Maid of Honor

🌴TYE🌴

比起中文的部分，我觉得看英文的部分更加的清晰。 #【观看心得】-Company of one 书中说到： Working for yourself requires a go and purpose in measure. 自己创业是需要一个明确的目标，只有热情和梦想是远远不够的，热情和梦想不值钱，需要你开始行动，把梦想变成每天的落地计划 你的目标和愿景就像一颗北极星一样，指引你往前走.. 我的愿景就是帮助孩子们提升英文的综合能力，不断的升级和迭代我的课堂，提升孩子的沟通能力，解决问题的能力，思辨能力，用英语看世界.. 当我把愿景定好之后，每一天都动力满满，想到一个好的方法在在脑子里过一遍，在课堂上的样子，孩子们的反应，我就会非常的激动. 创业这件事情并不是简简单单的为自己工作, 你要想你的初心是什么，为什么要做这件事情，你会怎么落地？

蔡博偉

很多方法要去验证才能说他有效 不过很多心里的实战方法还是可以借鉴的 祝愿炒股的都大赚哈哈😄

罗雨燕

虽然故事发生有些年代，但有几个集数十分贴近生活，可以一读，最后一节救命之恩个人觉得十分感人。

meme么么末末

每天讲废话的jk实际是蕾丝边

弋果

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，十六大大要出新剧了，好期待啊 大赞五脉系列⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

素人渔夫

时间可曾因你而停止？追剧，打篮球或者写文章？ 你是如此沉浸在“当下”，以至于饥饿、疼痛或疲劳的感觉都消失了。 “心流”指的是你因为全神贯注地投入到手头的工作，从而忘记了周边世界存在的一种精神状态。 当运动员和表演者处于“这个区域”时，他们所经历的就是这种快乐和巅峰表现的交融。 大多数人采用这类字眼描述他们处于最优状态时的感觉：“好像漂起来了”，“一股洪流带着我”。它是精神熵的反面。 忧伤、恐惧、焦虑或无聊等负面情绪，会在内心产生“精神熵”，导致我们无法集中注意力处理外部事务，因为我们需要它来恢复内在的主观秩序。 精神能量也窒息了。 心流体验是一种“精神负熵”，因为你既不必费心思量，也无须自艾自怜，精神能量自可畅通无阻，进入你所有的思想及行动中。 在街上漫步时，我发现有人回头笑嘻嘻地向我张望，正常人的反应是开始担心：“有什么不对吗？我是否显得很可笑？我走路的样子很奇怪，或是脸上有污点？”每天好几百次我们都得到类似提醒，察觉自己浑身上下都是缺点。这种事情每发生一次，精神能量就为重建意识秩序而消耗一次。 但在心流中时，没有担心的必要，也无须猜疑自己的能力。我们不再怀疑自己，只因为我们得到了明确的鼓励：“你做得很好！” 用一位著名的远洋航海家的话说： “你会忘了自己，忘了一切，只看见船在海上嬉戏，海在船的周围嬉戏，凡是与这场游戏无关的一切，都搁在一旁。” 另外麦肯锡一项为期 10 年的关于心流和生产力关系的研究发现，人们在心流中的工作效率提高了五倍。如果在整个一周中，每天花 2 小时处于心流状态，完成的工作与每周 40 小时的工作一样多。 按照这 3 个步骤进入心流状态 第 1 步：创建一个无干扰的环境 分心是心流的第一大敌人。每一次分心都会导致“注意力残留”。 注意力残留意味着你的一些注意力还停留在大脑先前处理的分心的事情上。根据研究，这种注意力残留持续约 22 分钟。这意味着，在 22 分钟内，你的大脑表现不佳。 因此，如果你想维持深度的心流状态，就需要创造一个无干扰的环境。 你可以执行以下操作： 当你想在心流状态下工作时，请关闭电子邮件和其他通知。 让你的同事/家人知道你的专注时间以及你何时可以再次满足他们的要求。 第 2 步：利用早晨进行深入、专注的工作 能量峰值时间是一天中精力最充沛、专注力最强的时间。根据研究，对大多数人来说，能量峰值时间是早晨。在早晨进入心流要容易得多。 一般有两种不同的时间安排理念：管理者时间和创编剧时间。管理者一般会把一天按小时来划分，然后每个小时做一件事情。程序员或者作家这类创编剧则会把一天分成较长且不被打断的时间段。对于管理者来说，切换任务的成本比较低，而且是在意料之中的。而对于创编剧来说，切换任务的成本很高，而且会极大地降低工作效率。 一种好的实践是早上用于创造，下午用于管理。 避免在早上查看社交媒体、电子邮件或抖音，因为这会让你在一天中分心。这就像吃了一个含糖很多的甜甜圈开始新的一天一样。在一天剩下的时间里，你的大脑会寻找越来越多的糖，相比之下，所有健康食品的味道都不好。 第 3 步：让“猴子脑”安静下来 我们的外部环境可以不受干扰，但我们的思想仍然可以通过各种想法、担忧和想法来分散我们的注意力。 一个奔跑的、不受控制的头脑就像一个“猴子脑”，不断地从一个想法到另一个想法，从一个担心跳到另外一个担心。 根据哈佛大学的一项研究，我们有 47% 的时间是在游荡的“猴子”头脑中度过的。让这种猴子头脑安静下来很重要，因为未经训练的猴子头脑几乎不可能在深度心流状态下工作。 现在，最重要的是对这些知识采取行动。仅仅知道是不够

橘子酥🍊

反正我看的时候会尴尬 感觉他们有为了制造笑点而过力的痕迹

魏晓明

第一部真的很精彩，环环相扣，意想不到。第二部有些文不对题了，虽然题目很吸引人，化工女王的逆袭，但是化工女王一上线就领了盒饭，题目再改改还凑合些。到第三部，前半部分与第一部第二部套路相似，没有太多新意，到结尾出乎意料，刚开始没有想明白那具顾远的假尸是谁，后来想到是江华的！最后墙上那句话也许是留给陈翔的吧。结尾处总算拉回了颜值，全是比第二部有了些提高，还可以吧。一般写这种连贯性几部曲的都会遇到这样的瓶颈，之前读的清明山河图密码也是这样。

与坚持梦想者同行

买了纸质版的了 真的很难想象编剧经历大起大落 唯有好好对自己 过好自己的生活 对于普通人而言 身体健康 有个好工作就好

zhangmier

大大节哀顺变，换个方向想或许老人家不用再受病痛的折磨 不用担心我们，我们可以再重刷几遍