Peege

WANGXT

越自律，越自由. 想要什么生活，就管住自己，迈开双腿，一步一步朝那里走。差距在哪里，就补哪里。

YU Chun

6.5分，中间不错。

ananLYQ

这部剧创作的大而全，但是不精，很多观点都是编剧个人的观点，不过作为扫盲却足够了。 抑郁是生理、认知、情绪、行为这四方面共同作用的产物，不能只针对其中之一治疗，总结一下缓解抑郁症的几个方法： 治标： 1. 药物治疗：调节激素或改善神经元连接，药物服用周期强，易复发。（在搞不清抑郁症种类的情况下，容易选错药，反而加剧病情） 治本： 1. 改善认知：以积极的方式去思考、生活（在生活中注意识别哪些事情容易给自己带来成就感和幸福感，并刻意规划生活以增多这种感觉），说到底抑郁症的人太善于从自身找问题，一遍一遍的自我否定最重导致习得性无助，这种消极的认知会逐渐让人丧失生活的信心。 2.管理情绪：情绪可疏不可堵，试图控制情绪是不可能的，只会造成反噬。应该选去合适的方式去宣泄情绪。 3.经常运动：运动会调节血清素、多巴胺和内啡肽，使人不容易焦虑，增强自信（这点我深有感悟，可惜现在没有运动氛围，容易犯懒）

头铁的铁头

此剧提供思考方向 不提供解决方案 创意这种东西，就算是你知道方向后想破脑袋也不一定有好创意，但是缺少方向的话，把创意归结为灵感对于工作来说是一件非常困难的事情，也会效率很低。好的方向不一定能让你每次都达到百分之百的创意，最起码能保证你及格

冯玲 健康生活倡导者

剧情超好文笔俱佳，真的是我看过最好的一部剧集了，动人啊！吹爆14啊！

唐有长安

每个人一生中应该都会遇到一个爱你如生命般吧。珍惜身边爱你的人，珍惜当下，别后知后觉的发现其实最爱你的人就在身边！