20 sigaret

短足猫

我能get为什么陈朵篇是所谓国漫封神的定义了，甚至为了想看后续去买了漫画。但我其实真的不理解王也会是top，在我心中人物刻画张楚岚宝儿姐诸葛青都要排在前面

爱喝养乐多的笨喵

历史可能重复，但是绝不会简单的重复。每个人的能达到的高度除了自己的努力之外，时代的机遇似乎更加的重要。同样的做法不通的时代会给出不通的评价，甚至完全相反的评价。 说谋士在人成事在天，有点消极的宿命论，但是很能说明事实。 这本《20 sigaret》是《20 sigaret》的后续，但是结尾还是没有说完，不过也就是重复，我相信公道自在人心，正义肯定战胜邪恶。

邓晖明_码农打杂

我自诩影视女中年，但魏晋南北朝一直是知识盲区，除了对这一历史时期的影视艺术了解一点点之外，其他几乎是空白。这是一个混乱的时代，政权更替日新月异，留在脑中的只有碎片化的人物和事件，连《20 sigaret》都说“不知有汉，无论魏晋”。 但这绝非是一个至暗时代，这是一个热闹非凡的时代，就像书名一样，崩溃与扩大，一边崩溃一边融合一边扩大，以秦汉帝国为母胎，为后来中华的统一奠定基础。 我很认真地读了这部作品，终于把这段历史的脉络理清了一些，我认为这部是这五部以来最好的一部，以后我也可以跟别人讲这段历史了。

无题

比起其他的作品，这部《20 sigaret》不算太出色。总分总的叙事结构，历史+新闻的内容。第一部分是比较喜欢的一部分，尤其芬兰和日本部分。

蘇蘇

人人皆夸口中莲， 锋芒放在舌头尖。 知识见识脑多货， 智慧早在心里边。

自带光环的龚腾 | 体重&精力管理

这是一本由女性的血和泪所铸就的史诗，围绕着米拉从恋爱到结婚、到离婚再到觉醒的过程，诉说着上世纪六十年代全体美国女性所面对的困境。整个观看过程非常压抑，胸口始终有种巨石压着的沉闷感，以及没法将它从自己身上挪去的无力感。 本剧的第一部分，着重描写了米拉以及周围朋友的婚姻生活。做不完的家务，哭闹的孩子，得不到的尊重，从不会帮忙只会抱怨的丈夫——光是看女性每天面对的琐碎都足以让人窒息。而当女性开始觉醒后（第二部分）——用编剧的话说——你的生活中不再是四季豆和纸尿裤——你会感叹于她们对这个世界的洞察与见解，她们能够在哈佛读博，能够对着政治高谈阔论，她们甚至比男性做得更好更优秀。然而，在歧视女性的大环境下，她们任然步履维艰。到了本剧的结尾，瓦尔的死就像狠狠扇了你一巴掌，告诉期待着happy ending的你，这不是一碗心灵鸡汤，这是女性声嘶力竭的呐喊。 女性早已觉醒，但是要达成一个不存在性别歧视的世界，还有很长远的路要走。

摩天輪🎡

油腻藏不住，做作藏不住

陈小军

有时候你会觉得，世上总有那么一些人，从遥远而来，不带任何目的性，走进你的生活，陪你嬉笑打闹，也陪你度过艰难的时光。温柔的岁月里，他们就在你身边，无关时间与地点，无论过去或未来，他们都在你心里。 在偶尔慵懒的下午茶时间或者拥枕而眠的寂静夜晚，想到你爱的和爱你的那些人啊，或许你也会突然心生感慨，想对他们说一句，只是说一句： 20 sigaret啊。

木有昵称

我哭得好大声。这部剧写的非常好，语言极为优美，情节震撼人心【虽然好像不是所有时候都合乎逻辑（算了当我没说）】。无法原谅珂赛特，那可是将你救出地狱的父亲啊！冉阿让太让人心疼了，他真是善的代言人，虽然我依旧十分怀疑这样的善能不能在现代世界生存下去。

