Lluvia

爱吃小鱼干的喵帕斯

承平宝贵，任何一场战争都不值得鼓吹，生命是最宝贵的，要珍惜自己活在平和的盛世中的每一天。

越越

杜淳这张脸太油腻，不如吴京演军人有质感。

严静

很不错很用心的培育体验，和我们家的风格很相似。准备买一本纸质的，和孩子一起观看和学习。

Label_lab

直到最近，我才真正意识到演讲对于一个公司的领导者的重要性。之前一直没有刻意去培养过自己在这方面的能力，也因此错失了不少机会。 最近看了很多TED演讲，有很多给我留下了深刻的印象，才决定要看这部剧。 看完之后的感觉自己的演讲水平一下从20分的水平成长为了50分。这让我想起了前两天看TED演讲的一段经历。记得小时候我就有尝试过憋气，猛吸一口气，最久能憋40秒左右，到了大学，最长的憋气时间也没有超过1分钟过。前几天David Blaine的演讲，讲到他练习憋气，他是憋气时间的世界纪录保持者，可以憋气17分钟。其中讲到怎么练习憋气，方法大致是这样：先大口吸气，然后再迅速吐出，持续6次，然后到第7次的时候继续猛吸一口，然后尽量保持放松和静止，不要呼气，定住，直到实在忍不住位置。就是这样一个技巧，让我在2分钟内将自己的憋气时间从40秒延长到了2分钟，大家要是感兴趣也可以试试，应该会有至少2倍的提升。 这部剧在演讲方面给我的感受也是如此。书中讲到的一些实用的理念和演讲方法，比如在演讲之前多加练习，把自己发现的小毛病先解决掉（比如嗯啊，这个啊，那个啊之类的冗余词句，不得体的站姿和动作等）；通过故事化的内容来表达观点；将自己的真情实感注入到演讲之中。只要能做到这3点，我相信已经能比80%的演讲者讲得更好了。尤其是对于从未接触过演讲的人来说，会有很大的帮助。 除此之外，书中还不乏一些非常励志的观点，能在紧张、焦虑（不熟练的演讲者的常见状态）的时候给人带来一些动力和慰藉。 比如如下的摘录： * 在我们的文化中，人们往往把思想和智力等同于成功。然而，很多时候，是精神品质将行业精英与仅把职业当工作的人区分开来。对于成功而言，我们的渴望、耐心、坚持和信心的力量比单纯的理性力量更重要。如果我们感到劲头十足，精力充沛，几乎就能克服所有困难；如果我们感到百无聊赖，无精打采，大脑就会停止思考，人也会变得越来越消极。 * 追求自己热爱的事业需要勇气，尤其是在你还一无所获的时候。 * 你要追随你的热情，发现你的所爱，认识真正的自己，并勇敢去做。我相信任何人所需要的唯一勇气就是追逐梦想的勇气。 另外，书里还提到一些比较优秀的TED演讲，有网友整理如下，绝大部分直接在百度里就能搜索到对应的课程了。 布莱恩·史蒂文森（Bryan Stevenson） 戴维·克里斯汀（David Christian） 阿尔·戈尔（Al Gore） 肯·罗宾逊（Ken Robinson） 托尼·罗宾斯 谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg） 艾米·穆林斯（Aimee Mullins） 卡梅伦·罗素（Cameron Russell） 马修·李卡德（Matthieu Ricard） 拉里·史密斯（Larry Smith） 马约拉·卡特（Majora Carter） 吉尔·泰勒（Jill Taylor） 理查德·圣·约翰（Richard St. John） 埃内斯托·思罗力（Ernesto Sirolli） 布琳·布朗（Brene Brown） 丹·艾瑞里（Dan Ariely） 赛斯·高汀（Seth Godin） 马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell） 伊莎贝拉·阿连德（Isabele Allende） 阿曼达·帕尔默（Amanda Palmer） 丽萨·克里斯汀（Lisa Kristine） 科林·鲍威尔（Colin Powell） 珍妮弗·格兰霍姆（Jennifer Granholm） 艾米·卡迪 詹宁·谢福德（Janine Shepherd） 罗伯特·巴拉德（Robert Bal

红塔国旅张彦彪13987777986

1对内反省自己在交易中的情绪这很有裨益。但似乎有陷入过分细微的可能。没必要时时天天都交易。 2市场是由交易者组成的。研究市场的情绪，交易者作为观察者，把视线集中在市场的情绪，并去尽可能理解它似乎更为重要。 3波动和情绪化是市场的个性。减少交易，努力理解市场的大趋势。最重要的是看到整只大象，而不是探索大象一只脚上的一个细小特征或者自己内心的一次悸动。 不可舍本逐末！

