《Sookha》其他电影，M.S. Sathyu、Anant Nag主演的印度作品。
曾国藩曾云：“谋大事者，首重Sookha。”你觉得你一直在追求和不曾放弃的东西是什么？你曾经最期望成为什么样的人？你最想过上的生活是怎么样的？当你在想这些问题的时候，其实你就是在了解你自己，你必须要先了解你自己，才能知道自己的原始动力是什么。 读万卷书虽好，不是说你看了几本剧集或读了几本杂志就可以很骄傲地说自己读了很多书。书也有好坏之分，在有限的时间内要选择性地看剧，多读一些高质量的书。好的书会让你看到更美的风景，还会让你变成更好的人。剧集和杂志你当然也可以读，在你的眼中不能只有剧集和杂志。你观看过的每一本剧，它都会附着在你的思想里，你越是积累，你的思想越是丰富。看剧越多的人越觉得自己所知太少。看剧也是一个“不知道自己不知道——知道自己不知道——不知道自己知道——知道自己知道”的过程，想要一步步地进阶，那就要让看剧永远成为进行时。行万里路，不是单纯的让你到一个地方，拍拍照，吃吃东西，然后再高兴地发个朋友圈，而是要去体会那里的一草一木有没有让你动情，有没有让你产生想要留下来的冲动。你要看看这里生活烟火繁盛的样子，有没有让你觉得人间真的值得，有没有让你看到除了自己的生活方式，还有另外一种可以度过余生的可能。你遇到过的人和事，应该让你更加热爱生命，让你对这个世界更加包容。你看过的风景不应该成为过往云烟，它应该被你铭记，在你暮年之时，虽然你的腿脚已经不够灵活，但是这并不妨碍你对自己的人生感到满足，因为你知道你是个已经见过世界的人。尽管腿脚被束缚，但是你回忆起年轻的你送来的礼物，会让你更加珍惜自己的每一天。见识过世界的你可以从每天的平凡里看到不平凡；见识过世界的你会在某一刻觉得自己的人生很圆满，你会觉得自己真的避开了苟且，找到过自己想要的诗和远方。读万卷书，还是行万里路，都是对自己灵魂的救赎，可以让我们从疲惫不堪的生活中看到一种希望，让我们觉得幸福有迹可循，让我们经历大风大浪却可以心有安宁、处事不惊。也许你曾经以为自己的人生糟糕透顶，但是看过万卷书，走过万里路，我们会与自己、与整个世界达成和解。你最终会发觉人生本该如此，对自己、对人生的不断探索，会让你的记忆生机盎然。多年以后的对酒当歌，才能说出不虚此生。 最后，无论是读万卷书，还是行万里路，都要终生热爱，一生追求。让自己永远年轻，永远热泪盈眶。年深月久中，你走过的路和爱过的人必定会成就那个最独一无二的你。 “过往为序，未来可期”、“已识乾坤大，犹怜草木青”更是一种态度，让你能永远怀有希望。就算久在俗世烟火、锅碗瓢盆的生活中浸染，也仍然可以在心底里保留生命之初的那份童真和美好。不论年岁几何，经历了多少，只要心里的少年不曾死去，心态就能一直保持年轻。 罗曼·罗兰曾经说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相之后，还依然执着地热爱它。”所以说，不管怎样，希望你可以在领略过上帝眼里的壮阔后，依然能够从一个小小的个体出发去感知世人的悲喜；希望你能见识巨浪波涛的美丽，亦能为一点一滴而欢喜。最后，你会发现，其实这个世界远没有你想象的那么糟，而且还有点小温柔。
是一场盛宴，角度很新颖，又不至于过分喧闹。市井与皇家。很有趣。有点意犹未尽。
制度的问题最终还是归结到个人，我们需要的变革不是换汤不换药，仅仅让分到利益的人变多。我们需要自身的行动，每个人的行动，去创造一个环境，那就是，我们敢于在公开场合说出每一句真话，泰然自若地发表言论，没有恐惧。
