Scissors - 短片电影，印度作品。
剧情节奏把握非常好，一下就引人入胜。演员全员演技在线，看男女主飙戏丝滑畅快，而且剧里台词写的很好，很现实，轻松的说出来但句句扎心都很深刻！
【看剧100本6/100】21.4.15 情商、智商、逆商多方面发展、相信我们会迎来更美好的自己。 情商是能够管理自己的情绪并能够及时认清他人的情绪，并且能够自我激励。 当情绪处于低潮时，情商低下者往往会迁怒于周遭所有的人、事、物，这本身是无可厚非的，但是，情商低下者往往会在其他环境中忽视了自身所拥有的各类优势。 每日内省，认识自己，对当下做的事情有正确客观的认知，有不足之处则及时改正，一点点的向上提升，相信自我的力量。 改善惯性表达情绪，寻找更好对表达方式，遇到事情先别急先想一想，这件事情我还有没有更好的方式来表达，还有没有别的更好的应对方式。 挑战之前做不到的事情，勇于尝试新事物，并不断创新，走出舒适区。 斯腾伯格眼中，“成功智力者”的特征①可以自我激励；②知道什么时候应该坚持；③能够控制自己的冲动；④都是带头者；⑤以产品成果为导向；⑥知道怎样发挥自己的能力；⑦能将思想转变为行动；⑧能坚持到底完成任务；⑨ 不畏惧失败；⑩ 从不拖延；⑪接受合理的批评与指责；⑫有意识地远离自怨自艾；⑬能集中精力达到个人目标；⑭拥有独立性；⑮在自我要求上，不会过高也不会过低；⑯能均衡地进行创造性、分析性与实践性的思维；⑰拥有延迟满足的能力；⑱能看到局部，也可看到全部；⑲拥有合理的自信与完成目标的信念；⑳ 接受合理的指责与批评。 向比自己做的好的人学习，学习取经他们的做事方式，再融入自己的思想，不断模仿，不断超越，相信不久之后你也会成为想被别人模仿的人。 1．对自己诚实；2．每天都是你的杰作；3．帮助别人；4．从好剧中汲取营养，特别是《Scissors》；5．把友谊当成一种纯艺术；6．未雨绸缪；7．感恩。 吸取前人经验，试着去做让他们受益的事情。 重要任务第一，也说明了做计划的重要性，进行时间管理，把握每一分时间。 如果两个问题你都无法给出肯定的回答，那么，你就必须要再一次审视一下自己的人生：你认为自己在他人眼中是一个有价值的人吗？ 卢梭说：“人的价值是由自己决定的。”歌德也说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创价值” 多去做有价值的事情，做那些让自己的未来受益成长的事情，告别即时快乐，以要事第一的选择做事情。告别低价值事物。 每一个人都有自身的优势与劣势，认清自己，发挥优势，接纳劣势，接纳自我。 逆境并不可怕，逆境是新的起点，低谷过后就是上坡的路，给自己前进的时间，刚开始也许背负会很沉重，但是这些是你可以承担的，想一想你正要登山，有哪些是你应该带的应该丢弃的，舍弃那些不必要的，要事第一，相信你会收获登上山顶的愉快心情。 情商智商与逆商，三者缺一不可，情商使我们能够处理自己及他人的情绪，智商使我们有应对事物的措施，逆商使我们有迎风向上的勇气。共勉。
超级喜欢这一本的，已经看完了，想重新再看一遍，但是感觉特别想看后期打脸，但是后期呢，又很想看整整的看完这一本，真是很矛盾呢，不过仍然爱着它呢。
对照中华书局的《Scissors》在看，方便查字典，但有不少错字别字，古字很多输入法显示不了，也是没办法的事
这也算是网文吧，不过情节、人物都很出色。楚子航、诺诺成为万人迷之前也都是路明非这样的衰小孩吧，所以楚子航才能和路明非交心，诺诺才能成为路明非心中那朵红玫瑰。
