玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom

高傲的卷卷🌈

1. 发散模式与专注模式。 2. 运动与睡眠的重要性。 3. 多角度地学习，各领域的拓展，不局限，懂变通。不固步自封，避免车辙困境。 4. 考试选择难题开始（先吃青蛙） 5. 有策略的找出真正需要练习的部分，离开舒适区（任务细化推进？） 6. 笔记：记录—归纳—用自己的语言表述（吸收-理解-融会贯通） 挺实用的一本剧，虽然睡眠运动在其他书里早有读过，但没有实践依然百搭....... 记忆宫殿在许多书里都有提到过，视频类游戏对眼脑手的反应速度的积极适应也有听说，关键是，执行。 想推荐给小朋友来读，每一章都并不太长，科学方面的论述也比较简洁。关键想让孩子看一看，学习策略的重要性，以及提升自我的实际方法。

敖雨文

60年前，罗素曾说，“能够明智地利用闲暇时间是文明社会最后的产物”。 时隔多年，我们观看的目的，除了享受闲暇，更多的是为了提高自己，从观看中汲取养分。 可惜的是，我们看了很多书，却发现如果一味看剧，只会变成僵硬的“两脚书橱”。 而随着社会的发展，在一大堆材料中快速get到核心内容，并从中梳理出精华脉络，建立解决问题的最佳思路，也是让你从脱颖而出的不二法宝。 市场上介绍高效观看法的书有很多，但是能从开始观看前，就手把手教你观看的书，却是很少。推荐这本《玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom》，书中的6大选书法则，57个看剧要点，让你从看剧变成“榨书”，获得高效能感。 这套书据说在日本狂销18万册，我其实一开始是不太相信的。讲观看法的剧集太多太多了，凭啥就你这么出色？ 等我看完之后，发现这部剧还真是有技术含量的。 编剧是约翰尼·科瓦内，日本名校东京大学高材生。不过他并非打小就是学霸，曾经2次名落孙山。最惨的是，他的偏差值只有35分，相当于在10000个学生中排名9000名左右。 这个成绩别说重点大学了，连被普通大学都上不去。要换成一般人早放弃了，偏偏约翰尼·科瓦内没放弃，在通过全面分析后，他发现：要考上东京大学，必须要学会活用知识、锻炼思考能力，才是当务之急。 刻苦钻研之后，他形成了自己的“高分看剧法”，短短几个月成绩即大幅提升，逆袭成为学霸如愿考取了日本第一学府——东京大学。 《玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom》就是他的心血所得，书中有五大步骤，讲解了“高分看剧法”内含的五大能力，分别是读解力、理论思考能力、归纳能力、客观思考能力以及应用能力。 每个步骤之下都有可实操的方法论，方便我们自主去学习实践。 下面，我就结合个人经验，把五个步骤中最有价值的内容提取出来，供参考 一、读解力：把书读透的能力 书读不透的原因，90%都是没有提前准备好！ 东大学生在做长篇观看理解时，并不会逐字逐句看文章，而是先看需要回答的问题。除此之外，他们还会先检查题目、引文等细节之处，在脑海中留下“线索”。 依靠这种“线索”的提示，我们就会提升观看速度和对文章的观看理解能力。 “东大学生能做到快速、准确地理解一篇文章，并不是因为读解力强，而是因为线索获取能力强。” 装帧观看法，也时帮助我们“照亮森林的火把”，帮助获取海报、腰封上的信息，看清在茫茫剧海中前行的方向。 具体步骤： 第一步：从剧名中得到哪些信息？试着判断一下； 第二步：每得出一条信息，就用一枚便笺记录，至少要创作三条； 第三步：将书的腰封信息，全部总结在一枚便笺上； 第四步：观看编剧的个人简介和背景信息，总结在一枚便笺上； 第五步：把前四步的便笺都贴到书的勒口背面，在观看的过程中不断地回看。 这样做的好处，就是从小信息中获取大内容，让我们的观看省时省力。。 二、理论思考能力：从更深的层面理解文章 “我希望大家不要‘追剧’。读解力优秀的人，从才都不会让自己‘追剧’。” 想要提高自己的读解力？仅仅成为读者是不够的，还要成为那部剧的“编剧”。 这个该怎么理解？ 比如说你在课堂上，不和教授互动交流，只是机械做笔记或听课，能学会所有知识吗？结果肯定是否定的！ 我们要像“记者”一样，边看剧边思考，不停地问“真的是这样吗？”才能更能加深理解这部剧。 除了边看剧边提问，也要保证看剧姿势正确。身体前倾、后背舒展，会让你的观看效果更棒哦！ 三、归纳能力：用简单的话概括他人观点 “如果不能用一句话概括自己看了什么，那就等于没读懂。” 很多人都有这样的困惑：一本剧不管读几次，都不能用自己的话概括内容，这算读懂了吗？ 当然不算！ 在东大盛行的观点，“能用简短的话概括=读懂”，这才

