Treasures in Heaven

阿星 景德镇陶大

这部剧写的真好。细腻的文字，近乎病态的心理活动仿佛让人感同身受，那种压抑的透不过气的家庭方式令人觉得可怕。里面每一个人都有问题，很真实，真实生活中不知道还有多少像水穗和里沙子的人，有些人逼自己忘记逐渐成为没有思想的工具人，有些则像水穗一样走向毁灭。 这是一本令人反思的书，作为子女要学会理解父母，作为丈夫和伴侣要学会尊重，作为公婆要学会距离。古往今来女人的地位一直很低，女人因为有个乳房和子宫便看成天然的生育工具，但除了这些外，父亲和母亲没有区别，可是男权思想将女人看的一文不值，赋予她们更多的社会压力。孩子不听话，母亲的错；孩子生病，母亲的错；孩子成绩不好，母亲的错...社会习惯性的从母亲身上找问题，母亲也习惯责怪自己。可是孩子是精子和卵子结合才形成的，为什么一出生就只剩下母亲的责任，男人是否命太好了。家庭生活中需要有一方妥协的状态，为了更好照顾孩子，需要一方辞掉工作，这种情况下基本都是母亲。考虑到经济状况，如果男方更有钱，女方的确应该辞职。可如果是反过来呢？一般还是女方。那这又是为什么？还是一直以来女人没用，女人主内的腐朽思想所影响。 男人和女人又或是人妖，他们都是人，因为外在不同而鄙视他人是错的，你以为，他以为，所有人以为，这些以为真的是对的嘛？评价的标准又到底是什么？

Black🍞Superman(名字长就是好)⬆️

很真实，婚姻中的女性孩子永远是第一位的，尤其人到中年，丈夫变成可有可无的存在，无论何时，都要精神独立经济独立。

茫茫茫

接纳 “做不到”的自己是能做到的第一步，不要拖延，拒绝拖延，当日事当日毕，要永远保持学习！

慕长风

起初，真的不了解Richard Rich是谁？因为书名是写给儿子的信，引起了兴趣观看。同时，查阅了Richard Rich是谁？Richard Rich是世界财富巨擘，是Richard Rich家族的奠定者——约翰.皮尔庞特.Richard Rich，这部剧是他给儿子小约翰.皮尔庞特.Richard Rich的信，这不仅仅是信，更多的是他的思想给予儿子的交流贯穿引导，更是一本企业家成功者必须拥有的“锦囊妙计”合集。老Richard Rich一生的经历、经验积累，蕴含人生态度、处事待人哲学、管理智慧等多方面内容，可以说是一部“宝藏”。

心月随风

我不过也是能背罢了，至于精髓全然不懂。小的时候我是笃信我佛慈悲，大约经历了一些事，慢慢出走，如今又回归，寻找精神乐园。 正如我所说“莲在一瓣一瓣地落，菊又一须一须地生”。 但心中繁杂不堪，到底凡夫俗子，尘心甚重。 当然我是没想到这么多人看Treasures in Heaven的，在我们那儿很多人不信，甚至诋毁。如今回归再读，只觉精妙，字字珠玑。当年各类经典，跪在佛前诵读，整个人属于懵懂未开智的状态，直到今天依旧如此，还当精进。因果轮回，善恶有报。自当保重，但行好事。

Rick大轩

这部剧是老师教学的好工具，分类清晰，所举的事例典型，写作方法好传授，还有习作迁移的题目，有了这部剧，老师的备课轻松多了。

华旖燊

蛤蟆先生，是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆，集富二代、好男人于一体。在别人的眼里，他温文儒雅，风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董，不抽烟、不泡妞、偶尔品酒，生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情，件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故，变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮，整天窝在沙发，把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭，听一千个伤心的理由，仿佛坠入了深渊，成了井底之蛙。在朋友们的帮助下，蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭，在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界，不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询，犹如一架人生爬梯，让他从井底一步步向上攀登，最终实现自我蜕变，成为大家更喜爱的青蛙王子。 《Treasures in Heaven》，听书名像是童书，其实是一本非常专业，写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中，你可以跟着蛤蟆先生一起，探寻情绪的根源、体验咨询的细节，完成一场自我的疗愈。 为方便记忆，本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼，即： 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态，三位一体，成年人之所以痛苦，恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标，你选择的坐标决定了你成为什么样的人，“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己，在这个世界上能帮你的人，只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候，苍鹭开门见山道：“你今天怎么样？”，蛤蟆先生脱口而出：“挺好的，谢谢你。”尽管他并不好，但习惯告诉他我应该这么回答，为什么会有这样下意识的反应呢？ 因为，我们从小就被大人灌输了这样的观点：表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现，是会被嫌弃和厌烦的。所以，我们学会了欺骗自己，隐瞒自己的真实情绪，好像只有这么做，大人才会开心，我们就不会受伤。所以，当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候，他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候，苍鹭识破了他为自己编织的假象，蛤蟆意识到，他不是不会生气，而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候，苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望，他不断追问蛤蟆的真实感觉，因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候，苍鹭点破了他最大的谎言：没有人能让你不快乐，是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己，分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见，苍鹭使出了“情感温度计”的方法，温度计被划分为10个刻度，最低为1，代表非常糟糕，可能想自杀，5分代表还能承受，最高分是10分，表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分，随着咨询次数的增加，他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试，我们不用刻意在乎分数本身，只需将内心的感受真实呈现，有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询，离开的时候问了苍鹭一句：“你认为我会好起来吗？”苍鹭回答：“我相信每个人都有能力变得更好，我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底，都取决于你，能帮你的人是你自己，也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人，是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中，蛤蟆先生逐步意识到，人人的大脑里，都存在着两种思维模式，理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁，其实就是选择了感性思维，像个婴儿一样，只做出本能反应。而从

阿赛

时间在不停地前进，人们又是如此地健忘，他们很快就会把一切忘得精光的。”

星球ʘʚʘ嘎？

人生自是有缘 相逢未必偶然 诗无用 书无用 当你的双眸一瞬间被眼前一字一词点亮 心随之充盈 那大概就是无用之大用

糖老鸭

虽然很有年代感，但还是看的热血澎湃，要是能拍成电视剧应该不亚于人民的名义。

小玲童鞋

我们都生活在规则之下，可这个世界上也有很多没有既定规则的事情，需要我们去探索开辟创新未知的领域，所以我就觉得勇气和智慧是人类前进道路上不可或缺的部分。Richard Rich这部剧留给我的印象是 敢想 ！ 很不错的一本剧。