“聚焦”是波士顿环球报的一个专栏，罗比·罗宾森（迈克尔·基顿饰）是"聚焦"栏目的编辑，栏目拥有一个独立的调查小组，组员包括萨夏·菲弗（瑞秋·麦克亚当斯饰），迈克尔（马克·鲁弗洛饰），马特·卡罗尔（布莱
观看起来很烧脑，但对于站在全球角度思考过人类思想史的观看者，这是必须啃的剧集，博大深远！尽管挖掘本剧需要大量的基础剧集苦涩学习，但在混沌中，那不断透出的一丝丝光亮总会带来观看者些许希望。也许这就是推动人类进步好剧应该有的样子。
在“樊登看剧”上听到萌姐讲这部剧，听过之后就找这部剧来看，非常推荐像我一样，没有明确人生目标的人，迷茫，对现状不满的、又想改进，不想庸庸碌碌过完这一生的人看下这部剧 这部剧主要有如何确定我们的人生目标、如何高效学习、如何管理我们的时间、如何修炼我们的硬本领（核心竞争力）、运用哪些工具（主要是笔记，如何运用）辅助我们高效学习以及最后的总结（自我管理体系）等六个集数 第一部分，如何确定人生目标，萌姐主要介绍她的七个人物法以及举例说明确定目标的smart原则 第二部分，高效学习的十大秘诀 明晰目标法、为目标设置节奏法、构建精学体系法、构建泛学体系法、预习提问法、实时记录法、复习实践法、早起法、屏蔽负面信息法、自我激励法 第三部分 时间管理 主要介绍时间管理的三大误区、三大法则（目标性、要事优先、组织计划性）、四大方法（目标分解、单点突破、核心竞争力、自我激励法） 第四部分 修炼硬本领的九大招式 目标法、量化目标、技能整合、模仿、设置里程碑、不放弃一切可以锻炼自己的机会、评价反馈、自我编程、自我激励 第五部门 高效者的工具 如《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》等等，以及教我们如何运用 第六部门 自我管理体系（总结） 输入系统—自我管理系统（吸收）—输出系统 书里的几句话特别喜欢 1、现在开始，永远不晚 2、每一个困难的背后都蕴藏着同等甚至更大的机遇 3、人生不该有“怕麻烦”这三个字
看完了第一单元《聚焦Spotlight》，拍得相当好，节奏快，演得好，战场装备这些都相当还原。每次看抗美援朝相关都内心震荡，武器、补给和美军比都是天壤之别，志愿军真的是拼命拼智慧拼勇气。这样的主旋律多输出。我们现在不论哪个行业都不缺优秀的人才，所以影视行业不是拍不出好剧，而是有没有拍出好剧的心。战争片新的高度。
比较框架，覆盖点也挺多。有许多笔者独到的创新点，尤其是招聘心法/内功的认识很深。 对于方法论可能少了些，例如人才测评方法等。是一本修内功的好剧，不属于招式的修炼。
师太真是金句频出，好有意思，一本剧感觉有一半是自己的看法感悟，还好师太的感悟并不过时～
当年那些在黑屋子里呐喊的人自以为突出去了黑屋子，无奈的却是外面的世界又让他们回去了。
看完了……emmm……蛮无聊的，而且感觉没什么剧情，转场也很简单粗暴，就一闪黑屏……还有，沈达威的配音真的……一开始幻视少羽就算了，真的不搭秦羽啊，永远都是非常冷静的声音，还没炮灰配得好……哎……但建模和特效还算不错，虽然秦羽的衣服和脸我也不是很满意，还是三星吧，毕竟看五季了，如果真的没有什么可取之处的话，我也不会看了。
螃蟹，因为要先油炸一下再炒，蘸点生粉。清蒸是小的好吃，葱姜是大的好吃。
