Backfire!

周晓琴Xaquelina~

这书一本经典的教科书，尤其是战略框架很完整，写论文可以好好学习参考。

intellect

身份、身份焦虑和身份认同。按照心理学家的观点，人类心智具有独特性的一个重要立足点是深层的渴望分享心理场景和经验，也就是与他人想法发生联系的动机。所以人的成长过程一直会在焦虑和寻找认同中前行。每个人都会在陀老先生的字里行间找到自己内心的躁动或深思或反思。可以经常读。

COSMOS

尝闻倾国与倾城，翻使周郎受重名。妻子岂应关大计，英雄无奈是多情。

雍有超能力

放下，日渐快乐 ——《Backfire!》 关键词：佛系/烦恼/痛苦/内心的状态/消除/摆脱/正视心灵反应/合理思考/重视快乐/不在意他人看法/专注/自律/人生的圆满/解脱 此刻正躺在床上开着我的猫王小王子听着学友哥的歌读着此剧，应是读完状态。（20211130 01:05） “佛系”这个词是好几年前出现的，现如今出来的“躺平”又与“佛系”有些类似，却也不尽相同。 最近在“佛系n连”，泡脚、拉伸、描字帖等，其实也不真佛系，只觉很有必要这么做，毕竟不想老的时候身体太痛苦，热衷于做些修身养性的事情。 书中有很多概念： “原本佛陀的教义就旨在传授“停止心灵多余的反应，摆脱烦恼和痛苦”的方法，其内容主要包括两部分：第一，正视心灵的反应；第二，进行合理的思考。” “本剧的目的在于教授大家如何“避免多余的反应”以及“减少烦恼”，为此， ·不进行多余的判断。不管什么场合，都不要否定自我。 ·不因为不满和压力等负面情绪而痛苦。 ·不在意他人眼光，活出自我。 ·改掉过于争强好胜、在意输赢的性格。 ·在今后的人生中，遵从心的方向。” 以上只是书中的一些片段，小篇幅大道理。 这半年不断地在思考自己到底要什么，第一份工作做了三年，六月终于离开，七月至今换了三份工作，不断地在试错，因为觉得自己目前还年轻，试错成本其实不高，有机会的话应当多多尝试。我对朋友是这么建议的，对自己更是这么做的。现在这份工作比较稳定，在经过前面几个月的挣扎后，逐渐清醒，对于自己日后的道路也有清晰的认识，短短几个月经历的事情又能够抵得上好久好久，疯狂成长了。在脑袋清醒的时候终于知道前几个月的摸索是为了今后做的铺垫，懵懵懂懂，却有那么多恰到好处，一切都刚刚好。 上周六领导在圈内公布自己要离职的消息，今天领导正式确定要离职，我还经手了流程。趁着午休时间领导找我谈话，其实我也才来不到两个月的时间，但仿佛来了好几年。聊了很多，中午边哭边吃饭边聊，虽然认识的时间不长，但当时确实也是觉得领导挺不错的，就来了，事实证明也是真的遇到了伯乐，但好时光总是短暂，有人带你成长，你成长了，没人带了，就得不断地再去突破自己，不断成长。 一直都不是一个喜欢卷的人，真的算是比较佛系的人，也懒得计较很多东西。领导今天说，年轻人不要躺平，要自己先卷起来。我理解她的意思，但自己很讨厌生活中只有工作，而且生活和工作二者必须分开，否则我就会非常痛苦，所以选择躺平。但实际上我也没有躺平，我也明白要好好在这里甚至外面站稳脚必须要做些什么事情，可生命的意义在于探索，而不仅仅是一份工作，我知道我能做好，我也会去做好，但有时候真的不想争抢一些东西，只愿意好好提升自己，把自己该考的证考下来，真正做到“专业”。 不奢求成为一个没有烦恼的人，但起码要做一个相对快乐的人。随着年龄的增长，我越来越重视自己内心的感受，时刻关注自己内心的状态，正视内心的反应。这就是所谓的“以自我为中心”。以前一直很羡慕那些以自我为中心的人，不懂他们为何可以毫不在意别人的感受，只顾自己开心。当然，我也无法完全做到以自我为中心，性格使然，依然会很关注他人的需求和感受，但相比于以前，我已经开始把关注点放回自己身上。 喜欢的人之前说过，他压力大或者不开心的时候只想马上做几道题冷静一下，而不是只知道吃喝玩乐。其实当时是在指责我不跟着他的节奏一起努力学习，但老实说，每个人排解压力的方式都不尽相同，当我有钱有闲又压力大的时候就是喜欢吃喝玩乐，我认为没有什么错，而且很多时候我会通过观看来让自己平静下来，没有人应该去评价别人排解压力的方式。 20211130 01:33 书的最后写道： “佛系=一切随缘+

Alios.

第一次看到描写老年生活的书，源太郎和国政两位认识了七十年的发小，陪伴着走过了一辈子，度过了人生重要的时刻。如今年老，俩人相处的默契和温馨日常真的很让人动容~要有豁达开朗的人生态度，珍惜眼前人，用心对待朋友和家人，也是在给老年生活的幸福感做铺垫。ps.如果拍成电影，也会是一部温暖治愈的温情片🥰

毛毛🍒

但"生的守门员/死的摆渡人"的说话确实浪漫