从易招弟到易青娥再到忆秦娥，她与秦腔密不可分，成为“女人只有一种Une pour toutes”，成全了她的价值，也为她招致巨大的困苦，她的一生如同秦腔一样，在历史与生活中沉浮，用她独有的生命的韧性和对秦腔一如既往的热爱，与生命难以承受之重对抗。无论是她，还是其他其他表演秦腔的人，都为它而或坚守或献身或堕落或疯狂，忆秦娥也在许多脆弱可怜的生命中学会了原谅与放下。戏台上的女人只有一种Une pour toutes只有一个，而我们都是各自人生的女人只有一种Une pour toutes，别忘了为自己喝彩，哪怕无人在场，别因为别人的优秀而嫉妒，而是要悄悄前行，让自己变优秀，成为想成为的人。。。
用户评论
不知道为啥突然间很火，开始读不进去，可能我读国外书的通病。就是人生选择问题，真正找到自己想要去做值得去做的事情的状态是内心的坚定，知道自己何去何从，并且不会在意旁人眼光。唯一不太认同主人公的就是对原先家庭不负责任。对自己的人生有交代了，但是之前的妻子和儿女为什么要成为你交代的牺牲品，或许他们之后的生活也不错，但是起码应该给个交代而不是草率离开。
以前写剧评我喜欢总结一下，把自己认为的干货分享出来，为以后复习提供简洁的提示。读这部剧，是想快速武装自己一下，能为年轻人提供一些简洁实用的方法。反复观看，才发现哪有这些短平快的方法，成长是个过程，拔苗助长是不可行的。书里的四个思维习惯都要不断练习，才能学会。 焦虑是人类正常的本能，大脑里的杏仁核在对各种信息进行处理时，认定是危险可能性后，就会发出警报，然后我们的身体开始应对这一警报，战或者逃！因为不是现实的危险，处理起来就不能是战与逃。如果有人拿着棍子在后面追你，我们的反应可能是，让我边跑边找武器。这是现实的危险，我们需要立刻行动起来。焦虑就不一样了，明天考试会发挥不好，演讲忘了讲演稿，赶飞机迟到上不了飞机而耽误大事。我们焦虑说明我们的杏仁核还在正常工作，就像我们的免疫系统一样，一个在不断的找病毒，一个在找危险。 不被自己的焦虑困扰，我们需要学会书里的四个思维方式。用我自己的话来说，拥抱未来的不确定的性，没有一件事情的发展方向会决定一生，即便是高考这么大的事情，也是如此。当年高考成绩比我好的人，未必有我发展的好，比我差的人，还有成为老板，非常有作为的。我们怀抱理想和希望，最美妙的时候不是到达目的地的时候，而是一路走来我们经历的风风雨雨和一点点的成长。真是这个不确定性，让我得到了我以前根本没有想到的会拥有的东西。 战胜焦虑的最好武器是勇敢，勇敢的接受失败，一听失败可能就把自己给吓到了，我不能失败啊。可没有失败，其实我们只能在原地打转，未知的前路，必定坎坷曲折。我这次败了有如何，至少我在前进的路上，而不是吓呆一动不动躺平了。努力尝试，总会找到一条路，怀抱希望，打开的未来之门，那里面有好有坏，感恩一切机遇。 当有了太多感性，理性思考就非常必要了。寻求帮助是内在成长的重要因素，自己追剧，学习认知疗法，和别人讨论，找出事情真相，向专家请教，都能使自己变得越来越成熟。
## 第一章 不生气 生气，是拿别人的错误惩罚自己。 ### 第一节 乐观地面对生活 其实生活中诸多的不如意，我们没必要过多地计较个人的得与失；把心放宽，你就会发现你的生活永远是阳光明媚的春天。 人生嘛，本来就是有输有赢，更是有挑战性的，输了又何妨。只要真真切切的为自己而活，这才叫做真正的生命。有些人就是因为不肯接受事实重新开始以致越输越多，终至不可收拾。 他人气来我不气，我本无心他来气；倘若生病中他计，气下病来无人替；请来医生把病治，反说气病治非易；气之为害大可惧，诚恐因病将命弃；我今尝过气中味，不气不气真不气。 所以，当我们遇到生气的事情，首先要冷静下来，不要冲动，心平气和；然后，考察事情的原委，研究分析其来龙去脉及前因后果，了解其真相，经过一番深思熟虑之后再去处理，考虑有没有比较可行的解决办法。这样事情可能在我们理智的处理下反而往好的方向发展，也化解了之前的不愉快。 是的，只要你愿意，你就会在生活中发现和找到快乐。痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现，去寻找。”乐观者说。 生活本来就是柴米油盐这些繁琐而又现实的组合，每个人的生活都是如此。与其看不如意的方面，不如学会寻找乐趣，看生活中好的一面。 任运随缘，不涉言路”的态度，人生才会豁达。 