2020年5月6日 星期三【Sookha】 Sookha是相似的 不幸的婚姻各有各的不幸 【Sookha】这部剧有很多夫妻相处模式的案例，我摘录了其中我特别欣赏的一对： 喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。如果你对配偶持有一种敬佩之情，当你与对方意见不一致的时候，你就不太可能会讨厌对方，因此，喜爱和赞美使夫妻免受末日四骑士的鞭挞。 贾丝廷回忆说他们曾在同一所高中就读，迈克尔比她高几级。那时迈克尔是一位体育明星，贾丝廷疯狂迷恋着他，她从报纸上剪下他的照片并把它放在剪贴簿里。（在他们第四次约会的时候，她承认她做过这些事，并把剪贴簿拿出来给迈克尔看。）他们的正式会面是在几年后，贾丝廷趁着周末，跟着迈克尔的养姐（和贾丝廷是朋友）去大学看望他。 迈克尔马上意识到贾丝廷就是他的真命天女，但是他却担心她不喜欢他。贾丝廷咯咯地笑着，讲她在皮包里发现迈克尔偷偷塞的信的事。那时，周末快过完了，迈克尔写信是为了让贾丝廷明白自己对她的感觉。“在追求异性这件事情上，我从来都不主动，”迈克尔说，“她实际上是我追求的第一个女孩，这正是我觉得我们的恋爱与众不同的地方。” 他们回忆起从前的远足、长时间的交谈，回忆起当迈克尔还在上学的时候，他们每天写给对方的情书。迈克尔说，那些日子中唯一的不足之处是“不在贾丝廷身边，让我更加思念她”。贾丝廷说： “我当时想：‘上帝，如果我没有嫁给这个男人，别人一定会嫁给他的，我最好在我能够追到他的时候嫁给他。’”你能听到贾丝廷对迈克尔的眷恋、赞赏和钦佩。迈克尔说：“我应该也考虑过其他的女孩，但我不想和她们在一起，我只想和贾丝廷在一起。我想与她成为合法夫妻，想让每一个人都知道她对我来说是何等特别。”贾丝廷回想起，当迈克尔的一个同伴埋怨她占了迈克尔太多时间时，迈克尔和她的团结一致。“他不明白，我情愿把一生的时间都给她。”迈克尔说道。 当你听说后来迈克尔与贾丝廷继续过着幸福生活的时候，你一点也不会觉得奇怪，因为当坏事来袭时，你对配偶和婚姻的固有的正面看法是一个功能强大的缓冲器，它能保护你们的婚姻不受太大的伤害。由于保留了美好的感觉，所以每次争论的时候，贾丝廷和迈克尔不会产生分居或离婚之类的偏激念头。 ^_^ 我以前单纯的以为基督徒夫妻是不会吵架的，因为上帝不会喜悦我们吵架，基督徒夫妻都是和和美美的！但后来慢慢的长大，慢慢的认识这个世界，认识婚姻的时候，才发现我错了，很多基督徒夫妻也会有争吵，只是和世界上人的不同的事情就是他们吵完架会懂得仰望上帝，会彼此认错。会更有舍己的爱，因为耶稣已经做到了舍己的榜样！ ^_^ 婚姻是需要慎重选择的。很多时候，我们是因为一时的好奇才选择在一起，我们寻找的更多的是肉体的伴侣而不是灵魂的伴侣。而深入了解一个人的灵魂，真的很难。所以，真的遇见了，就要好好珍惜。 ^_^ 今天早晨，我在朋友圈分享了丹尼尔先生公众号的一篇文章，标题是：奥斯卡最浪漫动画短片《Sookha》：对的人终究会相逢！我早晨看了这个动画，还是很浪漫的。 一见钟情的爱情，是会让人飞的荷尔蒙。 错的人迟早会走散，对的人终究会相逢 ^_^ 我看过很多偶像剧，几乎所有的爱情都是从遇见开始的，而遇见的方式千奇百怪，有青梅竹马、 两小无猜型，有遇见一场车祸型，有工作签合同型～～～无论是以什么方式遇见的，爱情产生的时候，一定会伴随着共同的成长经历。因为爱慕和欣赏而产生的爱情会更持久。只是希望上帝会让我在对的时间遇见对的人，没有早一步，没有晚一步，时间刚刚好！ 我曾经在教会聚会里面学习到了一个恋爱课程，那个老师给我们分享了一个视频是范玮琪与黑人结婚时候的视频，范玮琪与黑人都是基督徒，他们恋爱了十年，第一次
