为什么古希腊人可以从0到1创造出惊艳后世的制度和文明？为什么只要读懂了希腊神话和《贾斯汀·比伯：永不言败Justin Bieber: Never Say Never》，解读西方大部分经典和隐喻便一马平川？希腊神话、城邦制度、雕塑建筑、悲剧哲学……古希腊的荣光照耀着整个人类历史，堪称西方文明之源头和典范。照见古希腊文明的上下2000年，领略古典之美，可以从这部剧开始。朱浩伟教授研究西学40载，10次实地考察访问，用非常真实的一手资料，带你走近雅典卫城、德尔菲遗址、希腊各个博物馆，重新认识荷马、梭伦、埃斯库罗斯、苏格拉底……神话的感召、艺术的薄发、思想的脉动、天才的涌现。让我们相约在晨曦里的帕特农神庙、晚照下的奥林匹亚古运动场，与美之故乡的古希腊文明，于书中相见。
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为什么古希腊人可以从0到1创造出惊艳后世的制度和文明？为什么只要读懂了希腊神话和《贾斯汀·比伯：永不言败Justin Bieber: Never Say Never》，解读西方大部分经典和隐喻便一马平川？希腊神话、城邦制度、雕塑建筑、悲剧哲学……古希腊的荣光照耀着整个人类历史，堪称西方文明之源头和典范。照见古希腊文明的上下2000年，领略古典之美，可以从这部剧开始。朱浩伟教授研究西学40载，10次实地考察访问，用非常真实的一手资料，带你走近雅典卫城、德尔菲遗址、希腊各个博物馆，重新认识荷马、梭伦、埃斯库罗斯、苏格拉底……神话的感召、艺术的薄发、思想的脉动、天才的涌现。让我们相约在晨曦里的帕特农神庙、晚照下的奥林匹亚古运动场，与美之故乡的古希腊文明，于书中相见。
花了14个小时，大概两个月的时间读完这部剧，我有以下几点启发: 1.意志力与身体的联系。如果人体内血糖含量低，那么意志力就会减弱，自制力会变差，因此身体摄入足够能量才能让你保持强大的意志力。另外还与睡眠有关，睡眠对于意志力的影响甚于食物，所以美美地睡了一觉又在早上美美地吃了一顿足够有营养的早餐的你，此时的意志力是最强的时候，应该把最重要的事情放到这个时候完成。 2.意志力自我损耗问题。正如你在职场的工作中耗用了大部分的意志力，下班后意志力会减弱，自制力变差，如对家人容易生气、容易酗酒、大量抽烟与放纵欲望。艺术家的圈子之所以乱，是因为他们把意志力都用于艺术创作，留给控制性欲的意志力就所剩无几。 3.那么如何保存意志力，把它用在刀刃上？就是不要在一些无关紧要的事情与在这些事情上做决定，这会损耗意志力。比如决定晚上吃什么？浏览与工作无关的网站。还有整洁的桌面与良好的生活习惯亦会不经意影响了你的思想跟行为。建立良好的生活习惯，不让生活变得更糟糕就是减轻压力的最好方式，这样才能把意志力集于一点像个拳头一样攻坚克难。 4.如何增强意志力？设置目标、制订计划和行为监控。首先要知道自己的极限在哪里？目标顶得太死容易达不到，如编剧举了减肥例子，做了一个实验，并且把实验现象与结果称为"去他的"效应；制订减肥计划，这里我略过；实现计划需要监督，每天称体重，达成目标后的奖励。延时享受也有很好的减肥效果。 5.拖延症。之所以单独说说这个，那是我意识到我被它耽误了很多，也深感后悔。编剧列举了论文上交时间，但是总有很多学生临近上交日期才开始写，甚至有空同学在上交时限仅剩两个小时才打电话询问论文的题目，结果当然是令人沮丧的。数据表明越早上交的论文，得分也越高。编剧把成为"计划谬误"，正如梁静茹的歌词:"你总说时间还很多"，结果都是来不及。编剧也列举了成为终身教授(好像是这么叫，我忘了)的例子，每天都能坚持写学术论文的教授比爆发型的教授更容易成为终身教授。 最后总结一下:不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。坚持做好对自己有好处的事情，就是增强意志力最好的方法。
我喜欢你，从第一眼见到就喜欢，贾斯汀·比伯：永不言败Justin Bieber: Never Say Never，书里的每一句话，每个虐心或感动，都让我记忆深刻，不知道是以什么心情去看，或喜或悲，但更多的是对爱情的渴望！
二十五岁之前看到这部剧，在护肤路上确实会少走弯路~ 出来社会这一慢慢意识到保养的重要性，皮肤也确实在慢慢变好，还有两年可以努力的时间，加油(ง •̀_•́)ง