一个个故事很精彩，以前不敢看鬼怪题材的来着，这次真的是一口气看完。可惜的是我以为春阳和桃月儿是相互喜欢，有可能在一起的。其实最后却跟小琥白首了，不过也是，春阳的身份和肩负的责任也没办法让他们相守，就留遗憾在心中吧。
感觉考研跟长跑很像，是一个需要各方面均衡的项目，体力，耐力，心态，信息搜集等等等等，看了这部番真是振奋不已呀。 十位选手关于跑步而生的感悟，非常能引起共鸣。 “一昧地追求速度，只会让人空虚。” “竞技的本质，在于提升自我，超越自我。” “促使人奔跑的，并不是强制力，而是个人的意志。” “这一段路，我只能独自完成。” “明知不能到达顶点，跑步的意义何在？”-“顶点从来就不是终点。” 这上面的每一个字，于我而言，都引发了与自身经历有关的体悟和思考。 就像考研对我的意义一样，跑步对跑者本人来说，也是一段孤独的旅程，需要全身心地投入，忍受日晒，忍受雨水，忍受疲惫以及日复一日的重复。 但是在跑步的过程中，人的身体和心灵在逐渐得到净化，视线不再左右游移，蜷曲的身体也得到舒展，全身上下每个部位随着呼吸相互呼应，是一个身体和心灵互相靠近的过程。 就像歌词所说的，“分明平静无风，是因为追上了你的心吧。” 在十月份即将到来的时候，看到这样一部番，真是极大的幸运呀～
读匪大的书最后总是胸口像堵了棉花般蓝瘦。 大起大落，爱恨交加的感情生活中见不到，书里感受一下吧。 总归生活太无聊，还是需要剧集慰籍的
二刷了，这是心灵的朴养，精神的孺慕！！！
如果说人的大脑是一个庞大的软件系统，那么精神分析(心理学)便是猜测其内部设计的逆向工程。作为BUG一样存在的失误行为、做梦、精神病症为这个过程提供了关键线索，是开启大脑秘密的一把钥匙。感谢老弗爷找到了这把钥匙，打开了一条门缝，让我有幸得以窥见到这个神奇的新世界。
感谢遇见，尤其感谢书友推荐。 善护念、无所住、不着相、自性自度。 难免缘起，但要性空。
一句话总结：这部剧就像一片补水面膜，能给干枯的三观紧急补充水分。但是毕竟泛泛而谈，治标不治本，要想深层补水还是得靠自己去拓荒凿井～
观看《聚焦Spotlight》这部剧最大的收获是当你觉得别人伤了你的心，你要纠察这个想法也就是你的这个观点的来源，是你用过去的认知框架来衡量他人当下的言行，还是你的固定思维模式导致的。学会自省，烦恼会少很多。 本剧有很多观点和思维模式让我获益匪浅，推荐此剧希望让更多的人看到不同的思考方式，从而让自己活的更加轻松快乐。
自尊敏感多虑、单纯善良可爱的静秋在老三细致入微、无私包容的大爱中受宠受教，逐渐成长成熟坚定。老三师长般的赏识，父兄般的疼惜，恋人般的热爱，使静秋如沐春风。于静秋而言，老三是爱人更是亲人，虽生命匆匆，相爱短暂，但此一别再无分离——真爱无言亦无求，默然守护寂静欢喜。从此你中有我，我中有你，你悲我亦不喜，你安我即宽心。
#11752。76th Berlinale-主竞赛。“戏剧不能救国”，吵架电影堪比肯洛奇的重叠对话技巧，直指土耳其政治，又以“代拍”来实现（柏林as安卡拉，汉堡as伊斯坦布尔），其实应该联系起来看的影片是拉皮德的聚焦Spotlight。持不同政见的知识分子怎样面对来自官方的压力，以及这种压力又怎样影响艺术家创作、并渗透进其日常生活，本片写得甚是精到，甚至写出了“家国同构”的笔法。本片本质上其实是个家庭情节剧，但是因为政治议题的加入使得影片格外有力。女性角色也都十分进步。不足之处是男主大学那条线结得太仓促了……