第三部《Scissors》用时35小时终于看完了。说实在的不太喜欢程心这个角色还有她的所作所为，所谓的圣母。也不值得云天明这样为他付出。还是逻辑最适合当执剑人。。。虽然很懂词第一次听说，很多内容不是很理解，比如二向箔什么的，但感觉还是学到了很多东西，科幻就是脑洞大开。。。 “死亡是唯一一座永远亮着的灯塔，不管你向哪里航行，最终都得转向它指引的方向。一切都会逝去，只有死神永生”
读过的中文作品里，文字最美之二，一个是阿城，另一个就是Ritwik Ghatak。 这部未完成之作，确是可以排到Ritwik Ghatak作品里的前三之一，确是一部伟大作品。 却也有些许无奈：“把死的语言写成了活的，却可惜活的编剧变成了死的”
80年代就写出了这部科幻神作，今天读起来依然魅力不减，这就是经典的魅力。不同于三体这种硬科幻剧集，安德的游戏在很多细节上或许并不经得起推敲，主要还是靠剧情设计、人文情怀和思想高度取胜。以前总觉得科幻剧集属于非主流影视，无聊时打发时间的消遣品而已，现在愈发感受到此类剧集的严肃性。个人觉得应该多读两类书，科幻和历史，一个是往前看，一个是往后看。科幻作家和历史学者的共同点在于，两者通常都是以上帝般的视角俯视时间长河，描写的对象在时间跨度上通常都是以百年计，思想极具深度，作品往往可以引发哲学思考。读这些作品过后，再来看身边的日常琐事，便会觉得人生只不过一瞬，与那些关系整个人类的宏大问题相比，一切都不是个事儿。
跟着小磊去刷新～感觉比上一篇章有趣多了，更加贯彻了一人的活着，好想去赛里木湖洗把脸呀，以及想尝一尝那看一眼就放不下的伊犁烤肉😋。
《Scissors》是我观看Ritwik Ghatak的第一部作品。相比起《Scissors》，长篇《Scissors》读起来显然更让我觉得困难，更何况这是一部未完遗作。最让我觉得难受但迷人的是Ritwik Ghatak在这部作品里惯用的——用人物长篇大论的言语来做叙述最主要的手段。言语的主观性很强，将众多立场鲜明的自叙连接在一起构成一个言语Scissors，搭建一个荒谬现实的世界。
留在记忆里的只有主题曲跟大少奶奶，大少奶奶多美啊～
最喜欢《Scissors》，其次是《Scissors》。Ritwik Ghatak很精巧，像酒吧角落里一言不发默默观察周围的人。
也许是司老太太活的够长，经历的动荡够多？几个女人只有她被塑造的还算丰满，其他几个女人，被塑造得就像陪衬她的配角一般单薄，完全无法称为“庄家三代女性”的历史吧。也许是编剧的人生阅历当时也就到成年苏眉，或者是想象太贫瘠苍白？
想不到《Scissors》的主题如此沉重。 团圆媳妇的故事最让人悲哀，鲜活的生命却在一系列愚昧至极的摧残后凋谢，清晰地映射出这里糟粕思想的流毒，以及流毒之下的一张张扭曲无知的面孔。 冯歪嘴子的故事最让人感动，一个众人眼里不起眼的下等人，他和王大姑娘一直遭受着可怕的恶意，而他却不卑不亢的在恶意和厄运中努力生活着，只为找到一个属于自己的平凡位置。他的故事揭露出一批丑陋看客的嘴脸，和鲁迅先生的作品有异曲同工之处。 呼兰河小城也许不只是呼兰河小城，它还能代表着那个年代里同样迷信、落后、闭塞的其他小城。
书的开篇是这样一段话： 世界上有两种长大的方式～一种是明白了；一种是忘记明白不了的，心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。我觉得我已经长大了，不管以什么样的方式，但当我用两天时间看了《Scissors》，认真看秋水从高中毕业到博士毕业的从初恋到女友到老婆的这段真实中夹杂着几许虚构的故事时， 我觉得自己重新长大了一次，我被感动了，我感到我心里的某根弦，被拨动了。 我觉得上过大学上过研究生的朋友都能在其中某些地方找到自己的影子～秋水念的是医学，我念的是工学，什么微电子～测试～纳米～光电～现在想想还是头大的要死……回头想想，当初那么头疼的科目，在Ritwik Ghatak笔下却如此有生气，如此灵动。