I dieci comandamenti

王谨—Joyce

虽说村上不是那么的日本 还是从这本里读出来一些日式审美的那股子惆怅

zhentaoG

【孤独感】很重。 没有看点评就观看了，以为是个治愈系影视作品😂 有好多时候恍惚看到了自己的一点影子，有着丧丧的一面~知寿不懂得如何去爱别人，看到后半段才明白应该和单亲家庭有关吧。 有点喜欢这段知寿和吟子的对话： “一辈子的恨是什么样的？”“我不会再恨什么了。”“怎么把它用光了的？”“忘喽。”“我想趁现在把空虚都用光，老了就不会再空虚了。”“知寿，可不能在年轻时都用光了，要是只留下愉快的事，上了年纪，就怕死了。”“会怕死吗？”“是啊，怕死呀。什么年龄的人都害怕难过和痛苦的。” 吟子奶奶的话常让我觉得像倪萍姥姥。 年龄也是时光沉淀的美。像广藿香精油，像女儿红，越沉越香❤ 我猜标题也是有鼓励的意思吧。

濼

本剧主要面向两类角色发生转变：1.公司内部岗位变动，2.入职新公司。如何在新的岗位上顺利度过第一个90天，能加速实现转变，早点达到损益平衡点。 从自我准备开始，不打无准备之仗，理解即将面临的角色转变类型。 加速新环境的学习。使用STARS模型，根据实际情境调整策略，英雄模式还是管家模式。 通过沟通（五轮对话）取得成功，建立与领导的关系以及管理期望值并能获取所需资源。 通过实现早期的成功（上司在意的重点事项）为后面的成功奠定基础，实现良性循环。 构建合理的组织架构，确保内部团队的目标一致性。打造一支高效的团队。

Exile

看完了，这应该是感觉结尾最突然的剧集了。感觉故事还远远没有结束……对于我这样的普通人来说一本好剧集必须要通俗易懂、情节紧凑、可多性高，这部剧都满足了……

高中生

任何国家都有发展的机会，但都摆脱不了从起步、兴盛到危机的过程。很显然，80.90后的我们也将经历一次我们该有的经济危机。经济发展往往决定于上层领导的核心政策，而处理危机却需要整个社会的危机意识和团结。很显然，人的性格属性决定了大部分人不会为了集体利益而牺牲个人利益。

维和

第一集第5分钟“许多年后，回想起高中生活，总是会回想起那天晚上我们手拉着手在月光下奔跑”。这部剧只能看到这了，回想你妈，又是无病呻吟的套路。不要问我应该怎么拍，我也不知道，但这个样子我是看不下去的。

伊人。

我觉得别人会喜欢和你交谈最重要的原因，是他感受到：你不需要从他身上得到任何东西。

Amélie Poulain🍃🌸🍒🌻

看了圆桌派来看Delia Brandi的书，才发现她的作品有的已经拍了电影。第一个故事人物形象刻画的非常生动具体，最后一个故事还好没有写完，不然真的看不下了。

鹿山

You could miss someone everyday but still be glad the they are not in your life anymore

我在认真工作

早期作品，幸福宝贝和玛利亚的手指总有种还青涩的感觉。I dieci comandamenti则令人很满意。三篇都有反转，放在一起刚好。看了彩蛋才发现Amedeo Nazzari老师是男的，害，有种果然如此又有点出乎意料的感觉，可能Amedeo Nazzari在我心里总有种超乎性别的感觉的。三篇都有点温暖，读下来有点开心～

段思迦

一日一日的日子，总会有苦也有甜；一个一个的个人，总是有悲也有喜。

陈伟（雨诗爸爸）

本剧从Giorgio Walter Chili自己从大学讲师辞职，在外创建机构，遇到的各种各样的问题，到后面在美国新东方上市。到后面上市后的发展和开拓其他业务进行了叙述。在他的创业过程中，首先就是当公司的盈利到达100万的时候，就去外国去请他的朋友一起回来教书和管理新东方，然后到后面不断发展，由于发展过程中一起创业的朋友对Giorgio Walter Chili的不满，Giorgio Walter Chili在公司几经周折，最终公司还是上市了。 从本剧中学习到的东西，Giorgio Walter Chili在创业开始的时候，很多的东西，比如知识结构，见识，才干之类的都不如他的创业伙伴，在伙伴把其踢出管理层的时候，他在不断的学习，不断的思考和进步，最后企业还是离不开他，自己个人的提升是面对困境最好的方法。 为人，Giorgio Walter Chili为人不计较小的利益，在一些方面，比如在创建一些新的板块的时候，很多的股东不愿意涉及这些板块，由于一个新的板块的涉猎都是需要烧钱的。Giorgio Walter Chili说，如果赔了就算他的，赚了就算新东方的这种行为来为公司牟利。 在朋友相处中，都已自己和朋友双赢为主。懂得让利。有大局观