이양

有点启发，每个人不同的阶段都会有这样那样的心理问题，应正视并积极改善

通元一｜一藤井树

太喜欢这个作家了。译者彩蛋里已经说明了一切。这个罕见的正直之人。

中亿孕婴何朝立13636768037

读了关于李光耀的两本小册子，最经典的两本还没读，不好妄断。总的来说，读出些朱元璋的感觉：运筹帷幄、事无巨细、涉猎广泛、眼光独到、格局宏大、独断专行。当然对不同时代不同国家的两个主要操盘手不能简单类比。同样的，看待新加坡也不能把它和我国的某一个人口规模地理面积相似的城市进行对比，而简单的认为治理新加坡不过是治理一个小城市而已，相反，它对处于夹缝中生存的小国如何发展提供了很好的借鉴。对于大国，则不能轻易借鉴其发展范式，因为面临的约束条件相差太大，如若直接套用，很容易会出错。这也是当一些知识分子希望我国实行高薪养廉模式时会发现理论很正确，但现实却不适用。 “不识庐山真面目，只缘身在此山中。”那就不妨从旁观者的角度看看我们自身面临的挑战：贫富差距、政治制度变革、商业文化变革、反腐以及新思想体系的形成。 第九章对于个人成长来说有很大的参考价值：不断提高强大的分析能力、把握事实的能力、善于总结原则并关注基本事实的能力。这样既能从宏观的角度鸟瞰事情和问题，又能确认关键细节，调整焦距对症下药。对于理论与现实的权衡最经典的做法还是“实践是检验真理的唯一标准。

杨锐山

读这本传记，更是一次儒学思想的洗礼，儒家不只是学问与功名，更是指出了修身齐家的人之本道，博大精深，找到了文化之根。后当精进儒学，以求修身齐家平天下之道～

wyr-榕鹤

史上最伟大、最波澜壮阔的复仇 你能看到《玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom》的经典桥段 金庸笔下的江湖奇遇、快意恩仇和善恶有报 活下去、忍耐着、等待着，就有希望… 书中最后是这样写得： “这个世界上无所谓幸福，也无所谓不幸，有的只是一种境况和另一种境况的比较，如此而已。 只有体验过极度不幸的人，才能品尝到极度的幸福。只有下过死的决心的人才会知道活着有多好。 人类的智慧就包含在这五个字里面：等待和希望！”

谢然

对于理论分析使用的案例偏少，有些内容不够形象具体。中外也有别。

@小小的太阳_@

决定，重新读一遍，之前看的很快，很多东西都脱节了，罗戈萨怎么死的，为什么难为主角，感觉主角成秘偶大师很强大，罗戈萨怎么这么水，还有很多人名蹦出来，只感觉熟悉，却不知道跟主角有什么交集，往前翻了翻就没兴趣了，剧集很精彩，就是太拖节奏了，还没有熟悉一人，就略过了，结果突然又蹦出来，完全不知道啊，我这是还看的慢，看的快的，更不知所云吧？

满目山河

过去每读完一本剧，我都会突然陷入长久的深思。但唯有这部剧在我读完后使我不止是长久的深思，还有夺眶而出的热泪。想说的太多了，反而不知道该说些什么好。或许想说的都在热泪里了。

最近

站在女性角度来说，编剧很多观点不敢苟同。只能说男人偏理性，女人偏感性。但无论是男人，还是女人，自私的本质都差不多。于我而言，男人可还是个很诱人的生物。

缪小喵🍀

感谢维奥拉·戴维斯创作了一本简单易懂，可操作性的玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom，让我一个投资小白对照指南敢于实践，并能保持良好心态，看淡得失成败，收获人生阅历，不枉此生。

痴人

经典之作，值得细细回味。达希和伊利莎白对彼此的第一印象，由厌恶到心生爱意；宾达利和简一见钟情，中途因本尼特家族的粗俗被好友和家人劝阻，在得知彼此心意之后又燃起希望；维多哈姆给人的第一好印象，却是伪装的道具，他只是想骗取有钱女子的婚姻，好不劳而获，最终与容易被骗的丽迪雅私逃；科林斯夫妇的结合真是太戏剧化了，科林斯的骄傲与自大，奴性与自私真的很生动，夏洛特将就着一段别人眼里看似美满的婚姻；玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom，最终一切揭晓！

番茄酱 🐳

最近很喜欢的一本剧。 很真实，写出了很多我想说却表达不出来的东西。 做一个女性，不容易，做一个玛雷尼的扭摆舞Ma Rainey's Black Bottom更是一件不易之事。可我们的生活从来就是不容易，那就且行且走吧，来这人间一趟，经历和体验终究还是最重要的。