我想起自己大一大二为了选拔进军教院付出的所有的努力～一个人在宿舍屁股坐着马扎～高等数学题库放在凳子上一坐一下午算微积分的情景。我想起自己喜欢在学校视频平台三楼外语书架旁边的隐蔽小桌子放下书包，然后摊开书小睡个把小时后醒来，习惯性检查一下自己有没有流口水，然后喝口水开始追剧的情景。 我想起兄弟们在篮球场足球场上的狂奔～想起大学唯一一次跟兄弟们出去包夜还睡了半宿早上狂被舍友刺激，想起二龙山，想起偶尔飞落的鸟屎，想起二道门～六道门～大胡子鱿鱼～胖子火锅～一年一度的带军训～胜利桥东～从学校开到火车站的小火车。真的仿佛就在昨日啊！也许每个人看了，都或多或少的能重拾起一些大学生活的点滴吧。
世界最大的力量是忍耐，观看分享： 一、佛光菜根谭· 为人要有品德，做事要有品质，立业要有品格，生活要有品位。 二、佛光菜根谭· 恭敬在进退里，供养在诚心里，庄严在举止里，宽厚在待人里，戒行在行仪里，智慧在书本里，谦虚在人我里，快乐在工作里。 三、生活之道： 第一物质要淡泊。 第二精神生活要升华。 第三艺术生活要丰富。 第四信仰的生活要超越。 第五独处的生活要用功。 第六群居的生活要无我。 四、如何是“女性之美”，有四点： 第一，风仪美。“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，形容女子举手投足间风仪美的魅力。 第二，智慧美。苏格拉底说：“在世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要智慧。 第三，气质美。真正永恒的美，往往是内心流露的气质。 第四，心灵美。 五、佛光菜根谭· 在家庭里，要做诚信孝顺的儿女； 在学校里，要做尊师重道的学生； 在工作上，要做勤奋谦让的君子； 在信仰上，要做正信真理的智者。
如果一年前看到这部剧，可能就以鸡汤定论了。恰好前段时间经历了心理波折，最近状态刚稳定，打开这部剧，全程基本『同意，+1，同感，我也是，很有道理......』。当然这个评分也是受内容启发，和编剧书里的观点密不可分，简而概之，2个核心观点【触动+行动】，分开来细说~ 1. 触动 一本剧、一部剧或任何一个作品，有一个点触动到你或者你有收获，这次体验就是值得的，它对你来说就是有价值的。同理，要去看自己能有所感触的东西，也就是让兴趣、难度、需求同时匹配在舒适区边缘，有触动才有接纳，再进入行动，从而使自己发生改变。 回到这部剧，用架构、文笔、逻辑、深度去评价，自然也能发现问题。编剧分享的一些习惯我之前部分有尝试过，比如看剧、打卡、后娱乐、尊重潜意识、情绪分析、专注训练等，个中感受都很契合，很多之前听过或思考后的观点再次得到验证，于是坚定了一些想法，让自己更注重当下和日常小事。那被触动的这部分，对我而言就是本剧的价值。不用罗列书中要点，而对自己认同的部分去深入延伸，这个过程就是进步和收获。 2. 行动 知识的获取不在多少，而在于是否和自己有关联，以及这种关联有多充分。学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要。 观看中我就在想这个问题，纵使这么多认同的道理，看完这部剧后我真正的改变在哪，如何用行动证明它值得一读。于是边看边执行，每天做3件小事，在行动中感受自己的变化，也反向印证编剧的观点，截止现在坚持了有10天。 1. 活在当下 - 身心合一（如吃饭时不看手机 听着好鸡汤哦，我以前也这么认为。最开始理解的当下是这几年，先不想5年10年后，把现在的事做好。后来时间拉近了，当下变成了近几天。