One in Every Hole 1

元气少女明🌻

用了下班地铁一路和晚饭后电脑上的一些时间翻了一遍，相比《One in Every Hole 1》海洋一般广博的疆域里面一周时间的三次遨游相比，本剧的观看比较轻松。但依然收获颇多。 核心点：1）用户喜欢的是自己，不是好的产品；2）专家的两项特点：刻意练习与感性接触；3）帮助用户理解困难和过程，感知进步；4）避免用户在产品使用中耗费资源在不必要的认知、记忆、判断选择，即认知泄漏中。 第一章 挑战 首先，我们做产品是要思考不是做用户体验，不是做优秀的产品，是做让用户变得更好的产品，成就客户/用户。这个思考方式更直接透彻。 所以，我们该重点关注的，不是用户对自己产品浏览、关注、下单这个过程，而是后用户体验的用户体验：假象一个跟拍摄像师跟着客户/用户经历产品到达使用场景后的过程，“采访”用户，找到如何让自己的产品有机会让用户表现出自己成为更好的自己（这里的一个例子是作为聚会产品提供者，你会提供什么产品，让用户在聚会现场表现的更风趣） 可持续成功的产品都是由推荐而来的，而用户愿意持续推荐的产品也是那些让自己优秀的产品，不是爱产品，而是爱自己。（想想我们自己喜欢古典音乐、喜欢观看，到底喜欢的底层是什么那？） 用户需要的是场景，不是工具。因为场景是成就自己的。例如拍摄出好摄影作品来 表现卓越意味着更高的清晰度、更深入更丰富的体验（例如品酒师、音乐品鉴者） 第二章 专家如何做： 刻意练习从不能做达到精通（将目标拆分为3次练习就可以掌握的粒度）和感性接触（例子是小鸡性别鉴定、飞机敌我鉴别，原理居然和深度神经网络的机器学习训练一样） 第三章 帮助用户前进： 通过提前明确告知用户会在开始阶段遇到的困难，会更容易让用户坚持到成功（例子是滑雪）。其中的原理是：人们之所以在遭遇困难时放弃，并不是因为他们遇到了困难，而是因为他们自己不知道他们的境遇是正常的，不知道自己努力的方向是正确的。 需要非常重视用户使用产品的第一个30分钟，设计高回报、小投入的超能力建立场景；然后在之后的每个时间片里面提供下一项超能力的学习，以及达到后的回报。 第四章 维护认知资源 从一个例子（记忆2位数和7位数，到吃蛋糕的比例正相关实验）得到：对于意志力和认知任务来说，共享一个资源池。因此需要我们避免让用户消耗不必要的精力资源到不必要认知、记忆、判断、选择，即减少认知泄漏。 如何减少用户对意志力的需求：1）帮助用户构建习惯；2）帮助用户体验内在激励

沙漠。

看完书后过了好些天才想起来评论，但现在记忆力下降，已经想不起来有些什么内容，但确实是一本不错的书，值得一看。

宇田

更新慢，集数有时候一章，有时候2章，编剧如果是按自己兴趣创作，想创作就创作的话，可以事先告知

Lan.Z🎿🌈🏄新西兰

这书面子不如姑获鸟，但里子在某些方面更胜一筹。可惜名气不够，名字因为些许原因也安利不出去

赴眠

主线剧情是很经典的复仇片，但上下阕的结构很新颖，几个重要配角不是熟脸反而不出戏，演的都特别好。如兰、三娘其实比女主更具现代精神，但也能理解需要女主有一个进步的过程，希望国产能有更多不一样的好看的电视剧。

OBLIVIATE

看完这部剧我对美女的概念：不是长得漂亮的女人才叫美女，活的漂亮的女人才叫美女，生活很琐碎，会有一大堆鸡毛蒜皮的小事情，无法把控…… 有一种女人脱离了感情，憋着一口气一心扎进事业心无旁骛，事业丰收，构建了自己的强大内心搭起了自己的事业桥梁，练就了金刚芭比。 有一种女人是特别伟大的，把家庭照顾的妥妥帖帖的，上老下幼，家庭干干净净，上的了厅堂下得了厨房，简直就是战斗机。付出百分百的精力全心全意为了家庭，可是这种细微的伟大往往容易被忽视成为理所当然。 我向往的是拥有自己的事业，经济独立，这样才会有安全感，没了感情家庭婚姻，至少还有一份工作可以依靠的。