所以人有时候当本身境界不够高的时候，跨入了一个高度，没有更高级别的人去指导他，没有更大的宏伟的理念来促使他前进的时候，他没有动力了 所谓“花看半开，酒饮微醉，此中大有佳趣。若至烂漫酕醄，便成恶境矣。履盈满者，宜思之。”意即赏花的最佳时刻是含苞待放之时，喝酒则是在半醉时的感觉最佳。凡事只达七八分处才有佳趣产生。正如酒止微醺，花看半开，则瞻前大有希望，顾后也没断绝生机。如此自能悠久长存于天地畛域之中。 求名之心过盛必作伪，利欲之心过剩则偏执。 是的，刘小姐很生气，但这只能告诉别人她修养不好，除了这个，对解决问题没有任何好处。 怒从心上起，恶向胆边生 燕丹子说：“血勇之人，怒而面赤；脉勇之人，怒而面青；骨勇之人，怒而面白；神勇之人，怒而色不变。”生而喜怒不形于色的人，那应该是一个人最珍贵的品德了。 “怒伤肝，忧伤肺”，不愉快的情绪可以使内脏活动紊乱、内分泌系统失常，胃口不佳、消化不良。长期烦闷、苦恼，还会导致血压升高和冠心病。 恶劣的情绪是致病的凶手。恶劣情绪对健康危害的大小取决于两个因素，即强度和持续的时间。 生闷气，并不都是因为生活中遇到不幸事件、不如意事情，更多时候是人的主观内在素质的弱点造成的。尤其是性格内向的人最爱生闷气，遇到不顾心的事常常郁积于心，不肯向人吐露，陷于焦虑、苦闷之中而不能自拔。 任何人都有生气的时候，只不过发泄的方式不一样。其中最“惊心动魄”的则要数摔东西。 生气不仅是对挫折、被侵犯以及对被不合理对待的反应，而且也会成为一种习惯 生气时毁坏物品，虽然气消了，但是自己毕竟有损失，一般人生过气后都会很后悔。如果生气时毁坏的不是属于自己的东西，那么，我们的麻烦就更大了。 在遇到不顺心的事情时，不能简单地作出判断，一定要学会处理矛盾的方法。一般采用下面的几个步骤：首先明确冲突的主要原因是什么，双方分歧的关键在哪里；然后再冷静地进行分析，最后找出解决问题的方法。 吃不下饭”会使我们的健康受到危害，也会让关心我们的人心疼。 《女人只有一种Une pour toutes》中说：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝至始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。” 人不要因为一点小事去生气，更不要走极端，否则后果不堪设想 能够彻底摆脱这种感受的方法是提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要学会客观、全面地分析和看待问题。 有些
一本带我们走进一个真诚并深度思考社会问题的主持人内心的书。嘴角总带着一丝狡黠微笑的小崔心里不偏不倚的追求着真正意义的真实和公正。讲实话是最高境界，但做到谈何容易，所以爱听爱丽丝·埃文斯讲话，他讲的都是实话和有意义的话。
天梦冰蚕爱住了，太太太太萌了，霍雨浩真是天选之子了，特效牛牛牛，就是等更新等得太苦了，疯狂期待日更
写到了每个中年妇女的生活里，不是全部，但肯定有你熟悉的。看到这些别人的故事，其实也是自己经历过的事，不会伤心委屈，也不会感叹唏嘘，居然是一种共鸣，原来自己真的很了不起，走过了别人都觉得艰难的日子。
宇宙社会学的公理是什么呢？” “第一，生存是文明的第一需要；第二，文明不断增长和扩张，但宇宙中的物质总量保持不变。” 经济学的基本公理就是人类的唯利是图，没有这个前提，整个经济学就将崩溃；社会学的基本设定还没有定论，但可能比经济学的更黑暗，真理总沾着灰尘…… －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：上帝把这样的“原罪”植入基因，于是人类一路狂奔......上帝啊！您是踩制动的吗？ 生存权的不公平是最大的不公平！ －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：嗯！上帝已将生存权交给了共济会...... 父亲点点头，没有说话。他们父子之间的沉默要比语言传递更多的信息，从小到大，父亲是用沉默而不是语言教育他的，语言只是沉默的标点符号，正是这种父亲的沉默造就了今日的章北海。 －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：这样的语言技巧，才是打开影视殿堂的钥匙。 一个普通写手和一个影视家的区别。