V.O.

fumin

力量从哪里来？从不敢和不会中来。 知道安东尼娅·圣·胡安，因为她创办的公众号“奴隶社会”。她有很多亮眼的社会身份，麦肯锡全球董事合伙人，盖茨基金会中国办公室首席代表，“奴隶社会”、一土教育联合创始人。你看这些标签也印在这本新剧的扉页上。并不妨碍读完这部剧，依然感受到她是一个“真实有趣，不端不装”的人。 追完之后总结，本剧记录了安东尼娅·圣·胡安外在升级及内在成长的经历、思考、方法和体悟，能给所有想发光（本来就发光）的人做参考。 这部剧写满了真实的恐惧，和由此滋生的勇气与智慧。 让我们一起看看她都揭露了哪些恐惧吧。 初到美国，不敢开口。虽然GRE750高分(满分800），依然听不懂英语、对话只能听懂1、2句，就连食堂的菜单都看不懂，只能靠着图片数字和拿到的菜品进行校验和学习，经过了半年时间才能融入。 进入职场，不敢不优秀。一个天天实验室里泡着的生物学博士，与麦肯锡战略咨询顾问在语言、文化和商业上存在巨大的差异。 职场发展，不敢晋升。她会和无数职场新人一样，认为只要做的好就应该被晋升的“等待皇冠”心态，自己提出多羞耻啊，而且找人去沟通是不务正业。 人到高层，不敢敞开。初做副董事，不知道如何在高层和项目经理之间发挥作用。面对态度强势的客户，不懂怎么与他们建立信任。作为领导，不懂建造和教练。 初为人母，不会带娃。6年3个娃，背后都是难以平衡的工作和生活。印象最深刻的例子是她借用客户办公室泵奶并打着电话会议，结果客户意外回来撞见了胸前两个大瓶子的她。还有抱着2个月的三宝坐在马桶上开电话会议讨论国际风云变幻，也是魔幻十足的画面。 职场转轨，不敢放弃。离开麦肯锡最难的决策，是因为舍不得合伙人特有的全球医疗保险。她又采用了“5个为什么"进行自我对话向内挖掘自己的恐惧，并发现安全感在哪里。 开始创业，不敢做梦。一直在顶级平台工作的她，在2020决定全身心投入创业，再一次触碰到恐惧的内核。顶尖的平台，不敢失去；耀眼的光环，不敢放下；更大的梦想，不敢追寻。 那么她都是怎么在一地鸡毛的过程中，见招拆招、持续成长呢？个人理解有3个因素： 1.以真实开启智慧。安东尼娅·圣·胡安很早期就建立了对“小我”的警觉，包括初到美国承认自己听不懂、初入职场承认自己都不会开始，诚实面对自己、不让“成功的我”限制成长。书中有若干真实挑战，她会分享常用的“5个为什么”的方法，开展自我对话，了解内在真实的恐惧和需求。在麦肯锡期间接触了职业教练，也是她持续帮助自己的方法，教练Patrick作为镜子，帮助她照见盲区和限制。 2.以利他增强坚韧。动物或许可以划地筑墙自成一体，可是人类的命运紧紧相连。在盖茨资金会的工作，她建立催化式慈善，在人类的重大命题上（例如疟疾疫苗）有许多政府和机构都无法覆盖的空白。而构建持续发展体系，可以整合多方力量完成。她认为“在远方的世界中看到自己，能感受到痛，能给与爱时，生命才真正有意义”所以，助人就是助己。 3.以臣服唤醒觉知。安东尼娅·圣·胡安也有很多自我迷失的经验，核心是自我发现。她通过臣服实验向生活的真相敞开并学习，真正积极的转变自己和采取行动。这不仅体现在为人母时觉察到自己投射在孩子身上的期待，也包括从事慈善事业时举步维艰时看到微弱的光亮坚定了心志。她总结人生底层选择的3个核心命题，怎么面对自己、怎么面对他人、怎么面对机遇和欲望。继而对“时间”这一概念产生了深刻的觉察、反思和转化，从“做事”到“为人”再到“合一”，得出一切尽在此时此刻，改变的最佳时间就是此时此刻。在人生来时路的追溯中，她与家族力量联结，从姥姥、姥爷、妈妈身上汲取力量，看见9岁时不敢不完美的那个自己，于44岁时再度追问“我是谁”。 智慧

🇨🇳star.辛林芮

正好前后连着读了两本诗集，不如阿多尼斯打动我，当然也可能是我读不懂佩索阿，跟不上他的思维他的感觉他的想象他的节奏。我已经付过钱。我已经尽了责。我和我一样平庸。这样的问题无解，自杀也没用。