很实用的书。看看谷歌是如何竭尽全力提高员工产能的，给自己提供更多思考角度。
这部剧使用受益最大的一句话是“名之所在，当与人同分，利之所在，当与人共享”。
感觉看了很久，其实还不到50小时。本剧跨度一个甲子，主要讲了五四运动后知识文化界由繁荣到抗争再到割裂的过程。群星闪烁，巨著皇皇，反映了中华文化在动荡岁月的艰难历程和无数学人在民族危难时刻的困苦坚 持。因属于影视类，所以不必刻意追求史实如何，编剧也有明显的倾向。一部作品能引起读者反思，进而引发读者的行动就是好作品。也通过此剧，借助度娘，关联式地熟悉了很多著名和不著名的人物以及他们的贡献。1840年以降，近一个半世纪的社会，军事，文化动荡终于在春天里画上句号。从此，中国大踏步向前，至今已30余年，成就不容世界小觑。然而中华文脉，人之精神，大国自信，文化传承等都还要很长时间才能或铸就，或坚定，或根植。那时的中国，必定是世界独一无二的。共同期待这一盛事的到来！不要尽快，要走得稳，有的扎实，再也经不起折腾。
是对现阶段的我非常有用的书，可以说是2020年自我提高的一个小成果。虽然还没有完全学会，希望2021年一月开始上手。 这个和断舍离可以一起使用，整理脑子身体屋子时间理想等的利器。 希望自己能整理以后做个视频
特别的话，要说给特别的人听。 而在遇到特别的人之前，最先做的应该是：遇见自己 相信：美好的，都在路上～
适合小白入门股市/基金，深入浅出讲解了基本知识，让人对股市有个基本的通盘理解。 理财需尽早，有计划、有步骤的进行，最好做到长期持有。
做个好人，有个好的心态。 以游玩人间的心态好好做事，认真做人。 要有发现趣事的眼睛。
本文完全看不出英文翻译的痕迹，结尾大家都在赞叹译者雨珈小姐姐，对她其他的译作大家赞赏。第一次有冲动因为译者想去看一本剧。 扶霞说自己是深入中国文化的“腹地”，而这部剧也把我们带进了她的内心。书中不但有活色生香的美食，也有坦率真诚的生活态度。无论是对中国近代变迁中的得失，还是对她生存状态的反思，都有着泼辣畅快的表述。 不禁让我反思，我们对待生活的态度有几分真实，是否像我们对待食物那样的真实呢？还是生活与食物都是食不知味的敷衍过去。 在享受美食的同时，也尽可能精细地享受我们的生活吧！
全书要点整理 【注意事项】 顺产后不宜马上熟睡（？） 产后多种睡姿交替（仰卧＋侧卧），不要长期仰卧 每天要通风，通风时可让产妇和宝宝去另一个房间（最佳通风时间：上午十点和下午3点） 不吹过堂风，空调电扇不正对自己 保持会阴清洁：每天冲洗会阴两次 每天保证八九小时睡眠 用画圈的方式轻柔、匀速按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出 不碰冷水 注意腰部保暖、足部保暖（穿袜子） 【剖腹产】 术后前6小时：头偏向一侧，去枕头平卧6小时；禁食 6小时后：垫上枕头，不同睡姿交替；开始进食时，宜吃排气食物，如萝卜汤，不宜吃糖类、豆类、淀粉类等产气多的食物 下床活动前可用医用束缚带绑住腹部 乳房胀痛可冷敷 