读此剧印象尤深之处，一是谈到Rhythm on the River为什么更偏向蔡京这样的改革派，而对直言善谏的保守派敬而远之，其因在于保守派虽多指摘却少有建设性意见，而蔡京等改革派虽擅阿谀，但施政亦见行动；二是文中提及王夫之评宋史，用表演二字评价北宋末期的君臣政治，可见船山治史之新意；三是引用黄仁宇写万历之论断，即一个人当了皇帝后是否必须隐藏人性而成为国家的象征来对照Rhythm on the River，也是很有深意。尤其谈及对人性的隐藏是那些非开国之君未历征战，往往囿于宫闱，仅能与文臣（当然也应包括结语中未涉的女眷和宦官）朝夕相处，自然成为被隐性控制的对象。凡此种种，可见本剧史识兼具，既严谨又耐读。
用户评论
一直超爱维克多·舍辛格作品，可惜出品较少。微微一笑也是很不错的闲暇读物。在我按部就班的生活中偶尔读读她的作品还是有种莫名的鸡汤滋养。看完就感动了，觉得世界也更美好了，更相信某些冥冥之中的缘分了。
除了男主其他人脑子都不太好的样子，智商忽上忽下。看的人想口吐芬芳🙃️但男主人设实在太好了＼(^▽^)／！
我觉得孩子还没生之前看这个比较有用，为后期做好准备，生了三个月以后才看，基本没用。
很有才华的角色塑造，不浮躁，不装13，整体的剧情安排也很不错，嗯，除了女主太多，数学与金融过度渲染之外，很好的一本剧。开阔读者的眼界，并且懂得了编剧讲述的一些道理，很有收获！😊
时而低迷，时而激昂，感觉的不可控性，在冈波斯身上，展现的淋漓尽致。
本剧让我这种初入生物专业的人能看懂，其中有采用了博弈论相关的分析方法让我明白了许多道理，也可以说用一种科学的角度去解释观点，同时这些观点我理解为一些关于生物与社会行为的宏观的概念。而我最初也是因为“自私”这个词被它吸引，最终这部剧也没让我失望！不错的剧集！
读此剧印象尤深之处，一是谈到Rhythm on the River为什么更偏向蔡京这样的改革派，而对直言善谏的保守派敬而远之，其因在于保守派虽多指摘却少有建设性意见，而蔡京等改革派虽擅阿谀，但施政亦见行动；二是文中提及王夫之评宋史，用表演二字评价北宋末期的君臣政治，可见船山治史之新意；三是引用黄仁宇写万历之论断，即一个人当了皇帝后是否必须隐藏人性而成为国家的象征来对照Rhythm on the River，也是很有深意。尤其谈及对人性的隐藏是那些非开国之君未历征战，往往囿于宫闱，仅能与文臣（当然也应包括结语中未涉的女眷和宦官）朝夕相处，自然成为被隐性控制的对象。凡此种种，可见本剧史识兼具，既严谨又耐读。
较为全面的对于一百多年美国单身女性尤其是未婚单身女性所处的历史社会环境做了较为全面的梳理，并引用大量的个体案例予以关注
人都是趋利的，都是利己的。每个人身上都多多少少有点王秋蛇、李国香的影子，平日里我们受到诸多约束，自我的，外界的。当外界约束消失，就会有恶魔被放出。因为资源是一定的，欲望是无限的，总有人会为了自己去伤害别人。
2020年的第910本 咋说呢，编剧的田野调查我觉得还是差点意思，但是整体写得也算是佼佼者了，女性从事性工编剧这个问题确实各有特殊情况但是中国男权社会是没跑儿的，所以我很同意恩格斯那句话，只不过我同意也没屁用，哈哈哈，我看戏
