Bizman Emet

聰聰

我比较排斥这类工具书，因为刻板印象里会有很多片汤话，这部剧就是这样😂。但还是有收获的，如果浓缩成一篇博客，那我给五星～

栀子向北

支持

耶嘿ʚ🐵ɞ

阿加莎是我最喜欢的作家之一，她的自传也这是我看过的最好看的自传，作为世界上最负盛名的侦探剧集家，她的人生并不像我想象的那样充满奇异或不可思议的经历，而是温情脉脉地记述着那些人生中的各种平凡琐事，却并不让人感到厌烦，反而从中感受到她生命中那些温暖和幸福，让人如沐春风~我最喜欢她对童年时期的描述，那么纯粹的无忧无虑的快乐时光，令人羡慕~

Jett乐迪

前面十五集我觉得挺好的，屈楚萧这个角色确实演绎的不错，很让人有代入感，后面情节就拉垮很多，尤其是我很不能接受主角没有一点防范意识高利贷不签合同为什么不报警为什么不录音为什么不和父母朋友说的这种情节，那是2011年，又不是2001年

泛泛居士

对有睡眠障碍的人来说，这是一本很实用的科普读物，能帮助理解睡眠卫生，有效进行睡眠管理。 理解它所谈到的很多睡眠词汇，就可大体理解睡眠，并对照个人的睡眠状况来优化个人睡眠。例如：黄金90分钟，睡眠负债，睡眠禁区，睡眠物质，睡眠压力，清醒开关（体温和光），起床空窗期，睡眠惯性，能量午睡等等。 体温、大脑、激素以及自律神经的活动，都是互相关联的理想的状态就是想睡觉的时候就睡。 总结要点：1、决定睡眠的不是“量”，而是“质”。2、最初的90分钟是决定胜负的关键。控制“体温”和“脑部开关”，实现黄金90分钟。3、“清醒”与“睡眠”是合二为一的事物，二者相辅相承。4、学习并掌握控制清醒与睡眠开关的具体方法。 根据我的睡眠问题，对我个人有帮助的tips，总结如下： 1、晚上感觉到困意时就让自己睡觉，这才是最强大的睡眠开关 2、改变做重要工作的时间。 3、午睡小睡20分钟左右最好 4、饮用温或者热饮料会更有助保持清醒。 5、不赖床，合理打开白天的“清醒开关” 6、应重视咀嚼。提神醒脑，增强记忆力 7、重视清醒状态。良好的清醒状态会造就良好的睡眠，反之亦然。 8、养成良好的睡眠习惯，按时睡觉。 9、不为工作牺牲睡眠，认真睡觉。 重视睡眠这1/3部分生命，会对另外的2/3部分产生正面影响。学习好好睡觉，自勉！：）

Kysar

内容不记得.歌记得

译莲居士

“许多人有自我意识，但更多的人心中茫然，因为他们都忙着把自己设想成这样或那样的人。这又是理想的诅咒。这个诅咒就是不要你做你自己。”--Meirav Gruber

a green leaf

这部剧真的超棒，里面有很多心理学知识，谈话沟通是一门艺术，在观看过程中，驱使自己不断审视自己和家人、朋友、同事等在各种状态下的沟通，这部剧值得二刷！

啃鸡腿的群众🍗

大眼珠子的书里就没啥正经东西，都是什么妖魔鬼怪，提着坦克主炮的脑子。。有画面了

漫漫长夜看星空。

我花了2个小时看完了这个书感觉学到了很多内容也非常贴合年轻人的胃口其中掺杂了很多网络用语搞笑风趣，而且动漫的画风也比较搞笑但是人们一看就懂很敞亮

shanha

上辈子是这辈子的分身 上辈子的老师是你自己？看到这 看不下去了 还有书里100个人85个女人 而且猪脚有被害望想

尹诗垠

此本剧的定位应该是小中型企业 没有对微型企业来说  创业维艰 却很有意义 发现一种能服务很多人的产品或者服务 创造价值 作为一生的事业令人感到很有价值与存在感 春节回家 亲戚朋友在询问婚恋状况 也看着亲人朋友日渐老去 在他们眼中认认真真成家 生孩子 活得开心就很满意了 而这真的是自己想要的吗？ 没有见过更绚烂的风景 便要束缚于家庭之中 做好每一天 便是能过好未来 面对升级的目标的时候 过去的那些小事和内耗也就不值一提了  2022来了 愿你能过得更好些

Timur

从地缘、历史的高度分析世界格局，从各个国家的利益出发，拨开中东、中美等国际时事热点的迷雾，令人豁然开朗。

阿玦

本剧断断续续看完。用了很多调查数据来统计富翁除了利用投资滚钱，还有什么养成法来累积财富。所以本剧里面很多次提及节俭的生活和高度自制力。其实看得会有点厌烦。 跟减肥一样老生常谈的道理。能办到节俭生活和高人一等的自控力，财富就指日可待。提前是，你要有健康的身体。 可仔细观看后，对于富翁的各种迷思如:驾靓车住大屋穿戴名牌就是富翁？有份专业领域的工作就会很有钱？可不见得。 书中所谓的节俭在很多方面上看，其实是精明消费。比如选一款外形设计美观但引擎科技欠佳的豪车，跟一部二手转卖能卖得比豪车好价钱的普通房车。多数的富翁会买后者。这种例子在书中很多。 还有在教育=是不是聪明的人都比较会累积财富？职业=是不是一定要当老板才能滚钱？是不是做了医生律师就代表很有钱？消闲=购买能力高的人是不是一定就是有钱人？家庭=配偶与你的金钱观是否一致？父母的理财观念和行为怎样影响下一代又怎样影响了你？富豪们的性格是怎样面对困难和诱惑？ 而本剧最后节章才说富豪们在投资时的习性和理财顾问的内容。就是会有一群人想要去赚富豪们的钱。可是富翁调查中发现只有三分之一的富豪会极度依赖理财顾问。所以编剧认为，与其提供投资意见给顾客，不如指导有潜质当富翁的顾客一些累积财富的行为和思维方式，达到双赢局面。

谷哥@wasowa.cn

第三遍看了 感觉特别真实，长的好看的男生，蓝色的窗帘，三五成群的小团体，自己都不明白的小别扭，还有那个夏天，混着青草的清香和阳光的味道

行远

我觉得这部剧不仅仅是围绕着情商来写的，从每个点举例涉及到很多范围。确实如编剧所说，书比较让人容易接受，但是幽默这点我好像没有get到。整体来讲我还是挺喜欢这部剧的，特别是最后一章讲女人的部分，自己收获了一些东西。