刘飞

“我们必须在特定的时代语境下评判某种行为。而在20世纪中叶的语境下，在欧洲文明高度发达的背景下，奥斯维辛和纳粹的“最终解决”代表的是人类历史上最卑劣的行为。纳粹犯下的罪行让世人认识到，只要足够冷血，一群受过高等教育、拥有先进技术的人也可以做出如此龌龊之事。他们的所作所为既然已为世人知晓，我们必须从中吸取教训。丑恶的事实就摆在眼前，等待每一代人重新发现它的价值。这段历史对我们、对后人将永远是一个警示。”

Lyra

叶童演的真是很好 赵雅芝美就可以了

袁天然

感恩在参与创业后才看到这书，在合适的时间遇到对的书。不敢说看完自己也能创立像谷歌这么伟大的公司，但能给我们在做公司的时候增加对于企业文化，愿景，人文等多维度的思考，再一点一滴试着落地执行

吴梅利洋

原来人生本没有意义,意义是不同的人赋予的。既然每个人的意义不同,那我怎么做,有没有意义，都是我自己定义评分的。 人生在世两样最重要:让自己幸福，让他人幸福。想来这是多有意义的事。让自己幸福，不愧于这一生对自己。让他人幸福，这是多么强大的能力，多么明亮生辉的心境。 人生的意义不在于何以有生,而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼做梦之上,那就是你这一生的意义。你若发愤振作起来，决心去寻求生命的意义,去创造自己的生命的意义,那么你活一日便有一日的意义,做一事便添一事的意义，生命无穷,生命的意义也无穷了。

朝歌.

奔着张淼怡和方晓东二搭看的 结果剧情好无聊啊啊啊没内核 浪费时间

1⃣️纱🍬♐️

终于看完了 场景波澜壮阔，情节跌宕起伏，处处权谋算计。命运从一开始就把他们纠缠在一起。 心痛女主在一切真想大白后，发现一切的努力变得如此不值。心痛几位男的爱如此深切却又无畏。 无论如何，最后结局还是满意的。反观电视剧，改了很多，结局也留下了遗憾。

守望者💫IceIris

很多人都喜欢研究华尔街如何赚钱，并努力去学习其中的奥秘。 中国不是美国，中国的经济模式和金融系统也不同于华尔街。中国是政府主导型经济，不会出现西方国家的那种大崩溃。当市场出现恶化，中国有强大的国有金融资本，充足的国库和外汇储备，这些都是可以作为公共资源来调用。西方国家则不行，中央银行都是私有的，当危机来临之际，彼此都是明哲保身，争论不休，都担心自己的利益损失多了，只有让市场损害大众权益再慢慢恢复。 华尔街的那一套套利方式，到中国就会水土不服。中国政府不会让市场大起大落，经济发展的红利也不会让你投机获取。中国不会出现股神和交易天才，偶有一些投机暴利，也会让你吐出来。 不是说在中国金融行业就没有机会了，中国有中国式的赚钱方法，虽然我还没有完全得出结论，但是绝对不会去照搬华尔街的那一套。

DTom

书的结构非常清晰，利用不同人物的内心独白还原了事件的整个过程，这样设计是很巧妙的。 老师的四岁女儿被两个学生害死了，于是她展开报复，最终导致两个学生亲手杀害了自己的母亲，这个结果或许令复仇的老师满意。可是，不得不反思，里面并没有真正意义的好人或者坏人，如同现实生活一样。而且，青少年犯罪，是个日趋严重的社会问题，而引起这个问题的原因也脱不开教育他们的家人和老师。因为家庭教育和学校教育的缺失，使得孩子内心扭曲，没有人性，作为大人的你们，是否该反思一下呢？

风筝丶

好人设对演员有多重要？原来眼里性魅力为零的曾舜晞现在都令人想入非非惹～

刘艺 Yi.Liu

喜欢这种家庭幸福的画面，可能也是自己所期待的，不求多么富有，但愿甜美和谐，虽然经历很多苦难，最终都是值得的。希望就像故事里的人物一样，努力的，优秀的，好的人，都能拥有这些没美好！这也许这就是幸福的人大都一样，一样的努力，一样的优秀，一样的善恶分明，不幸的人各有各的不幸吧！

A~萌萌麻咪💋O_o

V.O.每天地铁时间，每天读一点，一年，十年，二十年，相信无形中的蜕变