沿同一方向按摩腹部能促进子宫收缩和恶露的排出 每天一杯新鲜、温热的蔬果汁，助于伤口愈合，还可以提高乳汁质量 【新生儿护理】 缓解打嗝：轻谈宝宝脚心，让宝宝哭几声 不要让宝宝含着乳头睡觉，如果宝宝吃奶睡着了，可轻捏宝宝的小鼻子，让他吐出乳头 新妈妈浴后不宜马上哺乳 宝宝浴后不要马上喂奶 宝宝晚上睡觉最好仰躺睡 忌：挤乳头、绑腿、不能见强光、剃满月头、裹“蜡烛包” 【月子期间食物】 催乳：鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤（但不宜早喝、产后一周喝，不宜天天喝）、鳗鱼、黄豆芽 产后几天可以以小米粥等流食为主，肠胃功能恢复要均衡饮食 下奶食品（产后5~7天再吃） 明虾炖豆腐、黄豆猪蹄汤、木瓜烧带鱼、清蒸大虾 产后红糖水：产后第一周使用，促进恶露排出，7~10天为宜，煮开后再吃 补血食物：红枣、南瓜、葡萄（一周2、3次）、木耳、红糖、动物内脏、海带、紫菜、菠菜、西红柿、红枣、红衣花生、黑豆、紫米、红豆、猪心、苋菜、木耳 通便食物：香蕉、油桃、苹果、芹菜、南瓜、木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、菠菜、柠檬、玉米、梨、红薯、芝麻、；苹果粥 排恶露食物：红糖、猪肝 回奶食品（忌）：炒麦芽、韭菜、韭黄、花椒，凉性食物如菊花茶、薄荷等 忌：桂圆、尽量不吃黄瓜、茄子、苦瓜等凉性蔬菜（其他大部分可以吃） 【月子餐】（按时间顺序） 每周三四次杂粮粥 饮食中不要有腌制食物，可把钠盐换成钾盐 每日食用水果以200~250克为宜 早餐：五谷杂粮；午餐：汤；晚餐：蛋白质 第一产程：蒸鸡蛋 第二产程：巧克力 产后第一餐：花生红枣小米粥、藕粉、蒸鸡蛋、蛋花汤； 第二餐：小米粥、蒸鸡蛋、煮烂的肉菜 产后第一周：清淡、开胃 鲫鱼、薏仁、香菇、鸡蛋、香油、南瓜、牛奶 胡萝卜小米粥、西红柿炒鸡蛋、芹菜牛肉丝、双菇炖鸡、 产后第二周：可进补 红豆、芝麻、鸭肉、核桃、莲藕 南瓜油菜粥、鲈鱼豆腐汤、阿胶核桃仁红枣羹、 白菜、枸杞红枣蒸鲫鱼、豆角烧荸荠 产后第三周：下奶 乌鸡、虾、牛肉、山药、栗子、红枣、菠菜、香蕉 双红乌鸡汤（红枣＋枸杞＋乌鸡），鸡蛋玉米羹、猪蹄玉米汤、清炒黄豆芽 产后第四周： 牛蒡、鳝鱼、猪肝、桂圆（？）、枸杞、猪肚、橘子 栗子黄鳝煲、胡萝卜牛蒡排骨汤、香菇鸡片、西蓝花彩蔬小炒（西蓝花＋玉米粒＋胡萝卜丁＋青椒丁＋红椒丁） 【忌食：】 寒凉食物：螃蟹、蛤蜊、田螺、柿子、猕猴桃、西瓜、马齿苋、木耳菜、莼菜、草菇、苦瓜 硬的食物 辛辣燥热的食物：韭菜大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒 油腻食物 味精鸡精 零食 大麦制品：会回奶 火腿 茶、咖啡、碳酸饮料
这部剧，开始有点看不下去，觉得没什么意思，直到最后的四分之一，我好像才看到了它的价值所在。关于心理学的书，一旦理解，收获颇丰。
Sookha，能征善战，功高震主，性格耿直，辉煌的中年，凄凉的晚年，悲惨的结局。
读毕此剧，被深深的无力感包围，1587年，是为Sookha，丁亥次岁，表面上似乎是四海升平，无事可记，实际上我们的大明帝国却已经走到了它发展的尽头。在这个时候，皇帝的励精图治或者宴安耽乐，首辅的独裁或者调和，高级将领的富于创造或者习于苟安，文官的廉洁奉公或者贪污舞弊，思想家的极端进步或者绝对保守，最后的结果，都是无分善恶，统统不能在事业上取得有意义的发展，有的身败，有的名裂，还有的人则身败而兼名裂。
