Kopernik

十二楼五城

看完了这部剧，办了健身卡，打算坚持游泳，保证看一本剧的内容后有回馈和反思，并且有行动的改变，唯一早起有点无法坚持，还在努力中。感谢萌姐分享，受益匪浅！

月亮弯弯

今天我们的教育改革基本上还是沿着陶行知先生的理念前行。但是他的这些理念几乎在二十世纪二三十年代就提出了，回头想一下自己小的时候，哪怕是千禧年前后的教育仍然是一言堂，教是教，学是学。不仅困惑那几十年来是倒退了？ 在追剧的时候，不仅总会想起张竞生博士，鲁迅评价张的理念“当在二十五世纪才能实行”。虽然在某些方面我们和古代优秀文化理念、新文化产出的理念背道而驰，但今天我们已然走在陶行知先生指出的路上了。 虽然文中仍有些不太明白和不太认同的地方，但是亦受益匪浅，不得不去重新思考我所“认为”的教学、教育和文化。

Ama黄绍芬🍀正和岛

大将军粟裕！ 战术战略都属于奇才 培养军官也是一把好手 比诸葛亮要厉害的人物（我一直觉得诸葛亮用人、培养军官很不行）

ncucun

女性都应该看一次的剧，尤其还未具有主动保护自我意识的女性。

らいぎょくせん

虽然书呆子大家普遍不认可，但观看乃创作之本，这就好比肌肉与力量之间的关系，力量大小取决于神经募集的能力和肌肉横截面积，肌肉大虽不代表力量就大，但它却像力量的容器，使力量的下限不至于过低，并将其天花板撑得更高。因此有些瘦子力量虽大，那也只是高效发挥出现有肌肉量的绝大部分功率，再要突破就得扩展框架。 这也意味着来到这个APP的各位，已经超越身边80%不常追剧的人了，你们没有舍弃长篇大论文字输入的信息接收模式，这会让你们在生活的很多层面先人一步。

Zmy🌈

生活是实实在在的，除了情绪，还有柴米油盐酱醋茶。结伴走的夫妻，痛要忍，责任要承担，困难要克服，路不通就要趟开荆棘，前方是瀑布就要跳下去，沉到潭底再蹬上来呼吸。彼此都要给对方时间，需要时间来提升着生命容积，让他们在命运的洪流中，对个体善恶产生更宽广的理解。任何时候都要相信，时间摧毁的，时间它都会修复。每一段煎熬过去，迎来的都是豁然开朗的坚强。

大肥猫Axin

虽然译本有点生涩，但真是一本宝追剧记录！太喜欢了！可真是太喜欢了！

Jtever

第一次认真地读完一部穿越剧集，情节真的很吸引人，马不停蹄地看到了大结局，结局也挺完美。读之，品之，似乎就成了主人公，一幅幅激动的情景就在脑海里现场直播，画面感十足。

miraitowa🌟想发光变更亮

书中列出了七种最常见的情绪危机 分别是：拒绝、孤独、失败、内疚、自卑、反刍、精神创伤这“七宗罪” 并且针对每种情绪 都提出了不同的解决方案～ 在生活前进之前 先治疗负面情绪 这部剧是迈进新生活之前的急救丸 针对各种负面情绪带来身心伤害的治疗 可以在自己无法理性思考时拉自己一把 情绪也和肌肉一样 如果不常使用积极情绪 大脑和心理也会出现“肌无力”而进入负面情绪～在适当的地方做些有意义的事情 拉进朋友间距离 就能极大地改善彼此的人际关系和生活质量～使我们能够健康快乐地生活！值得细细品味～