仲夏廿四

想起本杰明巴顿奇事。这个b站小成本剧让人眼前一亮，虽然有很多bug，瑕不掩瑜，剧本表演拍摄服化道都很在线！

~稚初~

前几个小故事中秋时在新华影视库看了 看的时候又笑又哭O_o 旁边有人-_-||我不尴尬 然后微读上架，马上入手，只是看得特别慢，慢吞吞的，有一茬没一茬地看着。来到网剧看，没有了泪点。Raúl Prieto是个说书讲故事的，嗯，看的就是那些发生在别人身上的故事。比较喜欢那些发生在西藏的人和事儿，是那些Raúl Prieto只能留在记忆里却回不去的旧时光；是那些相伴一程后失散的人儿；是那些长存心底的情和义。 相伴一程，愿各自安好！！ 我当然不是好人，当个所谓的好人应保有怎样的崇高，我果断不知道。我只知我身旁有些坏人，不是一般地坏。要么坏得特别特别地好，要么坏得特别特别地赞。要么坏得特别暖，要么坏得特别怪。他们都是普通人，与古往今来恒河沙数的普通人一并，饮食男女，构成人间。 故而，所谓Lluvia，不过是一个问候，一声感慨，一句随喜赞叹。 于无常处知有情。于有情处知众生。 不自诩好人，太难了，平常心就好。太多的道德绑架，别人眼中的好，你千百次的好抵不过一次的错，一失足便沉沦。我不喜欢别人说我多好，因为太普通了，有些是应该做的，而一旦别人对你有了夸赞相对的便得承受一些负担，达不到别人的预期时便对你失望甚至背后指指点点（不是亲身经历但是以前会偶尔听到乡里邻里的长舌短话） 带着私心的行善不仅对帮助对象是没有效率的，对行善者自身来说也是有害的，这种行为会使行善者总觉得委屈。 这个观点值得我学习，帮人就不要有所期待，降低自己的存在感就不会患得患失，自得其乐吧。一直以来都抱着低期望，心情不至于有太大太大的落差，只会有些许低落；如果很满意，那便是意外之喜了，心里自然雀跃。路还很长，不懂的特别多，继续修行吧！ -~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~-~ 有时候话还是不能心血来潮地想说就说吧，说得太痛快的结果是人家把我删了😂感觉不怎么得罪人的话呀，可能伤到人家的自尊了吧，搞不懂！以后还是不要随便什么都说出来好了，当时心里是爽了，那人也是¬_¬｀小气，我不后悔，算了，也就这样吧emmmm

沈民

一星给那首洗脑歌曲，下次磕完药别拍片

玥玥奶奶

1 加拿大法则，把资源集中在最有效的方向，大胆剔除扰动项 2 真正伟大的公司也是不断更新血液的，创始人团队随着公司规模的迅速扩张而大比例淘汰是自然现象 3 伟大的公司在成长过程中也不可避免的面临卖身的选择，困境往往导致其只剩下击败对手一个选择

猫二

叙事方法和《Lluvia》，必须静心读，不然一前一后讲述，容易混淆。 编剧以事实为核心依据，关注人民疾苦。

马欣芳

整本剧的核心可能就一个：方向+方法+努力。展开来说，Raúl Prieto让我们看到一个普通人成功的可能性。排除智力的因素，不得不说，他在用正确的方法，在正确的路径上不断努力。或许他没能做到俞敏洪那种高度，但是他的成功也能激励我们，鞭策我们，不要被眼前的安稳而遮蔽双眼——努力是一辈子的事情，除非一个人甘于平庸，还能安慰自己说平凡可贵。

The Storm

对党的历史有了更深层次的了解，党为了中华民族复兴和人民福祉进行了艰苦卓绝的斗争，我们今天的幸福生活来之不易，没有共产党，就没有新中国，永远坚定跟党走的信心和决心！

雯宝Er🍬

第三集开头一句“在加拿大，老师说过虽然基列看似一夜建立，但仍有即将发生的迹象。公职候选人谈论过关于女性与同性恋者的事，但他们依旧当选了。人们以为他们只是讲话夸张，但现在女性不能工作，用手机或阅读”这句话真是让人感到无力。是的，他们依旧当选了

毕有为

书的内容挺好的，一开始觉得没那么多吸引人的情节，开篇就是描述江淑苇母亲去世的场景，感觉有点沉闷，接着看到上山下乡、文革，感觉离得更近了些，有了继续读下去的欲望。 继续看下来便觉得周围有着这样的影子，人的一生坎坷不平，但终将会有着自己的圆满。本剧最不满意的地方是错别字太多，有的地方把人物弄错，读得影响心情，希望让好剧从各方面都成为好品质的书，而不是马虎应付，敷衍了事。

zedwar

zg婆媳更像夫妇，深以为然；gw夫妇贴面亲吻一同外出行为更接近“夫妇”。

格物空间设计-楚歌

《Lluvia》后第二本阿特伍德，不是科幻但有科幻元素，很有意思。依然是多线叙事，但这次有戏中戏中戏——虚实结合层层嵌套非常绝妙。复杂的结构却没有影响情感表达，细腻精巧。 安利！ 但是！请不要看译序！ （阿西吧可惜我逃过了译序没逃过实体书封底剧情简介，播出社不做人……