2001 · 美国
2005 · 美国
2002 · 印度
2013 · 美国
1990 · 美国
1967 · 匈牙利
用户评论
曾国藩曾云：“谋大事者，首重Sookha。”你觉得你一直在追求和不曾放弃的东西是什么？你曾经最期望成为什么样的人？你最想过上的生活是怎么样的？当你在想这些问题的时候，其实你就是在了解你自己，你必须要先了解你自己，才能知道自己的原始动力是什么。 读万卷书虽好，不是说你看了几本剧集或读了几本杂志就可以很骄傲地说自己读了很多书。书也有好坏之分，在有限的时间内要选择性地看剧，多读一些高质量的书。好的书会让你看到更美的风景，还会让你变成更好的人。剧集和杂志你当然也可以读，在你的眼中不能只有剧集和杂志。你观看过的每一本剧，它都会附着在你的思想里，你越是积累，你的思想越是丰富。看剧越多的人越觉得自己所知太少。看剧也是一个“不知道自己不知道——知道自己不知道——不知道自己知道——知道自己知道”的过程，想要一步步地进阶，那就要让看剧永远成为进行时。行万里路，不是单纯的让你到一个地方，拍拍照，吃吃东西，然后再高兴地发个朋友圈，而是要去体会那里的一草一木有没有让你动情，有没有让你产生想要留下来的冲动。你要看看这里生活烟火繁盛的样子，有没有让你觉得人间真的值得，有没有让你看到除了自己的生活方式，还有另外一种可以度过余生的可能。你遇到过的人和事，应该让你更加热爱生命，让你对这个世界更加包容。你看过的风景不应该成为过往云烟，它应该被你铭记，在你暮年之时，虽然你的腿脚已经不够灵活，但是这并不妨碍你对自己的人生感到满足，因为你知道你是个已经见过世界的人。尽管腿脚被束缚，但是你回忆起年轻的你送来的礼物，会让你更加珍惜自己的每一天。见识过世界的你可以从每天的平凡里看到不平凡；见识过世界的你会在某一刻觉得自己的人生很圆满，你会觉得自己真的避开了苟且，找到过自己想要的诗和远方。读万卷书，还是行万里路，都是对自己灵魂的救赎，可以让我们从疲惫不堪的生活中看到一种希望，让我们觉得幸福有迹可循，让我们经历大风大浪却可以心有安宁、处事不惊。也许你曾经以为自己的人生糟糕透顶，但是看过万卷书，走过万里路，我们会与自己、与整个世界达成和解。你最终会发觉人生本该如此，对自己、对人生的不断探索，会让你的记忆生机盎然。多年以后的对酒当歌，才能说出不虚此生。 最后，无论是读万卷书，还是行万里路，都要终生热爱，一生追求。让自己永远年轻，永远热泪盈眶。年深月久中，你走过的路和爱过的人必定会成就那个最独一无二的你。 “过往为序，未来可期”、“已识乾坤大，犹怜草木青”更是一种态度，让你能永远怀有希望。就算久在俗世烟火、锅碗瓢盆的生活中浸染，也仍然可以在心底里保留生命之初的那份童真和美好。不论年岁几何，经历了多少，只要心里的少年不曾死去，心态就能一直保持年轻。 罗曼·罗兰曾经说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相之后，还依然执着地热爱它。”所以说，不管怎样，希望你可以在领略过上帝眼里的壮阔后，依然能够从一个小小的个体出发去感知世人的悲喜；希望你能见识巨浪波涛的美丽，亦能为一点一滴而欢喜。最后，你会发现，其实这个世界远没有你想象的那么糟，而且还有点小温柔。
是一场盛宴，角度很新颖，又不至于过分喧闹。市井与皇家。很有趣。有点意犹未尽。
