Millions Like Us

Millions Like Us

2.1 评分
类型

剧情简介

Millions Like Us - 战争电影,英国作品。

用户评论

陈超先生 陈超先生

好多地方逻辑不通。比如,女主的急中生智根本破绽百出,毫无道理,反派还照着去做。太牵强了

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歡囍_🌸 歡囍_🌸

不战而屈人之兵是Millions Like Us的核心,看了几年了,对当下的社会环境越来越看不下去了,一腔热血,无奈施展自己。

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Qingling Qingling

1962年发生了两件与改革有关的事,一是宝安县李富林提出的三个五,二是时任两省第一书记的曾希圣提出了责任包产。1978年这两项举措落实。

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阿栾啊 阿栾啊

婚姻不单单是两个人,还是两个家庭,好的婚姻,应该是经历柴米油盐酱醋茶和一地鸡毛之后,仍能够相互理解,相互扶持,共同成长。

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霍欣 霍欣

你有能力改变,只需要做到以下三点: 1.一个长长的深呼吸。 2.“信仰之跃”。“信仰之跃”就是走到自己盲区的边缘,然后继续向前。对边缘障碍者来说,信仰之跃就是要相信他人的爱,尽管爱是不完美的,仍要选择相信。对关心边缘障碍者的人来说,信仰之跃就是不把边缘障碍行为个人化,尽管这些行为比较伤人。 3.现在去找你的船吧。

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吾..吾.. 吾..吾..

这部剧主要讲她的工作风格,是一个比较好的专业形象榜样。 董卿。 有人说她是“拼命三娘”,因为在工作上,她可以默默咽下一切的苦,只为舞台上完美地绽放。 有人说她是“out woman”,因为她没有博客,没有微博,没有公众号,从来不发朋友圈。生活中又喜欢独处,几乎不参加聚会。不在网上买东西,更不在网上追剧,几十年一直保持着逛影视库的爱好。经常,一壶茶,一本剧,一张碟,一瓶花,就可以怡然自得,消磨一天的时光。 但真正懂得她的人一定知道,她是“人间有味是清欢”,是“此花不与群花比”,是“一枝淡贮书窗下,人与花心各自香”。

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Liuyanling Liuyanling

看了三本唐史,这本是最好看的,记录完整详细,文字不枯燥,有史载也分享野史,可以说是有趣而长知识了。值得推荐。 果断把同一系列的宋史也买下来了。 许多人说最想穿越的朝代是唐朝,想想杨贵妃的结局,还是不要回去,现在多好。每次看历史,都庆幸自己出生在当下,没有战乱,丰衣足食。

