City Sharks

Justin 徐🐯

City Sharks是经典老剧,在纷繁复杂的战国时期，天下共主已名存实亡，诸候之间为争夺利益互相征战。人的智慧已开启了全新模式。外交、內政、谍战已纷纷上演。今日的各种人类所用的智慧已见雏型。今天的国与国之间关系除科技发达，信息瞬达、手段高明外，人性上并无太大差别。

微风拂过脸庞

跳出罪行的本身，文字中有很多人性的描绘，情感的细节，让人读来，颇有质感。 这才是这个类型的剧集，在Kher Cheng Guan的笔下与众不同的地方。 因为这一点，我给予了五星。

周愉越

我有罪，就让小森林来惩罚我吧 让我每天晚上甜到蹬脚睡不着

npnngn

因为小波大力赞赏这部剧，所以坚持看完了全本。 还有很多不懂的地方，等我以后有了一定阅历再来看一遍。 还是很佩服编剧用文字刨析自己的勇气。

500

要做到圆通而不圆滑确实有难度...不得罪任何人的管理方法是否真的存在呢？

道拾遗

总结了这本小书的部分干货： 1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。 2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。 3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。 4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。 5.光脚踩一下地板有助于清醒。 6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。 7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。 8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。

子吟

最近一直在下雨，听着雨声看这部剧内心格外的平静。有丝淡淡的惊喜，也有丝淡淡的忧伤。City Sharks…

李珊珊-SSL

拖延真的就像一棵蒲公英，不是吗？它具有错综复杂的根须，很难完全根除。拖延，每个人都会存在，但拖延是否成为自己的问题呢？ 我们应该理解自己为什么会拖延，才能更好跳出拖延怪圈。从行为上分析，自己的拖延是因为什么，因为追求完美而恐惧失败？因为恐惧成功带来不利的一面？从心理分析，自己拖延是想什么，想拒绝被他人掌控获取自由？想维系自己的心理舒适区而拖延改变？想根据主观时间而让自己独特？那在自己的大脑中，又是什么在影响我们的拖延呢？生里上的症状、家庭环境教育与拖延有着莫大的关系，既然大脑有想法，我们为自己找辩护律师，为什么不能克服拖延呢？因为观点？ ＂我们并不主张一下子全然改观你的处境，而是请你拔出这些蒲公英，一次一棵，这样你的花园才不会被蒲公英全部占据，你才有空间去种植其他你喜欢的植物。＂ 在征服拖延之前，知己知彼，方能百战百胜。首先想清楚自己的拖延策略、拖延心理。学会如何判断时间，学会接受和拒绝，学会利用生理和心理的调和。 相信知道蒲公英的生长方式之后，会知道怎么更好的把本来错综复杂的根须，一个个解开。 比如，得到外界力量的支持，培养自我监督的能力，学会制定明确的计划已经确定完成的模式，多运动，少沉迷电子产品，学会为自己着想…… 把拖延从心理学角度分析，让我明白了一些观念，也更加明白自己的内心活动。

刘莎🍀

鱼与熊掌不可兼得！！！最直接涉及的就是当前欲望和长远益处。这个社会，给了我太多的机会，太多可以轻易获得的欲望。可是需要更多的警惕之心，去辨别真伪，选择自己真正幸福的人生。

百世快递--黄惠军15629586160

这本财务管理笔记终于看完了，感觉前面节奏比较紧，后面比较拖沓。对初识会计还是有一定的帮助，如果是科班生，作用不大。总体来说，案例比较丰富，讲的也很透彻，缺点是所有的表格、公式都没有。站在我的角度，给4星