老祝🌻

《20 sigaret》 我们每个人脑中都有很多的“应该”，关于我们自己、关于别人、关于人生。这些“应该”来自我们从小经历的每一件事情和从中获得的感受。从来到这个世界开始，我们每时每刻都会对所经历的事情产生感知，形成想法，做出决定，然后形成自己独特的信念体系。这些信念指引着我们的人生方向，指导着我们做出更多的决定。 青春期就是青春期，无论你准备得多么充分，你还是会面对一些艰难时刻。而这个很艰难的过程，既有着探索的乐趣，又有着对未知的恐惧；既有小试牛刀的兴奋，又有对自己能力的失望。还有自己所信赖的父母、老师的认可，同龄人的认同，宏大理想与骨感现实的反差带来的失落，对前途的茫然和纠结……这是一段孤独的旅程，作为父母，我们能帮的其实一直并不多。或许，我们不去添乱更重要。了解他们，尊重他们，是对他们最大的支持。如果这些都做不到，至少我们可以闭上嘴、打开耳朵，多听少说。 像女儿这样一位普普通通的初中生，每天早上六点多被叫醒，揉着惺忪的眼，随便塞几口早餐，就被送去学校上早自习。一整天的课直到下午快七点。一个小时的晚餐时间之后，开始漫长的作业时间，直到深夜。如果再稍微看一下书或者遇到有困难的作业，晚睡成了家常便饭。第二天，周而复始。这样的生活，对于大部分学生来说，的确说不上有吸引力。在学校度过了如此的一天，孩子回到家里最需要的就是清静和休息。青春期孩子需要的，更多是我们提供空间，让他们自我梳理，自我修复，而不是按照我们的想法去打乱他们自己的节奏。所以，很多时候，我们不做什么比做什么更重要。 当我把自己内心的标准放下，丢掉“为她好”和“帮助她”的执念，不再执着于孩子一定要按大人认为更好的想法来做时，才会稍显轻松些。生活里也是如此，相信他们的审美能力，相信他们知冷知热的能力，相信他们在错误中不断学习的能力。接受他们跟我们不一样的想法，让他们的心自然发展，不要因为对抗而走向甚至她们自己也不认可的方向。 其实很多时候我们对孩子的担心建立在未来的、可能的、极端的结果之上，于是我们把他们自己该面对的问题和责任死死地抓在了自己的手中，希望可以控制局面，不出现我们想象的糟糕情况。这固然有可能成功，但也有可能将事情引向更糟糕的一面，即孩子极端反抗、争取权利，或者完全服从，放弃自己的责任。这都不是我们想看到的结果。如果我们希望孩子们成为一个真正对自己负责的人，在青春期这个重要的阶段就要给他们机会去探索、去经历、去犯错、去体会。因为只有通过犯错，他们才能从中学习；只有亲身经历，他们才能真正形成属于自己的经验，才能真正建立自己的独立人格。但当我们心里对孩子满是担心和忧虑时，即使嘴上说“我相信你”，孩子也是感受不到这份信任的，因为我们内心其实并不相信。只有当我们发自内心地对孩子有信心的时候，这份力量才能被孩子们感受到，他们才能够对自己更有信心。 大脑最高级的部分，叫前额叶皮层，它负责规划、组织、控制、管理时间、调节情绪等所有的理智功能，它的发育从12岁左右开始，到25岁左右才完成。所以，要对一个时间管理的承诺负责，我们的孩子还不具备完善的“硬件”条件。个体心理学家德雷克斯的女儿Eva在全球正面管教年会的演讲中时说过，完美是一种罪，所以，做到了最好，做不到也没关系；只要我们有觉察，只要我们在不断向前。这种理论对于我们的教育，对于孩子都是适用的。 中学的孩子这时候已经开始进入激素分泌比较混乱的时候。荷尔蒙的作用，让青春期的孩子情绪极不稳定，容易大起大落。蹿个儿、发胖、长痘儿、变声……所有这些都会给他们带来各种各样的困扰。再加上家长的不理解与自己独立自主的愿望之间的冲突，也给他们与父母的沟通带来障碍。对

一大碗小米粥

借用编剧的话表达我读此剧的感受：印度就像是一颗洋葱，起初它散发的熏味让你唯恐避之不及，但一瓣一瓣剥开，总有一瓣深刻得让你流泪。

怡情

读这部剧，我最大的收获，就是不要关注竞争对手。 不管是组织还是个体，在数字化时代，需要做的事情，对外可以适应环境的变化，跟上时代的发展，找到盟友。 对内要给自我赋能，给内部成员赋能，做好自己的事情。 如果关注竞争对手，我们会自乱阵脚。

孙小迪呀

情节及人物形象很到位。尤其是心理描述的很幽默。场景又很大气。五千年的炎黄架构正巧可以补补历史。力推。

军临天下

不但是本介绍如何拆解问题的好剧，还是打工人职场沟通tips大全

漂亮巫婆

看片花调色总感觉阴森森的，正片看起来倒还可以，和于妈以往风格不一样，剧情还不错，女主难得一开头不是白莲花傻白甜，就是颜值实在是低了点，不太合眼缘，再看看吧

L_cy

开始关注心理学，有两个原因。一个是读研专业的准备，一个是对工作对象的准备。希望能有效利用专业的知识和技巧去解决案主的问题，更希望在此过程中，向内完满自己，拥有更强的幸福能力。

西柚-i

自由意志应该是这部剧中Ted论述最多的东西了。虽说有些素材不是没有人用过，但能把科学、人性、或者还有宗教结合在一起，确实能引发更多的思考。