民国初年,被誉为“东方大魔王”的民间魔术艺人张若松因表演炮打紫金冠讥讽了刚刚称帝的袁世凯,被通缉流亡他乡。他化名陈先生结识了“麻姑仙女”杜芳冰,,并随杜家魔术班子一起前往杭州。杜若冰打出“东方大魔王关
转自书友西小北 蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。 《东方大魔王East Magic King》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。 为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即: 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢? 因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在着两种思维模式,理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁,其实就是选择了感性思维,像个婴儿一样,只做
“你知不知道,那天你对我说再见的时候,我以为我这一生再也没有你了。”
首先,学到了很多,感谢有趣捣蛋的费曼教授的跨时空演讲(飞吻)!其次,您认为社会科学是伪科学,用的不过是货拜族的方式,这说服我了。然而,与人有关的学问注定这样,注定要受到自然科学的怀疑和质问,因为人有共性更有个性,人有不变的内核也容易受情境影响。关于人的变量太多了,并且我确定现代人没有耐心去一项项控制,更不可能坚持您强调的科研诚信——商家盯准人的弱点、人的需求设计产品只为获取利益,宣传时肯定避重就轻;教育学家、心理学家的研究往往直指应用(还得是正直的,那些砖家叫兽不过是求名求权,仍旧是利益)……我对这世界失望,但又觉得这乱象有趣。
杨志刚演得太矫揉造作了。
首先,编剧是位大才,无论是文笔还是思路,真的是令人难以望其项背; 其次,高潮伴随着结局,至此结束或许刚好,如果有第四部,难免可能狗尾续貂; 再次,从理论上和细节上看,主人公即便保持着极强的学习力,加之天赋过人,但似乎依旧难以摆脱农民阶级的局限性,所以结局似乎已然注定; 最后,兵无常势水无常形,一切可能都在变化中,比如说复杂的人性 最后的最后在猜测一点:可能书中柳林,徐成浩,就是杜的结局。
帅,有钱,有权,温柔,霸道,专一,会做饭,会带娃,疼老婆,(三生三世只爱一女人) 此款男人只应天上有! 这个评价最贴切
这么好的科普书,可惜我读得有点晚了,要是三十年前读了这部剧,我的人生也许会大有不同。 推荐给所有年轻人,也期待年轻人在20岁前能够读过这部剧。
1996 · 土耳其
2004 · 英国
2000 · 加拿大
2003 · 美国,加拿大
2004 · 美国
2013 · 美国
2005 · 美国
用户评论
转自书友西小北 蛤蟆先生,是一只不吃天鹅肉的好蛤蟆,集富二代、好男人于一体。在别人的眼里,他温文儒雅,风度翩翩。住着豪宅、开着跑车、当着校董,不抽烟、不泡妞、偶尔品酒,生活自由且快乐。 俗话说“世上的事情,件件藏着委屈。”蛤蟆先生最近就因为一些变故,变得越来越抑郁。他开始失眠、酗酒、不打扮,整天窝在沙发,把自己搞得邋里邋遢。他会在深夜痛哭,听一千个伤心的理由,仿佛坠入了深渊,成了井底之蛙。在朋友们的帮助下,蛤蟆先生找到了心理咨询师苍鹭,在苍鹭的引领下开始勇敢地探索自己的内心世界,不断地认识自己、接纳自己、改变自己。10次的心理咨询,犹如一架人生爬梯,让他从井底一步步向上攀登,最终实现自我蜕变,成为大家更喜爱的青蛙王子。 《东方大魔王East Magic King》,听书名像是童书,其实是一本非常专业,写给成年人的心灵疗愈书。在观看过程中,你可以跟着蛤蟆先生一起,探寻情绪的根源、体验咨询的细节,完成一场自我的疗愈。 为方便记忆,本剧的重点我以“1+2+3+4”的数字进行提炼,即: 1个前提。改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 2个思维。