陪伴我185小时《My Own Country》系列8本，开始有点抗拒怕读不进去，但很快，很快就被吸引，直达心灵。读的很慢，揣摩斯科特文字也变成了这段生活里的一种享受和安慰。时间到了最后，没有不散的宴席，终于还是合上了最后一页。很不舍。
在很迷茫很没有方向的时刻，遇见了这部剧。斯科特第一句话，就是“自律是改变的开始和途径”。那个时刻，我还不相信真的可以摆脱和灵验，185小时后的今天，我相信了。对抗抑郁对抗困难，自律是好用的药。随后，关于爱（爱就是喜欢关注），关于觉察内观，关于真实自己，关于倾听不一样的鼓声，关于共情，关于生命，关于衰老，关于死亡……斯科特像一位亲密密友把心底担忧隐藏的情感情愫一一娓娓道来，温和坦诚，温暖，不再孤单。如果能理解至其中，跟随他的文字一步一步打开认知洞察自己，这一路孤独值得，神圣的，崇敬的，最终是，心悦的。
纪念我的一个人朝圣之路，感激遇见。非常棒的185小时。非常不舍，还要勇敢说再见，独立上路。感谢斯科特灵魂文字帮助，感谢中文翻译组的贡献。感恩🙏🏻
用户评论
克里斯托夫.安德烈《My Own Country》看剧笔记： 1、孩子的情绪发育不成熟，父母在和孩子的冲突中，学会退后一步看，接住孩子的情绪。 2、孩子终会长大，那些烦人的问题都将消失，你与孩子爱的关系，是孩子走向未来的基石。 3、我们会遭遇很多人生的变故，有些真的难以承受，在我们可承受范围内，学着接受，人生重要的是选择方向，找到并提供自己的人生价值，而不是目标，你的方向就是人生的意义。 4、哪些调皮的孩子，调皮本身并不是问题，问题是孩子调皮的原因，ta不会、不理解、超出ta能力表达范围的内容，才是问题的原因。解决之道是，首先父母认识到自己的短板，然后看见孩子的短板，然后看见并接受孩子的情绪，和孩子以游戏的方式，探索问题解决。 5、父母善待自己，父母善待孩子，孩子也要学会善待自己、善待父母。
古往今来，人类的任何一条法律、任何一项教谕，都是基于“对称性”原则的， 人们在面对My Own Country和外部压力时，只有践行“风险共担”的原则，才能做出正确的决策，因为诚实守信、商业伦理、契约精神等元素才是现代商业社会良好运转的底层基石。
这本应该是写仇恨这种情感比较极致的了 说实话这部剧真的不适合初高中读 真的不知道会给还没对某种强烈情绪有清晰认知未成年人留下什么影响 整本剧就是一种压抑的气氛 得不偿失的复仇计划 没有一个人有好的生活 都是郁郁而终 真的是阴暗情绪的极致表达了。
陪伴我185小时《My Own Country》系列8本，开始有点抗拒怕读不进去，但很快，很快就被吸引，直达心灵。读的很慢，揣摩斯科特文字也变成了这段生活里的一种享受和安慰。时间到了最后，没有不散的宴席，终于还是合上了最后一页。很不舍。 在很迷茫很没有方向的时刻，遇见了这部剧。斯科特第一句话，就是“自律是改变的开始和途径”。那个时刻，我还不相信真的可以摆脱和灵验，185小时后的今天，我相信了。对抗抑郁对抗困难，自律是好用的药。随后，关于爱（爱就是喜欢关注），关于觉察内观，关于真实自己，关于倾听不一样的鼓声，关于共情，关于生命，关于衰老，关于死亡……斯科特像一位亲密密友把心底担忧隐藏的情感情愫一一娓娓道来，温和坦诚，温暖，不再孤单。如果能理解至其中，跟随他的文字一步一步打开认知洞察自己，这一路孤独值得，神圣的，崇敬的，最终是，心悦的。 纪念我的一个人朝圣之路，感激遇见。非常棒的185小时。非常不舍，还要勇敢说再见，独立上路。感谢斯科特灵魂文字帮助，感谢中文翻译组的贡献。感恩🙏🏻
提纲如攀登山峰的线路图，精心依势规划吧，她能让你省力又自如！
23集，局长说了句实话，前面方向错了，前面23集流氓都白查了，一个文化人没查，光抓流氓了，第1集第一个受害者就摆成世界名画了，第23集才想起来查查文化人，死这么多人，我该如何评价这个剧？是谁的问题？？？？
这是一本很好的科普书，但是需要有些物理基础，不适合非物理专业或者对物理只是稍微感兴趣的读者。有些知识点如果只是查定义也不是很容易理解，需要经过老师的讲解才能明白，而缺少了这一步，这书读起来就很吃力。但是编剧还是尽力的用轻松易懂活泼的文字让读者能明白科学的道理。配上一些图片也对理解知识点有很大的帮助。看了这书才觉得学好数学多重要！
读万卷书代替行万里路，经济的局限只能止于此，不错的一本剧，爱上格伦妮·海德利，想起那个曾经一起北京出差的媒体人。