： 在我…… 我会…… 为了让大脑牢记这个习惯，我要立即…… ABC模型： Anchor 瞄点 Behavior 行为 Celebration 庆祝 1．锚点时刻 提醒你去执行新的微行为的关键时点。例如，某个日常习惯（刷牙）或某件必然发生的事情 2．新的微行为 锚点出现后立刻去执行的微行为。这是新习惯的简化版，比如用牙线清洁一颗牙齿或做两个俯卧撑。 3．即时庆祝 完成新的微行为后要立刻庆祝。任何能带来积极情绪的事情都可以，比如说出“我很棒”之类的话。
在我不经人事的时候，我活在他想中，偶有一些困惑，但是还是欣然接受。我遇到了一个自由不羁的浪子，他吻了我，在我心里种下了一剂慢性的毒药，当然我可以不要这毒药的，只是我发现我想尝试一下滋味。他想在我的脑海中逐渐消弭。毒药却深种我心，我越来越疏离，记忆中的美好再也找不回来。我尝试重新进入生活，却发现痛苦混乱总是在不经意间向我袭来。我的人生的唯一一次醉酒，让我获得了自由。
如果影版是3星，那这部就是负分，选角离谱，剧本抄袭，服装拉胯，特效一般，场景廉价。同样是原著抄袭，当时愣是拿资本的钱把舆论盖下去了，转而把先立项的影版黑个灰天暗地的，可笑的资本营销，垃圾。
你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。你是如何一意孤行而错过身边的风景的。The Expendables，漫漫人生，享受现在吧。
内容前后有重复，没太明白重复内容的目的，感觉像听了两遍。有泪点，有笑点。总体而言作为闲书读来很暖，也让我不敢买狗狗来养了。以后有缘能遇到合缘的流浪狗狗再养吧。
是养生，也是文化，更是修行！把感受打开，把心门打开。聚精会神观察内心所在，照见自己的不足，反求诸己，跟着天地的节奏去呼吸，开阖生命的秋千，敬心净心静心尽心（2021年的第100天于眉山）。
希望可以帮的到我及更多需要帮助的人。如真是像书中所说的。但是无论有用无用，我也相信它不会给你带来更坏的了。修复潜意识，开启正能量！