Rose & Alexander

快乐小戴鲨

看完对肠道菌群有了更深刻的了解，里面有很多有意思的实验，涨知识！ 里面的菜谱实践起来还是比较困难的，但是5：2的方法，可以使用起来~

Laury

何老师的文笔很好，讲故事也很好，可是逻辑推理几乎没有打动我的地方，多的只是热血沸腾的情怀。如果作为一本年度社会经济杂志，看看蛮有意思，但作为一本报告作品，很多观点我都不是很赞同，开头牛皮吹大了，没有达到我期望的深度，真的很“罗胖”。

Reven

可以看一下，主要讲的是引起疯传的六要素，不过有些案例介绍有点啰嗦。

韩瑜

看了电视剧后再来看剧集，兴许很久没看电视剧，竟然连看两遍，让人着迷，更喜欢前面世子的玩世不恭，后面结尾有些失落、伤感、压抑、惋惜，更希望五皇子与Rose & Alexander终成眷属，墙裂建议编剧再出续签，来个什么Rose & Alexander江湖游记与五皇子再续前缘

ugi99

恋恋不舍，意犹未尽。虽然很多集数无缘无故的跳过去了，但总体来说是一本好剧！

Danying

服化道 特效都不错 女主也挺漂亮的 就是男主太丑以及俩人没有什么cp感

阴轲

一本注水量多达90%的书，主角的戏份不足10%，全靠一点创意撑着，这部剧还有这么多人推荐，你们回去吧，小学再上一遍吧！

巧剋ㄌ荳

主要分布于西太平洋及印度洋，喜水质良好并有丰沛水生植物之海域，定时浮出海面换气。因雌性儒艮偶有怀抱幼崽于水面哺乳之习惯，故儒艮“ru gen”（海牛）常被误认为“美人鱼”。自四千年前起，人类便开始对儒艮的捕杀，食肉榨油，骨可雕物，皮可制革，迄今儒艮数量已极为稀少。

梁思棠

这部剧真的很让人印象深刻，关于爱情的总结，句句都是金句。还是会让很多人向往爱情。编剧文笔很好，希望再接再厉

陈文科

这部剧很牛，学几点，并且融会贯通，社交不是梦。但是也要你人会用哦

添福葉琳榮

直到最近，我才真正意识到演讲对于一个公司的领导者的重要性。之前一直没有刻意去培养过自己在这方面的能力，也因此错失了不少机会。 最近看了很多TED演讲，有很多给我留下了深刻的印象，才决定要看这部剧。 看完之后的感觉自己的演讲水平一下从20分的水平成长为了50分。这让我想起了前两天看TED演讲的一段经历。记得小时候我就有尝试过憋气，猛吸一口气，最久能憋40秒左右，到了大学，最长的憋气时间也没有超过1分钟过。前几天David Blaine的演讲，讲到他练习憋气，他是憋气时间的世界纪录保持者，可以憋气17分钟。其中讲到怎么练习憋气，方法大致是这样：先大口吸气，然后再迅速吐出，持续6次，然后到第7次的时候继续猛吸一口，然后尽量保持放松和静止，不要呼气，定住，直到实在忍不住位置。就是这样一个技巧，让我在2分钟内将自己的憋气时间从40秒延长到了2分钟，大家要是感兴趣也可以试试，应该会有至少2倍的提升。 这部剧在演讲方面给我的感受也是如此。书中讲到的一些实用的理念和演讲方法，比如在演讲之前多加练习，把自己发现的小毛病先解决掉（比如嗯啊，这个啊，那个啊之类的冗余词句，不得体的站姿和动作等）；通过故事化的内容来表达观点；将自己的真情实感注入到演讲之中。只要能做到这3点，我相信已经能比80%的演讲者讲得更好了。尤其是对于从未接触过演讲的人来说，会有很大的帮助。 除此之外，书中还不乏一些非常励志的观点，能在紧张、焦虑（不熟练的演讲者的常见状态）的时候给人带来一些动力和慰藉。 比如如下的摘录： * 在我们的文化中，人们往往把思想和智力等同于成功。然而，很多时候，是精神品质将行业精英与仅把职业当工作的人区分开来。对于成功而言，我们的渴望、耐心、坚持和信心的力量比单纯的理性力量更重要。如果我们感到劲头十足，精力充沛，几乎就能克服所有困难；如果我们感到百无聊赖，无精打采，大脑就会停止思考，人也会变得越来越消极。 * 追求自己热爱的事业需要勇气，尤其是在你还一无所获的时候。 * 你要追随你的热情，发现你的所爱，认识真正的自己，并勇敢去做。我相信任何人所需要的唯一勇气就是追逐梦想的勇气。 另外，书里还提到一些比较优秀的TED演讲，有网友整理如下，绝大部分直接在百度里就能搜索到对应的课程了。 布莱恩·史蒂文森（Bryan Stevenson） 戴维·克里斯汀（David Christian） 阿尔·戈尔（Al Gore） 肯·罗宾逊（Ken Robinson） 托尼·罗宾斯 谢丽尔·桑德伯格（Sheryl Sandberg） 艾米·穆林斯（Aimee Mullins） 卡梅伦·罗素（Cameron Russell） 马修·李卡德（Matthieu Ricard） 拉里·史密斯（Larry Smith） 马约拉·卡特（Majora Carter） 吉尔·泰勒（Jill Taylor） 理查德·圣·约翰（Richard St. John） 埃内斯托·思罗力（Ernesto Sirolli） 布琳·布朗（Brene Brown） 丹·艾瑞里（Dan Ariely） 赛斯·高汀（Seth Godin） 马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell） 伊莎贝拉·阿连德（Isabele Allende） 阿曼达·帕尔默（Amanda Palmer） 丽萨·克里斯汀（Lisa Kristine） 科林·鲍威尔（Colin Powell） 珍妮弗·格兰霍姆（Jennifer Granholm） 艾米·卡迪 詹宁·谢福德（Janine Shepherd） 罗伯特·巴拉德（Robert Bal

林存超

爽文，男女主都很强，但女主更强。台词没有太多修饰，但故事很完整，斗恶毒女配男配很带劲，入坑不亏。

松林洞人

有被第一集的特效震撼到 以后仙侠的特效按照这部剧的标准卷