2003 · 美国
1960 · 英国
1963 · 中国
1938 · 美国
2001 · 英国
1999 · 中国
2002 · 芬兰
2001 · 德国
用户评论
观看起来很烧脑，但对于站在全球角度思考过人类思想史的观看者，这是必须啃的剧集，博大深远！尽管挖掘本剧需要大量的基础剧集苦涩学习，但在混沌中，那不断透出的一丝丝光亮总会带来观看者些许希望。也许这就是推动人类进步好剧应该有的样子。
在“樊登看剧”上听到萌姐讲这部剧，听过之后就找这部剧来看，非常推荐像我一样，没有明确人生目标的人，迷茫，对现状不满的、又想改进，不想庸庸碌碌过完这一生的人看下这部剧 这部剧主要有如何确定我们的人生目标、如何高效学习、如何管理我们的时间、如何修炼我们的硬本领（核心竞争力）、运用哪些工具（主要是笔记，如何运用）辅助我们高效学习以及最后的总结（自我管理体系）等六个集数 第一部分，如何确定人生目标，萌姐主要介绍她的七个人物法以及举例说明确定目标的smart原则 第二部分，高效学习的十大秘诀 明晰目标法、为目标设置节奏法、构建精学体系法、构建泛学体系法、预习提问法、实时记录法、复习实践法、早起法、屏蔽负面信息法、自我激励法 第三部分 时间管理 主要介绍时间管理的三大误区、三大法则（目标性、要事优先、组织计划性）、四大方法（目标分解、单点突破、核心竞争力、自我激励法） 第四部分 修炼硬本领的九大招式 目标法、量化目标、技能整合、模仿、设置里程碑、不放弃一切可以锻炼自己的机会、评价反馈、自我编程、自我激励 第五部门 高效者的工具 如《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》、《聚焦Spotlight》等等，以及教我们如何运用 第六部门 自我管理体系（总结） 输入系统—自我管理系统（吸收）—输出系统 书里的几句话特别喜欢 1、现在开始，永远不晚 2、每一个困难的背后都蕴藏着同等甚至更大的机遇 3、人生不该有“怕麻烦”这三个字
看完了第一单元《聚焦Spotlight》，拍得相当好，节奏快，演得好，战场装备这些都相当还原。每次看抗美援朝相关都内心震荡，武器、补给和美军比都是天壤之别，志愿军真的是拼命拼智慧拼勇气。这样的主旋律多输出。我们现在不论哪个行业都不缺优秀的人才，所以影视行业不是拍不出好剧，而是有没有拍出好剧的心。战争片新的高度。
比较框架，覆盖点也挺多。有许多笔者独到的创新点，尤其是招聘心法/内功的认识很深。 对于方法论可能少了些，例如人才测评方法等。是一本修内功的好剧，不属于招式的修炼。
师太真是金句频出，好有意思，一本剧感觉有一半是自己的看法感悟，还好师太的感悟并不过时～
当年那些在黑屋子里呐喊的人自以为突出去了黑屋子，无奈的却是外面的世界又让他们回去了。
看完了……emmm……蛮无聊的，而且感觉没什么剧情，转场也很简单粗暴，就一闪黑屏……还有，沈达威的配音真的……一开始幻视少羽就算了，真的不搭秦羽啊，永远都是非常冷静的声音，还没炮灰配得好……哎……但建模和特效还算不错，虽然秦羽的衣服和脸我也不是很满意，还是三星吧，毕竟看五季了，如果真的没有什么可取之处的话，我也不会看了。
螃蟹，因为要先油炸一下再炒，蘸点生粉。清蒸是小的好吃，葱姜是大的好吃。