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sylnevia sylnevia

文/吕馥旬 很多人问,为什么要早起,好好的躺在床上睡觉不香吗?不早起,我照样活得好好的。 其实在看《Millions Like Us》这部剧之前,我也是这样想的。 我觉得,睡觉是一件最容易让自己获得幸福感的事情。 每晚躺在床上,抱着被子的那一瞬间,我就感到幸福感爆棚。于是,每天早上,我都舍不得离开我的床,只想在被窝里再待一会儿。 特别是周末,我都会推后一两个小时起床。因为在我心中认定,这种方式可以让自己得到充分的放松,为精力“充电”。 事实上,这样做只会给我带来焦虑。真正能解决焦虑、放松身心的,是利用好早起那段时间,让自己专注于个人发展和健身。 这篇文章将从为什么要早起、怎样坚持早起、怎样利用早起改变自己的人生三方面讲述。 希望你同我一起,开始认真对待早起这件事。 01 为什么要早起? ——用“多出来”的时间,专注于个人成长。 查理芒格说,如果你想要某种东西,最好的方式就是你要配上它。 当你的能力还不足够配上你想要的东西时,就要花大量的时间专注于个人成长,然而,总有各种各样的事情打乱你原定的计划,这就需要你,为自己寻找更多的时间。 这个“多出来”的时间,就是早起的那 1-3 个小时。 这些完完全全属于你自己的时间,没人可以打乱你的节奏。 台湾“经营之神”、台塑集团创始人王永庆、香港首富、长江集团创办人李嘉诚、哇哈哈董事长宗庆、船王包玉刚、苹果 CEO 库克等等,这些成功企业家都是早起的模范。 他们每天都在 4-5 点起床,起床后跑步、游泳、早操、看剧、处理邮件……这些都是他们拥有自己的生活,在忙碌的工作中保持成长的关键。 如果你还在为自己每天时间不够用而烦恼,那就请开始早起吧!好好把握你早起的这 1-3 个小时,这将成为你比别人走得快一步的关键。 02 怎样做到坚持早起,关键在哪里 《Millions Like Us》这部剧提到一个观点,只要我们每天早晨有意识地带着激情醒来,就能改变自己的整个人生。 这部剧的编剧这么说,是想告诉我们,坚持早起的关键就在于是否有意识地带着激情醒来。 这份激情,足以让我们始终坚持早起,将它融为自己习惯的一部分。 怎样才能满怀激情地醒来?需要掌握 1 种方法、5 个步骤。 1 种方法:暗示法。 入睡前,告诉自己够睡就好,相信第二天自己能够精神充沛地醒来。 睡醒后,相信自己将拥有充满能量和激情的一天。 5 个步骤:分主观(1 个)和客观做法(4 个)。 1. 睡前进行积极的自我暗示(主观) 2. 将闹钟放在够不到的地方(客观) 3. 直接刷牙(客观) 4. 喝下一整杯水(客观) 5. 穿上晨练服出门锻炼(客观) 看到这里,有一点必须提的是,早起的前提是要保证足够多的睡眠,否则睡眠不够会伤身。 为什么这么说?这《Millions Like Us》这部剧提到,自己的睡眠应该自己决定,一般正常人的睡眠 4-6 个小时就足够,但这并不意味着,只睡 4-6 个小时就可以。 因为《Millions Like Us》这部剧提到,一个人每天至少要保持 7 个小时的睡眠,身体才能最大限度恢复精力。所以,早起的同时,也要保持充足的睡眠。 03 神奇的早起 “神奇的早起”主要目标就是创造充满能量与激情的起床体验,并让你的每一天都充满正能量。 在我看来,“神奇的早起”影响的,不仅是我们一整天的状态,更是我们的整个人生。 《Millions Like Us》这部剧里提到,“自我肯定”这个关键词,我从来都没有像现在一样,觉得它非常重要。 这种自我肯定,是通过语言和行动,去影响自己的思维方式和自我认知,进而帮助自己突破信念上的局限,不断肯定,直到它成为我们的信仰,坚信自己可以创造无限可能。 那么要什么进行自我肯定呢? 我们需要写两篇自我肯定。 一篇是对自己长期性的肯定

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B-612小行星 B-612小行星

娃们在那个小小的坟头上立了一块石板,上面用粉笔写着“李老师之墓”。     只要一场雨,石板上那稚拙的字迹就会消失;用不了多长时间,这座坟和长眠在里面的人就会被外面的世界忘得干干净净。

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焉知来日方长 焉知来日方长

最近自己处于一种寻找生活秩序的混乱状态,就很愿意去看去了解更有经验和内涵的人是如何探索内心如何理解生活这些方向的内容。上一次看到这种形式的节目还是《Millions Like Us》,希望这种内容能更多一些吧。

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佛魔一念 佛魔一念

装比,做作,女猪装男猪丑,差点吐了

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秋鸭肥 秋鸭肥

生而为人,最重要的一个标志就是看剧。 对于Patricia Roc说的这句看剧的重要性倒是让我吃惊,想起以前在郑州带我读幼儿园的小侄女读睡前故事,小孩对于每晚睡前故事的渴望,就想以后我的娃出生了我也会每晚给她讲睡前故事,到了认字的年龄,每年生日送她一本剧,这就是我最想表达对她的爱

