Krantiveer

ッ琉璃之瞳わ

刘伯温就像天神下凡，谋略计策只需掐指一算。远方东南要失一良将都算的出。是被后人神话了？还是真的有神？都不得而知了。

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Redis 原理讲解非常透彻，适合多看几遍，多理解几遍，重点推荐

韵💋

之前的工作也脱离不开演讲，但本剧里讲的让人受益匪浅。每个人都在不断进步，不管年纪有多大。而从美国人的思维方式里也收获颇多。演讲就是一门艺术，而这门艺术就是我们自己创造的！加油亲爱的人儿！

末止

那些过往和未知，就像绵长生命长河里的浪花一样，终将消失不见。          对于爱情的理解，每个人都有不同的理解。因为它本质上是一种感觉，难以量化，无法琢磨。爱始于吸引。可能是闪闪发夹旁可爱的耳垂，可能是跳舞时的气场，可能是演讲时的自信，可能是笑容的感染，或者，仅仅因为某个小细节。再加上人类生来的好奇和征服欲，会有一场势均力敌的较量。歌词里唱，那时候的爱情，为什么就能那样简单。因为青葱校园里的爱慕忧愁，终究没有经历过各种考验。如果一个人的感觉是不稳定的，那他就会很容易被各样的人吸引。直到世俗的判定标准在心里生根发芽，或者浪子回头，或者遇到让他相信就是最好的另一半。就像剧集里的男主，因为心动而坠入爱河，却多次因为不同的场景对别的女性动心，心猿意马。最终还是依恋稳定的家庭关系，而回归家庭。并非，感性，他一定经过理性的考量。而女性多是感性多过理性，所以古往今来的故事里，女性的眼泪和失望永远最多。         婚姻是爱情的枷锁还是保障？无人能知。誓言出口的信誓旦旦，能否击败日常的琐碎，孩子的哭闹，习以为常的索取，平淡生活的厌倦，还是未知数。不能指望婚姻的仪式保障爱永不消退，这种想法幼稚的可笑。           所以不仅要学会爱，还要有经营爱的能力。一味地付出，会把自己摆在非常低的位置，另一方若有恃无恐，最后会出问题。感恩的心态，此时无比重要。每个人内心都住着一个小孩，每个人也都曾是父母的宝贝，不是每个人都愿意在你难过时绞尽脑汁逗你开心，在你有哪怕微不足道的进步时由衷赞美，在你无理取闹时愿意拥抱你。看了很多故事和节目，感觉，经营爱的能力更是无比重要。即使步入婚姻，也不要淹没在柴米油盐中，任由油腻，皱纹，抱怨滋长。乐观幽默风趣自黑，尊重对方的付出，对自己的高要求，还有充满仪式感的生活，都会成为婚姻生活的保鲜剂。          激情会褪去，新鲜感会消失。如果你曾遵从自己的内心，做出了选择。那么请尊重曾经的自己，坚持到底。人生过客很多，但是陪你到终点站的只有一个。         唯爱永恒。相信爱，但绝不高估爱。

