Orlan, carnal art

懒高糖

很难想象，除了父母之外还会有另一个人能容忍自己的小脾气和臭毛病，几十年也不嫌弃。当海誓山盟的激情退却，只有了解柴米油盐才能让生活有滋有味。 两个人最有效的沟通：倾听，理解，共情，提出建议。

李泽华

很多理论与常识不符合，但也有值得借鉴的东西。每餐有菜有肉有淀粉，忌吃上火、寒凉的东西，控制每餐的量。姜汁已经做了，准备喝起来。其他的不吃蛋奶等的观点保留意见。

风萧

最近在看历史故事，看了这本后，可能不打算再看历史故事了。 赞同编剧的一句话，许多历史著作都把重点放在了军事政治和宫廷后院了，少了平民百姓的生活。 所以还是要找到更细致的故事。 文化，是一种成为习惯的精神价值和生活方式。它的最终成果，是集体人格。 人格，指的是一个人的生命格调和行为规范。 本剧只观看了前2个单元，文化在历史进程中的跌宕起伏。

大吃货

成功的揭示金钱游戏的面纱，几年前我就有一种直觉，金钱不过是一种游戏，10%掌握着世界上90%的财富，懂得游戏规则的人才能达到真正的致富！

王梓寒

2026.03.06 【10/10】 在F1新赛季首场排位前，看完了，好看。 自己家的纪录片嘛！就很松弛，看得很开心~ 也很喜欢纪录片最后一句话，潘式哲学“if that's the biggest issue of the day then i think you had a good day.” 2026新的一年新的赛季祝福你~

想要开奔驰的猴子

本剧主要论述地缘战略，大部分笔墨都在讲中东，以及美俄欧，后面从海权论说到美英海上霸权的崛起。得出我国处在世界岛东方，太平洋西岸，需要一支强大蓝水海军的护卫，同时也需要强大的陆空力量。书的后段没有前面写的好。总之，还是值得一看的

任晴雨肆意时

这部剧看完最大的收获就是掌握了如何选书，里面介绍的五位一体法确实能帮我们快速选出好剧。毕竟市面上书太多了，如果能快速选出好剧以及自己想看的书，看剧效率自然能提高。