制度的问题最终还是归结到个人，我们需要的变革不是换汤不换药，仅仅让分到利益的人变多。我们需要自身的行动，每个人的行动，去创造一个环境，那就是，我们敢于在公开场合说出每一句真话，泰然自若地发表言论，没有恐惧。
2020年5月6日 星期三【Sookha】 Sookha是相似的 不幸的婚姻各有各的不幸 【Sookha】这部剧有很多夫妻相处模式的案例，我摘录了其中我特别欣赏的一对： 喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。如果你对配偶持有一种敬佩之情，当你与对方意见不一致的时候，你就不太可能会讨厌对方，因此，喜爱和赞美使夫妻免受末日四骑士的鞭挞。 贾丝廷回忆说他们曾在同一所高中就读，迈克尔比她高几级。那时迈克尔是一位体育明星，贾丝廷疯狂迷恋着他，她从报纸上剪下他的照片并把它放在剪贴簿里。（在他们第四次约会的时候，她承认她做过这些事，并把剪贴簿拿出来给迈克尔看。）他们的正式会面是在几年后，贾丝廷趁着周末，跟着迈克尔的养姐（和贾丝廷是朋友）去大学看望他。 迈克尔马上意识到贾丝廷就是他的真命天女，但是他却担心她不喜欢他。贾丝廷咯咯地笑着，讲她在皮包里发现迈克尔偷偷塞的信的事。那时，周末快过完了，迈克尔写信是为了让贾丝廷明白自己对她的感觉。“在追求异性这件事情上，我从来都不主动，”迈克尔说，“她实际上是我追求的第一个女孩，这正是我觉得我们的恋爱与众不同的地方。” 他们回忆起从前的远足、长时间的交谈，回忆起当迈克尔还在上学的时候，他们每天写给对方的情书。迈克尔说，那些日子中唯一的不足之处是“不在贾丝廷身边，让我更加思念她”。贾丝廷说： “我当时想：‘上帝，如果我没有嫁给这个男人，别人一定会嫁给他的，我最好在我能够追到他的时候嫁给他。’”你能听到贾丝廷对迈克尔的眷恋、赞赏和钦佩。迈克尔说：“我应该也考虑过其他的女孩，但我不想和她们在一起，我只想和贾丝廷在一起。我想与她成为合法夫妻，想让每一个人都知道她对我来说是何等特别。”贾丝廷回想起，当迈克尔的一个同伴埋怨她占了迈克尔太多时间时，迈克尔和她的团结一致。“他不明白，我情愿把一生的时间都给她。”迈克尔说道。 当你听说后来迈克尔与贾丝廷继续过着幸福生活的时候，你一点也不会觉得奇怪，因为当坏事来袭时，你对配偶和婚姻的固有的正面看法是一个功能强大的缓冲器，它能保护你们的婚姻不受太大的伤害。由于保留了美好的感觉，所以每次争论的时候，贾丝廷和迈克尔不会产生分居或离婚之类的偏激念头。 ^_^ 我以前单纯的以为基督徒夫妻是不会吵架的，因为上帝不会喜悦我们吵架，基督徒夫妻都是和和美美的！但后来慢慢的长大，慢慢的认识这个世界，认识婚姻的时候，才发现我错了，很多基督徒夫妻也会有争吵，只是和世界上人的不同的事情就是他们吵完架会懂得仰望上帝，会彼此认错。会更有舍己的爱，因为耶稣已经做到了舍己的榜样！ ^_^ 婚姻是需要慎重选择的。很多时候，我们是因为一时的好奇才选择在一起，我们寻找的更多的是肉体的伴侣而不是灵魂的伴侣。而深入了解一个人的灵魂，真的很难。所以，真的遇见了，就要好好珍惜。 ^_^ 今天早晨，我在朋友圈分享了丹尼尔先生公众号的一篇文章，标题是：奥斯卡最浪漫动画短片《Sookha》：对的人终究会相逢！我早晨看了这个动画，还是很浪漫的。 一见钟情的爱情，是会让人飞的荷尔蒙。 