一个个故事很精彩，以前不敢看鬼怪题材的来着，这次真的是一口气看完。可惜的是我以为春阳和桃月儿是相互喜欢，有可能在一起的。其实最后却跟小琥白首了，不过也是，春阳的身份和肩负的责任也没办法让他们相守，就留遗憾在心中吧。
感觉考研跟长跑很像，是一个需要各方面均衡的项目，体力，耐力，心态，信息搜集等等等等，看了这部番真是振奋不已呀。 十位选手关于跑步而生的感悟，非常能引起共鸣。 “一昧地追求速度，只会让人空虚。” “竞技的本质，在于提升自我，超越自我。” “促使人奔跑的，并不是强制力，而是个人的意志。” “这一段路，我只能独自完成。” “明知不能到达顶点，跑步的意义何在？”-“顶点从来就不是终点。” 这上面的每一个字，于我而言，都引发了与自身经历有关的体悟和思考。 就像考研对我的意义一样，跑步对跑者本人来说，也是一段孤独的旅程，需要全身心地投入，忍受日晒，忍受雨水，忍受疲惫以及日复一日的重复。 但是在跑步的过程中，人的身体和心灵在逐渐得到净化，视线不再左右游移，蜷曲的身体也得到舒展，全身上下每个部位随着呼吸相互呼应，是一个身体和心灵互相靠近的过程。 就像歌词所说的，“分明平静无风，是因为追上了你的心吧。” 在十月份即将到来的时候，看到这样一部番，真是极大的幸运呀～
读匪大的书最后总是胸口像堵了棉花般蓝瘦。 大起大落，爱恨交加的感情生活中见不到，书里感受一下吧。 总归生活太无聊，还是需要剧集慰籍的
二刷了，这是心灵的朴养，精神的孺慕！！！
如果说人的大脑是一个庞大的软件系统，那么精神分析(心理学)便是猜测其内部设计的逆向工程。作为BUG一样存在的失误行为、做梦、精神病症为这个过程提供了关键线索，是开启大脑秘密的一把钥匙。感谢老弗爷找到了这把钥匙，打开了一条门缝，让我有幸得以窥见到这个神奇的新世界。
感谢遇见，尤其感谢书友推荐。 善护念、无所住、不着相、自性自度。 难免缘起，但要性空。
一句话总结：这部剧就像一片补水面膜，能给干枯的三观紧急补充水分。但是毕竟泛泛而谈，治标不治本，要想深层补水还是得靠自己去拓荒凿井～
观看《聚焦Spotlight》这部剧最大的收获是当你觉得别人伤了你的心，你要纠察这个想法也就是你的这个观点的来源，是你用过去的认知框架来衡量他人当下的言行，还是你的固定思维模式导致的。学会自省，烦恼会少很多。 本剧有很多观点和思维模式让我获益匪浅，推荐此剧希望让更多的人看到不同的思考方式，从而让自己活的更加轻松快乐。
自尊敏感多虑、单纯善良可爱的静秋在老三细致入微、无私包容的大爱中受宠受教，逐渐成长成熟坚定。老三师长般的赏识，父兄般的疼惜，恋人般的热爱，使静秋如沐春风。于静秋而言，老三是爱人更是亲人，虽生命匆匆，相爱短暂，但此一别再无分离——真爱无言亦无求，默然守护寂静欢喜。从此你中有我，我中有你，你悲我亦不喜，你安我即宽心。
#11752。76th Berlinale-主竞赛。“戏剧不能救国”，吵架电影堪比肯洛奇的重叠对话技巧，直指土耳其政治，又以“代拍”来实现（柏林as安卡拉，汉堡as伊斯坦布尔），其实应该联系起来看的影片是拉皮德的聚焦Spotlight。持不同政见的知识分子怎样面对来自官方的压力，以及这种压力又怎样影响艺术家创作、并渗透进其日常生活，本片写得甚是精到，甚至写出了“家国同构”的笔法。本片本质上其实是个家庭情节剧，但是因为政治议题的加入使得影片格外有力。女性角色也都十分进步。不足之处是男主大学那条线结得太仓促了……