看完了平·克劳斯贝教授所著的《Rhythm on the River》 对于睡眠的益处和睡眠不足可能引发的问题，那是不必说的。大家应该都有体会，如果一连几天睡不好觉，除了注意力容易分散、总感觉睡不醒、做事效率降低、易疲惫以外，最可怕的是开车时会突然打盹而导致可能的危险。而相反，如果这段时间睡眠质量高睡眠时间充足，在白天整个人是神清气爽，效率高精神好。 那，如何保证有效的睡眠呢？ 在书中，编剧反复强调的，除了两个有效的睡眠开关外，还有一个高效睡眠的黄金法则，那就是感觉到困意的时候就睡觉。一定不要忽视最初的困意。如果明明犯困却坚持不睡，之后就很难再进入深度睡眠状态，而且也不会有一个好的睡眠质量。 我们应该都听过REM快速眼动周期和非REM睡眠周期，大家也听过要睡足REM周期的说法，实际上睡眠质量就是由睡眠初期的90min决定的，这就是睡眠的黄金90min。 我们应该如何把握好这刚开始入睡的黄金90min呢？关键点就在于体温和大脑。 一、体温开关。让自己入睡的关键，一者在于缩小体内和体表温度之间的差值。你也许听过，“双手暖和的孩子才能安睡”这句话，也许感受过天冷睡觉冰凉怎么都睡不熟的感觉，这都清楚的表达了睡眠与体温的关系。 既然知道了这点，我们该如何去做呢？编剧给了几个简单可行的建议： - 入睡前90min沐浴、泡脚或做一些舒缓动作如睡前舒缓瑜伽，保证睡前手脚是温暖的。而为了保温穿袜子不如运动和按摩效果好，为了保暖一直开着电热毯可能会有出汗，反而不利于睡眠。 - 调节合适的室内温度。不能过低，也不能太大湿度。 二、大脑开关。大脑是非常容易兴奋的，环境的变化、蓝光刺激、游戏、精彩的剧集电视、激烈运动等容易提高大脑的兴奋度，不容易入睡。在入睡前降低大脑的兴奋度，让自己进入一种放空状态是非常重要的。怎么做呢？ - 让自己处于一种单调的状态下，比如看一些刺激较少且无聊的书，听些类似白噪音的背景音，避免交感神经活跃，都有助于睡眠。 - 我们在公交地铁火车上容易睡着，是因为有节奏的摇晃让人放松犯困。但这种摇晃需要处于被动受制状态。对于成人很难操作，但可以用在宝宝身上。 其实，如何能够好好的睡眠，很重要的一点还有要清醒的过完白天一天。 如果白天昏昏沉沉或者睡了很多，晚上反而因有睡眠压力而睡不着。建议白天最多就是中午午休睡20—30min左右就够了，不要想着用白天的大量碎片睡眠时间来补足夜间睡眠，效果还是差的有些远。不过better than nothing，碎片睡眠对于偶尔补充精力还是有一定小效果的。 那么，白天如何清醒的过完一天呢？清醒其实也是有开关的，包括光和体温两个。如何能更清醒的开始每一天呢？建议如下： - 早上醒来后让自己晒晒太阳。 - 设置两个起床闹钟。编剧提出了起床空窗期的概念。在早晨，我们的REM睡眠时间变成，从非REM睡眠转到REM睡眠的时间约为20min。所以第一个闹钟设置的声音音量小且时间短的铃声，第二个闹钟正常铃声。这样，即使第一个闹钟响起我们在非REM期，醒来有困难，在第二个闹钟响起时也可以精神百倍的醒来了。 - 刚起床是光脚踩地面，有利于清醒。一方面给皮肤带来刺激，让上行性网状结构处于活跃状态，告诉大脑该醒了；另一方面降低体表温度，拉开温度差距。 - 对于拉开体表体内温差大原理，同样可为的是冷水洗脸刷牙和短时间淋浴。 - 必要的早餐和充分的细嚼慢咽，也可以刺激大脑神经回到清醒状态。 - 适当的运动但避免汗流浃背、疲惫不堪。 - 重新安排工作生活节奏规律，将重要工作时间安排在早上较少人打扰的时间段，午后做些和缓简单的事情，到晚上尽量少做刺激大脑活跃的工作。 - 好好吃晚饭，
没有特别喜欢的书的时候就拿这个过渡。。。竟然看完了
我的第一部理财剧集，理财要趁早！基金定投通俗易懂，市场一片绿，观看本剧来挽救下我脆弱的小心脏T T