直到最近听到一句话『当下就是此时此刻，而快乐的本质就是投入当下的忘我』，忽然醍醐灌顶。多少人说着活在当下，每天依旧边看手机边吃饭，边看手机做走路，我们的身体和大脑根本不在同件事上，注意力一直是分散的，这种混沌状态下，对时间的流逝和自己的成长又有多少感知呢！ 于是，现在每天尝试吃饭不碰手机，全心就放吃饭上，感受饭菜的味道。通勤路上也基本不碰手机，专心听节目，每件事尽可能身心一致的投入。慢慢的，就不太喜欢多任务并行了，哪怕微信聊天就专门只聊天。区别就在于，以前啥都想看，现在更加关注单一时间的使用质量和感受，加强沉浸感，心里也就没那么焦躁了。 2. 成功日志 3. 每日反思 这俩其实都是半年前从成甲的《Scissors》看到的，做过一段时间停了，最近又捡起来了。也是因为前几个月状态不好，最近开始有意识感受分析自己的内在，所以有了重启的动力。 『成功日志』就是记录下每天开心、有成就感的小事。作为一个自我认知不稳定、很容易因为事情自我评判的人，成功日志可以说是一个积极情绪的储存罐，用来对冲消极面。当状态不好时，看到曾经自己做过的事、取得的成就，不至于在失败挫折面前一下败阵。更重要的是，在平淡的生活中发现闪光点，去探索自己积极的一面，会觉得每天是充实而有意义的。成功日志不是简单的好事本，你会在记录的过程中去思考为什么做得好，自己会因为什么事情感到开心有成就感，慢慢的就能找到自己喜欢且擅长的方向和快乐的来源，更能抓住自己想要的在意的事，减少无效的选择。 『每日反思』就是记录下每天的错误。当然，它不是错题本，写上错误答案和正确答案就行了，核心在于深入反思。举个例子，今天和别人约会迟到了，如果按错题本的记法，就是【问题--今天迟到了；改进措施--闹钟早10分钟】，但这种对于行动的改变是无效的。我们要先分析迟到的原因，表因可能是闹钟定晚了10分钟，或起床后磨叽了，但背后什么因素让我们没把握好时间
1973 · 美国
1987 · 中国
1924 · 美国
2014 · 中国
1939 · 美国
2000 · 美国
用户评论
剧情节奏把握非常好，一下就引人入胜。演员全员演技在线，看男女主飙戏丝滑畅快，而且剧里台词写的很好，很现实，轻松的说出来但句句扎心都很深刻！
【看剧100本6/100】21.4.15 情商、智商、逆商多方面发展、相信我们会迎来更美好的自己。 情商是能够管理自己的情绪并能够及时认清他人的情绪，并且能够自我激励。 当情绪处于低潮时，情商低下者往往会迁怒于周遭所有的人、事、物，这本身是无可厚非的，但是，情商低下者往往会在其他环境中忽视了自身所拥有的各类优势。 每日内省，认识自己，对当下做的事情有正确客观的认知，有不足之处则及时改正，一点点的向上提升，相信自我的力量。 改善惯性表达情绪，寻找更好对表达方式，遇到事情先别急先想一想，这件事情我还有没有更好的方式来表达，还有没有别的更好的应对方式。 挑战之前做不到的事情，勇于尝试新事物，并不断创新，走出舒适区。 斯腾伯格眼中，“成功智力者”的特征①可以自我激励；②知道什么时候应该坚持；③能够控制自己的冲动；④都是带头者；⑤以产品成果为导向；⑥知道怎样发挥自己的能力；⑦能将思想转变为行动；⑧能坚持到底完成任务；⑨ 不畏惧失败；⑩ 从不拖延；⑪接受合理的批评与指责；⑫有意识地远离自怨自艾；⑬能集中精力达到个人目标；⑭拥有独立性；⑮在自我要求上，不会过高也不会过低；⑯能均衡地进行创造性、分析性与实践性的思维；⑰拥有延迟满足的能力；⑱能看到局部，也可看到全部；⑲拥有合理的自信与完成目标的信念；⑳ 接受合理的指责与批评。 向比自己做的好的人学习，学习取经他们的做事方式，再融入自己的思想，不断模仿，不断超越，相信不久之后你也会成为想被别人模仿的人。 1．