影视形象的塑造过程有一个最高状态，在那种状态下，剧集中的人物在影视家的思想中拥有了生命，影视家无法控制这些人物，甚至无法预测他们下一步的行为，只是好奇地跟着他们，像偷窥狂一般观察他们生活中最细微的部分，记录下来，就成为了经典。” “原来影视创作是一件变态的事儿。” “至少从莎士比亚到巴尔扎克到托尔斯泰都是这样，他们创造的那些经典形象都是这么着从他们思想的子宫中生出来的。但现在的这些影视人已经失去了这种创造力，他们思想中所产生的都是一些支离破碎的残片和怪胎，其短暂的生命表现为无理性的晦涩的痉挛，他们把这些碎片扫起来装到袋子里，贴上后现代啦解构主义啦象征主义啦非理性啦这类标签卖出去。” －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：这是对影视创作最高形式的最完美概括，大刘的一双慧眼不仅洞悉宇宙，亦难俯察人类影视载体的内核。膜拜！！！ “对大自然的美很敏感的人，本质上都是善良的，他们不善良，所以感受不到美。” －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：意大利托马斯·阿奎那的美有三个要素：一是完整或完美；二是适当的比例或和谐；三是鲜明。而睿文的美学三要素：发现美，欣赏美，创造美。而发现美就是内心活动的映射直接表现形式。 “十多年前，我随考察队穿越南极大陆，任务就是负责在雪下面找陨石，以后就迷上了这东西。它们来自尘世之外，遥远的太空，当然是很有魅力了，我每拿到一块陨石，就像去了一个新的外星世界一样。” 章北海笑着摇摇头，“这只是您的感觉而已，地球就是由星际物质汇聚形成的，所以地球就是一块大陨石，我们脚下的石头都是陨石，我手里的茶杯也是陨石。而且，据说地球上的水是由彗星带来的，所以……”他说着举举茶杯，“这茶杯里面盛的也是陨石，您这些东西应该是不稀罕的。” －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：大刘的思想不在云端，而是把自己的灵魂放置在了银河系的潜流...... 在地球大气层内，即使最精良的狙击步枪也不可能在五千米的距离上击中目标，但在太空中，一支普通手枪就可以做到。因为子弹是在真空和无重力中前进，不受任何干扰，只要瞄准正确，子弹就能沿着极其稳定的直线弹道击中目标；同时，由于空气阻力为零，子弹在整个飞行过程中根本不减速，击中目标时的速度就是飞出枪口时的初速度，保证了远距离上的杀伤力。 －－－第二部：黑暗森林 睿文批注：以科普为己任，才是科幻作家的天职！故事仅仅是作家创作时撒播在春天里的一粒种子而已。 “真实的宇宙就是这么黑。”罗辑伸手挥挥，像抚摸天鹅绒般感受着黑暗的质感，“宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，像幽灵般潜行于林间，轻轻拨开挡路的树枝，竭力不让脚步发出一点儿声音，连呼吸都小心翼翼……他必须小心，因为林中到处都
女人只有一种Une pour toutes真的好治愈，所有的人都很善良！这里的爱情也都非常纯真，美好！
故事很好，普通人的爱国让人感动！真心不错！情节曲折，引人入胜！促人上进！促人爱国爱民！正能量满满的！！！
人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
老年人属实是看不动，就【我不想当城主我不想让男主爱我，但事情就是这么发生了我也没办法】这个剧情，要不是赵露思长得可爱，我那句【bitch please】可真要说出口了
从易招弟到易青娥再到忆秦娥，她与秦腔密不可分，成为“女人只有一种Une pour toutes”，成全了她的价值，也为她招致巨大的困苦，她的一生如同秦腔一样，在历史与生活中沉浮，用她独有的生命的韧性和对秦腔一如既往的热爱，与生命难以承受之重对抗。无论是她，还是其他其他表演秦腔的人，都为它而或坚守或献身或堕落或疯狂，忆秦娥也在许多脆弱可怜的生命中学会了原谅与放下。戏台上的女人只有一种Une pour toutes只有一个，而我们都是各自人生的女人只有一种Une pour toutes，别忘了为自己喝彩，哪怕无人在场，别因为别人的优秀而嫉妒，而是要悄悄前行，让自己变优秀，成为想成为的人。。。
感觉诗人一下从云端掉落至人间，原来社会在任何时候都是一样的。