薑片君🐯

编剧坦诚分享亲身经验，整理了丰富的理论、技巧，条理清晰，案例贴近生活（小心略有夸大，如把大学老师兼职做外卖小哥当作成功案例）。 不过，副业赚钱这个标题有点误导人。副业给人的暗示是不费时间、不费力，顺手就能做的事。但实际上，如书里所讲，想要做成功的副业，需要大量的时间、努力、资源、自我提升。 副业赚钱的本质是，下班之后做个体户小生意，如果小生意能做大就改行成为主业。 归根结底，想靠副业发财有个死穴：如果能把对副业的热情、努力，投入在本职工作上，回报应该更高。 这部剧可能改个剧名更适合：如何开始个体户小生意，或者是：如何改变职业。

Stē

有点综合鸡汤文的味儿，塔木德类似中国很多浓缩智慧的结论，差别的是一个商一个农，但是成功需要的优秀品质是殊途同归的，用这种风格也可以举例很多中国风云人物，如果是为了褒奖而褒奖，做作了。

二十又又👾

🌸🌸🌸当这个时代到来的时候， 锐不可当。万物肆意生长，尘埃与曙光升腾，江河汇聚I成川，无名山丘崛起为峰，天地时，无比开阔 。

廖琦华

01 身体是如何治愈的 书中提到了血管生成、再生、微生物组、DNA保护、免疫五种机制。 可以把身体想象成一座城市，免疫系统是城市的守卫兵，肠道菌群是请来的雇佣兵，血管生成是勤劳的救援队，干细胞再生是处理难题的特种部队，DNA保护就是处理微观问题的精密核心部队。 如果任何一环失守，整个城市就会沦陷。 02 三五饮食计划 它可以分成两个步骤，第一步是限定，第二步是组合。 （1）划定健康食物的范围。书里列了一张有200多种健康食物的清单。可以从这里，选出自己喜欢吃的食物。这样就得到了一张个性化的首选食物清单。 （2）从自己的首选食物清单里，组合出一日三餐需要吃的东西。可以先选出5种今天想吃的食物，这就是三五计划的第一个5。接下来，你需要对照前面提到的那张表格，确保这五种食物覆盖了五大机制，每种食物至少对应一种，这就是三五里的第二个5。 （3）每天吃东西的时间分成5次，早餐、午餐、零食、晚餐和甜点，这就是第三个5。 三五计划，就是选一些对身体有益的食物，做身体的长期定投。就像股神巴菲特说的：人生就像滚雪球，重要的，是找到很湿的雪，和很长的坡。

妉妉￡忧伤

不责怪外在的事物，遇到不顺心的事情多想想是不是自己的反应模式出了问题，改变自己比改变他人容易。多内修，内心强大了，自然会更平和的看待世界，看待身边的人和事。

尚品 宇 瑶

女主不停的打怪升级，本应成长为绝世女汉子。奈何男主溜溜地求……还不错喽

skylfy

很好的科普读物，没有太多的名词术语。道理朴素直接，一看就懂。

Rachel Wang

受先生的大力推荐，然后闻中有阅，并历经五十多小时才完成的一部巨著，实在不易。这也是我读过的第一本“Marco Duato”的作品，也是比较长的一部鸿篇巨著。 说起编剧，先生算是他的忠实拥趸——目前他已经播出的一系列剧集，先生早已一一拜读，然后竟以一个“好”字而精辟概括。 于是，我也翻开第一页，开始了观看的漫漫征程。说也奇怪，我一旦选择了开始，便是难以控制的一发而不可收，直至全书结束。 全书的人物分为两类：正义的与邪恶的。尤以菲利普和威廉为典型代表。整本剧围绕普通建筑匠汤姆一家的诸多世事变迁，以两代人从设计、修建一座伟大的教堂为出发点，融合了战争和流血，欺压和谎言，权势与争斗，胜利与失败…… 人物形象生动，情节跌宕起伏，让人总想有一种一气呵成之感，读起来实在是过瘾。 最后，伟大的教堂历经无数磨难，战争，以及人事变迁，终于巍然屹立而起成为“圣殿”。正义也最终战胜邪恶，并再一次印证人们心中一直对这个心愿的美好期许。 非常好看的一本长篇巨著，沿袭了Marco Duato一贯的风格。

書風月

绝美的景，昏黄的油灯，摇曳的竹排停不了的水车，遍布山野的坟地和不被记忆的灵魂，这里没有相互理解后催生的爱情，，这里是凯蒂一个人的主场。