灵魂啊！你在何方？Possible Worlds

Hesisdd

所谓修行，其实就是“降伏自己的心”，书中也提供了很多适于我们修心的技巧。 看自己、看人生、看情绪 ①向内看自己。看自己，更多的是让自己换个角度来看世界。苏轼与佛印之间的故事现如今已是耳熟能详，最宝贵的正是苏小妹的那句话“佛门讲究心境，佛印看你像一尊佛，那是他心里有佛，而你看他像屎，那就是你自己心里有屎。”这句话说的其实就是这个道理，我们所看见的世界，无非是自己内心的呈像。而改变世界，只要从改变自己的内心开始。 ②向外看人生。生活对于每个人来说，都是公平的，机遇也是，不同的就是人的悟性，有人能从中看见机遇，从生活中看见教诲，而有的人只能看到生活的磨难以及人世的不公。其实人生就是一个课题，我们在攻克的同时，也是在修炼自己的内功，这也正是灵魂啊！你在何方？Possible Worlds这部剧名字的含义所在。 ③做情绪的主人。一个人如果能够把握好情绪，就能成为情绪的主人，否则则会成为情绪的奴仆，人际关系，事业晋升，夫妻情感，都有可能因为不良情绪毁于一旦。所以说真正的修行，也是修心，不以物喜，不以己悲，才能保持理智的头脑。“一切情绪都是头脑编的故事。”而我们要做的，就是戳穿它的假象。 摘录： 活着是珍贵的，大多数人只是存在，仅此而已。 当拥有敢于失去一切的勇气，内心便开始滋生力量。 人生是剧场，四十之前属于上半场，四十之后属于下半场。事情原本都不难，年轻时总想着走捷径。现在发现，曾经以为的捷径都成了弯道，真正的捷径，是不要走捷径。 愤怒，意味着别人阻碍了你的欲望。出现的每个愤怒，都对应着内心的某个欲望。愤怒就是欲望的影子。佛陀说，每个人都具有如来智慧，只因妄想执着太多，才变得没有智慧。 如何降伏自心？在佛法中，有六种方法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、般若。 智慧是每个人本自具足的。如果一个人智慧增长了，那一定是他的欲望和执着更少了，从而智慧展现得更多了，这也是修行进步的体现。 所有痛苦背后，都隐藏着你内心的执着。当你痛苦时，你可以向内看，发现自己在执着什么。 所有的欲望和情绪，都是“自我”的表演。能看见“自我”的表演，就是认识自己。 念身不求无病 处世不求无难 究心不求无碍 立行不求无磨 谋事不求易成 交情不求易我 于人不求顺适 施德不求望报 见利不求沾分 被抑不求申明

素履之往

那份爱情只是一个梦，你却用一生的财富和生命去追逐。真的不值得

啊呀咦呦喂🎏

分析和讲述方式都简洁明了，可以很直接的看到历史表象的背后各种元素和影响。

伍一刀

思君令人老，灵魂啊！你在何方？Possible Worlds。这世界上最幸福的事，莫过于，我爱你，而你刚好爱我，你不离我不弃，你不来我不走。

DDOnion

建模确实拉了

耀中

有些部分有点啰嗦，但核心思想get，你所认识的自己未必是真实的自己，自我意识觉醒是一条漫长的路，了解我们是谁，了解别人怎么看待我们是一生需要探寻的答案，在这个过程中也许困难重重，但它同样充满了机遇。

温晓熙

好真实，盛阳演活打工人

游山

粗略地看了下，或许书中有些许可取之处，但是大部分都在夸大其词、胡说八道，什么“宇宙至高法则、无穷力量、思想磁场控制现实物质……”仿佛就是一个神棍写的成功学鸡汤还是加了鸡血的那种！

明🐷pan

第三集好起来了升华了 能感受到主题了 但是还是不想改分 就这样吧。

极点

非常实用的一本剧。 1、 《灵魂啊！你在何方？Possible Worlds》这部剧主要讲了什么？ 答：主要讲了十大坏习惯，以及戒掉坏习惯的具体方法步骤。 2、什么是坏习惯？（what） 答：图眼前的一时之快而盲目行动，从中长期看会对自己产生负面影响。 比如：拖延症、网瘾和手机控、乱花钱、生活毫无节制、熬夜、吃太多、饮酒过量、闷闷不乐、完美主义等等。 3、为什么要戒掉坏习惯？（why） 答：劣币驱逐良币法则，坏习惯会驱逐好习惯，人是具有习惯的动物，每天40%的行动为习惯； 坏习惯会产生恶性循环，坏习惯会让人失去宝贵的健康，注意力不集中，导致浪费时间，生活节奏被打乱，失去自控力，不断与自己失约会导致自信心下降，最终幸福感会下降。 （即健康被剥夺，时间被浪费，无法控制生活，自我印象降低，这一系列问题必然会导致幸福感下降。） 4、什么场景比较容易戒掉坏习惯？（when&where） 答：给自己制定理想型的作息时间表，以及应对突发情况的作息时间表，并持续记录； 远离诱惑源头，如，戒烟的人远离吸烟人群，减肥的人远离便利店，戒酒的人远离喝酒场合； 5、坏习惯有哪些种类？（分类） 答：按照坏习惯戒掉时间长短分为行动性习惯（一个月）、身体性习惯（三个月）、思考性习惯（六个月）。 6、灵魂啊！你在何方？Possible Worlds？（how） 答：首先，根据自己实际情况问自己5个问题，判断是否要彻底戒掉坏习惯还是改善就好了。 问题① 为什么要戒掉这个习惯？ 问题② 放任这个习惯的话，会产生什么样的问题？ 问题③ 戒掉这个习惯后会有怎样的副作用？ 问题④ 即使是这样你也想戒掉这个习惯吗？ 问题⑤ 戒掉这个习惯会对将来有什么影响？ 其次，戒掉每一种坏习惯的背后都有一个核心思想。根据核心方法做出相对应的策略； 最后，按照以下的行动思路： 第一步： 习惯性行动：花时间记录 第二步： 做好战胜欲望的准备： ① 提升心理承受力——保持充足睡眠 ②设定戒掉坏习惯的理由——危机感、快感、期待感 ③设定替代方案 第三步 路线图： 禁欲期（第1天—第7天） ① 给自己创造一个杜绝诱惑的环境 ② 让自己的行动可视化 ③ 给自己设定一个破罐破摔的上限 动力缺乏期（第8天—第21天） ① 给自己设定一个必胜模式 ② 设定例外规则 ③ 提升动力 倦怠期（第22天—第30天） ① 给自己注入刺激 ② 制定接下来的计划

蓝贝壳

在长达50年历经三代人的投资历程，波澜壮阔的投资历史下，股市起伏也仅仅是一朵浪花罢了；节约每一分投资本金、行之有效的投资体系、长时间的坚守、严格的教育传承造就了灵魂啊！你在何方？Possible Worlds；

成智勇

灵魂啊！你在何方？Possible Worlds，我倒是觉得一生无尽的探索本身就是意义。未知本身是无穷无尽的，知道这个宇宙的意义之后，随之而来的是更多更大的困惑，由此结果本身也就不重要了。

worthyhe

看完了《灵魂啊！你在何方？Possible Worlds》来看的《灵魂啊！你在何方？Possible Worlds》 前半部分还是挺好的 到后面就乏了，感觉情结续接的不是很完善。这部剧里没有特别喜欢的人儿，目前对《灵魂啊！你在何方？Possible Worlds》没有什么想法了，要停一会再看了。