对自己诚实；2．每天都是你的杰作；3．帮助别人；4．从好剧中汲取营养，特别是《Scissors》；5．把友谊当成一种纯艺术；6．未雨绸缪；7．感恩。 吸取前人经验，试着去做让他们受益的事情。 重要任务第一，也说明了做计划的重要性，进行时间管理，把握每一分时间。 如果两个问题你都无法给出肯定的回答，那么，你就必须要再一次审视一下自己的人生：你认为自己在他人眼中是一个有价值的人吗？ 卢梭说：“人的价值是由自己决定的。”歌德也说：“你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创价值” 多去做有价值的事情，做那些让自己的未来受益成长的事情，告别即时快乐，以要事第一的选择做事情。告别低价值事物。 每一个人都有自身的优势与劣势，认清自己，发挥优势，接纳劣势，接纳自我。 逆境并不可怕，逆境是新的起点，低谷过后就是上坡的路，给自己前进的时间，刚开始也许背负会很沉重，但是这些是你可以承担的，想一想你正要登山，有哪些是你应该带的应该丢弃的，舍弃那些不必要的，要事第一，相信你会收获登上山顶的愉快心情。 情商智商与逆商，三者缺一不可，情商使我们能够处理自己及他人的情绪，智商使我们有应对事物的措施，逆商使我们有迎风向上的勇气。共勉。
超级喜欢这一本的，已经看完了，想重新再看一遍，但是感觉特别想看后期打脸，但是后期呢，又很想看整整的看完这一本，真是很矛盾呢，不过仍然爱着它呢。
对照中华书局的《Scissors》在看，方便查字典，但有不少错字别字，古字很多输入法显示不了，也是没办法的事
这也算是网文吧，不过情节、人物都很出色。楚子航、诺诺成为万人迷之前也都是路明非这样的衰小孩吧，所以楚子航才能和路明非交心，诺诺才能成为路明非心中那朵红玫瑰。
第三部《Scissors》用时35小时终于看完了。说实在的不太喜欢程心这个角色还有她的所作所为，所谓的圣母。也不值得云天明这样为他付出。还是逻辑最适合当执剑人。。。虽然很懂词第一次听说，很多内容不是很理解，比如二向箔什么的，但感觉还是学到了很多东西，科幻就是脑洞大开。。。 “死亡是唯一一座永远亮着的灯塔，不管你向哪里航行，最终都得转向它指引的方向。一切都会逝去，只有死神永生”
读过的中文作品里，文字最美之二，一个是阿城，另一个就是Ritwik Ghatak。 这部未完成之作，确是可以排到Ritwik Ghatak作品里的前三之一，确是一部伟大作品。 却也有些许无奈：“把死的语言写成了活的，却可惜活的编剧变成了死的”
80年代就写出了这部科幻神作，今天读起来依然魅力不减，这就是经典的魅力。不同于三体这种硬科幻剧集，安德的游戏在很多细节上或许并不经得起推敲，主要还是靠剧情设计、人文情怀和思想高度取胜。以前总觉得科幻剧集属于非主流影视，无聊时打发时间的消遣品而已，现在愈发感受到此类剧集的严肃性。个人觉得应该多读两类书，科幻和历史，一个是往前看，一个是往后看。科幻作家和历史学者的共同点在于，两者通常都是以上帝般的视角俯视时间长河，描写的对象在时间跨度上通常都是以百年计，思想极具深度，作品往往可以引发哲学思考。读这些作品过后，再来看身边的日常琐事，便会觉得人生只不过一瞬，与那些关系整个人类的宏大问题相比，一切都不是个事儿。
跟着小磊去刷新～感觉比上一篇章有趣多了，更加贯彻了一人的活着，好想去赛里木湖洗把脸呀，以及想尝一尝那看一眼就放不下的伊犁烤肉😋。
《Scissors》是我观看Ritwik Ghatak的第一部作品。相比起《Scissors》，长篇《Scissors》读起来显然更让我觉得困难，更何况这是一部未完遗作。最让我觉得难受但迷人的是Ritwik Ghatak在这部作品里惯用的——用人物长篇大论的言语来做叙述最主要的手段。言语的主观性很强，将众多立场鲜明的自叙连接在一起构成一个言语Scissors，搭建一个荒谬现实的世界。