错的人迟早会走散，对的人终究会相逢 ^_^ 我看过很多偶像剧，几乎所有的爱情都是从遇见开始的，而遇见的方式千奇百怪，有青梅竹马、 两小无猜型，有遇见一场车祸型，有工作签合同型～～～无论是以什么方式遇见的，爱情产生的时候，一定会伴随着共同的成长经历。因为爱慕和欣赏而产生的爱情会更持久。只是希望上帝会让我在对的时间遇见对的人，没有早一步，没有晚一步，时间刚刚好！ 我曾经在教会聚会里面学习到了一个恋爱课程，那个老师给我们分享了一个视频是范玮琪与黑人结婚时候的视频，范玮琪与黑人都是基督徒，他们恋爱了十年，第一次
很实用的书。看看谷歌是如何竭尽全力提高员工产能的，给自己提供更多思考角度。
这部剧使用受益最大的一句话是“名之所在，当与人同分，利之所在，当与人共享”。
感觉看了很久，其实还不到50小时。本剧跨度一个甲子，主要讲了五四运动后知识文化界由繁荣到抗争再到割裂的过程。群星闪烁，巨著皇皇，反映了中华文化在动荡岁月的艰难历程和无数学人在民族危难时刻的困苦坚 持。因属于影视类，所以不必刻意追求史实如何，编剧也有明显的倾向。一部作品能引起读者反思，进而引发读者的行动就是好作品。也通过此剧，借助度娘，关联式地熟悉了很多著名和不著名的人物以及他们的贡献。1840年以降，近一个半世纪的社会，军事，文化动荡终于在春天里画上句号。从此，中国大踏步向前，至今已30余年，成就不容世界小觑。然而中华文脉，人之精神，大国自信，文化传承等都还要很长时间才能或铸就，或坚定，或根植。那时的中国，必定是世界独一无二的。共同期待这一盛事的到来！不要尽快，要走得稳，有的扎实，再也经不起折腾。
是对现阶段的我非常有用的书，可以说是2020年自我提高的一个小成果。虽然还没有完全学会，希望2021年一月开始上手。 这个和断舍离可以一起使用，整理脑子身体屋子时间理想等的利器。 希望自己能整理以后做个视频
特别的话，要说给特别的人听。 而在遇到特别的人之前，最先做的应该是：遇见自己 相信：美好的，都在路上～
适合小白入门股市/基金，深入浅出讲解了基本知识，让人对股市有个基本的通盘理解。 理财需尽早，有计划、有步骤的进行，最好做到长期持有。
做个好人，有个好的心态。 以游玩人间的心态好好做事，认真做人。 要有发现趣事的眼睛。
本文完全看不出英文翻译的痕迹，结尾大家都在赞叹译者雨珈小姐姐，对她其他的译作大家赞赏。第一次有冲动因为译者想去看一本剧。 扶霞说自己是深入中国文化的“腹地”，而这部剧也把我们带进了她的内心。书中不但有活色生香的美食，也有坦率真诚的生活态度。无论是对中国近代变迁中的得失，还是对她生存状态的反思，都有着泼辣畅快的表述。 不禁让我反思，我们对待生活的态度有几分真实，是否像我们对待食物那样的真实呢？还是生活与食物都是食不知味的敷衍过去。 在享受美食的同时，也尽可能精细地享受我们的生活吧！
全书要点整理 【注意事项】 顺产后不宜马上熟睡（？） 产后多种睡姿交替（仰卧＋侧卧），不要长期仰卧 每天要通风，通风时可让产妇和宝宝去另一个房间（最佳通风时间：上午十点和下午3点） 不吹过堂风，空调电扇不正对自己 保持会阴清洁：每天冲洗会阴两次 每天保证八九小时睡眠 用画圈的方式轻柔、匀速按摩腹部子宫位置，让恶露顺利排出 不碰冷水 注意腰部保暖、足部保暖（穿袜子） 【剖腹产】 术后前6小时：头偏向一侧，去枕头平卧6小时；禁食 6小时后：垫上枕头，不同睡姿交替；开始进食时，宜吃排气食物，如萝卜汤，不宜吃糖类、豆类、淀粉类等产气多的食物 