How to be a “person”
边界（Boundaries）——尊重边界。如果不清楚什么可以做、什么不可以做，请提问。你可以说“不”。
可靠（Reliability）——言出必行。你对自己的能力和局限性有清醒的认识，不过度承诺，有能力履行承诺，有效平衡轻重缓急。
担当（Accountability）——有错必究，知错就改，诚恳道歉，尽力补救。
保护（Vault）——为他人的信息或经历保密。做到既能保守自己的秘密，也能替别人的信息保密。
正直（Integrity）——选择勇气而不是舒适。选择正确的事而不是有趣、快捷、容易的事。选择践行价值观而不仅仅是挂在嘴边。
不评判（Nonjudgment）——你我各取所需，各抒己见，互不评判。
宽容大度（Generosity）——以最大的善意解读他人的意图、言语和行为。
用户评论
关于护肤很理性的一本剧，算是一个系统性的梳理。 四大关键词：防晒，保湿，美白，抗衰。 防晒：avoid,block,cream. 保湿：护肤品最基础的功能。 美白抗衰是功效型成分，25岁分水岭后尤其要注意，维生素abce是常客，昂贵的护肤品会加胜肽。 破除了很多谣言，整个很有逻辑，可对症下药。 其实最重要的还是睡眠饮食加运动，其他都是锦上添花。
百合花，我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。活着就要不停的奋斗，战斗。活出自己的精彩，活出自己想要的样子，加油。
对官场的生态和官员士大夫的为官之道有独到的分析和见地，虽然是以宋代的朝堂和人物为主线，但所揭示的贯穿于多少朝代直至今天深层次人性的各个方面确有让人沉思之处。
认真看完了1和2，了解了更多历史背后的故事，改变了以往对历史的理解，有温度，有深度，有乐趣，有思考，每一天都是正在发生着的历史，历史一直是由人性构成的历史。
拼拼凑凑终于把7部都看完了，真的很喜欢王玉璋的文风通俗易懂，且真实可信，读第七部多多少少觉得有些可惜，崇祯那么努力，能干，大明最后那么多，勇猛善战的将士，最后真的完了，当初看到魏忠贤的时候真的是气的要死，觉得大明早该玩完了，可是看到后期崇祯的努力，黄，杨，卢等十多个名将苦苦支撑这这个支离破碎的王朝，真心觉得可惜，崇祯他运气不好，要是没有那几年的饥荒他一定能可以重振山河，可是历史就是历史没有如果啊！
百合花 都是一些平凡的故事，却诉说着深深浅浅的道理，道白了人生。主人公并不是没用，只是自己看不到自己的闪光点，感觉不到自己给别人的力量。 是的，我在看剧时读到了自己，在很多心理刻画中看到了自己。在快要接近三十的无比焦虑时光里，找到了心灵的慰藉。 和自己和解，接受自己的平凡，相信自己即使是萤火虫，也有在发光。能从泥潭中走出，奔向暖阳。
编剧对自己写长篇剧集的理念，是全部身心的投入，五十多岁写到播出，耗时几年，一生中唯一可以做枕头的一部长篇，它在编剧的心里，比盖一栋楼的工程还重要，还宏伟，还雄壮，是第一次，也是最后一次，在社会上有这么大的效应，颇有一絲，风萧萧兮易水寒，壮土一去不复还的感觉，一生只这一部书了，今后即使写，也没有如此效应了，书中每一个字都是编剧生命的寄托，每一个字都出自编剧的呕心历血的推敲。
真正的完美犯罪，不是让警察抓不到凶手，而是警察明明知道了谁是凶手，却偏偏不能抓他。高智商完美犯罪，在巜百合花》四个故事中完美呈现。
对张昕，我想不出该怎么表扬。或许他的一系列作品其意义不下于茅盾的《百合花》。他目光如炬，对社会存在的问题有着清醒的认识和深刻的批判。如果我们有一批这样的作家，或许改革的弯路要少走许多，改革的错误要少犯许多。因为站在人民的立场正确地反映了现实，他的作品堪为一面镜子：请党政干部都来照一照吧。
我是谁 为什么来到这个世界？通过观看此剧真的会对生命有了一个新的认识，人身难得今已得，好好修行自己才是啊
How to be a “person” 边界（Boundaries）——尊重边界。如果不清楚什么可以做、什么不可以做，请提问。你可以说“不”。 可靠（Reliability）——言出必行。你对自己的能力和局限性有清醒的认识，不过度承诺，有能力履行承诺，有效平衡轻重缓急。 担当（Accountability）——有错必究，知错就改，诚恳道歉，尽力补救。 保护（Vault）——为他人的信息或经历保密。做到既能保守自己的秘密，也能替别人的信息保密。 正直（Integrity）——选择勇气而不是舒适。选择正确的事而不是有趣、快捷、容易的事。选择践行价值观而不仅仅是挂在嘴边。 不评判（Nonjudgment）——你我各取所需，各抒己见，互不评判。 宽容大度（Generosity）——以最大的善意解读他人的意图、言语和行为。
没有特别高深的词汇，通俗易懂，丰富性不够，作为简单的科普影视作品可以达到及格分。
每次读都有一种想哭的感觉，为炮灰团，为红脑壳。历史不容忘却。
诙谐幽默，趣味横生。很系统的把诗词界大咖调侃了一遍，每位大咖个性独立，在失落的人生中微笑着满面泪流，各个诗意冲天。最有趣的是结尾，怎一个爽字了得……
很温暖 因为喜欢董卿 追随了三本。 从里面看到很多温暖有能量的故事 也发现很多想要好好去观看的剧集
我觉得很好看.一直看.有时候都舍不得睡觉.大结局了感觉有点空落落的.赵雍的剧集百看不厌.黄金瞳我都看了三遍.我下一步准备追天才相师！
很精彩，之前看过了电影，再看这书，就感觉很有趣。尽管现在的地球人类还是没有发明出能在火星上行走的宇航服，人类也还没有登陆过火星，但是书中写的内容却是很能经得起推敲的，男主在被遗弃于火星上时积极的自救，异想天开的用了很多方法让自己活下去，这种精神，不就是人类一直发展到今天，取得这么大科学进展的精神吗？
虽然拉伸动作很多，全身各个部位都有，但分解不够详细，但缺少热身及动态拉伸动作的讲解。