留在记忆里的只有主题曲跟大少奶奶，大少奶奶多美啊～
最喜欢《Scissors》，其次是《Scissors》。Ritwik Ghatak很精巧，像酒吧角落里一言不发默默观察周围的人。
也许是司老太太活的够长，经历的动荡够多？几个女人只有她被塑造的还算丰满，其他几个女人，被塑造得就像陪衬她的配角一般单薄，完全无法称为“庄家三代女性”的历史吧。也许是编剧的人生阅历当时也就到成年苏眉，或者是想象太贫瘠苍白？
想不到《Scissors》的主题如此沉重。 团圆媳妇的故事最让人悲哀，鲜活的生命却在一系列愚昧至极的摧残后凋谢，清晰地映射出这里糟粕思想的流毒，以及流毒之下的一张张扭曲无知的面孔。 冯歪嘴子的故事最让人感动，一个众人眼里不起眼的下等人，他和王大姑娘一直遭受着可怕的恶意，而他却不卑不亢的在恶意和厄运中努力生活着，只为找到一个属于自己的平凡位置。他的故事揭露出一批丑陋看客的嘴脸，和鲁迅先生的作品有异曲同工之处。 呼兰河小城也许不只是呼兰河小城，它还能代表着那个年代里同样迷信、落后、闭塞的其他小城。
书的开篇是这样一段话： 世界上有两种长大的方式～一种是明白了；一种是忘记明白不了的，心中了无牵挂。所有人都用后一种方式长大。我觉得我已经长大了，不管以什么样的方式，但当我用两天时间看了《Scissors》，认真看秋水从高中毕业到博士毕业的从初恋到女友到老婆的这段真实中夹杂着几许虚构的故事时， 我觉得自己重新长大了一次，我被感动了，我感到我心里的某根弦，被拨动了。 我觉得上过大学上过研究生的朋友都能在其中某些地方找到自己的影子～秋水念的是医学，我念的是工学，什么微电子～测试～纳米～光电～现在想想还是头大的要死……回头想想，当初那么头疼的科目，在Ritwik Ghatak笔下却如此有生气，如此灵动。我想起自己大一大二为了选拔进军教院付出的所有的努力～一个人在宿舍屁股坐着马扎～高等数学题库放在凳子上一坐一下午算微积分的情景。我想起自己喜欢在学校视频平台三楼外语书架旁边的隐蔽小桌子放下书包，然后摊开书小睡个把小时后醒来，习惯性检查一下自己有没有流口水，然后喝口水开始追剧的情景。 我想起兄弟们在篮球场足球场上的狂奔～想起大学唯一一次跟兄弟们出去包夜还睡了半宿早上狂被舍友刺激，想起二龙山，想起偶尔飞落的鸟屎，想起二道门～六道门～大胡子鱿鱼～胖子火锅～一年一度的带军训～胜利桥东～从学校开到火车站的小火车。真的仿佛就在昨日啊！也许每个人看了，都或多或少的能重拾起一些大学生活的点滴吧。
世界最大的力量是忍耐，观看分享： 一、佛光菜根谭· 为人要有品德，做事要有品质，立业要有品格，生活要有品位。 二、佛光菜根谭· 恭敬在进退里，供养在诚心里，庄严在举止里，宽厚在待人里，戒行在行仪里，智慧在书本里，谦虚在人我里，快乐在工作里。 三、生活之道： 第一物质要淡泊。 第二精神生活要升华。 第三艺术生活要丰富。 第四信仰的生活要超越。 第五独处的生活要用功。 第六群居的生活要无我。 四、如何是“女性之美”，有四点： 第一，风仪美。“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”，形容女子举手投足间风仪美的魅力。 第二，智慧美。苏格拉底说：“在世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要智慧。 第三，气质美。真正永恒的美，往往是内心流露的气质。 第四，心灵美。 五、佛光菜根谭· 在家庭里，要做诚信孝顺的儿女； 在学校里，要做尊师重道的学生； 在工作上，要做勤奋谦让的君子； 在信仰上，要做正信真理的智者。