王姣

《Krantiveer》剧评：如何养成好习惯和戒掉坏习惯 习惯几乎对我们的人生有着决定式的影响。种什么因结什么果，你有什么样的习惯，就会享有什么样的结果。 而培养好习惯和戒掉坏习惯，只要用对方法，都能达成。 不管是养成习惯还是戒掉习惯，都要从小事做起。比如在说早睡这件事，你可以从“早点上床”这个行为开始。 一旦你养成了习惯，无需思考，身体就会自动执行。 培养好习惯和戒掉坏习惯都有一个核心模型，总共分四步：提示、渴求、反应和奖励 提示的目的是为了触发你的大脑启动某种行为举止。让你随时记得自己要养成的习惯。 其次是渴求，也是每个习惯背后的动力。 没有某种程度的动机或欲望——不渴望改变——我们也就没有采取行动的理由。你渴求的不是习惯本身，而是它带来的状态变化。 回应会带来回报。获得奖励是每个习惯的最终目标。 我们追求奖励是因为它们有两个目的：（1）满足我们的需求； （2）它们对我们有教益。 那如何才能真正的改变自己的行为，养成好习惯呢？你要问自己4个问题。 1．我怎样才能让它变得明显？ 2．我怎样才能让它有吸引力？ 3．我怎样才能让它变得容易？ 4．我怎样才能让它令人愉悦？ 如果你设定的每个目标都违背人性，那它注定会失败。 不要高估自己的意志力，环境更重要！ 环境是塑造人类行为的无形之手。尽管我们有独特的个性，但在特定环境条件下，某些行为往往会反复出现。 怎样给自己构建志在成功的环境？ 每个习惯都是由提示引发的，我们更有可能注意到显眼的提示。创造鲜明的视觉提示会把你的注意力引向你想要的举动。 如果你想让习惯成为你生活中的重要组成部分，就让提示成为你生活环境中的重要组成部分。 在你的周围布置大量触发物，由此增加你整天思考你习惯的概率。确保你的最佳选择匹配最鲜明的提示。当好习惯的提示一直在你眼前晃，你就会自然而然地做出正确的决定。 假如在你上班的路上就有健身房，你去健身的可能性就很大，因为顺路去一下并不会给你的生活方式添麻烦。相比之下，假如健身房并不在你正常通勤的路线上，而是需要绕路才能到的话，即便绕得不算远，也会让你觉得有些麻烦。 两分钟规则 你会发现几乎任何习惯都可以缩减为两分钟的版本： ✧ “每晚睡前观看”变成“读一页”。 ✧ “做30分钟瑜伽”变成“拿出我的瑜伽垫”。 ✧ “复习功课”变成“打开我的笔记”。 ✧ “整理衣物”变成“折叠一双袜子”。 ✧ “跑3英里”变成“系好我的跑鞋鞋带”。 这样做的思路是让你的习惯尽可能容易开始。任何人都可以沉思一分钟，读一页书，或者收好一件衣服。正如我们刚刚讨论的，这是一个强大的战略，因为一旦你开始做正确的事情，继续做下去会容易得多。 一个新习惯不应该让人觉得是个挑战。接下来的行动可能具有挑战性，但是最初两分钟应该不难。你想要的是一种“门户习惯”，它自然会引导你走上更有成效的道路。 戒掉坏习惯也可以遵循以上规则，在环境和心理中增加做它的阻碍，最好让它令你讨厌。

lin晶莹

本剧是约翰.缪尔的观察日记，1869的夏天，一个偶然的机会，缪尔跟随着牧羊人，在美国西部内达华山脉进行了为期三个多月的实地考察。 他以敏锐细致的观察力捕捉大自然的点点滴滴，以优美灵动的文字记录了自己在山间度过的美好时光。编剧对山间风景的描写充满诗意，精彩绝伦，在他的笔下 ，森林草原奇美无比，鸟兽虫鱼栩栩如生，那么和谐美妙，那么纯净安然! 本剧文字优美，图片精湛，令人赏心悦目!不忍释卷!

蒋道理

中间隔了很长时间才想起来读第二部，第一部读的稀里糊涂的，人名很多，有些杂乱。但主要的事情还记得，延续到第二部，这么读下来，更多的是生活压抑的气氛，一件事造成了不止两个家庭的伤害，不止改变了两个人，不止一个城镇。我想如果两个城镇都能向好的方向想，能够相互理解互帮互助，大概就没有后来惨剧的发生了。可是人性往往难以揣测… 我很佩服提奥这个家伙，拥有野心却相对冷静，总是能够在复杂的情况下脱身而出，懂得追求利益最大化。在促成比赛的过程中也算是有一番功劳的。安娜和玛雅度过了危险的友情关系，班杰揭露了自己的身份，所有的一切看起来最平常不过了，好像所有的人都得到了自己的归属，所有的事情都有了更好的安排。可是从来没有人这样想，为什么我们不能和邻镇和好呢？为什么我们不相互帮助呢？他们只是在不断的互相猜疑，日复一日，仅此而已。友好相处总是很难的，如果不是彻底征服，暴乱总是频起。或许，熊镇的方向错了，或许冰球队的方向错了，又或许政客们的方向错了，原因总是错综复杂的，不是吗？熊镇还是那个熊镇，团结的人们还是再团结起来，只不过有些人他们不再提，有些事他们不再提，这个小镇似乎什么也没有发生过… 虽然没有太多积极向上的方面，还是让我感受了大千世界，没有经历的不便言谈。或许还是熊镇那个世界，还是一如既往的麻木着～