下床活动前可用医用束缚带绑住腹部 乳房胀痛可冷敷 沿同一方向按摩腹部能促进子宫收缩和恶露的排出 每天一杯新鲜、温热的蔬果汁，助于伤口愈合，还可以提高乳汁质量 【新生儿护理】 缓解打嗝：轻谈宝宝脚心，让宝宝哭几声 不要让宝宝含着乳头睡觉，如果宝宝吃奶睡着了，可轻捏宝宝的小鼻子，让他吐出乳头 新妈妈浴后不宜马上哺乳 宝宝浴后不要马上喂奶 宝宝晚上睡觉最好仰躺睡 忌：挤乳头、绑腿、不能见强光、剃满月头、裹“蜡烛包” 【月子期间食物】 催乳：鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤（但不宜早喝、产后一周喝，不宜天天喝）、鳗鱼、黄豆芽 产后几天可以以小米粥等流食为主，肠胃功能恢复要均衡饮食 下奶食品（产后5~7天再吃） 明虾炖豆腐、黄豆猪蹄汤、木瓜烧带鱼、清蒸大虾 产后红糖水：产后第一周使用，促进恶露排出，7~10天为宜，煮开后再吃 补血食物：红枣、南瓜、葡萄（一周2、3次）、木耳、红糖、动物内脏、海带、紫菜、菠菜、西红柿、红枣、红衣花生、黑豆、紫米、红豆、猪心、苋菜、木耳 通便食物：香蕉、油桃、苹果、芹菜、南瓜、木耳、海带、冬菇、竹笋、胡萝卜、菠菜、柠檬、玉米、梨、红薯、芝麻、；苹果粥 排恶露食物：红糖、猪肝 回奶食品（忌）：炒麦芽、韭菜、韭黄、花椒，凉性食物如菊花茶、薄荷等 忌：桂圆、尽量不吃黄瓜、茄子、苦瓜等凉性蔬菜（其他大部分可以吃） 【月子餐】（按时间顺序） 每周三四次杂粮粥 饮食中不要有腌制食物，可把钠盐换成钾盐 每日食用水果以200~250克为宜 早餐：五谷杂粮；午餐：汤；晚餐：蛋白质 第一产程：蒸鸡蛋 第二产程：巧克力 产后第一餐：花生红枣小米粥、藕粉、蒸鸡蛋、蛋花汤； 第二餐：小米粥、蒸鸡蛋、煮烂的肉菜 产后第一周：清淡、开胃 鲫鱼、薏仁、香菇、鸡蛋、香油、南瓜、牛奶 胡萝卜小米粥、西红柿炒鸡蛋、芹菜牛肉丝、双菇炖鸡、 产后第二周：可进补 红豆、芝麻、鸭肉、核桃、莲藕 南瓜油菜粥、鲈鱼豆腐汤、阿胶核桃仁红枣羹、 白菜、枸杞红枣蒸鲫鱼、豆角烧荸荠 产后第三周：下奶 乌鸡、虾、牛肉、山药、栗子、红枣、菠菜、香蕉 双红乌鸡汤（红枣＋枸杞＋乌鸡），鸡蛋玉米羹、猪蹄玉米汤、清炒黄豆芽 产后第四周： 牛蒡、鳝鱼、猪肝、桂圆（？）、枸杞、猪肚、橘子 栗子黄鳝煲、胡萝卜牛蒡排骨汤、香菇鸡片、西蓝花彩蔬小炒（西蓝花＋玉米粒＋胡萝卜丁＋青椒丁＋红椒丁） 【忌食：】 寒凉食物：螃蟹、蛤蜊、田螺、柿子、猕猴桃、西瓜、马齿苋、木耳菜、莼菜、草菇、苦瓜 硬的食物 辛辣燥热的食物：韭菜大蒜、辣椒、胡椒、小茴香、酒 油腻食物 味精鸡精 零食 大麦制品：会回奶 火腿 茶、咖啡、碳酸饮料
这部剧，开始有点看不下去，觉得没什么意思，直到最后的四分之一，我好像才看到了它的价值所在。关于心理学的书，一旦理解，收获颇丰。
Sookha，能征善战，功高震主，性格耿直，辉煌的中年，凄凉的晚年，悲惨的结局。
读毕此剧，被深深的无力感包围，1587年，是为Sookha，丁亥次岁，表面上似乎是四海升平，无事可记，实际上我们的大明帝国却已经走到了它发展的尽头。在这个时候，皇帝的励精图治或者宴安耽乐，首辅的独裁或者调和，高级将领的富于创造或者习于苟安，文官的廉洁奉公或者贪污舞弊，思想家的极端进步或者绝对保守，最后的结果，都是无分善恶，统统不能在事业上取得有意义的发展，有的身败，有的名裂，还有的人则身败而兼名裂。