人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 3个状态。每个人都有儿童、父母以及成年人的状态,三位一体,成年人之所以痛苦,恰恰是因为不在成人状态。 4个坐标。人生有四个坐标,你选择的坐标决定了你成为什么样的人,“你好我好”是我们奋斗的终极目标。 Part 1——1个前提 改变的唯一前提是认识你自己,在这个世界上能帮你的人,只有你自己。 蛤蟆先生第一次拜访苍鹭的时候,苍鹭开门见山道:“你今天怎么样?”,蛤蟆先生脱口而出:“挺好的,谢谢你。”尽管他并不好,但习惯告诉他我应该这么回答,为什么会有这样下意识的反应呢? 因为,我们从小就被大人灌输了这样的观点:表现悲伤、愤怒这样的负面情绪是无能懦弱的表现,是会被嫌弃和厌烦的。所以,我们学会了欺骗自己,隐瞒自己的真实情绪,好像只有这么做,大人才会开心,我们就不会受伤。所以,当苍鹭让蛤蟆先生描述自己真实感受的时候,他一时半会儿也弄不清自己有什么情绪。 当蛤蟆说“我就是一个不会生气的人”的时候,苍鹭识破了他为自己编织的假象,蛤蟆意识到,他不是不会生气,而是选择了另一种方式生气。当蛤蟆说“我很好”的时候,苍鹭让他看清了自己的悲伤与绝望,他不断追问蛤蟆的真实感觉,因为真实才是了解内心世界的入口。当蛤蟆责怪身边的人如何误解、让他伤心的时候,苍鹭点破了他最大的谎言:没有人能让你不快乐,是你自己选择了让自己不快乐。 改善情绪的第一步正是认识你自己,分辨你内心的真实情绪。 为了让蛤蟆先生的情绪量化可见,苍鹭使出了“情感温度计”的方法,温度计被划分为10个刻度,最低为1,代表非常糟糕,可能想自杀,5分代表还能承受,最高分是10分,表示非常愉悦。 蛤蟆先生第一次给自己打了1-2分,随着咨询次数的增加,他给自己的打分越来越高。这种打分机制不是考试,我们不用刻意在乎分数本身,只需将内心的感受真实呈现,有助于我们进一步了解自己、作出调整。 蛤蟆先生完成第一次咨询,离开的时候问了苍鹭一句:“你认为我会好起来吗?”苍鹭回答:“我相信每个人都有能力变得更好,我也会对你倾注我全身心的关注。但一切归根结底,都取决于你,能帮你的人是你自己,也只有你自己。” Part 2——2个思维 人人在理性与感性之间徘徊。真正厉害的人,是理性与感性并存。 在接下来的咨询过程中,蛤蟆先生逐步意识到,人人的大脑里,都存在着两种思维模式,理性思维和感性思维。蛤蟆先生在一开始选择抑郁,其实就是选择了感性思维,像个婴儿一样,只做
“你知不知道,那天你对我说再见的时候,我以为我这一生再也没有你了。”
首先,学到了很多,感谢有趣捣蛋的费曼教授的跨时空演讲(飞吻)!其次,您认为社会科学是伪科学,用的不过是货拜族的方式,这说服我了。然而,与人有关的学问注定这样,注定要受到自然科学的怀疑和质问,因为人有共性更有个性,人有不变的内核也容易受情境影响。关于人的变量太多了,并且我确定现代人没有耐心去一项项控制,更不可能坚持您强调的科研诚信——商家盯准人的弱点、人的需求设计产品只为获取利益,宣传时肯定避重就轻;教育学家、心理学家的研究往往直指应用(还得是正直的,那些砖家叫兽不过是求名求权,仍旧是利益)……我对这世界失望,但又觉得这乱象有趣。
杨志刚演得太矫揉造作了。
首先,编剧是位大才,无论是文笔还是思路,真的是令人难以望其项背; 其次,高潮伴随着结局,至此结束或许刚好,如果有第四部,难免可能狗尾续貂; 再次,从理论上和细节上看,主人公即便保持着极强的学习力,加之天赋过人,但似乎依旧难以摆脱农民阶级的局限性,所以结局似乎已然注定; 最后,兵无常势水无常形,一切可能都在变化中,比如说复杂的人性 最后的最后在猜测一点:可能书中柳林,徐成浩,就是杜的结局。
帅,有钱,有权,温柔,霸道,专一,会做饭,会带娃,疼老婆,(三生三世只爱一女人) 此款男人只应天上有! 这个评价最贴切
这么好的科普书,可惜我读得有点晚了,要是三十年前读了这部剧,我的人生也许会大有不同。 推荐给所有年轻人,也期待年轻人在20岁前能够读过这部剧。