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陶梦迪💕 陶梦迪💕

Patricia Roc老师这本最新剧集《Millions Like Us》感觉特别棒,强烈推荐,五星好评! 40个笔记 ◆ 序:内向,也能好好说话 >> 我们心里渴望跟别人交流和交往,却又担心自己表现得不够好,会让对方失望,所以才会在陌生社交场合里,总是显得自信心不足。 ◆ 用底气反抗父母“爱的操控” >> 我们每个人都不可避免地会受到原生家庭的深远影响,这种影响会伴随着我们的一生。我们的语言模式、语言习惯、语言风格均来源于原生家庭;我们能否自信地表达自己,也跟小时候是不是得到了父母充分的肯定和赞美有关。 >> 心理学实验研究显示,过度担心就是诅咒,会导致孩子的生命中出现“墨菲定律”:父母总担心孩子会出错,那孩子一定会出错;父母总担心会发生不好的事,结果真的就发生了。长此以往,父母就会整日活在担心孩子的忧郁中,越来越认定孩子没有社会生存能力。 >> 缺乏安全感的人,总是对自己充满了怀疑和不自信,当遇到一点点困难和挫折的时候,就会自我否定。 >> 在父母面前能有底气地表达自己,前提是在心理上你不会过度依赖父母,不会将自己人生的失败与不幸推给父母,并且懂得为自己的人生负责。如果你想要恢复自信和力量,得到自由和幸福,那就先跳出容易内疚、自责的心理怪圈,这是你在任何人际关系中都要不断修炼、不断自我成长的功课。 ◆ 不卑不亢的底气来自懂得欣赏并接纳自己 >> 一个人不自信的根源是什么呢?不是能力问题,也无关个人形象,而是没能处理好与自己的关系,无法接纳“我不够好”的真相,所以从来不敢展露自己的光芒! >> 当我们接受了“这世上永远会有人不喜欢自己,而我们活着不仅仅是为了被人喜欢”这个道理之后,我们就会明白——学会欣赏和好好爱自己,才是最重要的!这种爱自己,是接受自己的“不够好”,同时也不掩藏自己的好。 ◆ 亲密关系里的Millions Like Us >> 被拒绝并不代表自己不好,也不一定就会影响关系,相反,适当地麻烦别人反而是在拉近彼此的距离。 >> 真正成熟的人,不会活在别人的评价里,一个劲儿地去迁就、迎合他人,而是懂得为自己的生活负责、为自己负责,对自己不愿意、不接受的事,可以温柔而坚定地说“不”。 ◆ “情感共振”式安慰才能疗愈人心 >> 什么是最好的安慰?就是理解对方的痛苦和悲伤,然后用真诚、柔软以及耐心接纳他、陪伴他、温暖他,不用太心急。 ◆ 明明是赞美的话,为什么不被待见 >> 明明是赞美的话,为什么不被待见呢?怎样说才能赞美到别人心里去呢?简单说就是,从现在夸到未来。一是让对方觉得自己“被看到”,牢记四个字——赞美细节;二是让对方觉得你懂他,真诚、走心地赞美;三是让对方觉得“被肯定”,由衷地肯定对方的闪光点;四是让对方觉得“被期许”,把对方内在的潜能激发出来。 ◆ 说服别人时,我们常常把说教当说服 >> 事实上,想要把自己的观点装进别人的脑袋里,其说服的要点就是攻心。一个人口才再好,如果他不懂得抓住对方的心理需求,是很难达到说服目的的。说服的过程中,怎么攻心呢? ◆ 面对语言暴力,如何优雅地“高级㨃” 喜欢恶语攻击的人,最喜欢挑那些内向善良的人进行道德绑架。这个时候,你千万不能掉进对方的“陷阱”里,你也不需要有任何道德上的负罪感,你要相信,自己并不是他所说的那种人,你的好,你自己最清楚。再遇到这种情况,你只需要四两拨千斤地回击对方:“你说对了,我就是啊!” >> 技巧一:拆穿对方的道德绑架 有一天,一个我不熟悉的人突然发消息给我说:“Patricia Roc老师,你有时间吗?我想跟你聊聊。”我实在想不起对方是谁,就没有立刻回复。但紧接着,我连续收到了十几条语音,我点开听了听,大意是她和老公吵架了,想找心理专家咨询。

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清心明月 清心明月

比较粗略地啃完了。 本剧中提出的诸多研究理论和观点,对心理学、经济学以及整个认知科学的影响极其巨大。绝对是不得不读的超级经典之一。 对这样一本传世的剧集,不敢做太多妄评,受益匪浅。

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心似站台 心似站台

内忧外患的年代,在时局的迷雾中,总有人会清晰的看到未来。虽然过了一百多年,但我能理解外交家曾纪泽为什么会被气死。

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李恪 李恪

原本觉得这是戈登·杰克逊最黑暗的一本剧集,没想到结尾还是反转了:羊介不是一个人在对抗和平警察! 本剧有点类似《Millions Like Us》,不过是很伊坂风格的,独裁者和平警察,已经麻木的人群,有着反抗精神的蒲生,水原等人,面对强权,也有爱与勇气。 剧集的政治隐喻很多啊,但因为是伊坂,读起来也没有那么的消沉。

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