The Good Doctor

录音Recording

通过朗读，喜欢上某句话，与某段文字产生共鸣，认识一位编剧，喜欢一本剧，喜欢上观看。倘若你不知道看什么？不妨看看《The Good Doctor》这个节目，若是不知道观看什么书，《The Good Doctor》兴许是你最好的选择。涵盖了非常多经典名家作品，着实让人意犹未尽。推荐！！！

的小野人

莎莉·安妮·菲尔德的伟大无需多言，从其自传来看，他的成功离不开他多年以来极其苛刻的自律。 莎莉·安妮·菲尔德本人提出的十三条始终坚持的美德： 一，节制。 饭不可吃胀。 酒不可喝高。 二，缄默。 于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。 三，秩序。 放东西各归其位，办事情各按其时。 四，决心。 决心去做该做的事情，做就做到心想事成。 五，节俭。 不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。 六，勤奋。 珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。 七，诚信。 不害人，不欺诈。 思想坦荡，公正；说话实事求是。 八，正义。 不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。 九，中庸。 避免走极端。忍让化冤仇。 十，清洁。 身体、衣着、居所，不许不干不净。 十一，平静。 不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。 十二，贞洁。 少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。 十三，谦卑。 效法耶稣和苏格拉底。 值得我们效法借鉴，与书友们共勉！

Vision

这部剧居然比斯普特尼克恋人写的早！以前看过，但是好多情节都忘记了。对战争的反省对自我的救赎

Dr. May

一直听别人说这部剧的有名之处，这次一读才真真明白了之所以这么有名的原因，真的是名不虚传，是本恋爱剧集，一边讲述青春恋爱经历一边给世人传授他自己的想法，读着根本停不下来，太喜欢里面的人物和言语了，很直白这点像莫言，又很有深度，让人不自觉的陷入沉思。   是我读过的几本没有读够的书之一，希望渡边和玲子还有绿子的人生旅途能顺利一点。

奶思

好尴尬的演技

淡淡的泡泡

因朋友们极力推荐，又是四大经典剧集之一，所以觉得有必要了解了解。于是就翻开了此剧…… 一开始根本看不进去，就像过目一般，略读却不曾细想，所以看不明白。又疑问:不是讲贾府吗，怎么又道士又石头又下凡的！感觉乱七八糟的，又文绉绉，看得我数次昏昏欲睡。 直至看到贾雨村做了林黛玉的老师，后遇朋友聊贾府，才开始看进去了。因为主角出现了，感觉拨开了云雾一般，渐渐清晰。 从黛玉进贾府后，以贾府为主展开描述，我便越看越入迷，有种欲罢不能的感觉。 这是我目前看得最多页的一本剧，还仅是上册。但慢慢细品才发现，不但不枯燥，还非常有趣，尤其是文字里蕴藏的妙趣、宝黛之间的情意、众人各异的性情等等。 看完上册，就该接着翻开下册了。只是众多读者都透露出结局里，贾府最终败落，各人命运悲惨，尤其是黛玉之死，都让我不忍翻开（早已把黛玉看作女主，又怎能接受）。 上册虽已品过一回，下册待翻看，但此剧真真像朋友说的，值得再翻后再翻。必定每每感受不一，又得以进步。

张双泉

第一集：下车 喊声 校服 烟花《The Good Doctor》

无恙即是

悲情天后，每一篇都让人仍不住的悲哀，真希望现实生活中能少一点遗憾悲伤的故事发生。深深吸引我们的故事不一定都要悲伤，也有小欢喜的感动。忍着笑含着泪看完的

.X.千岁

《The Good Doctor》读完了，“书页”合上了，然而挥之不去的是一幕幕场景，一个个人物：呼兰河泥泞湿滑的小街，冻裂了土地的冬天，荒唐的跳大神，热闹的放河灯，“我”家荒凉的院子；慈祥善良的祖父，娇憨倔犟的小团圆媳妇儿，穷困虚荣的有二伯，勤劳努力的冯歪嘴子，曾经年轻鲜活的王大姑娘，充满童稚而寂寞的“我”……编剧用好奇的纯净的没有一丝杂质的孩子的眼睛，观察着呼兰河的一切，新鲜、不解与荒凉、寂寞。然后以清淡冷峻的文字，梦呓般悠远的语气，把这一切渗入到读者的心灵、脑海。作品中“有讽刺，也有幽默。开始读时有轻松之感，然而愈读下去心头就会一点一点沉重起来”（茅盾.序）。是的，令人窒息愤懑的沉重。尽管中间也有令人舒畅的温暖：比如春夏之际“我”家的满园子的阳光，高远幽蓝的天空，自由飞翔的蜻蜓蝴蝶和小鸟，爬满架的倭瓜，攀着窗的黄瓜，香气扑鼻的玫瑰，“花园里边明晃晃的，红的红，绿的绿，新鲜漂亮。祖父戴一个大草帽，我戴一个小草帽，祖父栽花，我就栽花；祖父避雷，我就避雷”，祖孙二人嘻笑着快乐着。又比如“又过了两三年，冯歪嘴子的第二个孩子又要出生了。冯歪嘴子欢喜得不得了，嘴都闭不上了”“他家是快乐的”。然而这快乐都那么的稀少与短暂，这“热闹”的世界终归是冷漠的，“我家的院子是荒凉的”！每个人终归是要学会习惯着耐受着这样的热闹和冷漠！面对这样的热闹与冷漠，30年的生命中，年轻的詹姆斯·柯本饱经了战争的摧残、爱情的沧桑、病痛的折磨。远离家乡孤独忧郁的她，忘不掉童年的家乡，呼兰河的岁月承载了她心灵情感的寄托，童年和故乡是她短暂一生的逃避与念想！就如她在《The Good Doctor》尾声中依旧念念不忘：“那园里的蝴蝶，蚂蚱，蜻蜓，也许还是年年仍旧，也许现在完全荒凉了。小黄瓜，大倭瓜，也许还是年年地种着，也许现在根本没有了”，也正如茅盾在为本剧作序中写到的：“呼兰河小城的生活是寂寞的”，“詹姆斯·柯本是寂寞的”，“对于生活曾经寄以美好的希望但又屡次’幻灭’了的人，是寂寞的”。寂寞的詹姆斯·柯本在她生命的最后时光，一九四〇年十二月——她逝世的前年，完成了她的最后著作——中国影视史上的一部不朽的经典——剧集《The Good Doctor》，把“一篇叙事诗，一幅多彩的风土画，一串凄婉的歌谣”（茅盾语），留在了这热闹又寂寞的人世间。