如果一年前看到这部剧，可能就以鸡汤定论了。恰好前段时间经历了心理波折，最近状态刚稳定，打开这部剧，全程基本『同意，+1，同感，我也是，很有道理......』。当然这个评分也是受内容启发，和编剧书里的观点密不可分，简而概之，2个核心观点【触动+行动】，分开来细说~ 1. 触动 一本剧、一部剧或任何一个作品，有一个点触动到你或者你有收获，这次体验就是值得的，它对你来说就是有价值的。同理，要去看自己能有所感触的东西，也就是让兴趣、难度、需求同时匹配在舒适区边缘，有触动才有接纳，再进入行动，从而使自己发生改变。 回到这部剧，用架构、文笔、逻辑、深度去评价，自然也能发现问题。编剧分享的一些习惯我之前部分有尝试过，比如看剧、打卡、后娱乐、尊重潜意识、情绪分析、专注训练等，个中感受都很契合，很多之前听过或思考后的观点再次得到验证，于是坚定了一些想法，让自己更注重当下和日常小事。那被触动的这部分，对我而言就是本剧的价值。不用罗列书中要点，而对自己认同的部分去深入延伸，这个过程就是进步和收获。 2. 行动 知识的获取不在多少，而在于是否和自己有关联，以及这种关联有多充分。学习之后的思考、思考之后的行动、行动之后的改变更重要。 观看中我就在想这个问题，纵使这么多认同的道理，看完这部剧后我真正的改变在哪，如何用行动证明它值得一读。于是边看边执行，每天做3件小事，在行动中感受自己的变化，也反向印证编剧的观点，截止现在坚持了有10天。 1. 活在当下 - 身心合一（如吃饭时不看手机 听着好鸡汤哦，我以前也这么认为。最开始理解的当下是这几年，先不想5年10年后，把现在的事做好。后来时间拉近了，当下变成了近几天。直到最近听到一句话『当下就是此时此刻，而快乐的本质就是投入当下的忘我』，忽然醍醐灌顶。多少人说着活在当下，每天依旧边看手机边吃饭，边看手机做走路，我们的身体和大脑根本不在同件事上，注意力一直是分散的，这种混沌状态下，对时间的流逝和自己的成长又有多少感知呢！ 于是，现在每天尝试吃饭不碰手机，全心就放吃饭上，感受饭菜的味道。通勤路上也基本不碰手机，专心听节目，每件事尽可能身心一致的投入。慢慢的，就不太喜欢多任务并行了，哪怕微信聊天就专门只聊天。区别就在于，以前啥都想看，现在更加关注单一时间的使用质量和感受，加强沉浸感，心里也就没那么焦躁了。 2. 成功日志 3. 每日反思 这俩其实都是半年前从成甲的《Scissors》看到的，做过一段时间停了，最近又捡起来了。也是因为前几个月状态不好，最近开始有意识感受分析自己的内在，所以有了重启的动力。 『成功日志』就是记录下每天开心、有成就感的小事。作为一个自我认知不稳定、很容易因为事情自我评判的人，成功日志可以说是一个积极情绪的储存罐，用来对冲消极面。当状态不好时，看到曾经自己做过的事、取得的成就，不至于在失败挫折面前一下败阵。更重要的是，在平淡的生活中发现闪光点，去探索自己积极的一面，会觉得每天是充实而有意义的。成功日志不是简单的好事本，你会在记录的过程中去思考为什么做得好，自己会因为什么事情感到开心有成就感，慢慢的就能找到自己喜欢且擅长的方向和快乐的来源，更能抓住自己想要的在意的事，减少无效的选择。 『每日反思』就是记录下每天的错误。当然，它不是错题本，写上错误答案和正确答案就行了，核心在于深入反思。举个例子，今天和别人约会迟到了，如果按错题本的记法，就是【问题--今天迟到了；改进措施--闹钟早10分钟】，但这种对于行动的改变是无效的。我们要先分析迟到的原因，表因可能是闹钟定晚了10分钟，或起床后磨叽了，但背后什么因素让我们没把握好时间