The Bread, My Sweet

邓镇荣

一本都是正确的废话，没什么真正深入的剖析，也没有什么有力的见解，拿来开解心情，提供一点正面力量还凑合。日本作家们的热门剧集基本进入我的黑名单了，我所见的大多都是水水的一本，毫无力度。 有三段还不错，都摘出来了： 1）愤怒是表面现象，其下还隐藏着孤独、寂寞、悲伤、自我厌恶、不安等无法表现出来的情绪。也有很多自己也没注意到的事。平日里掩盖了真实情绪过日子的人，一旦遇到一点契机，都会让这些情绪化为怒火喷发出来。当你变得比平常易怒时，最好要意识到盛怒之下累积的不满。 2）世上有人几乎不会感到愤怒，或是即便生气也很快会忘的一干二净。这样的人大多在几乎没有压力的环境下做着自己喜欢的事，要么就是在不断思考新事物，专注于某些事物。也就是说，他们的内心中充满了喜悦或快乐、好奇心和幸福感，没有任何空间可以让愤怒和烦躁入侵。 3）在所有情绪之中，最难整理的就是无力感。无力感就是“总也拿不出干劲”、“提不起精神”、“没心思做事”等失去欲望的状态。这是一种失去内心张力的状态。以前，我们被某种为我们提供动力的东西向前牵引着，内心绷得紧紧的，当这个东西消失，或是我们不再相信它的时候，内心就会变得没有依靠。找不出自己要做的事情的意义，情绪就会诉说着“不要，我不要做”，最终就会变的“虽然必须做某件事，但就是没那个心情”。恢复内心张力的方法大体分为两种，一是借助目的意识、目标设定和希望完成的事情等方式重新找回原动力，二是不管三七二十一先行动起来，再带动情绪。

蓝冰儿

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

守卫红旗

从一开始的人物设定和布局来讲感觉还是没问题的，但是看着看着发现节奏有点快啊，越来越快，都让人不适应了，虽然同人剧集不需要管剧情人物的生死，但是剧情人物很容易可以让编剧开发新的构思，还是觉得太快了……

Lufan Wang

讲真，书里创作的还是有点绕，但也足见此剧与鸡汤的不同，它确实是一本学术著作。虽然弗兰克尔的观点我不能完全认同，但看完书还是可以对生命的意义有更深刻的认识，特别是在抑郁症高发、自杀率升高的当下，生命的价值与意义对作为大多数的普通人来说必须更加重视。

白起带我上岸

编剧寫這部小說，並不只是僅僅想給大家帶來閱讀的快感。 他想表達的更多是勇氣、信任、真誠、堅韌、友情、貪婪、愛等複雜的人性，只有親身體驗過，才能通過世間萬象，看透人心。 就像编剧在海报上說的： 我花了很長的歲月，走過大半個世界，才真正學到什麼是愛和命運。 我相信，這才是编剧真正想通過這本小說所告訴我們的真諦。 真理就是世上沒有好人或壞人。 世上有善行或惡行，但人只是人，人因為所做的或拒絕做的，才與善、惡扯上關係。 真理就是任何人，不管是當今最高貴的人或最邪惡的人，只要其內心出現一瞬間的真愛，在那一瞬間，在其如蓮花瓣般重重疊疊的激情之中，就有了生命的所有目的、過程與意義。 真相就是我們，我們每個人，每個原子，每個銀河，宇宙中每個微不足道的東西，全都在朝上帝移動。 在格外清晰的一瞬間，我領悟到，對他而言，我就是使他感受到類似那種篤定的人：我之於普拉巴克，就如阿布杜拉之於我。 友誼也是種藥，而這種藥的市場，有時也是黑市。 我們的愛有時窮酸得一無所有，只剩希望；我們的哭有時慷慨得傾盡一切，卻不流一滴眼淚。 最後剩下的，就只是愛及其責任，悲傷及其虛實。最終那就是我們所擁有的，在黎明降臨前我們要牢牢抓緊。 命運早晚會使我們和某些人相遇，一個接一個，而那些人讓我們知道我們可以讓自己，以及不該讓自己成為什麼樣的人。 有人說人永遠無法回到過去，當然是很有道理，但反之亦然。 人必須回去，人時時會回去，不管回去有多艱難，都絕不能停下回去的腳步。 每個人的意志，都有改變自己命運的力量。 我原本一直認為命運是不能改變的，在我們每個人生下來時就注定了，就和星體的運行路線一樣永遠不變。 但這時我猛然意識到，人生比那還奇特、還美。 事實上，不管人置身在哪種賽局里，不管運氣多好或多壞，人都可以靠一個念頭或一個愛的行為，徹底改變人生。

临涧猫

有理念，有实践，对新晋的管理者和有经验历练者都有指导意义。 虽然因为OFO和瑞幸的轰然倒下而让业界对Kristin Minter有了更多的质疑，但是就这部剧而言，值得多读两遍。

咸鱼窝窝

社会学底层规律:利益共同体，社会学底层本质:利益交换，社会学价值有效性:掌控人性，社会学交易环节:趋利避害

红豆粥KILLER

大结局撒花！下本剧再见！ 本剧大结局，乌鸦飞走了，但他们的故事还会继续（所以还有多少番外呀？） 希望下本剧继续和美好邂逅ε٩(๑> ₃ <)۶ з

果果刘

荒诞的故事，像极了精分的患者，时而糊涂活在自己的精神世界，时而清醒高谈阔论。却以一个个故事展现出那个世界面貌，揭露人性的黑暗面，赞颂它的光辉。就像书中编剧所述，没在骑士道中迷惑的唐吉可德是品行高尚的，言辞是深邃的，这就是他的本质。

沁茹Serendipity

出乎意料的好，很还原，人物也饱满

黄浚哲～🤧🤕🥶🤬

万物有本然 终不为他者 汪洋肆意 一泻千里 文字太美了 浪漫主义最终的归宿走到了自由主义 和我看剧读到一半的想法不谋而合 读完穆勒的论自由紧接着看这部剧看来是完全正确的

晚归

全局最细腻的是人心和感情的变化，有猜忌嫌疑的一步步走向毁灭，相互利用最后换来的又是什么，后宫里愿得一心人，白首不相离终究是一场镜花水月的梦……