水松

看似精致，但没一个角色能让人共情，事实如何也就无关紧要。慢、尬、装。

dandan

收获最大的是第九章，虽然有些少。 因为产品经理了解技术的最终极目的还是怎么和开发沟通，双方把目标、团队能力、沟通语言对齐。 建议能够调整下顺序，最后一章放前面，然后总领全书。讲给产品经理程序员的想法和诉求，当前的gap在哪里。相信产品经理的同理心和好奇心能够帮助完成这一gap的跨越的。

A.shmily🐰

结构清晰，案例丰富。 看剧笔记： 自律，为了遇见更好的自己 我们每人都对未来存有非常美好的幻想，对于未来，你可能希望拥有值得付出的事业、值得信赖的爱人，也可能希望拥有自由支配的时间、跨越困难的勇气。只要你对未来有希冀，那在通往未来的这条路上，你不可或缺的品质之一，就是自律。 自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。自律的条件，是你需要有所舍弃，舍弃那些无谓的欲望，那些虚华的物质。但自律的美好，也是源于你的舍弃所换取的所得，得到不断精进且充实的人生。 坚持自律，命运会给予我们应有的眷顾；坚持自律，生活会回馈给你应有的精致；坚持自律，物质的丰盈、精神的富足统统都会向你走来。努力就好，剩下的交给时间。 生活的自由 不仅仅是要追求物质的丰盈 还应包括 慢慢变好，拥有更多选择权的自己 如何过一天，就如何过一生 日复一日地坚持一些见效极慢、执行起来极苦的优良习惯。 优秀的人，往往早就清晰地认识了这一点，将自律变成了一种习惯。正是这种根植于肢体与大脑的无意识的习惯，将其他混沌度日的人远远甩在了身后。 他从不抱怨生活，遇到难题也只是温文儒雅地说一句：“我最近遇到了一些问题，不过没关系，我可以解决。 今日事，今日毕；明日愁，明日忧。良好的心态和习惯会牵引着拥有这股神奇能量的人成为更好的自己。 李笑来曾说，七年就是一辈子。如果我们以七年为一个时间段去计算我们的人生，那我们每个“下辈子”就是对“上辈子”的检验。如果你选择在“上辈子”死磕、自律、努力，那你的“下辈子”的起点就会比别人高出好多；如果你选择在“上辈子”晃荡度日、得过且过，那你“下辈子”的起点会与“上辈子”没有太大差异。每一个未来都是对过去生活的检验，每一个现在都将成为不可逆转的过去；未来过得怎样，都取决于现在怎样状态的你。 著名心理学医生斯科特·派克在《The Good Doctor》中写道： 所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主动包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 我们都希望拥有娴静恬淡的生活，但前提是我们已经有了能够拥有它的资本。 想要比平凡的大多数人有更多收获和成就，就必须做到常人做不到的事情。从细微处入手，日复一日，积少成多，由量变默默积攒。几年之后再回头看，你会发现整个人已经产生了质的变化，优秀已经潜移默化地成为你的品质，成为一种自发的、无意识的行为，让你受益终生。 这种品质会让你成为值得信赖的人，朋友或同事会放心地把事情托付给你，这种信赖感是金钱买不来的。这种品质也会让你的身体和灵魂愈发丰盛，眼神和步伐更加坚定。生活不会给我们一步到位的完美，我们能做的就是将不完美的生活慢慢完善。完善生活，就先从完善自己开始吧。 绳锯木断，水滴石穿。 日复一日地把那些会让你更美好的小习惯执行下去，相信我，时间会馈赠独属于你的美好。 “生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临，但积极地面对改变却会让你发现更好的奶酪。塞翁失马，焉知非福。” 人生总有许多难以预料的事情发生，逃避解决不了任何问题。不管你内心怎样纠结痛苦，只要你不去面对，不拿出行动，那些问题就会周而复始地出现在生活中的每一个角落。胖子不运动就会永远胖下去，学习不好的人不努力就会永远成绩差，能力不足的职场新人如果不主动适应环境和提升，就永远得不到晋升。 我们之所以会拒绝变化，是因为我们希望享受安定，害怕失去舒适。但这样的舒适，可能是生活为我们铺设的一个温柔陷阱。 弱者拒绝变化，他们总以为奶酪还足够，因此安于现状，不思进取，坐吃山空。强者是不畏惧变化的，他们甚至会主动改变，积极寻找新的奶酪。 主动寻求