One Nation Under

刁素素

我是拼了命达成某项成果后，随时能抛下所有财富奖励的人。读完这部剧后有点能理解自己的情绪了。离开家终于开始掌控人生后，就拼命想抓住些什么，却每每发现无论手里握着什么都无法填补那个久已成灾的内心黑洞。在自我膨胀和自我遗弃之间不停切换，近一年辞职后开始重新审视自己，情绪渐行温定，希望虎年自己能更坚强一点，毕竟不坚强就没法温柔啊…

Eva凡

涉及生活工作平衡，理财营养健康，挺有指导意义的一本剧。从中可以得到些许启示，应用于实践。

德龙

人每天有40%的行为，并不是真正由决定促成的，而是出于习惯。看似整体忙碌的生活，其实大部分暗中已经被习惯影响，进而影响生活、工作、人生。而习惯产生的原理：把暗示，惯常行为和奖赏拼在一起，然后培养一种渴求来驱动这一回路。改变习惯，或者创造新习惯，重新设置暗示和奖赏就可以了。不同的场景，设置不同的暗示，奖赏，不同的习惯就在改变或创造。剧集看着很厚，但对于专注个人成长的读者来说，可能看完前三章就足够了，不过最后一章给出了根据上面原理四步走的操作步骤：找出惯常行为—设置奖赏做实验—将暗示隔离—制定养成计划。想早起，运动的朋友，可以试一下。

福家二爷

【2020年11月18日共计66本，年度40本】 One Nation Under，书中很多观点给我启发，比如针对未知世界的探索，更多应该准备的是思维方式；学习应关注现实世界，知识世界的落脚点永远应该是实践，即使不是立马实践也不能离得太远；主题观看是目前为止觉得最有效的学习方式，针对一个课题搜集相关剧集进行深度研究。

钱德恒

历时169小时听完，全程高能，画面栩栩如生，故事跌宕起伏，波澜壮阔，很是不错。如果集数和文字编辑再用点功，没有那么多错漏和混乱的话，就完美了！

风之外

索然无味的解密 喜爱红楼，有两点：草灰蛇线，伏笔千里；文辞优美，读之如饮美酒。其中文辞又为伏笔手法服务，二者相辅，方成一代经典。 如今这两点在此本上没有一点得到继承，就像B站上看柯南，有人在开头处用弹幕标出来“此人是凶手”一般，实在令人痛心。文笔是真糟糕。正因如此，让我们更珍惜前八十回的珍贵。

psycho🍒

顿河哥萨克的全景展示，一个普通哥萨克的反复经历，一个哥萨克家庭的悲欢离合，苏联大革命时期对顿河哥萨克的深远影响，我最喜欢的苏联剧集

大傻🌻。

并不太喜欢这种形式的，写得比较碎。前面几章还可以的，文字也有出彩的地方。就是体验不太好，推进不太通顺，到后面才看懂人性和魔性的共存。迪弗热用右手写下了杀人业绩，用左手记下灵魂深处的痛苦。

-💫奔跑的小星星💫-

十七岁的初恋到最后终于在一起，还生了个儿子，太难得了。沈智结过婚，唐毅还愿意跟她在一起，不容易。

Yang杨萍

交易的本质其实是机械系统的习惯性操作；就和你学习使用一门学科的知识一样；交易也是一门学科，也是如此的。长时间的训练，调整心理；找到适合自己的交易系统，熟练运用；外加上时间的积累，赚钱的门路罢了。