杨映丽

I dieci comandamenti Delia Brandi 19个想法 ◆ 第1章 重新呼吸 >> 三个认知因素会阻碍复原力：（1）个人化（personalization）：认为坏事的发生都是自己的错；（2）普遍性（pervasiveness）：认为消极事件会影响到生活的方方面面；（3）持久性（permanence）：认为事件的残余效应将永远存在。 >> 母亲教我用呼吸来抵抗焦虑：先用6秒吸气，屏息6秒，再用6秒呼气。 >> 复原力源于每个人的内在，也源于他们获得的外部支持；复原力源于因生命中的美好而引发的感恩，也源于在挫败中学到的经验；它既来自对于悲伤的解析，也来自对悲伤的接纳。有时，你的复原力比你想象的弱一些；有时，又会强一些。我想让你明白，当生活给你当头一棒，让你坠入悲伤之海时，你能做的就是奋力游向水面，重新呼吸。 ◆ 第2章 房间里的大象 >> 失去子女的父母常常会和他人分享他们的感受。作家米奇·卡莫迪的儿子9岁时死于脑瘤，他说：“如果没有人提起儿子的名字，那么他相当于又死了一次。”这就是全美最大的慈善组织之一“慈悲之友”（The Compassionate Friends）鼓励失去孩子的家庭经常公开讲述自己的经历的原因。人们避免谈论令人悲伤的话题是如此普遍，以至于这种情形甚至都被安上了一个名字。数十年前，心理学家用“缄默效应”（mum effect）定义人们避免谈论坏消息的情形。 >> 保持沉默，常常会加深家人、朋友以及同事间的隔阂，即使是在一般情况下，保留自己的想法也会让他人感到不舒服。 >> 放眼世界，人们在表露消极情绪时大都会面对来自文化的压力。在中国和日本，理想的情感状态是冷静和克制。在美国，人们习惯于激动，（“哦，天哪！”）及表达热情（哈哈大笑）。心理学家戴维·卡鲁索说：“在美国文化里，‘你怎么样’的答案不只是标准回答‘很好’，你需要回答‘好极了！’”他又补充说：“似乎存在着某种强大的驱动力，让人们不断隐藏自己的真实情感。”承认自己过得不太好“是不合时宜的”。安娜·昆德伦用更诗意化的方式表明了同样的立场：“悲伤，对世人轻语，却内在喧哗。悲伤不可言说，甚至超越性、超越信念，超越终极的死亡。人们视而不见，悲伤只在葬礼上昙花一现。” >> 我的感觉越来越糟。我就像一只背负着填满负面情绪的大象，无法确定是否有人感受得到。我知道大家已经尽力了，即便有人什么都不说，他也是在避免给我带来更多的痛苦，而那些说错话的人则是要试着来安慰我。我看到自己做了很多尝试，如果角色调转，我也会这样对待他人。过去，当朋友陷于痛苦的时候，我会尽最大努力，用乐观感染他们。我在房间里看到的灰色动物不是大象，它更像是只老鼠。现在我意识到，那只是自己的美好愿望，甚至越发让我感到不被理解。 >> “你今天怎么样”这句话似乎已成为表达同情的简便方式；这也让我意识到，我经历的所有痛苦都不会是永久的。亚当认为，我总是对“你今天怎么样”回答“很好”，这样就无法让对方继续提问。他说，如果我希望他人对我敞开心扉，那么我也需要对他人坦诚相见。 >> 如果朋友们抱着真诚沟通的意愿，一直问“你好吗”，而我却没有给出真实的反应，那么他们也不会再继续问更多的问题了。 >> 我说：“你不知道未来会发生什么，我也不知道。但是，你不会一个人经历这些，未来的每一步我都会陪着你。”我这样说是让她知道，我明白，她正面对着极大的压力和恐惧。之后，我还定期探访了她，去安慰她。 >> “面对悲剧时，你会发现自己身边没有人了，你被陈词滥调包围着。所以，我们应该用什么来取代‘任何事情发生，都有它的道理’这样的说辞呢？”作家蒂姆·劳伦斯问道。他认为，“最

尚长宇

“唯有知识的点滴积累、能力的逐渐提升，每一天脚踏实地的努力，才是唯一可靠的东西。”