小溪水

是为了好朋友的情感困惑而翻开这部剧的。这么说好像也不太对，进一步详细说来，大概是因为她向我倾诉情感问题，使得我对于她在亲密关系中较为畸形的状态的形成原因感到困惑。为了给她也给自己解惑，在好奇心的驱动下读完了本剧。 我对于Orlan, carnal art可以说并无经历，单就爱情方面来说，前后遇到的都是单纯可爱善良纯粹的人，相处融洽；生活中，父母家人也都可以进行良好的沟通；友情里，也不曾遇过类似的情况。对此十分感恩。但是本剧中描写的各类情况，甚至也让我觉得真实和贴切，完全是因为好朋友对我进行的转述，她男友的所做所为完全符合其中的一种类型。 观看初期，我大量做笔记，并且试图分享给她，告诉她这是一本可以对症下药的不可多得的良书，劝她一定要看。但是她只是发个无奈并且笑哭的表情不说话。而后再分享时，她就直接拒绝道，说她是不会看的。也对，有时当事人就是痛并快乐着。在那样一种状态里，她的某一种情感需求得到了满足，她反倒不愿意从那迷雾的荆棘中出来，哪怕已经遍体鳞伤了。于是，本剧的后半段，便成为了我这个旁观者的自娱自乐。 对于本剧的读后感，我认为可以分为几个part来说： 其一，在亲密关系中，应该试着学着做到以一个客观抽离的角度，去看待自己所处的关系。人处于愤怒、悲伤等情绪的笼罩下时，往往不能够正确理解对方的所作所为，相反地，只能沉浸在自己对于情绪的感受中，局限于某一个角度进行思考。可以从文中得出结论的是，不论是Orlan, carnal art者还是被勒索者，其实在某种意义上来说，都觉得自己是受害者，这就是每个人立场不同，看到的世界也是不同的。你会觉得难以置信的是，甚至勒索者也对自己施暴的角色浑然不觉。如果此时有一方能够短暂地从双方争执的戏码中抽离，退一步以旁观者的角度看待两者的争执，就会发现，大家不过都是害怕因为太在乎太爱对方而受到伤害，口不择言地说出一些带有保护色的话来防御自己脆弱的内心以及无意识地发起攻击。只要看到这一点，不再回到自己原本在演的疯狂角色，我觉得，闹剧大概可以逐渐收场了。 其二，维护自己的人格完整性。对文中提及的多种Orlan, carnal art方式以及诸多真实案例归纳来说，不论对方是一种怎样的Orlan, carnal art者，能够发起勒索，正是因为被勒索者身上存在的弱点。对我的好朋友来说，我们在谈话中推测，正是因为其父母在其幼年时期没有对其有充分爱意的表达，使得其对于被爱的感受出现了偏差，她觉得男友超乎常人的愤怒也更是因为对她的在乎，这一点，与童年父母的冷漠形成了鲜明的对比。因此，她也实际上十分享受男友的极度控制欲和暴躁，这也是她并不想改变现状的其中一个原因。但是对此我想说的是，作为已经成年的我们，在发现原生家庭带来的心理问题时，应该及时求助心理医生或是进行积极地自我梳理，再用父母的无意识过错指责父母或是继续惩罚自己都不是一个好的应对方式。发现“被勒索”的源头应该及时处理并且不断完善自己的人格完整性，成为独立、健康、自主的人，方能推动各方面关系的良性发展。 其三，文中编剧提及的自我改变方法应该是确有效果的。即便我不能遇到文中的情形，但是某些应对恐惧的自我疗法十分有用：比如“拒绝签收负能量包裹”、比如面对恐惧时观想自己最接近纯粹快乐的场景，等等。使得我也受益良多。希望真正遇到文中情况的朋友们，可以好好践行，继续加油(ง •̀_•́)ง 与一本好剧说分手时总是会觉得不舍，然而相遇分离本就是人生常事。淘到一本好剧，就像从书海游上岸，于岸边的大树下细细读完，是时候再回到书海遨游了。感谢诸多作家的呕心沥血，你们都是最伟大的慈善家呀。谁说只有付出金钱救济贫苦百姓的人才是在做慈善呢，把众多群众从生活的苦海里解救出来，也是极大的善事啊。

6monkeyz

人都想活成自己喜欢自己想要的样子。可往往大多把自己活成了个笑话。

Yefei

这部剧是从跑步书里找到的，不推荐读，问题太多。有一个原因是中医方面的知识密集，其次是书的编辑有问题，食物的营养是混合吃，这里把食物分开介绍，分类推荐，会让人误以为只吃某样食物会达到目的。我妈就是这么被误导的。 其实现代人吃的食物不是缺营养，而是营养过剩，油盐重，几乎所有的食物都要过油。 这部剧不建议看，没什么用。

HZY-ao

清末时期，世事光怪陆离，笑谈世间事，反思当下，我们身边是不是还能看到似曾相识的影子呢？此剧与儒林外史有异曲同工之妙，发人深思。

岚亭

看了电影版的《Orlan, carnal art》，很多人说是烂片，但我想说画面感很强，制作效果也很好。故事结尾没有绝对的正派反派，应该还会更新第二部以至于第三部。对小四的了解不多，看了四部小时代，之前高中同学之间互相传阅的《Orlan, carnal art》，对他没有过多的认识。但是有句话我觉得很有理，自己的剧集翻拍成电影，他肯定有花心思下功夫花本钱的，想想那些个明星阵容还有场景效果，他肯定想拍部好电影来回报给读者，有时候舆论真的杀人不眨眼，很多人本着语言犀利刺伤别人，但是有个点要明白，有真本事的人说出犀利的言语会被人觉得是毒鸡汤，但没本事却肆无忌惮的说话那就是装x。

曹智杰

看到最后竟然是个悲剧。 一星给文笔。 一星给夜华。 一星给结尾。